Nutritionist

425 articole despre nutritionist

Cum sa te ingrasi cu tratamente naturiste

nutritionist
Daca te-ai saturat sa mananci non stop, in cantitati enorme, la orice ora, de cel putin 5 ori pe zi, fara niciun rezultat, mai exista totusi cateva trucuri la care poti apela pentru a te ingrasa. [..]
Alte informatii despre: ingrasare , naturist , dieta

Adevarul gol-golut despre metabolism

nutritionist
In incercarea de a scapa de kilogramele in plus, probabil ti-ai dorit ca metabolismul tau sa fie stimulat si sa arda caloriile mult mai repede. Multe programe de slabit spun ca ofera "secrete" pentru accelerarea metabolismului, insa multe dintre acestea sunt doar trucuri. [..]
Alte informatii despre: metabolism , accelerarea metabolismului

Boli rare: Omul care se imbata de la mancare

nutritionist
Matthew Hogg este un tanar din Marea Britanie care sufera de o boala extrem de rara, sindromul fabricii de bere. Aceasta este o afectiune a intestinului subtire, care face ca orice aliment ce contine amidon sau zahar sa fermenteze in stomacul sau si sa produca etanol. Astfel ca Mattew este cel mai adesea beat sau se trezeste mahmur in fiecare dimineata. [..]
Alte informatii despre: etanol , boli rare , sindromul fabricii de bere , suprainfectie bacteriana

Casatoria si cresterea in greutate

nutritionist
De ce se ingrasa cei mai multi oameni dupa ce se casatoresc? Riscul de obezitate creste vertiginos in cazul cuplurilor casatorite, atat la barbati cat si la femei. Un studiu al cercetatorilor americani de la Universitatea din Carolina de Nord, arata ca riscul de obezitate se dubleaza [..]
Alte informatii despre: casatorie , greutate

Dieta Fast Lane, un mod sigur de a slabi 3-5 kilograme in doar 14 zile

nutritionist
Ti-ai neglijat silueta in ultima vreme, nu ti-ai impus restrictii la automatul cu mancare si ai trecut destul de des pe la fast food, iar acum ai ajuns in situatia de a fi nevoita sa slabesti rapid? Avem vesti bune pentru tine: dieta Fast Lane te poate ajuta sa slabesti intre 3 si 5 kilograme in doar 14 zile. Este vorba despre o dieta echilibrata, indelung cercetata de medicul nutritionist Fiona Kirk, care a lansat-o pe piata. [..]
Alte informatii despre: dieta , slabeste rapid , fast lane , pierdere kilograme

Cine sunt plinutele din showbiz care nu reusesc sa invinga lupta cu kilogramele

nutritionist
Mai multe vedete din showbizul autohton par sa fi pierdut batalia cu greutatea. Le vezi adesea la televizor, ba mai grase, ba mai slabe si de multe ori te intrebi ce se intampla de nu reusesc sa se mentina in forma. Cele mai multe pun totul pe seama problemelor medicale. [..]
Alte informatii despre: showbiz , teo trandafir , oana roman , vedete plinute , mihaela borcea , vedete intern , vedete kilograme

Cum slabesc vedetele dupa Paste. Afla-le ponturile!

nutritionist
Mesele imbelsugate de Paste si-au spus cuvantul, iar kilogramele depuse incep deja sa se vada. Nu au fost ocolite nici vedetele, care au luat in greutate zilele acestea. Insa toate spun intr-un glas ca rasfatul s-a terminat si ca de acum trec la regim. Iata ce fac vedetele pentru a da jos kilogramele acumulate. [..]
Alte informatii despre: showbiz , vedete intern , slabit vedete , andreea raicu , diana dumitrescu , adelina pestritu

3 vedete si curele lor miraculoase de slabit

nutritionist
In ultima vreme, din ce in ce mai multe vedete par sa fi gasit retate dietei minune. Foarte multe dive autuhtone au aparut, parca dintr-odata, mai slabe cu cateva kilograme bune, in timp-record. Iata cateva dintre ele si dietele-minune care le-au ajuta sa aiba forme perfecte: [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , showbiz , diete vedete , vedete intern

3 vedete care au inceput sa piarda lupta cu kilogramele

nutritionist
Imaginea este cea mai importanta pentru vedete, de aceea ele investesc o avere pentru a arata perfect. Desi eforturile lor sunt uriase, uneori, celebritatile incep sa piarda lupta cu kilogramele in plus. Iata cateva vedete care au trecut prin cure drastice de slabire, insa incet-incet pun cu rapiditate la loc kilogramele pe care le-au pierdut. [..]
Alte informatii despre: nicoleta luciu , ozana barabancea , gabriela cristea , slabit vedete , greutate vedete , kilograme in plus vedete

