Mancat constient

2179 articole despre mancat constient

Mancatul compulsiv: Nu iti hrani emotiile cu calorii!

mancat constient
Mancatul compulsiv este un simptom al unor probleme de natura emotionala ce afecteaza serios sanatatea fizica si emotionala a celor care sunt prinsi in capcana lui. Consumul ocazional de alimente in exces, pe fondul unei suparari sau bucurii, nu te face mancator emotional. Jo Ann McKarus, psihoanalist si psihoterapeut american, iti spune exact cand esti in pericol sa cazi in capcana mancatului compulsiv, cum o recunosti si ce poti face in acest sens! [..]
Alte informatii despre: psihoterapie , simptome , mancat compulsiv , tilburari alimentare

9 trucuri care te vor ajuta sa renunti la mancatul in exces

mancat constient
Sunt multe situatii care ne duc catre a manca in exces. Unele sunt dezechilibrele emotionale, iar altele pot sa fie de natura fizica. Indiferent care este situatia ta, iata cateva trucuri care te vor ajuta sa renunti la mancatul in exces: [..]
Alte informatii despre: evitare mancat in exces , mancat in exces , excese , excese alimentare , excese culinare

“Gusta cu atentie. Bucura-te de moment” – un program despre mancatul constient, dedicat adolescentilor

mancat constient
Asociatia Suta la Suta Romanesc a lansat, in parteneriat cu 5 licee din Bucuresti, programul dedicat mancatului constient, cu intentie si cu atentie, sub numele “Gusta cu atentie. Bucura-te de moment”. Programul educational este desfasurat in colaborare cu Autoritatea Nationala pentru Protectia Consumatorilor - ANPC si este sustinut de compania Mondelēz International, lider pe piata globala a gustarilor. [..]
Alte informatii despre: mancat constient , bucura-te de moment , gusta cu atentie , adolescenti , gustare

Peste 9.000 de liceeni au invatat sa aleaga gustarea potrivita, sa citeasca etichetele alimentelor si sa controleze marimea portiilor

mancat constient
In cadrul celei de-a treia editie a programului „Gusta cu atentie. Bucura-te de moment”, 9.420 de liceeni din clasele X-XI din Bucuresti si judetele Iasi, Cluj si Mures alaturi de 418 de cadre didactice, directori de scoli si inspectori scolari au invatat sa dezvolte obiceiuri alimentare sanatoase. [..]
Alte informatii despre: alegere gustare potrivita , bucura-te de moment , gusta cu atentie

Concurs de mancat, fara maini, placinte

mancat constient
Zeci de participanti s-au inghesuit la Los Angeles la un concurs de mancat placinta fara ajutorul mainilor. Castigatorul trebuia sa manance cel mai rapid placinta pusa in fata de organizatori. [..]

7 moduri de a slabi fara a face efort

mancat constient
Iata cateva trucuri inedite care te pot ajuta sa scazi in greutate intr-un mod simplu, ieftin sau chiar gratuit. In plus, sunt usor de aplicat si au rezultate neasteptate. [..]
Alte informatii despre: moduri de a slabi , slabeste fara efort , slabit , cum sa slabesti

Cum sa mananci mai multe legume. 5 idei ingenioase de a le strecura in meniu

mancat constient
Desi esti constient ca legumele sunt obligatorii intr-o dieta echilibrata si sanatoasa, au devenit atat de plictisitoare in meniul tau, incat ai inceput sa le ocolesti tot mai mult in preparatele pe care le gatesti. Noi te ajutam sa le strecori mai mult in dieta ta uzuala, cu cateva idei interesante de preparate, care le transforma in ingrediente de care vei deveni, cu siguranta, dependent! [..]
Alte informatii despre: legume , sfaturi culinare , consum legume , meniu legume

Telefonul mobilul in viata copilului tau

mancat constient
"Este sau nu prea mic pentru a avea un telefon mobil?". De cate ori nu ti-ai pus aceasta intrebare, constient fiind, ca la un moment dat, copilul tau va trebui sa intre in posesia unui astfel de obiect util. Iar intrebarea ta este perfect legitima, atata timp cat specialistii au descoperit o legatura intre folosirea telefoanelor mobile si devoltarea mentala a copiilor. [..]
Alte informatii despre: parinti , copii , telefon mobil , sms , afectare , creier copii

