Masa sanatoasa

14455 articole despre masa sanatoasa

Arbitru batut in timpul meciului

masa sanatoasa
Scene incredibile la un meci intre doua echipe nationale nordice, despre care se stie ca au parte la fiecare meci de suporteri dintre cei mai civilizati. Este vorba despre meciul dintre Danemarca si [..]

Cum se administreaza vitaminele?

masa sanatoasa
La inceputul primaverii, foarte multe persoane dau buzna in farmacii si cumpara vitamine, fara insa sa aiba o recomandare medicala. Principul dupa care achizitioneaza si implicit administreaz [..]

Ce se intampla in corpul tau cand mananci inainte de a merge la somn

masa sanatoasa
Mai important decat ce mananci sunt orele la care mananci. Multi nutritionisti recomanda ca intr-o dieta sanatoasa si echilibrata sa se manance la ore fixe, in fiecare zi, iar seara, nu trebuie sa mananci inainte de a te baga la culcare. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , cina , somn , probleme digestive

Retete pentru masa de Sfantul Gheorghe

masa sanatoasa
Sarbatoarea de Sfantul Gheorghe este motiv de bucurie si petrecere mai ales pentru cei care poarta numele acestui sfant. Daca ai un astfel de sarbatorit in familie si ai invitati la masa, pregateste un meniu de sarbatoare cu ocazia zilei de Sfantul Gheorghe. Iata cateva idei de mancaruri... [..]
Alte informatii despre: sfantul gheorghe , meniu , retete

Aplicatia care te ajuta sa mananci sanatos

masa sanatoasa
O romanca a creat o aplicatie care te ajuta sa-ti planifici mesele astfel incat sa nu te trezesti niciodata ca mananci pe apucate. Mai mult, aplicatia genereaza retete in functie de dieta, te ajuta sa respecti necesarul caloric si inclusiv te ajuta cu o lista de cumparaturi. [..]
Alte informatii despre: mananci sanatos , dieta , stil de viata

Cum putem renunta la fumat fara sa ne ingrasam

masa sanatoasa
Specialistii spun ca insusirea unor reguli de viata ne poate tine departe de kilogramele in plus. Renuntarea la fumat presupune si schimbarea stilului de viata. Insa, in mod inevitabil, o persoana [..]

Un zambet perfect

masa sanatoasa
Nu e tocmai usor sa zambesti atunci cand ai probleme cu dantura. Masele cariate, dinti ingalbeniti, miros urat, toata astea tin zambetul ascuns. In fiecare zi trebuie sa va spalati pe dinti. De cel [..]

Slabiti, cu salata verde!

masa sanatoasa
Daca este vara, atunci stii sigur ca a sosit momentul sa-ti inlocuiesti meniul obisnuit cu unul bazat pe legume si fructe. Salata verde este cel mai bun aliat impotriva grasimii si este recomandata [..]

Dieta vegetariana

masa sanatoasa
Consumul cruditatilor este cunoscut ca fiind un mod eficient de a-ti imbunatati sanatatea. Si, daca regimul naturist clasic necesita autocontrol si o mentalitate de fier, unul ceva mai permisiv te [..]

Antiepilepticele afecteaza viata sexuala

masa sanatoasa
Medicamentele impotriva epilepsiei reduc fertilitatea si amplifica patologiile sistemului reproductiv, atat la femei, cat si la barbati, arata un studiu norvegian. Aceste probleme dispar, totusi, [..]

Tinctura de propolis, leac pentru indigestii

masa sanatoasa
Indigestiile reprezinta cea mai frecventa afectiune de sezon, de aceea trebuie sa tinem cont de cateva sfaturi oferite de fitoterapeutul Eugen Giurgiu, inainte de a ne infrupta din mancarurile [..]

Osteoporoza, o boala care nu iarta

masa sanatoasa
Osteoporoza este una dintre cele mai raspandite afectiuni in randul persoanelor trecute de 50 de ani, si in special in randul femeilor. Semnele clare ale acestei boli sunt: fracturi ale vertebrelor, [..]

Angelina Jolie este insarcinata cu gemeni

masa sanatoasa
Angelina Jolie este din nou gravida, si nu doar atat, ea este gravida cu gemeni, sustine publicatia americana Star. O sursa apropiata de vedeta din filmul Lara Croft sustine ca aceasta si-a dat [..]

Ce sunt insomniile

masa sanatoasa
Insomnia este o tulburare a somnului, caracterizata fie prin imposibilitatea de a adormi, fie prin trezirea dupa o scurta perioada de somn. Cauzele care duc la aparitia insomniei pot fi atat [..]

