Nutrienti peste

47142 articole despre nutrienti peste

Dieta fericirii

nutrienti peste
Dieta fericirii este o dieta speciala, care aduce beneficii pe mai multe planuri. Pentru a slabi nu trebuie sa consumi numai morcovi sau broccoli. Aceasta dieta este bazata pe alimente bogate in nutrienti precum vitamina A, B12, D, E, acid folic, iod, magneziu, calciu, fier, fibre, acizi grasi omega 3, substante esentiale pentru ca organismul sa se simta fericit. [..]
Alte informatii despre: energie , fericire , alimentatie sanatoasa , dieta fericirii

Adevarul despre ouale de prepelita! Explicatiile nutritionistului

nutrienti peste
Dr Mihaela Bilic, medic nutriţionist, trage un semnal de alarma privind ouale de prepelita, despre care inclusiv “site-uri care se vor profesioniste in furnizarea de sfaturi si informatii nutritive” ii atribuie calitati si virtuti magice. [..]
Alte informatii despre: ouale de prepelita , oua de prepelita , oua de gaina

6 nutrienti esentiali in alimentatia ta

nutrienti peste
Organismul nostru nu poate sintetiza toti nutrientii esentiali, asa ca este nevoie sa consumi produse care sa ofere toate elementele de care este nevoie. In lipsa acestor nutrienti, organismul devine foarte sensibil si predispus unor tipuri diferite de cancer, dar si bolilor de inima, dementei, accidentelor vasculare cerebrale si depresiei. [..]
Alte informatii despre: nutrienti alimente , nutrienti , dieta si nutritie , nutrienti esentiali

Suplimente alimentare necesare pentru orice femeie

nutrienti peste
Femeile trec de-a lungul timpului prin numeroase schimbari, iar organismul lor are nevoie de o varietate de nutrienti. Alimentatia nu ofera adesea cantitatea necesara de vitamine si minerale, astfel ca suplimentele sunt esentiale pentru sanatate. Iti sugeram mai jos trei dintre cei mai importanti nutrienti pentru femei! [..]
Alte informatii despre: vitamine , lactate , femei , minerale , somon , nuci , suplimente alimentare

Ciocolata poate preveni infarctul!

nutrienti peste
Cercetatorii americani au in plan testarea unei pastile cu flavonoizi din cacao cu scopul de a afla daca aceasta poate preveni infarctul si accidentele vasculare. Studiul este cel mai amplu de pana acum, iar rezultatele sale ar putea aduce inovatii importante in domeniul sanatatii cardiovasculare. [..]
Alte informatii despre: ciocolata , studiu ciocolata , pastila inima , remediu inima

Cum sa pregatesti solul din gradina pentru toamna

nutrienti peste
Cel mai bun moment in care poti sa pregatesti solul din gradina pentru primavara este toamna, atunci cand nu intentionezi sa plantezi nimic peste iarna. In acest fel, primavara te va gasi cu gradina pregatita pentru lucrarile specifice sezonului si pentru plantat. Exista cateva tehnici pe care le poti folosi pentru a pregati solul pentru urmatoarea plantare: [..]
Alte informatii despre: gradina toamna , sol gradina , amenajare gradina , gradina , toamna , sol

Regimuri alimentare care te ajuta sa previi osteoporoza

nutrienti peste
Primele cercetari despre osteoporoza dateaza de la inceputul anilor '40 si de atunci s-a incercat descoperirea unor remedii pentru a preveni cat mai eficient pierderea masei osoase si a densitatii tesutului osos. Aceste pierderi sunt firesti odata cu inaintarea in varsta, insa exista anumite persoane care au un deficit mult prea mare. Din fericire, o dieta echilibrata, bogata in nutrienti iti vor pastra oasele sanatoase si puternice. Iata cum poti preveni dezvoltarea acestei boli cu ajutorul alimentatiei! [..]
Alte informatii despre: osteoporoza , proteine , lactate , peste , calciu , prevenire osteoporoza

Simptome ale malnutritiei

nutrienti peste
Malnutritia apare in momentul in care organismul nu primeste o cantitate suficienta de nutrienti. Malnutritia rezulta din faptul ca o persoana consuma cantitati prea mici de mancare sau are o dieta inadecvata. Primele simptome ale malnutritiei sunt oboseala, lipsa energiei fizita, ameteala si nervozitatea. [..]
Alte informatii despre: malnutritie , energie organism , oboseala , simptome malnutritie , cauze malnutritie

