Odihna

1273 articole despre odihna

Sanatatea articulatiilor - 5 sfaturi si recomandari

odihna
Articulatiile reprezinta o parte importanta a aparatului locomotor si asigura mobilitatea si posibilitatea de a ne putea deplasa. Sanatatea articulatiilor are un impact major asupra miscarii si este important sa ti le protejezi si sa le mentii intr-o stare cat mai buna de functionare. Citeste in continuare si afla ce poti face pentru sanatatea articulatiilor tale! [..]
Alte informatii despre: sanatate articulatii , articulatii

Culorile pe care sa nu le folosesti niciodata pentru vopsirea peretilor unei camere. Este cea mai mare greseala

odihna
Daca te intrebi care sunt cele mai proaste culori pentru a picta o camera, atunci nu ai fi prima persoana care intreaba despre aceasta dilema comuna de decorare. A obtine culoarea potrivita intr-o camera poate fi o treaba complicata. Chiar si cu toata experienta lor, profesionistilor le poate lua timp sa ia o decizie. Sunt multe de luat in considerare - dimensiunea si forma spatiului, lumina naturala disponibila si directia acesteia, cui ii este destinata, cum te face sa te simti culoarea etc. [..]
Alte informatii despre: vopsire pereti , design casa , amenajare casa , design interior

5 remedii simple pentru a potoli pofta de mancare excesiva

odihna
Apetitul crescut ne pune de multe ori bete in roate in efortul nostru de a scapa de kilogramele in plus. In linii mari, stim ce avem de facut, stim ce si cat trebuie sa mancam, insa este de ajuns sa vedem o reclama la televizor sau sa trecem prin fata unei vitrine cu bunatati, iar planurile ne vor fi date peste cap, pentru ca se instaleaza aceasta pofta uriasa de „ceva bun” pe care ulterior o vom resimti tot mai des. Mai exista si alti factori care duc la cresterea apetitului, iar unul comun este lasatul de fumat. In aceasta situatie, fara un plan bun si cateva trucuri, risti sa acumulezi niste kilograme nedorite. [..]
Alte informatii despre: potolire pofta de mancare , pofta de mancare , remedii

Ingrediente sanatoase pe care sa le adaugi in retele favorite. Sunt pline de vitamine

odihna
Schimbarile aduse de sezonul rece pot fi factori de stres pentru organism si, implicit, pentru sistemul imunitar. La inceputul iernii, alaturi de sport, odihna si timp petrecut in aer liber, o dieta adecvata contribuie la fortificarea sistemului imunitar. Scortisoara, matcha, spirulina, ghimbirul, maca sau pudra de catina sunt doar cateva dintre alimentele de la Niavis care combina proprietati nutritive de exceptie, iar consumul lor contribuie la mentinerea sanatatii. [..]
Alte informatii despre: ingrediente santoase , ingrediente , retete

Atunci cand pisica respira greu, du-o de urgenta la Nord Vet in Suceava! Iata cauzele

odihna
Respiratia greoaie a pisicii poarta denumirea de dispnee. Aceasta iti poate chinui extrem de mult pisica si nu este o afectiune pe care poti usor sa o ignori, caci poate fi fatala. Asadar, atunci cand apare, prezinta-te de urgenta la un cabinet veterinar din orasul tau. [..]
Alte informatii despre: respiratie greoaie pisica , nord vet , pisica , suceava , veterinar

Saptamana Mare 2023 - Rugaciunea pe care trebuie sa o rostesti zilnic

odihna
Saptamana Mare, cunoscuta si ca Saptamana Patimilor, are loc anul acesta in perioada 10-15 aprilie. Pentru credinciosi este o perioada de post aspru si rugaciuni, pentru iertarea pacatelor. Zilnic, credinciosii trebuie sa rosteasca o rugaciune pentru iertarea pacatelor. [..]
Alte informatii despre: rugaciune Saptamana Mare 2023 , saptamana mare 2023 , rugaciune

Obiceiuri nocturne care duc, inevitabil, la cresterea in greutate. Renunta acum la ele!

