Mancare dietetica

5374 articole despre mancare dietetica

Meniu de Paste dietetic

mancare dietetica
De Paste masa de sarbatoare te imbie cu foarte multe bunatati, care sunt insa si greoaie, nu tocmai potrivite unei diete. Ce te faci daca trebuie sa urmezi o dieta ori esti la regim? Sau ce le poti pregati invitatilor care nu pot mananca mancarurile greoaie clasice? [..]
Alte informatii despre: retete paste , meniu paste , meniu dietetic , paste , retete , dieta

Cum sa faci cea mai buna maioneza

mancare dietetica
Maioneza se afla printre cele mai importante sosuri pe care le poti prepara in bucatarie. Fie ca este pe baza de oua sau de post, ea aduce un plus de gust mancarurilor si este punct de plecare si pentru alte sosuri adaugate in mancare. [..]
Alte informatii despre: maioneza , ou , ulei , ou crud , ou fiert , lamaie

Ce poti face cu mancarea ramasa de Pasti

mancare dietetica
Dupa zilele de Pasti ne raman mancaruri care nu au apucat sa fie mancate. Oua vopsite ramase nemancate, fripturi sau carne ramasa in frigider, piureuri, umpluturi - toate acestea se pot transforma in alte mancaruri, rezultate din combinatii cu mancarea ramasa. Iata cateva idei in acest sens. [..]
Alte informatii despre: pasti , paste , oua paste , reteta

Ce poti face cu mancarea ramasa de Paste

mancare dietetica
Dupa zilele de Paste ne raman mancaruri care nu au apucat sa fie mancate. Oua vopsite ramase nemancate, fripturi sau carne ramasa in frigider, piureuri, umpluturi - toate acestea se pot transforma in alte mancaruri, rezultate din combinatii cu mancarea ramasa. Iata cateva idei in acest sens. [..]
Alte informatii despre: mancare dupa Paste , salata oua Paste , resturi paste , salata de miel

Restaurante in Bucuresti care au grija de silueta ta

mancare dietetica
Fibrio, Diet Center sau Wellness Cuisine sutn cateva dintre restaurantele din Bucuresti unde vei gasi preparate sanatatoase si dietetice, ideale pentru momentele cand esti la dieta. In meniu vei gasi preparate diverse, de la salate si supe, pana la gustari, feluri principale si chiar dulciuri. [..]
Alte informatii despre: restaurante , bucuresti , silueta , restaurante bucuresti

Ustensile de bucatarie pentru o viata mai sanatoasa

mancare dietetica
In viata de zi cu zi, viteza isi spune cuvantul. Mancam din ce in ce mai multe alimente de tip fast food, care contin cantitati mari de zahar, sare si grasimi. Putem insa schimba modul in care ne alimentam cu ajutorul aparatelor moderne care ne usureaza munca in bucatarie. [..]
Alte informatii despre: ustensile bucatarie , electrocasnice bucatarie , alimentatie sanatoasa , viata sanatoasa

Cum sa-ti tonifici organismul dupa excesele de sarbatori

mancare dietetica
Noaptea dintre ani este una a exaltarior, dar si a exceselor. Alimentare sau alcoolice, exagerarile te pot intoarce pe dos pentru mai multe zile daca nu te pregatesti sa le vii de hac. [..]
Alte informatii despre: revelion , petrecere , dres , mahmureala , culinar , sfaturi culinare

Cum sa nu te ingrasi de sarbatori

mancare dietetica
Sarbatorile de iarna sunt probabil cea mai frumoasa perioada din an. La bucuria de a darui si de a primi cadouri, se adauga si bucuria de a savura mancaruri specifice sezonului care in cea mai mare parte a lor, sunt extrem de bogate caloric. Vizitele dese, miscarea putina sau chiar deloc, vor avea efecte vizibile asupra siluetei noastre, iar pentru cei mai multi dintre noi, exista o singura mare problema: kilogramele in plus acumulate in aceasta perioada. [..]
Alte informatii despre: masade sarbatori , alimente , ingrasat

Pasca dietetica, fara aluat si fara zahar

mancare dietetica
Esti la dieta insa doresti sa te delectezi cu un desert traditional? Ce ai spune de o pasca dietetica, fara aluat si fara zahar? Ei bine, se poate si se prepara mult mai usor. In plus, are mult mai putine calorii. [..]
Alte informatii despre: retete pasca , retete paste , pasca cu fructe , pasca cu fructe exotice

Xotic c, comprimate efervescente

mancare dietetica
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Fructele toamnei va apara de boli

mancare dietetica
Asistam in prezent la un adevarat paradox: desi in fiecare zi apar noi tratamente medicale revolutionare, bolile se adapteaza si ele, astfel incat, maladii care erau odata considerate o adevarata [..]

