Cele mai citite despre organsim

Sfaturi pentru pastrarea siluetei iarna

In sezonul rece, foarte multe persoane acumuleaza cateva kilograme, pe fondul lipsei de miscare si al mancarurilor grase. Potrivit specialistilor in nutritie, in perioada noiembrie – februa

Bauturi benefice pentru inima

Afectiunile cardiace sunt cele mai periculoase afectiuni cu care o persoana se poate confrunta, insa in mare parte pot fi prevenite. Pentru o inima sanatoasa, trebuie sa avem o alimentatie echilibrata si sa facem miscare in mod regulat.

Iodul, cheia inteligentei

Conform unor studii, in ultimii cinci ani, proportia copiilor afectati de insuficienta iodata a scazut semnificativ. Este rodul aplicarii unei strategii nationale a carei tinta a fost eliminarea

Cele mai noi despre organsim

Cum dobandim mici ritualuri de relaxare personala

Putine lucruri sunt cu adevarat mai importante in viata decat grija pentru sine, insa, de cele mai multe ori se intampla sa ne prinda haosul vietii cotidiene prea din plin si sa uitam sa ne acordam timpul si spatiul de reincarcat atat de necesar. Un psihic relaxat se reflecta atat in sanatatea fizica a corpului, cat si in energia pe care o aducem in treburile de zi cu zi. In acest sens, chiar si cateva momente de relaxare la final de zi, dedicate exclusiv sinelui, pot face miracole in starea noastra generala de spirit si pot contribui semnificativ la recapatarea increderii in fortele proprii.

Importanta locurilor de joaca pentru activitatea fizica a copiilor

In timpul copilariei si al adolescentei, activitatea fizica regulata este asociata cu imbunatatiri atat in ceea ce priveste sanatatea fiziologica, cat si psihica. In ciuda constientizarii crescande a acestor beneficii, nivelul activitatii fizice a copiilor pare sa scada. Mai multe studii au aratat ca multi copii sunt in prezent insuficient activi si nu indeplinesc cel putin minimul recomandat de medic de activitate fizica necesara pentru sanatate de 30 minute sau mai mult pe zi. Prin urmare, promovarea activitatii fizice regulate in randul prescolarilor si adolescentilor a devenit o prioritate in domeniul sanatatii publice.

Nanoxyn Alpha functioneaza? Contraindicatii?

Nanoxyn Alpha este considerat un antioxidant foarte puternic care previne procesul prematur de imbatranire a organismului. Antioxidantii sunt compusi naturali care ne ajuta in protejarea organismului de atacul nociv al radicalilor liberi. Prin expunerea la radiatii, poluare, substante chimice toxice si alti factori externi se formeaza in organism radicalii liberi. Prin antioxidanti se reduce pericolul radicalilor liberi si se scade riscul de imbolnavire a organismului. Cercetatorii au fabricat prin nanotehnologie brevetata acest supliment antioxidant: Nanoxyn Alpha care contine doar ingrediente naturale.