nuci
In lupta cu kilogramele in plus ne dorim diete minune, cu rezultate miraculoase, intr-un timp cat mai scurt. Uitam insa ca privarea de grupe importante de alimente duce la numeroase afectiuni, pierderea parului si alterarea calitatii pielii. [..]
Alte informatii despre:
slabire
,
aspect fizic
,
slabit
,
caderea parului
,
piele lasata
,
pierdere in greutate
nuci
Simti ca ti s-au inecat toate corabiile si nu mai gasesti portita de iesire din starea proasta? Incearca sa te binedispui cu o omleta, cu o portie de peste sau cu o ceasca de ceai verde. Aceste alimente te vor ajuta sa vezi viata in culori luminoase. [..]
Alte informatii despre:
fericire
,
depresie
,
buna dispozitie
,
ceai verde
,
alimente depresie
nuci
Plantele au nevoie de hrana pentru a creste, a inflori si a da roade. Speciile native supravietuiesc in zone in care nutrientii organici si minerali din sol si conditiile climatice favorizeaza dezvoltarea lor, insa celelalte specii au nevoie de tratament special pentru a supravietui. Fertilizantii organici reprezinta cea mai buna varianta in acest caz. [..]
Alte informatii despre:
pasari
,
ingrasaminte
,
fertilizant organic
nuci
Dupa o masa copioasa la pranz, metabolismul isi reduce activitatea si ne face sa amanam momentul reinceperii treburilor zilnice. Mancarea pe care o consumam la pranz poate necesita chiar si patru ore pentru a fi digerata. [..]
Alte informatii despre:
somnolenta
,
digestie
,
grasimi
,
somn
,
mic dejun
nuci
Pe masuram ce inaintam in varsta, metabolismul incetineste. Schimbarile hormonale, degenerarea musculara si stresul sunt doar cativa factori care duc la acumularea de grasimi. Exista insa numeroase strategii prin care poti avea un metabolism tanar. [..]
Alte informatii despre:
metabolism
,
alimentatie
,
cofeina
,
grasimi
,
obiceiuri alimentare
nuci
Toamna ai ultima sansa de a-ti petrece timpul liber afara, cu o ceasca de ceai si o carte buna, inainte de venirea frigului. Zilele insorite de toamna sunt foarte relaxante, datorita aerului racoros si a spectacolului de frunze multicolore. Amenajeaza terasa pentru toamna cu dovleci, conuri de brad si savureaza clipele de liniste in natura. Tot ce mai ai nevoie este o patura din lana si o cana cu ceai cald. [..]
Alte informatii despre:
terasa
,
flori
,
gradina
,
flori de toamna
nuci
Vitamina B5 este o vitamina solubila in apa, din complexul de vitamine B, extrem de benefice pentru organismul uman. Se gaseste in numeroase surse vegetale si animale si ofera organismului energie. Este cunoscuta si ca "vitamina antistres" si "elixirul tineretii". [..]
Alte informatii despre:
vitamina b
,
complex vitamine b
,
vitamina B5
,
acid pantotenic
nuci
Detergentii parfumati si balsamul de rufe sunt compusi din zeci de produse chimice diferite, printre care se afla si substante cancerigene ori poluante. Aceasta este concluzia unui studiu recent realizat de oamenii de stiinta de la Universitatea din Washington. Iata de ce pot deveni periculosi detergentii si care sunt solutiile alternative mai sanatoase: [..]
Alte informatii despre:
detergent
,
detergent de rufe
,
balsam de rufe
,
detergent toxic
,
detergent bio
nuci
Dintre toate darurile nepretuite ale vietii, sanatatea este cu siguranta binecuvantarea pe care trebuie sa o apreciem si sa o intretinem in mod constant. Cum fiecare dintre noi s-a nascut sub influenta mai multor factori, configuratia astrala poate fi un indiciu relevant atunci cand vrem sa aflam care sunt punctele vulnerabile ale trupului nostru. Iata ce spune zodia ta despre bolile la care esti predispus. [..]
Alte informatii despre:
zodii
,
horoscop sanatate
,
predispozitie boli
nuci
Toamna este presarata cu o multime de evenimente, sarbatori si traditii care te pot ajuta sa distrezi copilul in moduri inedite si extrem de interesante. De la culegerea strugurilor, merelor, nucilor sau a frunzelor uscate care cad din copaci si pana la crearea manuala a unor decoratiuni de toamna, in special pentru Halloween, micutul tau se poate distra copios. Totodata, el poate beneficia de o multime de avantaje in dezvoltarea sa emotionala, sociala, fizica si chiar intelectuala. [..]
