Mar sanatos

6345 articole despre mar sanatos

Sandvis cald cu sunca, mar si cascaval

mar sanatos
Probabil ai auzit sau chiar ai incercat sa consumi branzeturile alaturi de felii de mar. Dar ce-ai zice de un sandvis sofisticat, in care se regaseste acest fruct foarte sanatos? [..]
Alte informatii despre: mar , cascaval , retete , sunca , sandvisuri , sandvis cu sunca

Granita din pepene galben si mar

mar sanatos
Vrei sa te racoresti cu un desert delicios si usor de preparat? Iti recomandam o granita din pepene galben si mar, un desert sanatos, hranitor, care te va racori rapid in aceste zile caniculare. [..]
Alte informatii despre: mar , desert , granita , granita pepene

Un mar pe zi, adevarata sanatate

mar sanatos
Marul este foarte sanatos. Nu contine deloc grasimi, are foarte putina albumina si numai 12% carbohidrati, care se gasesc sub forma de fructoza. Pe langa vitamina A si vitaminele din grupul [..]

Orez cremos cu nuci

mar sanatos
Bucura-te de un desert delicios, care se pregateste super-rapid: orez cremos cu nuci. Se prepara foarte usor, are o aroma savuroasa si este foarte sanatos. [..]
Alte informatii despre: orez , orez cremos , orez cu nuci

Slabesti 2 kilograme in 15 zile daca mananci asta la micul dejun

mar sanatos
Vrei sa scapi cat mai repede si usor de cateva kilograme in plus? Poti apela la un mic dejun care te poate ajuta sa slabesti 2 kilograme in 15 zile, fara efort. [..]
Alte informatii despre: dieta , slabire

3 deserturi delicioase, care nu te ingrasa

mar sanatos
Cand spui dulciuri, involuntar te gandesti ca este imposibil sa nu te ingrasi daca, dupa masa, indraznesti sa mananci un desert delicios. Afla ca exista si dulciuri sanatoase, care contin putine calorii, pe care poti sa le mananci fara sa te temi ca a doua zi vei primi o veste proasta din partea cantarului tau. [..]
Alte informatii despre: salata fructe , mere coapte , dieta , orez cu lapte , desert , retete desert , deserturi dietetice

Slabeste cu ajutorul merelor

mar sanatos
Merele au in compozitia lor un ingredient care se numeste pectina si care este recunoscut pentru faptul ca ajuta foarte mult in curele de slabit. Mai mult decat atat, exista si comprimate cu extract de pectina de mar, special create pentru a grabi procesul de eliminare a grasimilor din organism [..]
Alte informatii despre: mere , dieta de slabit , dieta

Merele, izvor de sanatate

mar sanatos
Desi merele fac parte dintre fructele bogate in substante nutritive se pare ca, potrivit statisticilor, fiecare persoana consuma in medie un mar pe saptamana, in cazul unora si mai rar. [..]

Sucul verde care te ajuta sa scapi de burta

mar sanatos
Carantina, lipsa de miscare si alimentatia neechilibrata din ultima perioada au avut impact asupra siluetei noastre. Daca vrei sa scapi de kilogramele acumulate, in special de grasimea din zona abdomenului, poti apela la un remediu natural, pe care sa il prepari chiar la tine acasa: un suc verde, care te poate ajuta sa iti subtiezi talia. [..]
Alte informatii despre: suc verde , slabit , burta

Retete cu mere pentru toamna

mar sanatos
Merele sunt unele dintre cele mai versatile fructe, fiind folosite in supe, salate, soteuri, placinte, sucuri, aperitive etc. Foloseste aceste fructe sanatoase in mediul de toamna. [..]
Alte informatii despre: retete , retete mere , retete toamna , mere toamna

De Ziua Mondiala a Sanatatii Digestive, invata cum sa ai grija de sanatatea ta

mar sanatos
Pe 29 mai se sarbatoreste Ziua Mondiala a Sanatatii Digestive. Este o ocazie excelenta pentru a aduce in atentia tuturor importanta unei alimentatii echilibrate si a unui stil de viata activ, pentru a avea o digestie sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: imbunatatire digestie , sanatate digestiva , digestie

Smoothie cu mar si castravete

mar sanatos
Vrei sa-i oferi organismului tau un plus de energie? Poti alege sa prepari o delicioasa reteta de smoothie cu mar si castravete, care se prepara in maxim 5 minute. [..]
Alte informatii despre: mar , castravete , retete , bauturi , smoothie cu mar , smoothie

Dieta de 5 zile, recomandata de cardiologi

mar sanatos
Ai acumulat cateva kilograme in plus si vrei sa scapi de ele rapid si sanatos, in doar o saptamana? Nu este imposibil, sustin cardiologii. [..]
Alte informatii despre: dieta cardiologi , dieta usoara , dieta rapida , cura slabire , dieta

Ioana Ginghina: Smoothieuri pentru fiecare zi a saptamanii

mar sanatos
Actrita Ioana Ginghina, adepta unui stil de viata sanatos, a descoperit modul in care nu sare niciodata peste micul dejun. Smoothieurile pregatite pentru fiecare zi a saptamanii “ne fac viata mai usoara, corpul mai sanatos si cu siguranta un ten de invidiat”, explica actrita pe blogul personal. [..]
Alte informatii despre: Ioana Ginghina smoothie , vedete intern , ioana ginghina , showbiz