odihna
Noaptea, cand toata lumea pare sa se relaxeze si sa se pregateasca pentru odihna, poate deveni o perioada delicata in ceea ce priveste gestionarea greutatii. Anumite obiceiuri nocturne pot influenta negativ echilibrul caloric si metabolismul, conducand in cele din urma la cresterea in greutate. Este important sa fii constient de aceste obiceiuri si sa le abordezi cu atentie. Iata cateva aspecte pe care ar trebui sa le iei in considerare pentru a evita acumularea de kilograme in plus. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri , noapte , ingrasat

Daca te simti mereu "epuizat", probabil suferi de aceasta boala grava

odihna
Viata este stresanta. Nu poti trece prin viata fara sa te stresezi pentru un lucru sau altul. Ai un job stresant, la care trebuie sa ajungi la timp, dupa ce reusesti sa lasi copiii la scoala sau la gradinita, iar apoi te intorci acasa secat de energie si trebuie sa faci treburi casnice, sa ai grija de copii si sa te pregatesti pentru urmatoarea zi. Cu totii trecem prin asta, insa dupa zile sau saptamani stresante, intr-un final iese soarele. [..]
Alte informatii despre: stare de epuizare , boli venerice , epuizare

Ora la care iei cina, indiciu pentru sanatate. La ce ora trebuie sa mananci pentru a nu te imbolnavi de cancer

odihna
Stiai ca ora la care iei cina conteaza foarte mult pentru sanatate? Iata ce spun specialistii cu privire la ora la care trebuie sa mananci ultima masa seara pentru a nu te imbolnavi de cancer. [..]
Alte informatii despre: ora la care iei cina , cina , sanatate

Mituri despre “cel mai bun lapte”. Ce spun nutritionistii

odihna
In cautarea unui stil de viata sanatos, laptele si produsele lactate au fost subiectul unor dezbateri aprinse in randul expertilor in nutritie. Exista o multime de informatii contradictorii si mituri care inconjoara ideea de "cel mai bun lapte", ceea ce poate confuza consumatorii. Insa, este important sa luam in considerare perspectiva si cercetarea specialistilor in nutritie, care pot oferi claritate si ghidare in acest domeniu. Iata ce spune nutritionistul Mihaela Bilic despre lapte. [..]
Alte informatii despre: mituri lapte , mituri , lapte

Alerta de canicula in Romania! Medicii te avertizeaza ce sa faci in zilele toride: “Toti ar trebui sa stim”

odihna
Este alerta de canicula, pentru urmatoarele zile, in Romania. Mercurul din termometre va urca pana la 35 de grade Celsius, la umbra. [..]
Alte informatii despre: avertisment canicula , avertisment medici , cum ne ferim de canicula , canicula

Cum ar trebui sa alegi mobilierul tineret pentru a corespunde tuturor nevoilor?

odihna
Amenajarea camerei unui adolescent este o mare provocare pentru parinti. Atunci când amenajezi un spatiu privat rezervat unui copil in crestere, fiecare detaliu conteaza. Camera ar trebui sa fie impartita in mai multe zone - studiu, relaxare si divertisment. Datorita acestui lucru, vei mentine echilibrul si armonia, iar spatiul va raspunde asteptarilor chiar si ale celui mai pretentios adolescent. In articolul de astazi, vom arunca o privire mai atenta asupra detaliilor despre tineret camera mobila, pentru a fi sigur ca faci alegerile potrivite. [..]
Alte informatii despre: mobilier copil , alegere moilier , mobilier

5 idei de amenajare exterioara cu seturi de mobilier de gradina

odihna
In anotimpul cald, locul preferat al tuturor membrilor familiei tale este, cu siguranta, curtea casei. Aici poti crea o adevarata oaza de liniste si relaxare daca alegi un set de mobilier pentru gradina adecvat stilului si nevoilor voastre. Doar imagineaza-ti cat de placut va fi seara, dupa ce te intorci de la locul de munca sau de la scoala, sa servesti masa alaturi de toti cei dragi, intr-o atmosfera primitoare. Daca vrei sa aduci acest vis la realitate, ai nevoie doar de o masa, scaune sau fotolii pentru exterior, de cateva ghivece cu plante decorative si o ghirlanda luminoasa. Terasa ta va arata ca in filme cu un minim de efort! [..]
Alte informatii despre: mobilier de gradina , amenajare gradina , gradina

