Mic dejun satios

14510 articole despre mic dejun satios

Cum sa pregatesti un mic dejun echilibrat

mic dejun satios
Micul dejun te poate ajuta sa fii intr-o forma fizica mai buna. Prima masa a zilei iti ofera energie pentru intreaga zi si te impiedica sa mananci foarte mult seara. Iata in continuare cum sa combini alimentele pentru a alcatui un meniu echilibrat pentru micul dejun. [..]
Alte informatii despre: mancare , sfaturi culinare , mic dejun , pregatire mic dejun

Unde luam micul dejun in Bucuresti

mic dejun satios
Omlete delicioase, briose cu ciocolata, unt si dulceata, cafea fierbinte si ciocolata calda sunt ingredientele unui mic dejun perfect. In Bucuresti exista cateva cafenele si bistrouri care te astapta cu preparate delicioase pentru cea mai importanta masa a zilei. [..]
Alte informatii despre: ciocolaterie , mic dejun , cafenele bucuresti

Se ieftinesc preturile la cazarea pe litoral

mic dejun satios
Editia de toamna a programului "Mini preturi de vacanta- Litoralul pentru Toti" se lanseaza incepand de azi. [..]
Alte informatii despre: toamna , preturi , cazare litoral

Litoralul pentru toti 2012: Cat costa 6 nopti de cazare la mare in luna septembrie

mic dejun satios
Tarifele practicate in statiunile de pe litoralul romanesc prin programul "Litoralul pentru toti" (2 septembrie-1 octombrie 2012) vor avea aceleasi valori ca si in 2011. Preturile pentru sase nopti de cazare la hoteluri de 1-5 stele variaza intre 179 si 549 de lei. [..]
Alte informatii despre: programul litoralul pentru toti , septembrie , litoralul pentru toti , cazare litoral

Reteta pentru mic dejun si brunch: mancare cu ou si carnati

mic dejun satios
Mancarea cu ou si carnati la cuptor este un preparat potrivit pentru o masa copioasa de dimineata. Gustoasa si hranitoare, aceasta mancare se face in mai putin de o ora. [..]
Alte informatii despre: porc , ciuperci , carnati , mancare , ceapa , oua , branza , retete , smantana , mic dejun , brunch

Mic dejun sanatos si aromat, cu cereale

mic dejun satios
Vrei sa prepari un mic dejun sanatos si hranitor? Iti recomandam un mic dejun cu quinoa si mere caramelizate. Este bogat in proteine si vitamine si iti va conferi energie intreaga zi. [..]
Alte informatii despre: mic dejun quinoa , retete mic dejun , mic dejun sanatos

Expertul Acasa.ro, Alexandra Alexandru, specialist in nutritie: 10 idei pentru un mic dejun sanatos

mic dejun satios
Deja este de prisos sa spunem ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei la care nu trebuie sa renuntam cu niciun pret! Dimineata ar trebui sa consumam cantitativ circa o treime din hrana zilnica, iar meniul ar trebui sa contina: grasimi (unt, branzeturi, oua), proteine (peste, carne, oua), glucide lente (paine integrala, cereale integrale), in combinatiile permise. [..]
Alte informatii despre: paine integrala , oua romanesti , fulgi de ovaz , mic dejun , mic dejun sanatos

Ce ne recomanda un expert in nutritie sa mancam la pranz

mic dejun satios
Masa de pranz este a doua ca importanta pentru energia organismului nostru, dupa micul dejun. Invata cum sa fii energica toata ziua, alegand alimentele potrivite pentru masa de pranz! [..]
Alte informatii despre: nutritionist , dieta si nutritie , masa de pranz , expert in nutrite

Sari des peste micul dejun? Risti sa te ingrasi 13 kilograme!

mic dejun satios
Renuntarea la prima masa a zilei creste nevoia organismului de a consuma alimente nesanatoase pe parcursul zile. Asa apar zilnic 252 de calorii suplimentare, care intr-un an, sunt echivalente cu 13 kilograme in plus, daca nu facem miscare, potrivit unui studiu realizat recent in Marea Britanie, informeaza dailymail.co.uk. [..]
Alte informatii despre: ingrasare , renuntare mic dejun , importanta mic dejun , mic dejun