Alte informatii despre:
activitati copii
,
activitati timp liber
,
halloween
,
activitati toamna
,
jocuri educative
nuci
Un stil de viata sanatos, bazat pe consumul de fructe si legume proaspete, cereale integrale sau peste este un pas esential pentru prevenirea cancerului. Aceste alimente ajuta la eliminarea toxinelor din organism si la distrugerea celulelor canceroase. [..]
Alte informatii despre:
vitamine
,
minerale
,
magneziu
,
beta caroten
,
cancer
,
calciu
,
zinc
,
prevenire cancer
,
vitamina b6
,
seleniu
nuci
Miscarea, dansul sau alimentatia echilibrata, bazata pe fructe si legume colorate si proaspete sunt factori care previn imbatranirea prematura. In acelasi timp protejeaza de numeroase afectiuni severe precum cancer, diabet sau afectiuni cardiovasculare. [..]
Alte informatii despre:
imbatranire prematura
,
omega 3
,
longevitate
,
alimentatie echilibrata
nuci
Implicarea copilului mic in bucatarie il ajuta treptat sa ajunga sa isi prepare singur preparatele pe care le mananca, inca de la varste foarte fragede. Micutul tau isi poate castiga, pentru inceput, titlul de bucatar-sef in prepararea micului dejun. Sunt preparatele cele mai simple, multe de ele nu preusupun foc si pot fi invatate la varste foarte fragede. Iata 4 idei de mic dejun pe care copilul le poate prepara singurel! [..]
Alte informatii despre:
pregatire mic dejun
,
activitati copii
,
mic dejun
,
mic dejun copii
nuci
Dieta fericirii este o dieta speciala, care aduce beneficii pe mai multe planuri. Pentru a slabi nu trebuie sa consumi numai morcovi sau broccoli. Aceasta dieta este bazata pe alimente bogate in nutrienti precum vitamina A, B12, D, E, acid folic, iod, magneziu, calciu, fier, fibre, acizi grasi omega 3, substante esentiale pentru ca organismul sa se simta fericit. [..]
Alte informatii despre:
energie
,
fericire
,
alimentatie sanatoasa
,
dieta fericirii
nuci
Chiar si persoanele care fac multa miscare si nu rateaza niciun antrenamente de la sala de sport isi doresc sa aiba brate mai ferme, muschuloase. Exista insa o serie de exercitii pe care le poti face acasa si care iti vor tonifia musculatura bratelor. [..]
Alte informatii despre:
tonifierea muschilor
,
brate groase
,
brate
,
brate tonifiate
,
musculatura bratelor
nuci
Din ce in ce mai multe persoane devin adepte ale alimentatiei vegetariene si prefera sa excluda din meniul zinic carnea si alte produse bogate in colesterol. In schimb, consuma cereale, fructe si legume proaspete, zarzavaturi, seminte si nuci, preparate dupa diferite retete sanatoase pentru organism. Vegetarienii, prin regimul lor alimentar, au mai multe sanse sa evite anumite afectiuni si boli ale organismului, cum ar fi obezitatea, bolile cardiace sau cancerul. [..]
Alte informatii despre:
alimente
,
alimentatie sanatoasa
,
colesterol
,
vegetarieni
,
alimente vegetarieni
nuci
Conopida, cartofii, dovleacul, fasolea sau broccoli sunt cateva dintre legumele de iarna pe care le poti folosi pentru a elimina kilogramele in plus. Contin cantitati importante de fibre, vitamine, minerale si nutrienti benefici pentru organismul uman. Sunt satioase si reduc senzatia de foame. [..]
Alte informatii despre:
legume
,
dieta
,
slabire
nuci
Site-urile de socializare, consumul de legume si tehnicile pentru trup si minte te vor ajuta in acest an sa ai o viata mai lunga si mai sanatoasa. Anul 2012 poate fi anul schimbarii stilului tau de viata. Incearca sa eviti alimentele grase, sarate sau dulci, fa mai multa miscare si hidrateaza-te. [..]
Alte informatii despre:
longevitate
,
combaterea stresului
,
longevitate 2012
,
alimente longevitate
nuci
Atunci cand temperaturile scad, multi dintre noi nu mai stim cum sa ne alimentam corect si cum sa alegem mancarurile sanatoase. De cele mai multe ori alegem alimente nesanatoase, pline de grasimi, care ne ingrasa. [..]
Alte informatii despre:
alimentatie sanatoasa
,
sezonul rece
,
alimente iarna