Mananci sanatos

7738 articole despre mananci sanatos

Andreea Raicu: "Este foarte important ca in viata sa avem echilibru"

mananci sanatos
Andreea Raicu pledeaza pentru masura si echilibru in regimul alimentar, dar si in viata. Vedeta s-a declarat socata de tinerele care apeleaza la chirurgia estetica sau se infometeaza. Importanta siluetei in lumea modelingului, le face pe multe tinere sau se infometeze sau sa apeleze la [..]
Alte informatii despre: andreea raicu , botox , regim vegetarian

Cum se mentine in forma Flavia Mihasan. Indragita mamica si-a dezvaluit secretele

mananci sanatos
Flavia Mihasan arata exceptional, bucurandu-se de o silueta perfecta, chiar si dupa cele doua sarcini. Indragita mamica este un exemplu pentru multe doamne si domnisoare. Aceasta si-a dezvaluit toate secretele, asa ca multe femei vor putea sa urmeze ce face aceasta pentru a se mentine in forma. [..]
Alte informatii despre: flavia mihasan , silueta

Mituri despre alimentatia in timpul sarcinii

mananci sanatos
lucru pe care o gravida trebuie sa il aiba in vedere este acela ca in timpul sarcinii trebuie sa manance astfel incat sa acopere nevoile sale nutritive, dar si pe cele ale bebelusului. Pe langa aceasta ideea, s-au mai dezvoltat si altele, iar multe dintre ele sunt eronate si pot fi numite mituri. Iata cateva dintre acestea. [..]
fs11">Alte informatii despre: exercitii fizice

Dieta cu ajutorul careia Minodora a slabit 40 de kilograme

mananci sanatos
Cantareata Minodora in varsta de 43 de ani a slabit spectaculos. Acum are 60 de kilograme si este mandra de noua sa silueta. A marturisit ca unul dintre secretele sale este cumpatarea. Mananca orice, insa cu limita. [..]
Alte informatii despre: minodora , slabit , dieta

Pachetelul pentru scoala, cum convingi copilul sa il manance?

mananci sanatos
Pachetelul copilului pentru scoala nu are un "destin" prea fericit, in cele mai multe cazuri. In loc sa ajunga in stomacelul micutului, pachetelul atent pregatit de tine ajunge adesea la gunoi sau este savurat de colegii lui mai pofticiosi si dornici sa pape sanatos. Iata cum sa faci pentru a-ti convinge copilul ca pachetelul de acasa pentru scoala este mai sanatos, gustos si mai potrivit pentru el decat produsele ambalate sau de patiserie din magazinele din scoala! [..]
Alte informatii despre: copii , alimentatie copii , pachetel scoala copii

Cum sa adopti obiceiuri sanatoase pentru a reveni in forma si cum sa le pastrezi intregul an

mananci sanatos
Topul celor mai importante obiective pentru 2023 include realizarea de exercitii fizice, a manca mai sanatos si a slabi pe primele trei locuri, acestea fiind importante si anul trecut. [..]
Alte informatii despre: adoptare obiceiuri sanatoase , mic dejun , obiceiuri sanatoase

Ce sa mananci la micul dejun pentru a slabi mai repede

mananci sanatos
Se stie deja ca micul dejun are o pondere substantiala in succesul unei diete de slabit. Numeroase studii au demonstrat efectul puternic pe care prima masa a zilei il are in procesul de slabire. Sa nu sari niciodata peste micul dejun este una dintre regulile de capatai ale unui regim, insa ce anume consumi la prima masa a zilei te poate ajuta sa dai mai repede jos kilogramele de care vrei sa scapi din silueta! [..]
Alte informatii despre: mic dejun , alimentatie , dieta , slabit rapid

5 moduri prin care iti inveti bebelusul sa manance sanatos

mananci sanatos
Copilul poate deprinde inca de la o varsta frageda obiceiuri alimentare sanatoase. Depinde doar de tine cum actionezi pentru ca micutul tau sa invete ce este bine si ce este rau in alimentatie. Iata cinci modalitati cu ajutorul carora bebelusul tau invata sa manance sanatos. [..]
Alte informatii despre: bebelusi , alimentatie sanatoasa , alimentatie copii , mancare bebelusi

