nuci caju
Pentru a avea o silueta de vis, dieta este primul pas. Aceasta trebuie combinata insa cu sportul si cu un stil de viata sanatos. Lucrurile nu devin insa mai simple odata ce ajungem la greutatea ideala. Mentinerea este, poate, cea mai dificila parte a unei diete. In caz contrar, tot efortul depus pana acum este egal cu zero, deoarece incet-incer kilogramele in plus vor reveni. [..]
Alte informatii despre:
sfatul expertilor
,
cum slabim 20 de kilograme
,
slabit
,
dieta
,
fitness
nuci caju
Lipidele reprezinta cea mai eficienta modalitate a organismului de a depozita energia. 1 gram de lipide genereaza 9,3 kilocalorii, in comparatie cu aproximativ 4 kcal/g, valoarea medie pentru proteine si carbohidrati. Lipidele exista in organism sub mai multe forme, cum ar fi trigliceridele, acizii grasi liberi, fosfolipidele si steroizi. [..]
Alte informatii despre:
lapte
,
lipide
,
smantana
,
uleiuri
,
grasime alimentara
nuci caju
Ne nastem liberi: liberi sa traim, liberi sa iubim, liberi sa facem alegeri, liberi sa ne bucuram de viata. Crestem si incepem sa invatam ca “trebuie” sa multumim pe cineva, sa corespundem, sa ne incadram, sa ne conformam pentru a fi acceptati, iubiti, bucurosi de viata. Pentru ca tot ceea ce ne dorim este afectiune si siguranta, suntem dispusi sa renuntam la noi insine, intr-un mod mai mult sau mai putin constient, si sa devenim ceea ce vor altii doar pentru a dispune de cele doua resurse. [..]
Alte informatii despre:
temeri viata
,
nevoia exagerata de control
,
frici
,
temeri
nuci caju
Stiai ca igiena orala deficitara poate duce la aparitia altor probleme de sanatate, precum diabetul zaharat, bolile pulmonare, infarctele sau accidentele vasculare cerebrale. Desigur, problemele dentare pot fi jenante, dureroase si chiar debilitare, dar, atunci cand realizezi ca sanatatea orala este atat de interconectata cu celelalte probleme medicale, ar putea sa te faca sa iti pui intrebarea “ce ar trebui sa fac?” [..]
Alte informatii despre:
dantura stralucitoare
,
dantura sanatoasa
,
ingrijire dinti
,
dantura
nuci caju
Romanii isi indreapta tot mai mult atentia catre superalimente, dar si catre un stil de viata mai sanatos. Matcha, chlorella, spirulina, maca, ghimbir – sunt doar cateva dintre alimentele care combina proprietati nutritive exceptionale, iar consumul lor contribuie la mentinerea sanatatii. [..]
Alte informatii despre:
superalimente sanatoase
,
superalimente
,
romani
,
dieta
,
stil de viata
,
sanatate superalimente
nuci caju
Timpul tau este pretios si niciodata nelimitat. Petreci mult timp la munca, ai nevoie de timp ca sa te odihnesti, cauti sa ai in fiecare zi si cateva ore de relaxare alaturi de persoanele dragi, dar și sa eviți neglijarea lucrurilor importante care necesita atentia ta totala. Toate aceste lucruri tind uneori sa te impinga spre situatia in care simti ca nu mai poti gasi niciun pic de timp pentru a gati. Cum alimentatia este extrem de importanta atat pentru tine, cat si pentru intreaga familie, fast food-ul sau junk food-ul nu reprezinta niciodata solutii ideale, ci compromisuri care ar trebui sa devina mai mult o exceptie. [..]
Alte informatii despre:
lipsa timp
,
gatit
,
solutii
nuci caju
Carnea de pui este gustoasa, dietetica si versatila, de aceea multi o prefera in preparatele pe care le mananca in fiecare zi. Pentru a lua la pachet un pranz delicios, iata trei retete savuroase cu pui pe care le poti prepara acasa. [..]
Alte informatii despre:
mancare la pachet
,
retete pachet munca
,
retete simple pachet
,
retete pui
,
pui
nuci caju
Alimentatia sanatoasa este importanta in orice perioada a vietii, insa în timpul sarcinii trebuie sa fii mai atenta la ceea ce mananci ca niciodata. Fatul isi asigura nutrientii si cresterea din dieta ta. De aceea, trebuie sa ai grija sa nu-i lipseasca nimic, insa asta nu inseamna sa ii oferi orice. [..]