Educatia nutritionala te poate feri de cele mai frecvente boli ale prezentului

mancare dietetica
Educatia nutritionala corecta este primul pas in preventia si terapia celor mai frecvente boli ale prezentului. Educatia nutritionala corecta este primul pas spre adoptarea unei alimentatii sanatoase. In Romania, bolile cronice netransmisibile strans legate de stilul de viata sunt responsabile pentru 92% dintre decese, potrivit raportului Organizatiei Mondiale a Sanatatii. La nivel global, 11 milioane de vieti ar putea fi salvate prin adoptarea unei alimentatii sanatoase. Alimentatia dezechilibrata creste riscul de boala si mortalitate mai mult decat fumatul, consumul excesiv de alcool si consumul de droguri – toate la un loc. [..]
Alte informatii despre: educatie nutritionala , alimentatie sanatoasa , boli , obezitate

Trei motive sa cultivi bame in propria gradina

mancare dietetica
Bamele sunt extraordinar de benefice pentru sanatate si pot fi gatite in multe feluri. Sunt delicioase si le poti cultiva destul de usor in propria gradina sau chiar in ghiveci. [..]
Alte informatii despre: bame , gradina , alimentatie , cultivare bame

Virtutile fructelor, puse sub semnul intrebarii

mancare dietetica
Afirmatia conform careia fructele sunt inzestrate astazi cu toate virtutile ar trebui revizuita, este de parere Martijn Katan, profesor de dietetica din cadrul Vrije Universiteit. Descoperirea lui [..]

Semintele de dovleac, adjuvant in tratarea leucemiei

mancare dietetica
Specialistii in medicina naturista incurajeaza consumul semintelor de dovleac, datorita continutului lor bogat in vitamine. Pe langa faptul ca ajuta la eliminarea parazitilor intestinali, desfunda [..]

Semintele de dovleac, descoperirea secolului XXI!

mancare dietetica
Specialistii in medicina naturista incurajeaza consumul semintelor de dovleac datorita continutului lor bogat in vitamine. Pe langa faptul ca ajuta la eliminarea parazitilor intestinali, desfunda [..]

Margarina versus unt

mancare dietetica
Margarina si untul sunt doua alimente extrem de controversate, din pricina continutului ridicat de grasime. Chiar daca margarina este mai dietetica decat untul, specialistii recomanda prudenta in [..]

Expertul Acasa.ro, Liana Contiu - nutritionist dietetician

mancare dietetica
Sunt dietetician nutritionist licentiat, specializat in nutritie clinica si comunitara. [..]
Alte informatii despre: dietetica , Liana Contiu , nutritie , experti acasa.ro

3 retete pe care le prepari in DOAR 10 minute

mancare dietetica
Cum ar fi ca intr-o jumatate de ora de cand te-ai apucat de gatit sa reusesti sa pui pe masa trei feluri de mancare? Daca stii sa alegi retetele potrivite, orice este posibil. Iata trei retete pe care le poti prepara in doar 10 minute: [..]
Alte informatii despre: sendvis din croissant , salata de ton , shaorma , retete rapide

Inghetata dietetica, usor de preparat

mancare dietetica
Inghetata este desertul care nu trebuie sa-ti lipseasca din congelator in sezonul estival. Este adevarat ca majoritatea retetelor nu sunt prietenoase cu silueta, insa exista si retete de inghetata, ce se prepara doar din fructe! Iata cat este de simplu! [..]
Alte informatii despre: inghetata fructe , inghetata banane , inghetata dietetica , retete inghetata , inghetata

Cum sa prepari maioneza fara ulei! O reteta cu putine calorii

mancare dietetica
Stiai ca exista maioneza dietetica, fara ulei? Ei bine, desi suna ciudat, aceasta reteta simpla poate inlocui cu succes reteta traditionala de maioneza, in special pentru cei care vor sa manance sanatos sau sunt la dieta. Iata cat de usor se prepara. [..]
Alte informatii despre: retete maioneza , maioneza fara ulei , maioneza dietetica , maioneza

Retete de post: Maioneza vegetariana, care nu ingrasa – invata cum sa o prepari

mancare dietetica
Esti la dieta si nu vrei sa consumi maioneza clasica, sau tii post si nu stii cu ce sa o inlocuiesti? Ei bine, indiferent de situatia in care te afli poti renunta la clasica maioneza pentru a o inlocui cu aceasta maioneza dietetica pe care o poti prepara in mai putin de un minut. [..]
Alte informatii despre: maioneza din avocado , maioneza de posta , maioneza dietetica , maioneza

Salata indiana cu iaurt si castraveti

mancare dietetica
Salata indiana cu iaurt si castraveti este usor de preparat, dietetica si foarte satioasa. Este ideala pentru persoanele care sunt la dieta. Se serveste cu patrunjel tocat. Mai poti aduga si putina ceapa verde. [..]
Alte informatii despre: retete , castraveti , salate , salata castraveti , iaurt , salata indiana

Salata de somon cu patrunjel si capere

mancare dietetica
Salata de somon cu patrunjel si capere este dietetica, insa foarte gustoasa. Se prepara repede si este ideala pentru cinele de vara. Se poate servi atat simpla, cat si cu zeama de lamaie si lipii crocante stropite cu ulei de masline. [..]
Alte informatii despre: ceapa usturoi , otet balsamic , patrunjel , somon , salata , capere

Somon cu garnitura de spanac, in stil asiatic, o reteta rapida, sanatoasa si dietetica

mancare dietetica
Vrei sa prepari o cina rapida, dar dietetica? Incearca somonul cu garnitura de spana, in stil asiatic. Este gata in maxim 10 minute si te vei putea bucura de o masa savuroasa si sanatatoasa, numai buna pentru o dieta. [..]
Alte informatii despre: spanac in stil asiatic , garnitura sapanac , file de somon , somon , spanac

Cele mai citite despre mancare dietetica

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.