Regimul alimentar potrivit pentru un somn sanatos

mananci sanatos
Atat bioritmul corpului tau, cat si un regim alimentar sanatos au o influenta asupra somnului corect. O dieta buna te poate ajuta sa ai un somn linistit si sa te trezesti odihnit. Afla mai multe despre relatia dintre somn si produsele alimentare, despre ce e bine sa mananci si ce nu inainte de culcare. [..]
Alte informatii despre: somn , lapte , cereale , fructe , alimentatie , carbohidrati , ore de masa

Dieta sarcinii: ce sa mananci pentru a avea un bebelus sanatos!

mananci sanatos
De acum, trebuie sa fii foarte atenta la ce mananci pentru a fi sigura ca-i oferi bebelusului toti nutrientii de care are nevoie pentru a se dezvolta sanatos. Specialistii iti vin in ajutor cu "Dieta Sarcinii", o formula bazata pe nevoile fatului aflat in dezvoltare, alaturi de nevoile tale nutritionale. "Dieta Sarcinii" imparte toate alimentele bune pentru bebelusi in 12 grupe distincte. [..]
Alte informatii despre: sarcina , dieta , alimentatie sarcina , bebelus sanatos , dieta sarcinii

Ce pericole te pandesc atunci cand mananci carne rosie

mananci sanatos
Un regim alimentar bogat in carne rosie aduce o serie de beneficii pentru organism, de la proteine la fier si de la zinc la vitamina B12. Totusi, specialistii avertizeaza sa nu faci exces de carne rosie, altfel risti sa ai probleme cu inima sau cu glicemia. Aceste afectiuni pot aparea atunci cand regimul tau include foarte multa carne procesata. Daca vrei sa fii sanatos, mai bine renunta la carnatii, sunca sau salamul din comert. Iata ce pericole te pandesc atunci cand mananci carne rosie! [..]
Alte informatii despre: diabet , cancer , diabet gestational , carne rosie , tulburari cardiace

Provocare pentru silueta ta: 7 zile de mancat sanatos!

mananci sanatos
Simti ca dieta ta are nevoie de un inceput nou? Acum ca vara este abia la inceput trebuie sa inlocuiesti orice fel de mancare nesanatoasa cu mancarea sanatoasa. Este usor iar rezultatele sunt pe masura: vei fi plina de energie, vei slabi si vei avea o piele minunata. [..]
Alte informatii despre: sfaturi nutritie , mancare sanatoasa , nutritie , dieta

5 trucuri de dieta care te ajuta sa slabesti sigur si sanatos

mananci sanatos
Sa nu mananci deloc sau sa mananci mai putin pentru a slabi? Daca totusi mananci la fel de mult, dar bei apa si nu mai mananci deloc seara, reusesti sa dai jos kilogramele care te supara? Ajunge cu framantarile si intrebarile fara raspuns! Acum ai la dispozitie cinci trucuri de dieta care te scapa de orice indoiala, deoarece te slabesc garantat. In plus, sunt si "prietenoase" cu sanatatea ta! [..]
Alte informatii despre: somn , trucuri , mic dejun , dieta , cantar , slabit , activitate fizica

Mituri si adevaruri despre alimentatia gravidelor

mananci sanatos
Una dintre cele mai mari temeri ale gravidelor este sa nu faca alegeri alimentare gresite care sa dauneze fatului. Iar cum primesc sfaturi peste sfaturi si aud tot felul de zvonuri despre ce este bine sa manance si ce nu, fiecare zi este o provocare. Iata care sunt miturile pe care le aud cel mai frecvent viitoarele mamici si care este, de fapt, adevarul din spatele lor. [..]
Alte informatii despre: alimentatie gravide , adevaruri , gravide , alimentatie , mituri

Ortorexia, obsesia pentru mancatul sanatos

mananci sanatos
Te obsedeaza atat de tare alimentatia sanatoasa, incat frigiderul tau este plin de produse bio? Te gandesti sa elimini chiar si laptele sau iaurturile din meniul copiilor tai? Ai grija, s-ar putea sa suferi de ortorexie, o boala de nutritie care afecteaza din ce in ce mai multi oameni si care se manifesta prin dorinta de a manca numai ceea ce este considerat a fi sanatos. [..]
Alte informatii despre: vitamine , minerale , frigider , bolnavi , alimentatie sanatoasa , alimente bio , carente , carne oua

Sase alimente care iti sporesc senzatia de foame si cu ce sa le inlocuiesti

mananci sanatos
Ti s-a intamplat vreodata sa ti se faca foame chiar in timp ce mananci? Poate exageram cu intrebarea, insa nu este imposibil sa experimentezi aceasta senzatie. Explicatia este ca unele alimente, in loc sa iti creeze senzatia de satietate, te vor face sa iti doresti sa mananci si mai mult. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie

Nu te amagi cu alimentele fortifiate!

mananci sanatos
Vitaminele si mineralele adaugate in lactate si cereale nu sunt la fel de bune ca acelea din fructe, legume si carne, afirma nutritionistii. Laptele fortifiat cu vitamina D si calciu, iaurtul cu [..]