Otitele la bebelusi. Cauze, simptome si tratament

odihna
Copilul tau plange. Ii curge nasul, are nasul infundat si nu vrea sa manance. Ii ies dintii si are febra. De ce ar trebui sa te ingrijorezi mai intai? Posibilitatea unei infectii a urechii copilului. Otita medie acuta, denumirea stiintifica pentru o infectie a urechii medii, este cel mai frecvent motiv pentru care parintii isi duc copilul bolnav la medic. Este, de asemenea, cea mai frecventa infectie bacteriana tratata cu antibiotice la copii si bebelusi. [..]
Alte informatii despre: otite bebelusi , otita

Te-ai saturat de zgomot de la vecinii de bloc? Alege izolatie fonica pentru apartament

odihna
Traiul la bloc nu este intotdeauna unul usor. Unele persoane au noroc de vecini care nu fac zgomote puternice sau daca trebuie sa renoveze ori sa realizeze mici lucrari in casa, vor respecta orele de odihna. In schimb, in alte blocuri poate fi un adevarat cosmar sa locuiesti. Daca ai epuizat toate variantele de comunicare, iar vecinii nu dau semne de schimbare, mai ai o solutie la indemana: izolarea fonica a apartamentului. Aceasta iti va permite un grad ridicat de confort si nu va mai fi nevoie sa te muti, mai ales daca apartamentul se afla intr-un loc perfect pentru tine, iar mutarea ar presupune foarte mult deranj. Citeste in continuare si afla ce presupune izolarea fonica a apartamentului. [..]
Alte informatii despre: izolatie fonica , zgomot , apartament

"Invata programare" - un deziderat care iti poate aduce independenta financiara si o cariera de succes

odihna
Cariera nu se castiga, ea se construieste si, la fel ca orice inceput, necesita timp, insa e alegerea ta daca durata va fi una nedefinita sau una bine determinata: 8 luni! Invata programare si asigura-te ca iti vei pune baze solide pentru a te face remarcat ca specialist in IT, astfel incat sa reusesti sa-ti castigi libertatea si independenta financiara. [..]
Alte informatii despre: cursuri preogramare , programare

Rugaciuni catre Sfantul Alexandru. Toti credinciosii trebuie sa le rosteasca astazi

odihna
In fiecare an, pe 30 august, romanii il sarbatoresc pe Sfantul Alexandru. Este o zi de sarbatoare pentru crestini, o zi in care credinciosii isi indreapta atentia si gandurile catre credinta. Iata doua rugaciuni catre Sfantul Alexandru pe care toti credinciosii trebuie sa le rosteasca in aceasta zi. [..]
Alte informatii despre: rugaciune Sfantul Alexandru , Sfantul Alexandru , rugaciuni

Pergolele - completarea perfecta a spatiului tau de locuit in aer liber

odihna
Pergolele ofera un spatiu multifunctional pentru odihna si divertisment in aer liber, si extind spatiul locuibil, adaugand un element de rafinament estetic oricarui context. Cu o pergola in gradina ta, poti crea un colt de natura unde sa te bucuri de soare sau sa te adapostesti de ploaie, inconjurat de confortul si intimitatea propriei locuinte. Este o investitie care imbunatateste atat calitatea vietii, cat si valoarea proprietatii tale. [..]
Alte informatii despre: pergole , spatiu de locuit , locuinta

3 bonusuri pe care trebuie sa le oferi angajatilor tai incepand cu urmatorul an

odihna
Piata muncii s-a diversificat considerabil in ultimii ani. Unele schimbari s-au produs natural, in timp ce altele au fost impuse de unele circumstante extraordinare precum pandemia de Covid. Oricum, e clar ca astazi posibilitatile de angajare sunt nenumarate, indiferent de domeniu si sector de activitate. In aceste conditii, firmele concureaza in oferte pentru a-i atrage pe cei mai calificati in echipele lor. Un om cu experienta in domeniu isi va gasi intotdeauna job-uri, de aceea pachetul de beneficii trebuie sa fie unul motivant. Totusi, oamenii care sunt la inceput de drum au nevoie si ei de sanse pentru a se afirma. [..]
Alte informatii despre: angajati , bonusuri , companie