Salata de pastai verzi cu branza albastra

masa sanatoasa
Salata de pastai verzi cu branza albastra este o idee foarte buna pentru o masa sanatoasa si hranitoare. Cu cateva ingrediente, vei obtine o salata ieftina si usor de preparat. [..]
Alte informatii despre: salata , salate , branza , otet , ulei

Yamato The Drumers Of Japan - concert la Sala Polivalenta

masa sanatoasa
Yamato The Drumers Of Japan revin astazi in Romania pentru a sustine un spectacol la Sala Polivalenta din Bucuresti incepand cu ora 20.00. „Heartbeat” ( Bataia Inimii) sau [..]

1 Mai pe ritmuri "muncitoresti"

masa sanatoasa
Se apropie 1 mai muncitoresc si te-ai gandit ca, de data aceasta, sa lasi la o parte distractiile din Vama sau cluburile de prin Bucuresti si sa sarbatoresti cu tot fastul si sargul necesar un 1 mai [..]
Alte informatii despre: pop , rock , dance , alte-genuri , muzica , muncitoresc , patriotism , sarbatoare , nicolae ceausescu , comunism , mirabela dauer , corina chiriac , gica petrescu , petrecere , celentano , albano , beatles , cenaclul flacara , 1 mai

Studiu: S-au inversat rolurile, barbatii prefera cratita!

masa sanatoasa
Romanii si-au schimbat destul de mult obiceiurile culinare in ultimii ani. Trei sferturi dintre consumatorii din mediul urban considera ca mancarea gatita este mult mai sanatoasa decat cea cumparata, iar 89% din acestia cumpara in general produse neprocesate si doar 11% aleg semipreparatele, arata un studiu realizat recent de compania Nielsen. [..]
Alte informatii despre: culinar , alimente , alimente bio , studiu obiceiuri alimentare , romani mancare , romani bio

Ricotta cu zmeura delicioasa si rapida

masa sanatoasa
Prepara un desert rapid si delicios pentru cei dragi: ricotta cu zmeura. Este cremoasa, dulce, sanatoasa, energizanta si plina de vitamine. [..]
Alte informatii despre: preparate , culinar , bucatarie , retete desert , reteta ricotta , ricotta zmeura

Aperitiv sanatos pentru Ziua Copilului: pasta cremoasa de alune cu ghimbir

masa sanatoasa
Daca te-ai saturat de pastele si sosurile populare cum sunt hummusul sau sosul guacamole si vrei sa-ti surprinzi micutul cu ceva nou de 1 Iunie, pasta cremoasa de alune cu ghimbir este aperitivul ideal pentru masa speciala de Ziua copilului. [..]
Alte informatii despre: ghimbir , ziua copilului , aperitiv , 1 iunie , alune , aperitiv sanatos

Noutati de la Google: motorul de cautare te ajuta sa-ti planifici mesele!

masa sanatoasa
Un nou instrument interesant este disponibil de acum pe motorul de cautare Google. Potrivit "Daily Mail", cu o simpla cautare pe google poti alege cea mai sanatoasa optiune pentru masa. [..]
Alte informatii despre: google , noutati google , planificare mese , tabel alimente

A mai picat un mit? Cat de important e totusi micul dejun

masa sanatoasa
Teoria potrivit careia micul dejun este cea mai importanta masa din zi ar putea sa nu mai stea in picioare. In urma celor mai recente cercetari, oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca, de fapt, micul dejun nu accelereaza metabolismul si nici nu ajuta la pierderea in greutate. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , alimentatie echilibrata , mit mic dejun

Somon picant cu garnitura de orez si legume la gratar

masa sanatoasa
Vrei sa prepari o masa rapida, sanatoasa si foarte gustoasa? Iti recomandam somonul picant cu garnitura de orez si legume la gratar. Se prepara in doar cateva minute si cu siguranta va fi apreciat de intreaga familie. [..]
Alte informatii despre: dovlecei la gratar , somon picant , retete simple , somon , orez , retete rapide

Painea alba: cu ce sa o inlocuiesti

masa sanatoasa
Faina alba este unul dintre ingredientele pe care ar trebui sa le eviti daca tii la sanatatea si mai ales silueta ta. Chiar daca pare ca painea nu are inlocuitor, exista suficiente variante sa o evitam atunci cand vrem sa consumam felurile noastre de mancare preferate. [..]
Alte informatii despre: inlocuitor faina , paine inlocuitor , paine integrala , paine alba

Afla gratuit ce risc cardiovascular ai!

masa sanatoasa
In fiecare an, in ultima duminica din septembrie este sarbatorita Ziua Mondiala a Inimii. Cu aceasta ocazie, bucurestenii isi pot testa gratuit riscul cardiovascular. [..]
Alte informatii despre: test risc cardiovascular , boli inima , ziua mondiala a inimii , boli cardiovasculare

Cele mai citite despre masa sanatoasa

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.