Meniu saptamanal

2482 articole despre meniu saptamanal

Cum sa alcatuiesti un meniu saptamanal?

meniu saptamanal
Alcatuirea unui meniu saptamanal pare o treaba absolut insurmontabila cuiva care nu a fost obisnuit cu asa sarcina. Creierul pare ca se blocheaza, imaginatia e in blocaj si-ti vine sa o lasi balta cu totul. Dar nu trebuie sa fie atat de stresant. Totul este sa mergi din aproape in aproape si sa capeti experienta. [..]
Alte informatii despre: meniu saptamanal , alcatuire meniu , sfaturi culinare , meniu

Mananci sanatos, dar ai un meniu plictisitor? Cat de sanatos este si cum iti afecteaza silueta

meniu saptamanal
Ai descoperit cateva alimente sanatoase si gustoase, pe care nu te mai saturi sa le consumi aproape zilnic? Indiferent ca sunt fructe, legume sau lactate, trebuie sa recunosti: dieta ta a intrat in impas si iti "pune" pe masa aceleasi alimente aproape zilnic. Descopera cat de sanatos este sa ai o dieta in care consumi, prin rotatie, aceleasi mancaruri! [..]
Alte informatii despre: sanatate , nutritie , alimentatie , dieta , alimentatie sanatoasa , riscuri dieta , meniu dieta

Cum sa faci fata cheltuielilor lunare cand cresti un copil

meniu saptamanal
Cresterea unui copil presupune cheltuieli suplimentare care iti pot da peste cap bugetul si care te pot determina sa renunti la multe alte lucruri. Ca parinte grijuliu, esti in stare sa renunti la orice pentru copilul tau si este normal sa fie asa, dar cu timpul aceasta situatie poate duce la aparitia frustrarilor si chiar la degradarea relatiei de cuplu. Cu putina organizare in cheltuirea banilor lunari, poti face fata tuturor provocarilor. [..]
Alte informatii despre: copil , crestere copil , cheltuieli lunare , cheltuieli crestere copil

Unde poti manca in pauza de pranz, in Bucuresti

meniu saptamanal
Nu ai pachet la tine si vrei sa mai schimbi peisajul? Variante sunt multe, insa ce ai spune sa incerci niste preparate gustoase si sanatoase in locul celor de tip fast-food? [..]
Alte informatii despre: mancat in oras , oras , unde mancam , bucuresti

7 schimbari esentiale pentru un stil de viata sanatos in 2019

meniu saptamanal
Nu este niciodata prea tarziu sa iti schimbi unele obiceiuri, dar nu exista moment mai bun decat primele luni ale anului. Iata cu ce ai putea incepe. [..]
Alte informatii despre: schimbari esentiale , stil de viata sanatos , sanatate , retrocedat

Restaurante pescaresti in Bucuresti

meniu saptamanal
Esti innebunit dupa preparatele de peste si vrei sa retraiesti experienta calatoriilor in Delta Dunarii? Ei bine, poti alege ca intr-o zi de sambata sa iei pranzul sau cina intr-unul din restaurantele cu specific pescaresc din Bucuresti. Sarmalutele cu peste, saramura pescareasca sau storceagul sun [..]
Alte informatii despre: unde iesim , restaurant , restaurant pescaresc , delta , peste , restaurant cu specific

Trei zile fara carne

meniu saptamanal
Vreti sa va pastrati greutatea din tinerete si sa fiti sanatosi dar fara a face sacrificii alimentare? Eliminati trei zile pe saptamana carnea din meniu, inlocuind-o cu alimente sarace in [..]

Prunele, un adevarat coctail de vitamine

meniu saptamanal
Sunteti epuizati de canicula sau v-ati intors din concediu mai obositi decat ati plecat? Timp de o luna, alegeti sa nu va lipseasca prunele din meniu si veti deborda de energie, scapand totodata de [..]

10 reguli pentru un stil de viata sanatos la inceputul anului scolar

meniu saptamanal
In primele zile de scoala putem incepe sa redefinim dieta si programul zilnic al familiei noastre, pentru ca atat copilul, cat si noi sa avem mai multa energie, sa performam la scoala si la birou, sa fim sanatosi. Iata zece reguli simple legate de stilul de viata sanatos in familie pe care este indicat sa le respectam la inceput de an scolar. [..]
Alte informatii despre: igiena , program elevi , inceputul scolii , alimentatie elevi

Calorii pate vegetal Meniu

meniu saptamanal
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Restaurante grecesti in Bucuresti

meniu saptamanal
Branza feta, fructe de mare preparte de bucatari greci si peste proaspat. [..]
Alte informatii despre: unde mancam , restaurant , grecia , branza feta , fructe de mare , unde iesim , restaurant cu specific

Chiar si unele alimente sanatoase te pot imbolnavi. Iata care sunt acestea!

meniu saptamanal
Unele alimente sanatoase, pe care nutritionistii le recomanda in cadrul unui meniu echilibrat, pot avea si efecte negative asupra organismului si iti pot creste riscul de diabet de tip 2, dar nu in orice conditii. Doar daca le consumi in exces poti avea de suferit de pe urma lor, anunta o echipa de cercetatori francezi. [..]
Alte informatii despre: sanatate , nutritie , dieta , alimente sanatoase

Cadouri inedite de Valentine's Day

meniu saptamanal
Cursuri de gatit, de dans sau de creatie de bijuterii sunt cateva dintre cadourile speciale pe care i le poti oferi persoanei dragi de Valentine's Day. La aceste cursuri puteti merge si in cuplu, iar distratia va fi pe masura. Veti invata lucruri noi si veti petrece momente placute impreuna, intr-o zi deosebita. [..]
Alte informatii despre: bijuterii , cadouri , sfantul valentin , cursuri , gatit , dans , valentine's day

