Metoda relaxare

7034 articole despre metoda relaxare

Yoga in autobuz

metoda relaxare
Pentru a-i mai detensiona pe israelieni, o companie locala de transport a venit cu o idee inedita: yoga in autobuz, o data pe saptamana. Desi multi dintre calatori au privit circumspect [..]

Copiii de 3 ani urmeaza cursuri de relaxare pentru a face fata stresului. Al tau are nevoie?

metoda relaxare
Cursurile de relaxare pentru copiii de 3 ani par a fi iesite din comun, insa nu toata lumea este de acord cu acest lucru. Viata moderna si stresul isi pun amprenta asupra celor mici, de aceea apare nevoia invatarii unor tehnici de relaxare si de combatere a energiilor negative. Cel putin aceasta este parerea a doua surori din Marea Britanie, ambele specialiste in sanatatea mintala. [..]
Alte informatii despre: stres , copii , joaca , program , plans , cursuri de relaxare

Relaxare musculara dupa o zi de munca

metoda relaxare
Detensionarea progresiva este eficienta chiar daca organismul este supus unui stres continuu. Relaxarea musculara este primul pas catre indepartarea tensiunii acumulate dupa o zi obositoare la [..]

Expertul Acasa.ro, psihologul Marcelica Chiriac

metoda relaxare
Sunt psiholog, psihoterapeut prin hipnoza, relaxare si terapie Ericksoniana. [..]
Alte informatii despre: psiholog Marcelica Chiriac , Marcelica Chiriac , expert acasa.ro , psihologie

Masajul, o metoda sigura de relaxare

metoda relaxare
Una din cele mai noi metode de relaxare aparute chiar si la noi esre masajul. Masajul de relaxare este unul al intregului corp si deobicei se face cu ajutorul unor uleiuri speciale sau c [..]

TEST Care este sportul care ti se potriveste?

metoda relaxare
Ti-ai propus de ceva vreme sa faci miscare, insa intentia nu s-a concretizat nici acum ? Testul urmator te ajuta sa te orientezi catre sportul care te reprezinta cel mai bine, astfel incat sa nu mai ai nicio scuza sa amani momentul. De asemenea, in situatia in care faci miscare regulat, testul iti poate confirma daca ai decis sa practici sportul care ti se potriveste manusa. Stilul muzical este cel care ofera cele mai multe indicii in acest sens! [..]
Alte informatii despre: test sport , stil sport , teste sanatate , fitness , yoga , sport

Muzica pentru sanatate

metoda relaxare
Muzica poate influenta totul in jur si ne poate modifica starea de spirit. Meloterapia este o forma a psihoterapiei si adeseori este indicata de terapeut in functie de problemele pe car [..]

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea, kinetoterapeut: Metoda de relaxare Jacobson

metoda relaxare
Curentul oriental, din care fac parte tehnicile promovate de medicina traditionala indiana, japoneza, iraniana - toate avand de fapt o origine comuna, veche se pare de milenii. Se considera ca aceste tehnici stau la baza celui mai complet si perfect sistem de autorelaxare, dar se desprind in timp, in luni si chiar ani de zile, motiv pentru care ele constituie mai putin un mijloc terapeutic si mai mult unul profilactic. [..]
Alte informatii despre: expert acasa.ro , relazare , radu buculea , tehnici relaxare , metoda relaxare , metoda jacobson

Adio, stres, in 60 de secunde! Top 3 metode la indemana

metoda relaxare
Studiile arata ca 75% dintre romani spun ca se simt stresati si suprasolicitati la locul de munca, iar 80% se plang de probleme cu somnul, migrene si oboseala, cauzate tocmai de suprasolicitare. Daca si tu ai astfel de probleme, incearca pe cat posibil sa te detensionezi de fiecare data cand ai ocazia. Iata cele mai simple tehnici de relaxare ce nu-ti fura mai mult de un minut din program. [..]
Alte informatii despre: aromoterapie stres , tehnici respiratie , tehnici relaxare , combatere stres , stres

O viata fara stres

metoda relaxare
In lumea agitata in care traim azi, putin cred ca o viata fara stres mai poate fi posibila. Dar tocmai pentru ca stresul este cea mai grava problema cu care se confrunta omenirea la ora actuala s-au f [..]

