Ora de culcare

207003 articole despre ora de culcare

Mergi la culcare dupa ora 23? Motivul pentru care nu vei mai face asta niciodata!

ora de culcare
Obisnuiesti sa mergi la culcare dupa ora 23:00? Este una dintre cele mai mari greseli pe care le poti face daca iti doresti o silueta zvelta. Persoanele care merg la culcare dupa ora 23:00 risca sa se ingrase mult mai mult comparativ cu cei care merg mai devreme la culcare. [..]
Alte informatii despre: privare somn , lipsa somn , obezitate , somn

Romanii, printre cei mai petrecareti din lume. Iata topul

ora de culcare
Un studiu realizat de compania Jawbone - producator de bratari pentru fitness - arata ca romanilor le place sa petreaca pana in zori in noaptea dintre ani. [..]
Alte informatii despre: top petreceri , petrecere revelion , petrecere anul nou

Stresul iti provoaca insomnii? Iata ce ai de facut

ora de culcare
Se intampla adesea sa ai insomnii din cauza stresului? Inainte de culcare iti faci griji pentru toate lucrurile petrecute in timpul zilei? Incearca sa te relaxezi, sa iti rezolvi toate problemele in timpul zilei si sa scoti din priza toate aparatele care iti distrag atentia. Asculta muzica relaxanta, citeste o carte si bea un ceai aromat si te vei putea relaxa. [..]
Alte informatii despre: stres , sanatate , insomnie , afectiuni

Ora la care trebuie sa se culce copiii ca sa fie sanatosi si destepti

ora de culcare
Orice parinte stie ca, asa cum trezitul celor mici pentru a-i duce la gradinita sau la scoala reprezinta un chin, nici culcatul lor nu e o sarcina prea usoara. E dificil sa le stabilesti un program strict. Tine cont insa ca studiile recente arata faptul ca micutii care adorm devreme seara sunt mai inteligenti. [..]
Alte informatii despre: ore somn , ora culcare , copil sanatos , parinte

Redormin, comprimate filmate

ora de culcare
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

7 trucuri prin care il poti face pe copil sa adoarma usor

ora de culcare
Somnul linistit al copilului este un lucru la care spera toate mamicile. Totusi, momentul in care copilul reuseste sa adorma, pare de multe ori foarte departat, chiar daca ora de culcare a trecut de multa vreme. Afla ce trebuie sa faci pentru a-l ajuta pe copil sa adoarma atunci cand trebuie. [..]
Alte informatii despre: somnul copilului , pozitie somn , somn linistit , temperatura camera , ora de culcare

Amanarea orei de culcare, ce scuze folosesc copiii?

ora de culcare
Noptile pot fi infricosatoare pentru uni micuti, care ar face orice sa nu fie nevoiti sa ramana singuri in camera, pe intuneric. Uneori, copiii nu pot sau nu stiu sa-si exprime temerile, de aceea apeleaza la tot felul scuze pentru a amana ora de culcare si ar face orice ca sa adoarma inca de cand sunt parintii in camera lor. Iata cateva scuze frecvent folosite, de ce apar ele in comportamentul lor si ce trebuie sa faci! [..]
Alte informatii despre: ora de culcare , somn copil , insomnie copii , frica de intuneric

Un somn linistit

ora de culcare
Foarte multi oameni sufera de insomnie. Cauzele insomnie sunt diverse si difera de la persoana la persoana. Efectele de insomnie se resimt in special asupra m [..]

Lispa somnului le afecteaza adolescentilor performantele scolare si dezvoltarea emotionala

ora de culcare
Adolescentii care se culca la ore mai tarzii in timpul anului scolar vor fi mai predispusi riscului de a obtine note mai slabe si de a avea dificultati emotionale, comparativ cu tinerii care au un program de somn normal. [..]
Alte informatii despre: somn , adolescenti , performante scolare , lipsa somn , dezvoltare emotionala

6 trucuri pentru a te trezi mai usor dimineata

ora de culcare
De cate ori nu ai amanat alarma pentru a mai dormi putin? Desi iti doresti sa te trezesti si sa te ridici din pat atunci cand suna ceasul, uneori corpul tau nu te ajuta si ajungi sa dormi mai mult decat trebuia, ba chiar sa intarzii la serviciu, la intalniri sau la scoala. Iata cateva trucuri pentru a te trezi mai odihnita si mai plina de viata! [..]
Alte informatii despre: oboseala , somn , dimineata , energie , trezit , televizor , desteptare , melatonina

7 trucuri pentru a combate insomnia

ora de culcare
Insomnia este o tulburare ce se caracterizeaza prin dificultatea de a adormi sau somn agitat, cu treziri frecvente. O solutie pentru a scapa de aceasta problema o reprezinta somniferele. Insa, potrivit cercetatorilor americani, somnul indus prin medicamente nu este sanatos, intrucat organismul este fortat sa reactioneze si, chiar daca vei dormi, te vei trezi, cel mai probabil, mult mai obosit. Asadar, inainte de a apela la somnifere, incearca sa iti schimbi stilul de viata. Iata cateva ponturi care sa te ajute sa combati insomnia. [..]
Alte informatii despre: relaxare , alcool , insomnie , nicotina , pat , ora de somn

Weekendul acesta trecem la ora de iarna! Cum ne afecteaza aceasta schimbare

ora de culcare
Trecerea la ora de iarna se face in ultimul weekend din octombrie, mai exact in noaptea de 24 spre 25 octombrie. Astfel, ora 4:00 va deveni ora 3:00. Aceasta este singura zi din an in care o zi are 25 de ore. [..]
Alte informatii despre: ora de iarna , sanatate ora de iarna , ora de iarna 2015 , trecerea la ora de iarna