Psiholog roman dezvaluie: 6 trucuri pentru a nu manca exagerat de Sarbatori

mancat constient
In apropierea sarbatorilor, ne gandim tot mai mult la mesele in familie, pline cu bunatati traditionale. Odata pusi in fata mancarurilor, parca nu ne mai putem opri. Influentati de traditie, educatie si religie, romanii au tendinta sa faca excese alimentare. De sarbatori, romanii se inghesuie prin magazine pentru a cumpara mancaruri alese si uita cu desavarsire de alimentatia echilibrata. [..]
Alte informatii despre: mancat sarbatori , mancat , sarbatori

40% dintre adulti sunt supraponderali! Cum slabim inteligent

mancat constient
Lipsa de miscare, alimentatia dezorganizata, nerespectarea orelor de odihna si factorii de stres reprezinta principalele motive pentru care aproape 4 din 10 adulti sunt supraponderali, iar 13% sunt obezi. In acest context, multi oameni care se lupta cu kilogramele in plus cauta retete-minune pe Internet, sperand ca pastile sau un ceaiuri anume le pot rezolva problema, insa putin dintre acestia cauta factorul care declanseaza un stil de viata haotic. [..]
Alte informatii despre: romani supraponderali , cum slabim inteligent , romani obezi , diete slabit , slabit

Concurs de mancat tortul miresei in Times Square

mancat constient
Piveliste inedita, ieri in Times Square. 15 tinree imbracate in rochii de mireasa au participat la concursul de mancat tort, "Bridezilla". Competitia, organizata de realizatorii show-ului [..]

5 idei revolutionare care leaga nutritia de stralucirea mentala

mancat constient
Intr-o lume in care consumerismul si accesibilitatea produselor alimentare procesate sunt in crestere, importanta alimentatiei sanatoase pentru sanatatea mintala si fizica devine tot mai evidenta. Acum, cand obtinerea hranei nu mai presupune un efort semnificativ, tendinta de a alege alimente convenabile, dar adesea lipsite de valoare nutritiva, a devenit o problema majora. Aceasta tendinta nu doar ca afecteaza starea generala de sanatate, dar influenteaza si modul in care gandim si ne comportam. [..]
Alte informatii despre: sanatate psihica , legaturi , alimentatie , nutritie

Cel mai mare mancator de peste sarat

mancat constient
Un portughez e cel mai mare mancator de peste sarat, informeaza presa iberica. Acesta a reusit sa ingurgiteze 50 de sardine sarate in doar 15 minute, in cadrul unui concurs care a avut loc la [..]

Campioana la mancat are 45 de kg

mancat constient
O americanca de 45 de kilograme, Sonya Thomas (37 de ani), poreclita "vaduva neagra" a castigat concursul anual al celor mai mari mancatori de sandvisuri cu sunca din randul proprietarilor [..]

Concurs de mancat paste

mancat constient
La Tel Aviv s-a desfăşurat vineri un original concurs de mancat paste. Zeci de israelieni au încercat să termine primii porţiile uriaşe pregătite de organizatori. Participanţii nu au [..]

Greseli de administrare a medicamentelor care te pot imbolnavi

mancat constient
Expertii medicali impartasesc cele mai frecvente greseli in administarea medicamentelor, greseli pe care ar trebui sa te asiguri cale eviti pentru a nu suferi reactii adverse grave care te pot imbolnavi. [..]
Alte informatii despre: greseli de administrare , administrare medicamente , medicamente

Obiceiuri nocturne care duc, inevitabil, la cresterea in greutate. Renunta acum la ele!

mancat constient
Noaptea, cand toata lumea pare sa se relaxeze si sa se pregateasca pentru odihna, poate deveni o perioada delicata in ceea ce priveste gestionarea greutatii. Anumite obiceiuri nocturne pot influenta negativ echilibrul caloric si metabolismul, conducand in cele din urma la cresterea in greutate. Este important sa fii constient de aceste obiceiuri si sa le abordezi cu atentie. Iata cateva aspecte pe care ar trebui sa le iei in considerare pentru a evita acumularea de kilograme in plus. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri , noapte , ingrasat