Terapia din varful degetelor

metoda relaxare
Clasic sau cu pietre calde, cu miere sau cu uleiuri volatile, masajul este cea mai simpla metoda de relaxare. Viata traita pe “repede inainte” este o realitate a fiecaruia dintre [..]

Racoreste-te cu stil in orice moment, cu noile vinuri spumante ZAREA din colectia I Love

metoda relaxare
Diminetile tarzii de weekend, bucuria unei mese cu cei dragi, sentimentul de relaxare dupa o zi plina, emotia pura a unei imbratisari, savurarea desertului preferat … Orice moment al vietii merita savurat si trait la maxim. [..]
Alte informatii despre: ZAREAEveryDay , ZAREADay-to-day , RacorireCuStil , IloveZarea , vinspumant

Expertul Acasa.ro, Claudia Radu: Masajul, metoda de relaxare sau terapie?

metoda relaxare
Masajul este cea mai cunoscuta metoda de alinare a durerilor si vindecare a afectiunilor, utilizata de peste 5.000 de ani in China antica, Egipt, India, Grecia. Intr-un manuscris chinezesc antic (secolul IX i.H.) se spunea: “Daca sub influenta spaimei, nervii si vasele de sange ale corpului omenesc se blocheaza, iar corpul omului amuteste, atunci el poate fi vindecat cu ajutorul masajului”. In India antica era practicat mai ales de preotii brahmani, care se bucurau de o mare cinste, in fata lor oamenii se inclinau ca in fata unor divinitati, iar vindecarea dupa masaj era considerata ca venind de la Cel de sus. [..]
Alte informatii despre: masaj de relaxare , masaj terapeutic , masajul suedez , masaj reflexogen

5 terapii alternative pentru alinarea durerilor de spate

metoda relaxare
Durerile de spate apar din diverse motive, de la statul indelungat pe scaun sau in picioare, pana la lipsa activitatii fizice, miscarile bruste ale corpului si ridicarea greutatilor. Anumite afectiuni ale organismului pot, de asemenea, sa provoace dureri de spate: pietrele la rinichi, fibromialgia si hernia de disc sunt doar cateva cauze medicale ale durerilor de spate. Pentru a-ti alina disconfortul, poti incerca cateva terapii alternative. [..]
Alte informatii despre: terapii alternative , durere spate , alinare durere

Fantanile de interior, o oaza de relaxare acasa

metoda relaxare
Fantanile de interior sunt un accesoriu modern, inspirat din vechea cultura orientala. In tarile orientale, oamenii bogati isi construiau fantani arteziene in curtea interioara a casei, ca o dovada a bunastarii lor. Astazi, fantanile sunt considerate elemente de decor menite sa aduca un strop de bucurie. Pe cat de placut este sa privesti fantanile, pe atat de relaxant este sa le auzi, intrucat fantanile de interior nu sunt altceva decat o oaza de relaxare acasa. [..]
Alte informatii despre: fantana , fantana arteziana , fanatana pentru interior

Masajul ca o adevarata oaza de relaxare

metoda relaxare
Pana in prezent, exista multe modalitati excelente de relaxare, dar, potrivit cercetarii psihologice, masajul erotic este cea mai favorabila metoda de relaxare. Puterea masajului erotic afecteaza imediat nu numai sensibilitatea sexuala a barbatilor si a femeilor ci, de asemenea, adauga mult mai multe abilitati practice, precum si oportunitati potentiale. [..]
Alte informatii despre: relaxare emotionala , masaj erotic

Ce trebuie sa stii despre gradina lasagna

metoda relaxare
Iti doresti ca plantele tale de gradina sa se dezvolte frumos si sa aiba un sol hranitor? Adopta o metoda de gradinarit care face furori in Statele Unite ale Americii: gradina lasagna. Straturile de pamant, compost si mulci constituie baza gradinii lasagna, o modalitate ieftina si ecologica de a imbunatati calitatea solului! [..]
Alte informatii despre: gradina , amenajare gradina , gradina lasagna