O saltea de calitate imbunatateste cu adevarat somnul?

odihna
Somnul reprezinta un aspect crucial al sanatatii si bunastarii noastre generale. Pentru a se bucura un somn odihnitor si revitalizant, multi oameni recurg la diverse metode, insa una dintre cele mai importante componente ale acestui proces este alegerea unei saltele de calitate, potrivita nevoilor fiecaruia in parte. Dar oare este salteaua cu adevarat atat de cruciala pentru calitatea somnului nostru? [..]
Alte informatii despre: calitate somn , imbunatatire somn , saltea , somn

Buna Vestire 2024: Traditii si superstitii de care sa tii cont in aceasta zi! Ce sa NU faci azi

odihna
Buna Vestire, cunoscuta si ca Blagovestenie sau Ziua Cucului, este o sarbatoare importanta in calendarul ortodox, marcata pe 25 martie. Aceasta zi are o semnificatie deosebita, deoarece comemoreaza momentul in care Arhanghelul Gavriil a vestit Fecioarei Maria ca il va naste pe Iisus Hristos. [..]
Alte informatii despre: ce sa nu faci azi , buna vestire , traditii , superstitii

De ce NU trebuie sa asezi canapeaua in dreptul unei ferestre si care este cel mai bun loc pentru a amplasa

odihna
Amplasarea canapelei in fata unei ferestre (sprijinita de peretetele cu fereastra, sau la distanta de acesta, dar cu spatele spre el) este o pozitie controversata feng shui. Chiar daca plasarea canapelei in fata ferestrei ofera beneficii in ceea ce priveste lumina si utilizarea spatiului, expertii feng shui sustin ca nu este un amplasament benefic. [..]
Alte informatii despre: canapea la fereastra , amplasare canapea , canapea , feng shui

Un stil de viata sanatos este si costisitor?

odihna
Un plan de viata sanatos implica adoptarea unor obiceiuri si practici care sa promoveze bunastarea fizica, mentala si emotionala. Iata cateva aspecte esentiale pe care le poti include intr-un plan de viata sanatos: [..]
Alte informatii despre: alimentatie , credit , costuri , stil de viata , sport

8 pasi pentru o sarcina sanatoasa

odihna
Modul in care ai grija de tine in perioada sarcinii va determina viitorul copilului tau. Sanatatea acestuia si „startul” sau in viata depinde de atentia pe care o acorzi indicatiilor medicului, alimentatiei si stilului tau de viata. [..]
Alte informatii despre: alcool , insarcinata , sarcina , gravida , alimentatie , fumat , tigari , acid folic

Cum iti transformi casa intr-o oaza de relaxare pentru tine si cei dragi

odihna
Dincolo de a fi un spatiu sigur si functional, locuinta este locul in care petreci timp de calitate impreuna cu cei dragi si in care revii intotdeauna cu placere, pentru ca te reprezinta si iti ofera confortul fizic si mental de care ai nevoie pentru a face fata tuturor provocarilor din plan personal sau profesional. In acest microclimat, pe care il construiesti in functie de nevoile tale si ale celor dragi, este esential sa creezi o atmosfera primitoare, care sa te incarce cu energie pozitiva. [..]
Alte informatii despre: transformare casa , amenajare casa , relaxare

Cele mai citite despre odihna

Ametelile, un semnal de alarma al organismului

Asemeni unei dureri, ameteala este un semnal transmis de organism cand simte ca se intampla ceva anormal.

Top 10 locuri de vizitat in Bucuresti

Bucurestiul poate fi un oras frumos si atractiv daca stii sa ii observi adevaratele sale comori. Ignora aglomeratia si mizeria si vei descoperi un oras cosmopolit, cu numeroase muzee, cladiri frumoase, magazine luxoase si parcuri pline de verdeata.

Horoscop 2011 zodia rac

Pentru tine, 2011 este un an norocos. In primul rand, problemele cu care te-ai confruntat pana acum raman in trecut. Totul pare mai usor si este cu adevarat asa. Daca nu erai foarte sigur ca trebuie sa actionezi, acum esti decis sa o faci. Daca nu erai implinit in dragoste, acum sunt sanse mari sa

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre odihna. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema odihna.