Anthony Hopkins a slabit 34 de kilograme in 2 ani

mananci sanatos
Anthony Hopkins (73 de ani) a declarat recent intr-un interviu ca a reusit sa slabeasca 34 de kilograme in doi ani. Actorul a marturisit ca Stella Arroyave, cea de-a 3-a sa sotie, este cea care l-a ajutat sa devina “un obsedat al stilului de viata sanatos”. Hopkins spune [..]
Alte informatii despre: actor , anthony hopkins , a slabit , 34 de kilograme

Corina Chiriac evita mancarurile traditionale romanesti

mananci sanatos
Corina Chiriac a marturisit ca incearca sa manance cat mai sanatos, asa ca a renuntat la preparatele culinare traditionale romanesti. "De cand cu schimbarea radicala a regimului meu alimentar, nu mai gatesc in sensul clasic, bucurestean, iar a arunca pe gratar o bucata de carne si a pregati [..]
Alte informatii despre: corina chiriac , mancare romaneasca

Valentina Pelinel a scapat de 8 kilograme in 2 luni

mananci sanatos
Valentina Pelinel, unul dintre cele mai cunoscute fotomodele din Romania, a declarat ieri in cadrul emisiunii TV “Acces Direct” ca secretul siluetei sale este echilibrul, conform click.ro. Valentina a povestit cum a reusit sa slabeasca 8 kilograme in doua luni: “Evit [..]
Alte informatii despre: valentina pelinel , a slabit , 8 kilograme

Secretul siluetei lui Katy Perry: sare coarda si mananca legume verzi!

mananci sanatos
Katy Perry a marturisit ca pentru a se mentine in forma, este atenta la ceea ce mananca si mai apeleaza din cand in cand la un truc. "Imi place sa sar coarda si sa mananc cat de sanatos pot. Imi plac legumele verzi si elimin mancarea tip fast food. De asemenea, imi fac regulat [..]
Alte informatii despre: pop , silueta , katy perry

Mihaela prezinta mezeluri de pe motor!

mananci sanatos
Mihaela Radulescu a luat de la Dani pasiunea pentru enduro si sport, iar in combinatie cu farmecul ei si priza la public poate garanta succesul produsului pentru care a filmat un spot publicitar.Multi n-ar fi vazut-o pe Mihaela Radulescu cocotata pe un motor, prin noroi, iar si mai multi nu si-au [..]
Alte informatii despre: mezeluri , reclama , mihaela radulescu

Sanda Ladosi a slabit 11 kilograme

mananci sanatos
Sanda Ladosi mai are putin pana sa-si recapete silueta de dinaintea sarcinii, povesteste Libertatea. A dat jos 11 kilograme din cele 18,5 puse cat a fost gravida, asa ca mai trebuie sa scape doar de [..]

Ana Maria Ferent vegetariana din cauza sanatatii

mananci sanatos
Daca pentru unii este o fita sau un mod de viata mai sanatos, vegetaria-nismul a devenit pentru Ana Maria Ferent o obligatie, relateaza Click.  Vedeta a fost nevoita sa renunte complet la [..]
Alte informatii despre: ana maria ferent , vegetariana , alergie

Restaurantele bio, afaceri pentru cunoscatori

mananci sanatos
Cererea in crestere pentru alimentele de origine organica pe o piata invadata de OMG-uri (organisme modificate genetic) a fost tradusa de unii antreprenori locali drept o buna oportunitate pentru a investi in restaurante cu specific eco. A meritat efortul? se intreaba Capital. [..]
Alte informatii despre: restaurant , mancare bio , omg , antreprenor , alimente eco

Cele mai citite despre mananci sanatos

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre mananci sanatos. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema mananci sanatos.