Cum sa nu te ingrasi de sarbatori

mancat constient
Sarbatorile de iarna sunt probabil cea mai frumoasa perioada din an. La bucuria de a darui si de a primi cadouri, se adauga si bucuria de a savura mancaruri specifice sezonului care in cea mai mare parte a lor, sunt extrem de bogate caloric. Vizitele dese, miscarea putina sau chiar deloc, vor avea efecte vizibile asupra siluetei noastre, iar pentru cei mai multi dintre noi, exista o singura mare problema: kilogramele in plus acumulate in aceasta perioada. [..]
Alte informatii despre: masade sarbatori , alimente , ingrasat

I-a stat varza in gat

mancat constient
Un britanic a mancat 36 de verze de Bruxelles intr-un minut, dar a esuat in tentativa de a stabili un nou record mondial. Richard Townsend, din Exeter, a suportat cu greu esecul, mai ales ca s-a [..]

3 cadouri "bune de mancat" pe care sa le faci de Sarbatori

mancat constient
Cauti un cadou pentru cineva drag? De ce nu alegi un produs preparat chiar de tine acasa! Iata cateva daruri inspirate cu care vei face senzatie: [..]
Alte informatii despre: cadouri comestibile , cadouri sarbatori , cadouri craciun , sarbatori , sfaturi culinare , retete

A mancat 25 de gandaci in 10 secunde

mancat constient
Andrew Everly (16 ani) e mandrul castigator al unei competitii de mancat gandaci, desfasurata in localitatea americana Flamingo Gardens, situata in regiunea Devie. Mai mult decat atat, ciudata [..]

Noi detalii despre Regele Mihai! De ce nu se mai dau buletine medicale si poze cu Majestatea Sa

mancat constient
Noi informatii despre Regele Mihai au fost oferite de seful Casei Regale, Andrew Popper. Regele “are momente in care este constient, are si momente in care este mai putin constient”, a declarat acesta! [..]
Alte informatii despre: sanatate Regele Mihai , . regele mihai

20 de elevi din Constanta, la spital dupa ce au mancat cornul si laptele

mancat constient
“Cornul si laptele” face victime printre copii. 20 de elevi din Tuzla au fost transportati de urgenta de urgenta la spital cu toxiinfectie alimentara dupa ce au mancat cornul si [..]
Alte informatii despre: cornul si laptele , toxinfectie , copil , elev , lapte , corn

A mancat un caine din rasa preferata a Reginei

mancat constient
Un artist din Regatul Unit a gasit o modalitate mai putin ortodoxa de a protesta impotriva vanatorilor de vulpi la care ia parte si sotul reginei Elisabeta a II-a, printul Philip. Mark McGowan, [..]

Afla cum a slabit Bianca Dragusanu 16 kilograme

mancat constient
Bianca Dragusanu a reusit sa slabeasca 16 kilograme, alegand metoda cea mai dificila: infometarea, scrie click.ro. Timp de cateva saptamani, fosta iubita a lui Bote a mancat doar o masa pe zi. "Am facut foamea! Sau daca vrei, cu vointa. Asta a fost dieta mea speciala. Am mancat o singura [..]
Alte informatii despre: 16 kilograme , a slabit , bianca dragusanu

Cele mai citite despre mancat constient

Reteta pentru cele mai bune sarmale

Vrei sa gatesti sarmale insa ti-e teama ca ar putea sa nu-ti iasa la fel de bune ca ale mamei sau soacrei? Te-ai gandit sa incerci sa pregatesti aceasta mancare si nu stii ce ar trebui sa faci ca sa o obtii astfel incat la final cei care au mancat sa spuna...

Arsurile la stomac, o durere ascunsa

Arsurile la stomac sunt adesea descrise ca o „durere vie” care se situeaza sub stern sau popular zis in capul pieptului.

Cea mai simpla reteta pentru slabit - dieta Shangri-La

Dieta Shangri-La este un regim care iti permite sa mananci normal, fara sa suferi de foame, si care te ajuta sa slabesti treptat.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre mancat constient. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema mancat constient.