Musculatura

455 articole despre musculatura

Streptomycin sulphate, flac.inj.

musculatura
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Berberidis cortex (scoarta de dracila), fragmente

musculatura
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Isteria Barbie. Ce fac tinerele pentru a arata precum Margot Robbie

musculatura
Filmul Barbie, lansat recent, a creat o adevarata isterie la nivel mondial. Dupa ce au vazut filmul, foarte multi adolescenti au mers la medici esteticieni pentru a-si face schimbari. Mai precis, isi doresc sa aiba trupul perfect exact ca al actritei Margot Robbie. [..]
Alte informatii despre: isterie barbie , Margot Robbie , barbie

Exercitiile cu mingea tonifica organismul

musculatura
Antrenamentele cotidiene indeparteaza gandirea negativa si modifica spectaculos silueta. Daca timpul nu va permite sa ajungeti la o sala de sport, puteti face un set de cinci exercitii care va [..]

Sanatate in pasi de dans

musculatura
Trupul si sufletul au nevoie de o stare buna de sanatate pe care o putem regasi cu antidotul potrivit: dansul. [..]

Cum sa faci sport acasa

musculatura
Cum sa faci sport la tine acasaSa mergi la sala de sport necesita timp, motivatie si o anumita investitie. Intr-o perioada de criza economica, in care iti dramuiesti si ultimul banut, decizia de a face sport la tine acasa se poate dovedi o tehnica excelenta de economisire a banilor. Atunci, de ce sa [..]
Alte informatii despre: sport , miscare fizica , exercitii fizice

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Cum slabim inainte si dupa Sarbatori

musculatura
“Oamenii se roaga zeilor sa le dea sanatate, fara sa stie ca sta in puterea lor s-o mentina si ca, luptand impotriva ei prin lipsa de masura, o tradeaza prin goana lor dupa placeri” (Democrit, fr. 234). Asa suntem si noi in perioada sarbatorilor, cand papilele noastre gustative incep sa fie foarte active! [..]
Alte informatii despre: electrostimulare , celulita , dieta , kilograme in plus , impachetari slabit , slabit Sarbatori

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Cum sa arati perfect in costumul de baie in doar doua saptamani

musculatura
Burtica... ce ne facem cu ea??? Vine vara cu pasi si trebuie sa ne pregatim de rochite, fuste, bluze subtiri si sa nu uitam de costumul de baie, in care trebuie sa aratam decent pentru a ne simti bine pe plaja! Haide sa incercam impreuna sa dam jos pana la 5-10 centimetri cu un singur tratament cu impachetarile speciale pentru abdomen si electrostimulare! [..]
Alte informatii despre: electrostimulare , slabit , impachetari slabit , fitness pasiv , impachetari abdomen , masca ceai verde

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Da jos "aripioarele" in 10 zile!

musculatura
De cele mai multe ori, intrebate fiind, femeile recunosc ca doresc sa scape de „aripioarele” de pe coapse, de abdomenul lasat sau prea proeminent sau sa isi tonifice musculatura sanilor. Poti sa ai un corp extraordinar, dar in anumite zone iti doresti sau ai nevoie de unele „retusuri”. [..]
Alte informatii despre: celulita , aripioare femei , masaj anticelulita , vacuum celulita , masaj bambus

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Sculpteaza-ti silueta - Antrenament pentru brate

musculatura
Antrenamentul pentru brate este cu totul special fata de celelalte sesiuni pe care le-am prezentat in aceasta serie. Inainte de a-ti arata exercitiile si structura antrenamentului, vom vorbi despre musculatura bratelor si importanta ei in viata de zi cu zi. Barbatii ravnesc la brate pompate, iar femeile le adora, ceea ce ii impinge pe domni sa lucreze intensiv aceasta grupa musculara pentru a atrage privirile. [..]
Alte informatii despre: slabit , extensii , flexii , antrenament brate , triceps , biceps , TRX Suspension Trainer

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Care sunt exercitiile care te ajuta cu adevarat sa slabesti? VIDEO

musculatura
Ne sculam dimineata din pat, facem un dus, ne aranjam, apoi luam masina spre birou. Oprim in parcarea din fata sediului si urcam in birou, unde stam in fata unui monitor pentru mai bine de opt ore pe zi. Franti de oboseala, ne ridicam si plecam din nou spre casa, unde ne potolim foamea, apoi simtim nevoia sa ne relaxam la televizor dupa o zi grea de munca. Te regasesti in scenariul de mai sus? Daca da, inseamna ca in timpul unei astfel de zile ai parcurs o distanta de maxim 500 de metri pe jos. Asta echivaleaza cu lungimea unei piste de atletism. Totusi, in cea mai mare parte a zilei nu ai facut niciun fel de activitate fizica. [..]
Alte informatii despre: fandari , sarituri , tractiuni , antrenament slabit

Plimbari in aer liber in sezonul rece

musculatura
Atunci cand vremea se raceste, zilele sunt din ce in ce mai scurte si intunecate, este foarte usor pentru organismul uman sa intre in stadiul de hibernare. Insa, daca te imbraci calduros vei descoperi ca mersul pe jos in sezonul rece este revigorant si extrem de benefic pentru sanatatea ta si a familiei tale. [..]
Alte informatii despre: organism , depresie , circulatia sangelui , plimbare in aer liber , miscare fizica

Yoga sau pilates?

musculatura
Yoga si pilates sunt doua practici care se completeaza si care aduc numeroase beneficii organismului uman. Intaresc musculatura, stimuleaza respiratia si circulatia si elimina stresul. Sunt ideale pentru corectarea pozitiei corpului si pentru eliminarea kilogramelor in plus. [..]
Alte informatii despre: yoga , pilates , meditatie , fitness , tehnici de respiratie

