Cele mai citite despre mineral

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Cum stii daca ai anemie?

In cazul unei persoane anemice, sangele este incapabil sa transporte oxigenul in restul corpului, ceea ce duce la instalarea unei stari de oboseala puternica si permanenta.

Magneziul, un mineral esential pentru organism

Cheia echilibrului nervos si muscular - magneziul - este un oligo-element care lupta impotriva oboselii, a stresului si a anxietatii.

Cele mai noi despre mineral

Ce sunt substantele toxice si cum le poti elimina din corpul tau?

In contextul societatii actuale organismul nostru este supus zi de zi la numeroase provocari. Ele implica lupta cu substantele toxice din mediul inconjurator care ne patrund in corp si ne afecteaza sanatatea, slabindu-ne sistemul imunitar si provocand diferite afectiuni medicale.

Suplimente alimentare recomandate pentru sanatatea sistemului osos

Sistemul osos cuprinde totalitatea oaselor si articulatiilor care le interconecteaza. De o importanta deosebita in structura corpului uman, sistemul osos sustine toate celelalte tesuturi. Practic, fara schelet viata nu ar fi posibila. De asemenea, datorita sistemului osteo-articular, detinem capacitatea motrica, de miscare. Articulatiile dintre oase ne ajuta sa ne miscam diferitele parti ale corpului in mai multe directii. Mai mult decat atat, in maduva osoasa are loc sinteza de celule rosii ale sangelui.

Care sunt cele mai eficiente suplimente alimentare?

Suplimentele alimentare nu sunt medicamente ci substante menite sa aduca beneficii organismului. Acestea pot fi necesare in cazul unor afectiuni, deficite si tulburari nutritionale, alimentatii dezechilibrate sau, in urma unor interventii chirurgicale, cand organismul devine malnutrit. Trebuie sa ai in vedere ca nu orice supliment face bine, pentru ca ar putea interactiona cu unele tratamente. De asemenea, un exces ar putea aduce cu sine efecte adverse.

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.