Vrei un copil creativ si independent? Amenajeaza-i camera dupa principiile Montessori

metoda relaxare
Cand un copil este asteptat sa vina pe lume, toata familia se mobilizeaza pentru a-i face camera cat mai confortabila. Insa de multe ori nici parintii nu stiu ce ar putea fi mai convenabil pentru fiinta care va face parte din viata lor cat de curand. [..]
Alte informatii despre: metoda montessori , camera montessori , amenajare camera copil

Tratament thailandez contra stresului: masajul cu pietre

metoda relaxare
Saloanele de infrumusetare si relaxare ofera o metoda noua de eliminare a stresului cotidian. Eliminarea stresului si a toxinelor cu ajutorul masajului cu pietre este o metoda din ce in ce mai [..]

Lipomasajul sculpteaza silueta

metoda relaxare
Lipomasajul este o tehnica exclusiva si non invaziva care permite remodelarea siluetei, indepartarea celulitei si ameliorarea tonicitatii pielii. Parte componenta a endermologiei, lipomasajul [..]

Descopera beneficiile unui fotoliu de masaj profesional de la Masatto

metoda relaxare
Intr-o lume in care dorinta de a trai in cele mai bune conditii de confort domina, tot mai multi se orienteaza dupa metode de relaxare practice si la indemana. Pentru publicul larg, o atractie ce a cucerit iremediabil atentia majoritatii se refera la fotoliile de masaj de la Masatto. Constituie o metoda de detensionare, de eliminare a starii persistente de oboseala, de reducere a stresului si poate fi accesibila oricui. Un fotoliu de masaj profesional reprezinta o achizitie pe care trebuie sa o realizeze mai ales cei care au un stil de viata sedentar, dar nu numai. [..]
Alte informatii despre: fotoliu de masaj masatto , masatto , fotoliu de msaja

Mezoterapia, injectia de... sanatate

metoda relaxare
Desi a fost descoperita in anii ’50, mezoterapia a inceput sa se dezvolte ca tehnica universala de tratament in ultimii 10 ani, prinzand contur din ce in ce mai mult si la noi in tara. [..]

5 metode istete pentru a dezvolta vocabularul si limbajul copilului

metoda relaxare
Ti se pare ca micutul tau a crescut destul de mult, dar nu are un vocabular foarte bogat si nu se descurca foarte bine in conversatiile cu ceilalti? Este timpul pentru o "infuzie" de cuvinte noi in limbajul lui, cu ajutorul catorva metode sau jocuri simple, din care copilul invata termeni noi in acelasi timp in care se relaxeaza si distreaza! [..]
Alte informatii despre: carti copii , dezvoltare vocabular , dezvoltare limbaj , jocuri vocabular , jocuri de cuvinte

Terapii alternative care te ajuta sa ramai insarcinata

metoda relaxare
Incerci de luni in sir sa ramai insarcinata pe cale naturala, dar fara succes? Ai putea apela la suplimentele hormonale sau la fertilizarea in vitro, insa aceste tehnici pot fi costisitoare si de lunga durata. O metoda mai simpla de a-ti creste sansele sa devii mamica o reprezinta terapiile alternative. [..]
Alte informatii despre: stres , relaxare , sarcina , acupunctura , reflexoterapie , infertilitate

Cum sa muncesti inteligent fara sa te spetesti!

metoda relaxare
Muncesti mult si tot nu ai rezultate bune? Ti se pare ca nu ai spor? Inseamna ca nu esti eficient! Iata ce trebuie sa faci ca sa muncesti inteligent si sa obtii rezultate: [..]
Alte informatii despre: job , cariera , sfaturi cariera , sarcini serviciu , indeplinire sarcini

Cele mai citite despre metoda relaxare

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare, caci puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata!

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.