Paine umpluta impletita pentru micul dejun

mic dejun satios
Painea umpluta impletita pentru micul dejun este un deliciu pentru un mic dejun consistent. Se prepara foarte repede si este foarte gustoasa. Se serveste cu salata de rosii si busuioc. [..]
Alte informatii despre: mancare , retete , aluat , mic dejun , paine , bacon , paine umpluta

Mic dejun cu oua si carnati la cuptor

mic dejun satios
Micul dejun cu oua si carnati la cuptor este un preparat delicios, perfect pentru un inceput de zi. Pentru a face acest preparat ai nevoie de aproximativ 50 de minute, prin urmare este mai bine sa alegi aceasta reteta in weekend. [..]
Alte informatii despre: lapte , ceapa , oua , branza , mic dejun , retete oua , retete la cuptor

Reteta pentru mic dejun: mini pizza cu somon

mic dejun satios
Daca vrei sa pregatesti un mic dejun special, fa cateva mini pizza cu somon afumat. Acest preparat este foarte gustos, elegant si apetisant. [..]
Alte informatii despre: mascarpone , branza , ulei de masline , smantana , somon , mic dejun , pizza , capere

Micul dejun care te ajuta sa slabesti de doua ori mai repede. Ce alimente trebuie sa contina

mic dejun satios
Vrei sa slabesti, insa ai obosit sa tii dieta restrictive, care au un efect temporar? Cercetatorii au descoperit ca micul dejun joaca un rol foarte important in ceea ce priveste pierderea kilogramelor. Consumul anumitor alimente poate accelera metabolismul si arderea grasimilor, dar reduce in acelasi timp si pofta de dulce cu pana la 60%. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , slabit , alimentatie

Sunca si branza, cel mai eficient mic dejun?

mic dejun satios
Pentru ca are o incarcatura glicemica medie, combinatia sunca-branza la micul dejun imbunatateste atentia. Un studiu recent realizat de cercetatori britanici de la Universitatea Swansea arata ca la [..]

Litoralul pentru toti, intre 3 mai si 14 iunie

mic dejun satios
Cea de-a sasea editie a Programului dedicat turistilor care opteaza pentru litoralul romanesc, "Mini-preturi de vacanta-Litoralul pentru toti", va avea loc intre 3 mai si 14 iunie, [..]
Alte informatii despre: turism , hotel , litoral

Dieta de trei zile cu cartofi fierti - Slabeste super-rapid

mic dejun satios
Vrei sa slabesti cat mai repede inainte de un eveniment important sau sa scapi de cateva kilograme inainte de Sarbatori? Dieta cu cartofi fierti este super-rapida si usor de tinut. [..]
Alte informatii despre: dieta cartofi , cartofi fierti , dieta

3 retete pentru un mic dejun sanatos, dar delicios

mic dejun satios
Nu stii ce sa mamanci la micul dejun? Vrei ceva sanatos dar in acelasi timp rapid si hranitor? Iata trei retete dietetice, care te vor umple de energie intreaga zi. [..]
Alte informatii despre: mic dejun sanatos , retete mic dejun

Reteta pentru mic dejun: orez cu cereale

mic dejun satios
Orezul cu cereale si fructe uscate este un preparat hranitor si potrivit pentru un inceput de zi. Pregateste acest fel de mancare la micul dejun. Pentru acest fel de mancare ai nevoie de aproximativ 20 de minute. [..]
Alte informatii despre: orez , lapte , mic dejun , cereale , fructe , orez brun , fructe uscate , retete mic dejun , nucosara