Cand trecem la ora de iarna si cum ne afecteaza aceasta

ora de culcare
Trecerea la ora de iarna se face in ultimul weekend din octombrie, mai exact in noaptea de 24 spre 25 octombrie. Astfel, ora 4:00 va deveni ora 3:00. Aceasta este singura zi din an in care o zi are 25 de ore. [..]
Alte informatii despre: ora de iarna 2015 , trecerea la ora de iarna , sanatate ora de iarna , trecere la ora de iarna , ora de iarna

Cele 10 porunci ale unui somn odihnitor

ora de culcare
Un somn odihnitor este "motorul" unui organism sanatos si unul dintre secretele longevitatii. Iti imbunatateste puterea de concentrare si iti da o stare de bine, pentru intreaga zi. Iata ce reguli trebuie sa urmezi, pentru a te trezi odihnit si plin de energie. [..]
Alte informatii despre: reguli odihna , somn odihnitor , odihna , somn

Sforaitul, vindecat chirurgical

ora de culcare
ENERVARE. Sforaitul, cea mai neplacuta tulburare de somn, este chiar o cauza majora de stres. Se estimeaza ca aproape 42% din populatia Romaniei sforaie. Multe dintre relatiile de cuplu au de [..]

Orele neregulate de somn pot afecta creierul copiilor

ora de culcare
Lipsa unui program fix in ceea ce priveste somnul poate afecta dezvoltarea copiilor, avand un impact mai puternic asupra fetelor decat a baietilor. Ultimele cercetari, efectuate de oamenii de stiinta de la Universitatea din Londra, arata ca atunci cand copilul nu este indemnat sa doarma in fiecare seara la aceeasi ora, dezvoltarea creierului este afectata, mai ales la micutii in varsta de trei ani. [..]
Alte informatii despre: creier copii , ore de somn , somn neregulat , ingijire copil

Venter - granule suspensie

ora de culcare
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

4 plante care te ajuta sa dormi

ora de culcare
Un somn adanc este pentru multi dintre noi un lucru greu de atins mai ales cand aveam foarte multe probleme, griji sau cand suntem foarte stresati. [..]
Alte informatii despre: somn , odihna , somnifere , plante , ceai , sunatoare , valeriana

Trecem la ora de iarna! Cum ne afecteaza aceasta schimbare

ora de culcare
Weekendul acesta se schimba ora. Romania va trece oficial la ora de iarna in noaptea de sambata spre duminica, cand ora 4:00 va deveni ora 3:00. [..]
Alte informatii despre: trecerea la ora de iarna , ora de iarna , ora de iarna 2017 , cum ne afecteaza trecerea la ora de iarna , trecerea la ora de iarna 2017

Te trezesti in mijlocul noptii: 6 ponturi sa dormi mai bine

ora de culcare
Pui capul pe perna si in cateva minute adormi. Deodata, ceasul arata 4 dimineata si tu te framanti in asternuturi, iar somnul tau s-a dus pe apa sambetei. Potrivit specialistilor, acest fenomen se numeste "middle insomnia" sau "insomnia de mijloc" si se manifesta prin treziri repetate pe parcursul noptii. Iata sase ponturi pentru a avea un somn mai linistit. [..]
Alte informatii despre: exercitii , somn , insomnie , somn dupa-amiaza

Ora de iarna 2018! Cand se schimba ora si cum te afecteaza acest lucru

ora de culcare
In fiecare toamna, Romania trece la ora de iarna. Aceasta este oficial cea mai lunga zi din an, avand 25 de ore. In 2018, trecerea la ora de iarna se face in ultimul weekend din octobrie. [..]
Alte informatii despre: ora de iarna 2018 , trecerea la ora de iarna , schimbarea orei , ora de iarna

Care este ora ideala la care ar trebui sa adoarma copilul

ora de culcare
Orice parinte stie cat de important este ca un copil sa doarma suficient. O aplicatie simpla te ajuta sa afli acest lucru, in functie de varsta copilului si de ora la care se trezeste dimineata. [..]
Alte informatii despre: cat doarme un copil , varsta somn copii , probleme somn , somn copii , cresterea copilului

Spune-mi la ce ora te culci, ca sa-ti spun cat esti de inteligent!

ora de culcare
Ora de culcare este un indicator al inteligentei tale. Cel putin asa sustin cercetatorii englezi, care au ajuns la concluzia ca persoanele cu IQ ridicat se culca mai tarziu atat in timpul saptamanii, cat si in weekend-uri. [..]
Alte informatii despre: somn inteligenta , iq , inteligenta

O boala fara odihna: insomnia

ora de culcare
Dificultatea de a adormi si de a avea un somn odihnitor, fara intrerupere pe tot parcursul noptii, este un semn clar al insomniei. Un om obosit adoarme in general greu sau chiar daca ado [..]

O boala fara odihna: insomnia

ora de culcare
Dificultatea de a adormi si de a avea un somn odihnitor, fara intrerupere pe tot parcursul noptii, este un semn clar al insomniei. Un om obosit adoarme in general greu sau chiar daca adoarme repede el se trezeste dupa numai cateva ore de somn si nu mai poate sa readoarma. Dimineata, acesta se trezeste mai obosit decat s-a culcat. [..]
Alte informatii despre: trucuri insomnie , remedii insomnie , insomnie

Cele mai citite despre ora de culcare

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.


 

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Sugestii de nume pentru caine - mascul

Grivei, Azorel, Rex, Bruno sau Bubico, sunt unele dintre cele mai cunoscute nume pentru cateii de sex masculin. In ultimul timp, proprietarii de patrupede au inceput sa le puna animalelor nume mai putin comune, care sa atraga atentia celor din jur. De asemenea, numele poate reflecta personalitatea catelului. Iata cateva sugestii de nume pentru cainele tau:

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.