Cum sa-ti mentii organismul sanatos: 5 alimente bogate in nutrienti care te pot ajuta

nutrienti peste
Alimentatia variata este principalul mijloc prin care organismul uman intra in contact cu o gama larga de substante nutritive, esentiale pentru a proteja corpul impotriva imbatranirii, cat si pentru a oferi energia necesara pentru intreaga zi. Iata cateva alimente, bogate in nutrienti pe care ar fi bine sa le consumi zilnic. [..]
Alte informatii despre: nutrienti , avocado , linte , fasole alba , migdale , vitamine , minerale , citrice

Mananci des mamaliga? Iata ce se intampla in corpul tau. Nu stiai asta

nutrienti peste
Mamaliga nu este un fel de mancare traditional romanesc, ci din nordul Italiei, insa este preferata de foarte multi romani. Se pregateste usor si poate fi servita cu diferite preparate. [..]
Alte informatii despre: consum mamaliga , mamaliga

Cantitatea de fructe si legume trebuie sa consumi zilnic pentru a fi sanatos. Tu o consumi?

nutrienti peste
Fructele si legumele sunt foarte importante pentru o alimentatie sanatoasa deoarece sunt bogate in nutrienti esentiali pentru functionarea organismului. Care este cantitatea necesara pentru consumul zilnic pentru un aport optim de vitamine si minerale? [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , fructe , sanatate , legume

Top 10 sfaturi de sanatate pentru 2012

nutrienti peste
In acest an, sanatatea ta trebuie sa fie pe primul loc. Consuma mai multe fructe, legume si apa, nu sari peste micul dejun si fa mai multa miscare. Este foarte important sa mergi la medic de fiecare data cand observi simptome neobisnuite si sa fii la zi cu analizele medicale. [..]
Alte informatii despre: sanatatea organismului , stil de viata sanatos , alimentatie sanatoasa

Cum afecteaza dieta sanatatea parului

nutrienti peste
Secretul unui par sanatos este o dieta echilibrata, bazata pe consumul de proteine, fier si alti nutrienti care imbunatatesc sanatatea si aspectul parului. [..]
Alte informatii despre: dieta alimentara , alimentatie sanatoasa , par sanatos , par subtire , sanatatea parului

Alimente esentiale pentru oase puternice

nutrienti peste
Calciul si vitamina D sunt cei mai importanti nutrienti pentru sanatatea oaselor. Calciul ajuta la dezvoltarea oaselor si a dintilor, iar vitamina D imbunatateste absorbtia corecta a calciului in oase. [..]
Alte informatii despre: osteoporoza , calciu , vitamina d , oase , alimente sanatoase , oase puternice , calciu oase

Dieta Dash ajuta la scaderea tensiunii arteriale

nutrienti peste
Dieta Dash pune accentul pe marimea portiilor de mancare, consumul unei varietati de alimente si procurarea cantitatilor necesare de nutrienti. Aceasta dieta imbunatateste sanatatea si scade tensiunea arteriala. [..]
Alte informatii despre: tensiune arteriala , dieta alimentara , afectiuni cardiovasculare , dieta dash

Dieta greceasca te scapa fara efort de kilograme!

nutrienti peste
Dieta greceasca este perfecta pentru zilele toride de vara. Aceasta se bazeaza pe legume si fructe proaspete si te ajuta sa slabesti rapid si sanatos. [..]
Alte informatii despre: dieta greceasca , dieta usoara , dieta rapida , dieta vara , dieta , sanatate

"Uni copi manca doar litre"! Cum poti corecta viitorul Romaniei?

nutrienti peste
Nu, nu este un titlu scris din neatentie, este un apel impotriva saraciei si a abandonului scolar. In 2016 sunt si mai multi copii care mananca doar litere. [..]
Alte informatii despre: masa calda , abandon scolar , saracie , copii , scoala

Il consumi des fara sa stii ca-ti pui sanatatea in pericol. Pestele la care trebuie sa renunti

nutrienti peste
Acest peste, preferat de multe persoane si consumat in cantitati mari si de romani, este cel mai toxic dintre pesti. Este usor de gatit si nu are oase, motiv pentru care este preferat de multe persoane. Insa, acest peste distruge sanatatea, iar medicii recomanda evitarea acestuia. [..]
Alte informatii despre: peste nesanatos , file de pangasius , pangasius , dieta , alimentatie