Alte informatii despre:
alimentatie sanatoasa
,
sarcina
nuci caju
Iti este pofta de ceva deosebit si savuros in seara de Ajun? Alege un meniu variat care sa fie pe placul invitatilor tai de Craciun. Este indicat ca pentru aceasta seara festiva - cina de Ajun - sa alegi intre magazinele online care livreaza mancare si sa te opresti la cel care acopera cel mai bine lista ta de preparate. Asigura-te si alege, cu ceva timp inainte, o firma care livreaza mancare proaspata, gustoasa si sanatoasa direct la tine acasa. [..]
Alte informatii despre:
preparate de Craciun
,
masa de craciun
,
craciun
nuci caju
Suntem pe primul loc in Europa cand vine vorba despre cumparaturi de Black Friday! Statisticile arata ca aproape jumatate dintre romani, mai exact 48%, intentioneaza sa profite de reducerile de Black Friday, in timp ce 38% vor face cumparaturi doar daca vor gasi preturi cu adevarat mai mici decat in timpul anului. Doar 14% sustin ca nu sunt interesati de Black Friday pentru ca magazinele romanesti nu au oferte pe placul lor. [..]
Alte informatii despre:
black friday 2017
,
Vinerea Neagra
,
black friday
nuci caju
De o culoare albastra-verzuie, spirulina este o planta de apa dulce, aparuta in secolul al IX-lea in Africa. In zilele noastre, spirulina este considerata un superaliment, consumata atat de carnivori cat si de vegani. Beneficiile spirulinai sunt atat de profunde incat, aceasta a devenit prietena organismului , ajutand la refacerea si revitalizarea sanatatii corpului. [..]
Alte informatii despre:
beneficii spirulina
,
spirulina
,
proprietati spirulina
nuci caju
Stiai ca poti vopsi ouale in albastru folosind afine conservate sau portocalii, utilizand morcovi? Ori ca poti obtine culoarea verde din spanac, iar rosul, din suc de rodie? Vrei ca anul asta sa faci oua vopsite numai prin culori naturale? Citeste sfaturile noastre si vei reusi sa faci acest lucru [..]
Alte informatii despre:
oua vopsite
,
oua vopsite natural
,
lamaie
,
ceapa
,
morcovi
,
rodie
,
retete paste
,
oua paste
nuci caju
Astazi, 21 iunie, incepe cea de-a VIII-a editii a evenimentului Bucharest Music Film Festival. Programul saptamanii urmatoare se va desfasura exclusiv sub semnul diversitatii si spectaculozitatii genului clasic. Luni, in Piata George Enescu, incepand cu ora 19.00, va asteapta recitaluri pline de personalitate, interpretari inedite ale lucrarilor lui Rahmaninov, Bach, Verdi si Rossini, povesti fascinante in acordurile languroase de tango, si momente de balet, pline de vraja si gratie. [..]
Alte informatii despre:
piata george enescu
,
bmff 2013
,
music film festival
,
festival de film bucuresti
nuci caju
Poate sa iti sune bizar, dar greutatea ta poate sa iti fie predestinata. Mai exact, poate fi dictata de semnul zodiacal care iti guverneaza destinul si nu te lasa, sub nicio forma, sa ai motive de bucurie cand folosesti cantarul. [..]
Alte informatii despre:
zodii de apa
,
zodii de pamant
,
zodii de foc
,
zodii de aer
,
regim
,
zodii
,
greutate
,
silueta
nuci caju
Sindromul mainilor si picioarelor reci este cauzat de o circulatie periferica deficitara. Simptomatologia este reprezentata de senzatia de frig, de rece, la nivelul extremitatilor, insotita de multe ori de amorteli, furnicaturi si uneori chiar durere si tulburari de culoare a tegumentelor.
[..]
Alte informatii despre:
plante
,
Expertul Acasa.ro dr. Ruxandra Constantina
,
maini reci
,
circulatie periferica
nuci caju
Cura de detoxifiere este deosebit de benefica dupa perioada sarbatorilor de iarna, cand alimentatia a fost bogata în proteine si grasimi animale, dulciuri concentrate si alcool, în dauna unei alimentatii naturale si vii, iar miscarea în aer liber si activitatea fizica au fost mult diminuate. [..]
Alte informatii despre:
boli
,
sunatoare
,
mesteacan
,
urzica
,
detoxifiere
,
soc
,
cure
,
fenicul
nuci caju
Traim intr-un secol in care din pacate punem din ce in ce mai putin pret pe calitatea alimentelor pe care le consumam. Acest lucru se datoreaza desigur si stilului de viata actual care de asemenea este unul destul de haotic, care ne lasa destul de putin timp liber la dispozitie, aspect care explica intr-o oarecare masura poate de ce nu mai acordam atat de multa atentie calitatii hranei. [..]