Cum sa slabesti sanatos si rapid pana de Paste

mic dejun satios
Kilogramele puse incet, incet in jurul taliei incep sa te faca sa privesti cu furie la toaletele de petrecere din garderoba ta? Nu mai poti suporta inca o cheltuiala in plus pentru a arata superb la petrecerea de Paste? Ce ramane de facut? Cu un pic de efort, o vointa de fier si o dieta adecvata poti sa dai jos intre 4 si 6 kg in doar doua saptamani, fara sa faci eforturi financiare. Iata cum poti ajunge la silueta dorita fara sa te supui unor chinuri groaznice! [..]
Alte informatii despre: slabit , slabit in doua saptamani , slabit inainte de Paste , dieta inainte de Paste

Cum sa adaugi semintele de chia in preparatele favorite. 10 utilizari nebanuite ale semintelor de chia

mic dejun satios
Despre semintele de chia se stie ca sunt un aliment minune. Si nu de ieri, de azi. Ci inca din anul 3.500 i.Hr., de cand erau principala hrana pentru azteci si mayasi. Chiar si denumirea lor provine din limba mayasilor, insemnand "putere". Asadar, mai multa putere pentru organismul nostru cu fiecare lingurita de seminte! Si nu este doar o legenda. Ele sunt deosebit de bogate in nutrienti. Semintele de chia contin de 5 ori mai mult calciu decat laptele, de 3 ori mai multi antioxidanti decat afinele sau murele, de 3 ori mai mult fier decat spanacul si de doua ori mai mult potasiu decat bananele. In plus, sunt bogate in Omega 3 si nu contin deloc gluten. [..]
Alte informatii despre: beneficii seminte de chia , retete seminte de chia , seminte de chia , preparate , seminte

Dieta de post. Cum poti scapa rapid de 5 kilograme

mic dejun satios
A inceput Postul Craciunului, o perioada in care Biserica a randuit un regim alimentar mai sarac in proteine si lipide. Daca vrei sa imbini utilul cu placutul, atunci acesta este momentul oportun. Nutritionistul Cori Gramescu a pus la punct o dieta care te va scapa de pana la 5 kilograme in sapte zile. [..]
Alte informatii despre: dieta post , slabit rapid , slabit , dieta , post , dieta de slabire

Dieta rapida inainte de Craciun! Cum sa slabesti 5 kilograme pana la Ajun

mic dejun satios
Au mai ramas doar trei saptamani pana la Craciun. Si cum toata lumea isi doreste o silueta de vis, poti profita de aceasta perioada pentru a pierde kilogramele in plus si a intra in rochia mult visata. [..]
Alte informatii despre: dieta rapida , dieta slabit , slabit , dieta , craciun , sarbatori de iarna

Slabeste 10 kilograme pana la Craciun. Iata dieta completa

mic dejun satios
Esti in panica pentru ca nu ai reusit sa slabesti mai ales ca se apropie Craciunul si poti acumula noi kilograme? Mai ai timp suficient sa dai jos kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: dieta Craciun , dieta rapida , dieta

Mic-dejun la Pavilion

mic dejun satios
"Micul dejun este masa cea mai importanta a zilei, in timpul careia citim presa. Daca mai mult decat informatie am primi si reactii, am putea reactiona si am gasi modalitati noi de [..]

Bianca Dragusanu a inotat topless

mic dejun satios
In cadrul show-ului "Burlacita", Bianca Dragusanu s-a bucurat de o baie in mare, la prima ora a diminetii, purtand doar slipul de la costumul de baie. In aparenta, roscata a facut acest gest pentru a-l impresiona pe unul dintre pretendentii sai, imediat dupa ce acesta i-a pregatit un mic dejun romantic. [..]
Alte informatii despre: bianca dragusanu , burlacita , topless , inot

Cele mai citite despre mic dejun satios

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Fenomenul „bully” la locul de munca. Colegii toxici care-ti fac viata un calvar

Americanii le spun “bullies” (la singular “bully)... ii intalnesti peste tot, din primii ani de scoala pana in ultimii ani de cariera. Sunt acei colegi, multi aflati in pozitii de conducere, care, prin comportamentul lor, afecteaza moralul, eficienta, chiar si sanatatea celorlalti. Sunt agresivi, egoisti, omniscienti, aroganti. Pentru companii, prezenta acestor bullies inseamna productivitate scazuta, costuri mai mari, profit mai mic, imagine negativa.