Vedete care au ajuns, din obeze, piele si os

nutritionist
Fie pentru ca faima impune standarde dure de frumusete, fie pentru ca nu se mai simteau bine in pielea lor, vedetele din Romania aflate in pragul obezitatii au pus piciorul in prag, si-au testat vointa si au luat calea dietelor, sportului si a tuturor celorlalte metode sanatoase de remodelare corporala. Unele dintre ele au clacat inainte de a-si atinge scopul, in timp ce altele nu doar ca si-au indeplinit obiectivul, dar par chiar sa fi exagerat cu slabitul. Iata care sunt vedetele care au trecut de la o extrema la alta, intr-un timp-record! [..]
Alte informatii despre: ozana barabancea , showbiz , vedete slabit , vedete intern , remodelare corporala , Oana Radu , Ramona Badulescu

Expertul Acasa.ro, Renata Mihalache, nutrition & health coach

nutritionist
Cand ai discutat ultima oara cu cineva – poate un specialist? – despre sanatatea si preocuparile tale si ai primit timpul, atentia si implicarea pe care stii ca le meriti? Ai primit vreodata un set de recomandari teoretic bune, dar imposibil de pus in practica (de unul singur) in realitatea vietii tale, facandu-te sa te simti vinovat si descurajat? [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie sanatoasa , expert acasa.ro , Renata Mihalache

Cum sa gatesti sanatos, ca un profesionist, la tine acasa

nutritionist
Vrei sa gatesti sanatos pentru tine si pentru familia ta? Atunci ai nevoie de aparatura necesara pentru a face din gatitul sanatos o experienta placuta. [..]
Alte informatii despre: gateste sanatos , skin media , blender , slow cooker

Cosul tau de cumparaturi, sub lupa nutritionistului Acasa.ro

nutritionist
Daca te pregatesti sa pleci la cumparaturi, nu iti uita lista acasa! Mai ales daca esti la cura si nu vrei sa te lasi prada tentatiilor! Atentie insa! Uneori, alimentele despre care credeai ca sunt benefice in regimul de slabit iti pot crea probleme de sanatate! Expertul Acasa.ro, Liana Contiu, nutritionist - dietetician, a aruncat o privire p lista de cumparaturi a Mirelei Cristea, care se pregateste de shopping si care a decis de la inceputul anului sa slabeasca! [..]
Alte informatii despre: Liana Contiu , Expertul Acasa.ro , alimente sanatoase , cumparaturi , cos cumparaturi

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Dieta cu portocale - secretul siluetei mult visate

nutritionist
Daca sunt consumate corect, alimentele ne pot ajuta sa slabim fara sa tinem diete drastice si fara sa ne punem organismul in pericol. Trebuie insa sa stim sa alegem alimentele potrivite stilului nostru de viata, sa renuntam la tot ce este daunator si sa incercam sa ne facem ordine in alimentatie. Cum inca este iarna, cel mai popular sezon al citricelor, va propun sa ne concentram pe dieta cu portocale! [..]
Alte informatii despre: slabit portocale , impachetari portocale , portocale , dieta portocale

Ce este perimenopauza si ce simptome are aceasta "boala" a femeilor

nutritionist
Perimenopauza afecteaza o treime dintre femeile care ajung la 40 de ani, dar este o stare prea putin cunoscuta de acestea. Iata ce spun medicii despre simptome si cum le poti preveni astfel incat sa ai o viata fericita. [..]
Alte informatii despre: menstratie neregulata , simptome perimenopauza , perimenopauza , infertilitate , depresie

ConferintELE, locul in care iti dai intalnire cu feminitatea. Inscrie-te GRATUIT!

nutritionist
Traim intr-o lume in care responsabilitatile zilnice, sarcinile jobului sau deadline-urile au devenit mai importante decat propria persoana. Femeile moderne au ajuns sa petreaca mai mult timp cautand solutii si rezolvand problemele altora, decat sa aiba grija de ELE. [..]
Alte informatii despre: inscriere conferinta , Conferinte ELE , ConferintELE

Hai sa vorbim despre sanatate, frumusete si feminitate

nutritionist
Pe 31 martie, Woman2Woman.ro te invita la a treia editie a conferintei “Sanatate, frumusete, feminitate”. Hai sa vorbim despre frumusete, sanatate si feminitate, cu specialisti in nutritie si wellness, dar si cu persoane care au reusit sa adopte un stil de viata sanatos si sa puna in practica cele mai importante reguli ale unei vieti sanatoase. [..]
Alte informatii despre: feminitate , frumusete , sanatate

Apa minerala naturala pentru hidratare optima pe timpul caniculei

nutritionist
Este vreme caniculara si nevoia de hidratare corecta este resimtita mai intens. Este bine stiut faptul ca apa constituie 50-60 % din masa noastra corporala. In decursul a 24 de ore, organismul consuma peste 200 ml de apa numai pentru procesul de respiratie. Prin transpiratie si diureza se pierd totusi cele mai insemnate cantitati de apa si electroliti din organism si ca atare, ceea ce pierdem trebuie sa si inlocuim. Altfel, exista riscul deshidratarii manifestata prin: senzatie de sete, buze si limba uscata, lipsa de energie, apatie, crampe musculare. [..]
Alte informatii despre: hidratare canicula , hidratare , canicula , apa minerala