Slabeste 14 kg in 15 zile cu ajutorul dietei cu portocale si oua ca sa arati perfect in sezonul estival

meniu saptamanal
Daca te gandesti la combinatia de portocale si oua nu iti suna prea apetisant. Ei bine, vei afla de mai jos ca aceste doua alimente fac minuni. Dieta cu portocale si oua este recomandata persoanelor care se confrunta cu kilogramele in plus, in special si celor care sufera de probleme de absorbtie si dermatologice. [..]
Alte informatii despre: dieta cu portocale , slabit sanatos , slabit , dieta , portocale

Ce meniu de Paste prefera fiecare zodie! Afla ce meniu doresc musafirii tai si surprinde-i placut

meniu saptamanal
Pastele este o sarbatoare ce aduna intreaga familie si prietenii in jurul mesei. In functie de influentele astrale, fiecare zodie are anumite preferinte in ceea ce priveste meniul de Paste. In vreme ce unii nu concep acesta sarbatoare fara traditionalul drob, miel sau pasca, altele prefera preparate exotice. Afla care este meniul preferat de fiecare zodie in parte si surprinde-ti placut familia si prietenii. [..]
Alte informatii despre: preparare meniu de paste , meniu de paste , predictii , zodii , horoscop , astrologie , paste

Terase in Bucuresti

meniu saptamanal
Cand caldura se lasa peste strazile inguste si prafuite ale Bucurestiului singurul remediu este o bautura rece si aromota la o terasa verde si racoroasa, ascunsa de privirile trecatorilor. [..]
Alte informatii despre: terasa , vara in bucuresti , motoare , green hours , baraka , bere , limonada , film , teatru , unde iesim

Dana Razboiu merge saptamanal la Vama Veche

meniu saptamanal
Fosta stirista a televiziunii publice, Dana Razboiu, face saptamanal naveta la Vama Veche. Dupa ce, anii trecuti, a colindat lumea in lung si in lat, vizitand cele mai exotice locuri de pe pamant, [..]

Roberta Anastase vrea sa scoata deputatii chiulangii de la secret

meniu saptamanal
Din cauza absenteismului masiv, la Camera se amana saptamanal voturile finale. Roberta Anastase vrea sa publice numele chiulangiilor pe Internet.Presedinta Camerei Deputatilor, Roberta Anastase [..]
Alte informatii despre: roberta anastase , camera deputatilor , vot , absenta , publicare

Familie de englezi, acelasi meniu timp de 17 ani

meniu saptamanal
Un cuplu din Marea Britanie a mancat acelasi meniu de la restaurantul local McDonald′s, in fiecare zi, in ultimii 17 ani. Lee si Mary Humphrey - ambii in varsta de 84 de ani - sosesc [..]

Cluburi cu muzica live

meniu saptamanal
Ai chef de o seara nebuna, cu multi prieteni, muzica buna si distractie pana zori? Sau dimpotriva, iti doresti ceva linistit pe ritmuri senzuale de jazz? Noi va propunem sa mergeti intr-unul din cluburile cu muzica live din capitala. Oferta este generoasa si pentru gusturile tuturor: rock, blues, j [..]
Alte informatii despre: unde iesim , club , club muzica live , concerte , concert , club a , green hours , hard rock cafe , live metal club , big mamou , rock , club rock , muzica live

Ateliere de creativitate de Craciun

meniu saptamanal
Sarbatorile de iarna ne bat la usa si multi dintre noi suntem atrasi in goana nebuna dupa cadouri, decoratiuni si retete minune pentru serile de Craciun. Noi iti propunem sa uiti pentru cateva minute de acest iures si sa te dedici catorva activitati relaxante, in ton cu evenimentele de iarna. De ce [..]
Alte informatii despre: ateliere de creativitate , craciun , handmade , decoratiuni , accesorii , ornamente , masa de craciun , gatit , cursuri , sarbatoare , sarbatori de iarna , mos craciun

Masca pentru parul degradat

meniu saptamanal
Vopsirea parului, razele soarelui sau apa clorurata din piscina pot degrada parul, acesta devenind tern, casant si incurcandu-se usor. Pentru a scapa de probleme, faceti-va saptamanal o masca din [..]

Ingrijirea tenului ofilit

meniu saptamanal
Dupa 50 de ani, tenul sufera modificari importante, mai ales daca a fost neglijat. Puteti avea tenul stralucitor folosind saptamanal o masca din doua lingurite de branza de vaci proaspata, [..]

Tratamentul parului uscat

meniu saptamanal
Parul uscat trebuie spalat saptamanal cu un sampon bogat in ceramide si acizi grasi esentiali. De doua ori pe luna aplicati in timpul noptii o masca nutritiva din ulei de palmier, de masline sau cu [..]

Teatru pe timp de vara in Bucuresti

meniu saptamanal
Chiar daca este vara si in mod oficial teatrele au luat o mica vacanta pana in septembrie, cluburile si terasele din Bucuresti si-au diversificat programul si ofera si spectacole amuzante de teatru. [..]
Alte informatii despre: concerte , muzica , dans , spectacol , improvizatie , la scena , green hours , motoare , club , terasa , teatru , vara in bucuresti

Cele mai citite despre meniu saptamanal

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Ceaiul negru - sanatate si frumusete

Ceaiul negru este recunoscut in intreaga lumea pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si, de ce nu, pentru gustul sau minunat. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastrez

Cum sa alcatuiesti meniul pentru diabetici

Ai invitat la masa sau chiar in familia ta un diabetic si vrei sa alcatuiesti un meniu care sa fie potrivit si pentru el. Si cum toata viata unui bolnav de diabet depinde de alimentele pe care le consuma...