Dieta rapida care te scapa de 5 kg in 3 zile

mar sanatos
Ai o petrecere la care trebuie sa participi, insa rochia preferata nu te mai incape? Nu intra in panica si nu recurge la metoda drastica a infometarii! Cu ajutorul unei diete rapide vei reusi sa scapi de 5 kilograme in numai 3 zile, mancand sanatos, de patru ori pe zi. [..]
Alte informatii despre: regim de slabit , slabit rapid , dieta , dieta de slabit , regim

Fructele intretin cu adevarat tonusul si frumusetea naturala. Ce efecte surprinzatoare au

mar sanatos
Iti doresti sa fii mereu tanara si frumoasa? Chiar daca pare imposibil sa iti mentii infatisarea tinereasca in toate etapele vietii, frumusetea poate fi pastrata odata cu sanatatea. [..]
Alte informatii despre: fructe , dieta si nutritie , consum fucte , alimentati

Slabeste rapid cu ajutorul cafelei verde “Shazili Slim & Fit”

mar sanatos
Dorinta de a arata bine a existat inca din cele mai vechi timpuri, insa a cunoscut o evolutie alerta mai ales in ultimele decenii datorita celebrelor masuri 90-60-90. Din pacate, majoritatea oamenilor considera ca infometarea este solutia ideala pentru a scadea in greutate, lucru total gresit! [..]
Alte informatii despre: dieta , cafea verde , dieta slabit , slbit , beneficii cafea verde

Ce ar trebui sa manance copil tau la scoala. 5 reguli pentru un pachetel perfect

mar sanatos
Alimentatia scolarului, indiferent de varsta, este extrem de importanta fiind in stransa legatura cu randamentul scolar, dupa cum au aratat numeroase studii. Tocmai de aceea trebuie sa respecti cateva reguli de baza astfel incat copilul tau sa manance sanatos, bine, mai ales in perioadele de crestere. Iata cateva reguli de la nutritionisti care te vor ajuta sa pregatesti un pachetel perfect pentru copilul tau: [..]
Alte informatii despre: pachetel scoala , cresterea copilului , alimentatie copii , mancare copii

Tortilla cu mar si stafide

mar sanatos
O combinatie ciudata, dar delicioasa, sendvisurile din tortilla, cu mar si stafide, sunt o gustare sanatoasa de care se poate bucura intreaga familie. [..]
Alte informatii despre: mar , stafide , tortilla , tortilla cu mar si stafide

Briose sanatoase cu musli si iaurt de vanilie

mar sanatos
Vrei un mic dejun sanatos si gustos? Prepara niste briose savuroase cu musli si iaurt de vanilie. Se pregatesc rapid, sunt hranitoare si cu ingrediente suta la suta naturale. [..]
Alte informatii despre: briose , vanilie , retete briose , musli

Traditii de Sfantul Vasile, ca sa-ti mearga bine tot anul!

mar sanatos
In prima zi din an, crestinii ortodocsi il sarbatoresc pe marele ierarh Vasile ce Mare, episcop de Cezareea, unul dintre cei mai importanti sfinti ai Bisericii Ortodoxe si, in acelasi timp, primul ierarh care a intemeiat, pe langa biserici, spitale si aziluri pentru saraci. 600.000 de romani ii poarta numele! [..]
Alte informatii despre: obiceiuri Sfantul Vasile , Sfantul Vasile cel Mare , traditii Sfantul Vasile , sfantul vasile

Marul cu coaja sau fara? Cum e mai sanatos sa-l mananci

mar sanatos
Obisnuiesti sa cureti coaja merelor, mai ales cand le dai copiilor sa le consume? Nu ar trebui sa faci acest lucru, asigura expertii citati de worldhealthinfo.net. Potrivit acestora, in coaja merelor se afla o multime de nutrienti. [..]
Alte informatii despre: beneficii mar , coaja mar , fructe sanatoase , mar sanatos

Cel mai bun suc verde pentru a arde grasimile intr-un timp scurt

mar sanatos
Daca te numeri printre acele personae care au promis ca vor avea grija de dieta lor in 2020, acesta este secretul care te va face sa arati de nota 10. Este vorba despre sucul verde, un remediu excelent care te va ajuta sa arzi grasimile intr-un timp scurt. [..]
Alte informatii despre: suc verde , alimentatie , nutritie , sanatate

Chinezii au descoperit bautura care invinge cancerul

mar sanatos
Bautura descoperita de chinezi se numeste Miracle Drink si este consumata de mai mult timp de acestia pentru mentinerea unui stil de viata sanatos. Un celebru nuntritionist i-a recomandat aceasta bautura si unui bolnav de cancer, iar rezultatele au fost surprinzatoare. [..]
Alte informatii despre: cancer , bautura , sfecla , morcov , blender , chinezi , tratament cancer

Mere coapte cu nuci pecan si scortisoara, desertul ideal toamna

mar sanatos
Ce este mai placut in zilele ploiase de toamna decat sa te delectezi cu un mar copt, proaspat scos din cuptor? Sunt delicioase, aromate si constituie un desert sanatos si savuros. Iata cat de usor se prepara. [..]
Alte informatii despre: nuci pecan , mere coapte , retete mere , mere

Cele mai citite despre mar sanatos

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Cum sa ingrijesti trandafirul japonez

Denumit stiintific Hibiscus rosa-sinensis, trandafirul chinezesc sau japonez este de origine din China, Japoinia sau India. Frunzele sunt ovale, distantate din loc in loc si foarte puternic colorate in verde.