Top superalimente pentru longevitate

nutrienti peste
Unele lucruri si evenimente din viata noastra nu pot fi controlate. Insa atunci cand vine vorba de alimentatie, oricand putem face schimbari si controla modul in care ne alimentam. Foarte multe alimente ne influenteaza longevitatea si calitatea vietii. [..]
Alte informatii despre: sanatate , superalimente , dieta si nutritie , superalimente longevitate

Seminte miraculoase pentru longevitate

nutrienti peste
Semintele de susan, canepa sau in sunt extrem de sanatoase pentru organismul uman. Contin vitamine, nutrienti si substante minerale care protejeaza sistemul imunitar si cardiovascular. Protejeaza de efectele nocive ale radicalilor liberi, previn imbatranirea prematura, racelile si gripele. [..]
Alte informatii despre: seminte susan , seminte , longevitate , seminte de in , seminte de canepa

Vrei un corp suplu in trei zile? Incearca dieta cu fructe de toamna

nutrienti peste
Fructele de toamna sunt satioase si delicioase, dar dincolo de gustul desavarsit, ele indeplinesc si un alt rol: accelereaza procesul de ardere a grasimilor. Pe langa aceasta, fructele de toamna te ajuta sa-ti detoxifici organismul, sa-ti intaresti sistemul imunitar si sa combati retentia apei in organism. Cu alte cuvinte, fructele de toamna te ajuta sa obtii un corp suplu, pregatit pentru a face fata sezonului rece. [..]
Alte informatii despre: fitness , fructe , dieta , dieta fructe , dieta minune , slabeste rapid , dieta 3 zile

4 metode ieftine si la indemana de fertilizare a solului din ghivece. Tu ce ingrasamant bio folosesti?

nutrienti peste
Plantele decorative din ghivece au nevoie de fertilizari dese, cantitatea si mai ales calitatea solului in care sunt plantate deteriorandu-se de-a lungul timpului. Desi pe piata exista tipuri de ingrasamant performante, este preferabil sa mergi pe retetele bio, ingrasamantul chimic pentru flori dovedinduse fatal in mana gradinarilor fara experienta. [..]
Alte informatii despre: urzici , ceai , coji de oua , fertilizare sol , ingrasaminte bio , zat cafea

Curatarea legumelor si fructelor, o risipa de gust si sanatate! 7 alimente care se gatesc cu tot cu coaja

nutrienti peste
Exista o sumedenie de fructe si legume pe care tindem sa le consumam sau gatim gresit. Coaja multora reprezinta o sursa pretioasa de nutrienti pentru sanatate, dar si un plus de savoare pentru mancaruri. Iata care sunt fructele si legumele pe care trebuie sa incetezi sa le mai cureti atunci cand le consumi sau le adaugi in retete! [..]
Alte informatii despre: curatare legume , coaja legume , preparare legume , sfaturi culinare , legume

Expertul Acasa.ro, dr Filis Demirgean: Mezoterapia, solutia moderna impotriva caderii parului

nutrienti peste
Pierderea firelor de par reprezinta o problema delicata si frecventa atat pentru femei, cat si pentru barbati, avand cauze multiple. Mostenirea genetica (alopecia androgenogenetica), excesul de hormoni androgeni (testosteron), bolile tiroidei, anemia prin lipsa fierului, episoadele febrile, carentele de vitamine si minerale, stresul fizic sau emotional, sarcina si perioada de alaptare, anumite medicamente consumate timp indelungat, deficitul circulatiei sangvine locale, dar si bolile autoimune sunt responsabile de pierderea firelor de par. [..]
Alte informatii despre: mezoterapie alopecie , caderea parului , mezoterapie , alopecie

Dieta alimentara in perioada chimioterapiei

nutrienti peste
Chimioterapia este procesul medical prin care se administreaza medicamente extrem de puternice menite sa inhibe dezvoltare celulelor cancerigene si apoi sa le distruga pe acestea. Totusi, chimioterapia reprezinta un proces care, dincolo de distrugerea celulelor cancerigene, ataca si parti sanatoase ale corpului. Unul dintre efectele neplacute ale chimioterapiei este acela ca provoaca dureri la nivelul danturii si ca astfel alimentele trebuie selectionate cu mare atentie. [..]
Alte informatii despre: dieta alimentara , tratament cancer , regim alimentar , cancer , chimioterapie

Cele mai citite despre nutrienti peste

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare, caci puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata!

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.