Alte informatii despre:
mic dejun
,
mic dejun sanatos
nuci caju
Sistemul osos cuprinde totalitatea oaselor si articulatiilor care le interconecteaza. De o importanta deosebita in structura corpului uman, sistemul osos sustine toate celelalte tesuturi. Practic, fara schelet viata nu ar fi posibila. De asemenea, datorita sistemului osteo-articular, detinem capacitatea motrica, de miscare. Articulatiile dintre oase ne ajuta sa ne miscam diferitele parti ale corpului in mai multe directii. Mai mult decat atat, in maduva osoasa are loc sinteza de celule rosii ale sangelui. [..]
Alte informatii despre:
sanatatea sistemului osos
,
sistemul osos
,
suplimente alimentare
nuci caju
Statul acasa iti va afecta stilul de viata, mai ales daca erai pasionata de sport si de tot ce inseamna tonifiere. Inainte sa te panichezi din cauza schimbarilor care pot aparea in corpul tau daca ai acumulat deja o masa musculara insemnata, gandeste-te cum poti profita de aceasta situatie. Orele petrecute la sala probabil ca iti incarcau deja si mai tare programul, iar timpul dedicat celorlaltor pasiuni ale tale aproape nu mai exista. Acum, in schimb, daca muncesti de acasa sau esti intr-o pauza, ai mai mult timp la indemana pentru exercitii fizice si antrenamente de tot felul. Iata cateva idei legate de ceea ce trebuie sa faci de acum incolo: [..]
Alte informatii despre:
carantina
,
musculatura
,
miscare
,
sport
nuci caju
Detoxifierea este una dintre metodele cele mai des utilizate pentru obtinerea unei stari fizice excelente. Totusi, trebuie sa tii cont ca aceasta poate avea si efecte secundare, precum oboseala, ameteli si nivel scazut de glucoza in sange. [..]
Alte informatii despre:
zahar dieta
,
fara zahar
,
ameteli
,
glucoza
,
detoxifiere
nuci caju
Cea mai mare sarbatoare a crestinatatii, pe langa semnificatiile spirituale, aduce, in casele multor romani, oportunitatea de a se bucura de traditiile perpetuate de-a lungul anilor. Printre acestea se numara si vopsitul oualor, fie in culoarea rosie, care simbolizeaza sangele lui Iisus, fie in alte nuante, pentru a transmite mai departe bucuria acestei sarbatori crestine. [..]
Alte informatii despre:
cumparare oua paste
,
oua paste
,
oua
nuci caju
Un caine iubit este un caine in a carui alimentatie nu se fac compromisuri. Chiar daca animalul tau de companie se uita frumos, face giumbuslucuri sau se da bine pe langa tine pentru a te convinge sa ii oferi o recompensa, este bine sa nu ii dai niciodata alimente interzise in dieta sa. [..]
Alte informatii despre:
mancare caini
,
caine
,
animale de companie
nuci caju
Ateroscleroza este o boala destul de frecventa, la nivel mondial. Este aproape imposibil sa nu cunosti macar o persoana care sufera de aceasta afectiune. De altfel, ateroscleroza provoaca printre cele mai multe decese anual, la nivel mondial. Una dintre cele mai frecvente boli cardiovasculare, ateroscleroza este raspunzatoare de aparitia infarctului miocardic acut si a accidentului vascular cerebral ischemic. Frecventa aterosclerozei este justificata mai ales de stilul de viata dezechilibrat adoptat de extrem de multe persoane. Afla mai multe despre aceasta afectiune dar si despre metodele de tratament disponibile din randurile de mai jos. [..]
Alte informatii despre:
tratament ateroscleroza
,
simptome ateroscleroza
,
cauze ateroscleroza
,
ateroscleroza
nuci caju
Nutrientii esentiali sunt compusi pe care organismul nu ii poate produce, iar acestia trebuie adusi constant, in organism, prin alimentatie. Acestia sunt vitali pentru buna functionare a metabolismului si sunt indispensabili pentru procesele celulare si imunitate. [..]
Alte informatii despre:
micronutrienti
,
macronutrienti
,
dieta
,
alimentatie
nuci caju
Diabetul este o afectiune cronica care poate afecta de-a lungul timpului inima, vasele sangvine, ochii, nervii si multe altele putand cauza complicatii severe si chiar deces. [..]
Alte informatii despre:
suplimente diabetici
,
diabetici
,
suplimente
,
alimente
,
diabet