Cum sa tii post fara sa te infometezi sau sa te ingrasi

nutritionist
A inceput Postul Craciunului! Timp de 40 de zile, vom renunta la alimentele “de dulce”, bogate in proteine, care ne dau in mod normal senzatia de satietate. In lipsa lor, suntem tentati sa mancam mai mult, dar nu neparat mai bine, iar primul efect este acumularea kilogramelor in plus. O alta categorie de persoane aleg sa se infometeze in post si, deci, sa-si puna sanatatea in pericol. Ambele pericole pot fi evitate, daca stii ce si cum sa mananci! A inceput Postul Craciunului! Timp de 40 de zile, vom renunta la alimentele “de dulce”, bogate in proteine, care ne dau in mod normal senzatia de satietate. In lipsa lor, suntem tentati sa mancam mai mult, dar nu neparat mai bine, iar primul efect este acumularea kilogramelor in plus. O alta categorie de persoane aleg sa se infometeze in post si, deci, sa-si puna sanatatea in pericol. Ambele pericole pot fi evitate, daca stii ce si cum sa mananci! [..]
Alte informatii despre: greseli post , alimentatie post , alimente post , postul craciunului , post

8 alimente total interzise daca vrei sa slabesti

nutritionist
Orice dieta are si exceptiile ei, insa acestea se fac rar si cu o anumita masura, daca vrei ca eforturile tale de a afisa silueta dorita sa nu fie in zadar. Chiar si asa, nutritionistii interzic cu desavarsire 8 alimente si mancaruri, cel putin pe perioada curei de slabire: [..]
Alte informatii despre: diete rapide , mancaruri interzise , slabesti rapid , dieta , fitness , cum sa slabesti

Boala care afecteaza peste 70.000 de romani

nutritionist
Boala Parkinson, cea de-a doua afectiune neurologica degenerativa ca frecventa, dupa Alzheimer, afecteaza peste 72.000 de romani. Desi se declanseaza, cel mai frecvent, in intervalul de varsta 50-70 de ani, in ultimii ani s-a observant o scadere a varstei la care boala Parkinson este diagnosticata, una din 20 de persoane prezentand simptome in jurul varstei de 40 de ani. [..]
Alte informatii despre: Instalatia din Lalele , Parkinson romani , parkinson

Dieta pe care a tinut-o Adelina Pestritu dupa nastere

nutritionist
Adelina Pestritu are o silueta de invidiat dupa sarcina, desi a nascut in urma cu mai putin de doua luni, mai exact pe 3 august. Si cum toata lumea se intreaba ce face ca sa arate atat de bine, tanara mamica a explicat care este meniul ei si cum reuseste sa fie intr-o forma fizica foarte buna. [..]
Alte informatii despre: dieta dupa nastere , dieta adelina pestritu , adelina pestritu

Cum sa te feresti de cancer! Obiceiurile recomandate de un nutritionist celebru

nutritionist
Numarul cazurilor noi de cazuri de cancer este in continua crestere! In anul 2035 se estimeaza ca 24 milioane de oameni vor fi afectati de cancer, un numar care depaseste cu mult populatia Romaniei! Iata ce putem face fiecare pentru a preveni aparitia cancerului! [..]
Alte informatii despre: prevenire cancer , cancer

5 greseli majore pe care le faci cand vrei sa slabesti

nutritionist
Uneori, oricat de multe cure de slabire ai incerca, toate par sa nu dea niciun rezultat. E posibil ca de vina sa fie o serie de greseli pe care le-ai facut chiar in timpul dietei. De aceea, trebuie sa stii care sunt punctele slabe si ce e de facut data viitoare pentru a nu mai rata rezultatul scontat. [..]
Alte informatii despre: greseli diete , diete slabit , dieta , greseli slabire , slabire , cura de slabire

3 intrebari la care sa raspunzi inainte de a incepe o dieta

nutritionist
Inca din Antichitate, oamenii erau preocupati sa formuleze o definitie a intreg conceptului de sanatate. Aceasta definitie s-a schimbat pe parcursul anilor in functie de credintele vremurilor si de evolutia in domeniul medical si tehnologic, al erei respective. Odata cu modificarile asupra definitiei sanatatii vin si schimbarile asupra noastra, ca indivizi, si asupra conditiei noastre fizice. [..]
Alte informatii despre: intrebari dieta , diete de slabit , dieta , intrebari

Cele mai citite despre nutritionist

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cea mai simpla reteta pentru slabit - dieta Shangri-La

Dieta Shangri-La este un regim care iti permite sa mananci normal, fara sa suferi de foame, si care te ajuta sa slabesti treptat.

Cum sa te ingrasi cu tratamente naturiste

Daca te-ai saturat sa mananci non stop, in cantitati enorme, la orice ora, de cel putin 5 ori pe zi, fara niciun rezultat, mai exista totusi cateva trucuri la care poti apela pentru a te ingrasa.