Incearca yoga pentru fata pentru a reduce ridurile

musculatura
De la "Nevestele Disperate" dependente de botox, pana la celebritatile care incarca toate tratamentele antiagind, precum Gwyneth Paltrow si Jennifer Aniston, in ultima vreme toata lumea vorbeste despre yoga faciala. [..]
Alte informatii despre: sanatate , yoga , ingrijire ten , frumusete si ingrijire , yoga faciala

Beneficiile antrenamentelor de rezistenta pentru femei

musculatura
Daca ai evita antrenamentele cu greutati de la sala de sport in favoarea exercitii de tip cardio, este momentul sa regandesti strategia fitness. Femeile in special pot obtine o serie de beneficii in urma antrenamentelor de rezistenta. [..]
Alte informatii despre: sanatate , fitness , beneficii antrenament , antrenament de rezistenta , antrenamente femei

Cum sa iti intaresti organismul in timpul somnului

musculatura
Un pahar cu lapte inainte de culcare te ajuta mult mai mult decat sa ai un somn odihnitor. Consumul de proteine chiar inainte de culcare stimuleaza sinteza proteinelor din muschi, proces esential pentru dezvoltarea, vindecarea si mentinerea sanatoasa a mushilor. [..]
Alte informatii despre: somn , organism , intarire organism , alimente hranitoare

Alimente pentru cresterea masei musculare

musculatura
Proteinele sunt esentiale pentru cresterea si dezvoltarea masei musculare. Alimentele bogate in proteine sunt consumate in cantitati mari de atleti, dar si de persoanele sportive, care vor sa isi imbunatateasca aspectul si care au nevoie de multa energie. [..]
Alte informatii despre: masa musculara , proteine , alimente musculatura , cresterea masei musculare

Statul la birou iti afecteaza sanatatea! 7 afectiuni de care poti suferi

musculatura
Cele mai multe persoane petrec foarte mult timp la birou, stand pe scaun. Asta inseamna mai mult de 8 ore pe zi petrecute in fata calculatorului. Acest lucru nu este deloc sanatos si poate duce, in timp, la aparitia a numeroase afectiuni, unele dintre acestea grave. Specialistii trag un semnal de alarma si avertizeaza ca sedentarismul poate fi la fel de nociv ca fumatul. [..]
Alte informatii despre: birou , boli , sanatate , stat pe burta , sanatatea muncii

HIIT- antrenamentul rapid de slabire

musculatura
Antrenamentul de inalta intensitate, denumit HIIT, este o forma populara de exercitii care combina doua dintre cele mai eficiente metode de ardere a grasimilor. [..]
Alte informatii despre: antrenament , fitness , HIIT , antrenament rapid de slabire , antrenament slabire , slabire rapida

Repausul, la fel de important precum antrenamentele in sine cu gantere!

musculatura
Antrenamentele fizice necesita mai intai de toate stabilirea unui plan de lucru in care sunt vizate obiectivele ce trebuie atinse, nivelul de pregatire fizica si starea de sanatate. Fie ca esti incepator, fie avansat, planificarea rutinelor in functie de acesti parametri te va feri de riscurile de accidentare sau deteriorare a sanatatii si te va ajuta sa obtii rezultatele dorite in siguranta, intr-un timp optim. [..]
Alte informatii despre: repaus , gantere , antrenamente

Sanatatea articulatiilor - 5 sfaturi si recomandari

musculatura
Articulatiile reprezinta o parte importanta a aparatului locomotor si asigura mobilitatea si posibilitatea de a ne putea deplasa. Sanatatea articulatiilor are un impact major asupra miscarii si este important sa ti le protejezi si sa le mentii intr-o stare cat mai buna de functionare. Citeste in continuare si afla ce poti face pentru sanatatea articulatiilor tale! [..]
Alte informatii despre: sanatate articulatii , articulatii

Kilograme în plus, caştigate sănătos

musculatura
Greutatea sub limita normală poate fi pentru unele persoane o problemă la fel de grea şi nesănătoasă ca şi problema kilogramelor în plus. Nutriţionistul Click!, Oana Parliţeanu ne [..]

Dezvoltati-va musculatura

musculatura
Putem avea un corp armonios, indiferent de sex sau varsta, daca ne fixam ca tel dezvoltarea musculaturii. Dupa cateva luni veti uita de complexele fizice cauzate de aspectul siluetei. Inainte de a [..]

Sportul, medicament feminin

musculatura
Se stie ca, in perioada delicata a lunii, femeile sunt deseori nervoase si au dureri abdominale, dar cercetatorii sustin ca sportul este un adevarat remediu pentru cele care sufera de sindrom [..]

Scolioza

musculatura
Coloana vertebrala este constituita dintr-o aliniere succesiva de vertebre despartite intre ele prin discuri intervertebrale. Ea are rolul de a sustine greutatea intregului corp si de a mentine [..]

Cele mai citite despre musculatura

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Aspect fizic in functie de zodie

Te-ai gandit ca linia ochilor, felul in care merge sau surasul pot sa-l tradeze? Afla mai multe despre aspectul fizic al zodiilor si invata cate ceva despre infatisarea acestora. Aspect fizic BerbecDaca veti avea o discutie cu o persoana care va priveste direct in ochi, care va vorbeste rapid si par

Saritul corzii, un exercitiu eficient pentru silueta

Ce articol de fitness se vinde cu mai putin de 20 ron, ocupa un spatiu foarte mic, poate fi utilizat de intreaga fmailie, imbunatateste activitatea cardiovasculara, tonifiaza muschii si arde mai multe calorii decat ai crede? Raspunsul este mai simplu decat te astepti: coarda de sarit!

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre musculatura. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema musculatura.