Oua calorii

16190 articole despre oua calorii

Cum sa prepari o maioneza delicioasa fara ulei

oua calorii
Vrei sa faci un preparat cu maioneza, insa nu vrei sa o folosesti pe cea clasica, cu mult ulei? Afla ca exista si maioneza fara ulei, potrivita pentru persoanele care vor sa slabeasca. Aceasta are putine calorii si se prepara foarte usor. [..]
Alte informatii despre: maioneza fara ulei , maioneza dietetica , reteta maioneza , maioneza

Tarte din spanac cu parmezan

oua calorii
Tartele din spanac cu parmezan sunt perfecte pentru pranz sau cina. Sunt usoare, sanatoase si hranitoare, iar savoarea lor este incantatoare. In plus, contin putine calorii si se pregatesc rapid. [..]
Alte informatii despre: parmezan , tarte , tarta spanac

Reteta pentru mic dejun: tortillas cu fasole, branza si salsa

oua calorii
Daca vrei sa pregatesti un mic dejun sanatos, poti incerca o reteta de tortillas cu fasole, branza si salsa. Preparatul este dietetic, sarac in calorii, dar totusi satios, gratie numeroaselor ingrediente folosite. [..]
Alte informatii despre: iaurt , lapte , oua , branza , salsa , fasole , mic dejun , tortilla

Micul dejun care te ajuta sa slabesti de doua ori mai repede. Ce alimente trebuie sa contina

oua calorii
Vrei sa slabesti, insa ai obosit sa tii dieta restrictive, care au un efect temporar? Cercetatorii au descoperit ca micul dejun joaca un rol foarte important in ceea ce priveste pierderea kilogramelor. Consumul anumitor alimente poate accelera metabolismul si arderea grasimilor, dar reduce in acelasi timp si pofta de dulce cu pana la 60%. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , slabit , alimentatie

Ce mancam cand e frig

oua calorii
Grasimile ajuta organismul sa se adapteze temperaturilor scazute. Mancati unt, lapte, smantana, carne, oua, dar si grasimi vegetale din uleiuri. Organismul trebuie sa se adapteze la temperaturile [..]

Maioneza dietetica, fara ulei! Iata cum se prepara

oua calorii
Maioneza dietetica este ideala pentru persoanele care sufera de diverse afectiuni sau pentru cele care doresc sa slabeasca ori sa se mentina. Maioneza dietetica se prepara foarte usor si este absolut delicioasa! [..]
Alte informatii despre: maionza , retete maioneza , maioneza dietetica , retete dietetice

Prajitura dietetica, perfecta cand ai pofta de un desert sanatos

oua calorii
Daca esti la dieta, sau vrei sa nu consumi zahar, insa ti-e pofta de ceva dulce, avem pentru tine cea mai buna prajitura fara zahar si cu putine calorii. In plus, este si foarte usor de preparat. [..]
Alte informatii despre: prajitura dietetica , prajitura

Mituri despre calorii

oua calorii
Exista numeroase mituri despre alimente si caloriile pe care acestea le contin. Atunci cand tii o dieta, este idnicat sa eviti aceste capcane, care iti vor incetini metabolismul. Caloriile in exces se vor depune astfel sub forma de grasimi. O dieta echilibrata, care sa contina toti nutrientii [..]
Alte informatii despre: kilograme , calorii , slabire

Gustari bogate in proteine de calitate

oua calorii
Cand urmezi un program pentru slabit, trebuie sa stii ca proteinele sunt esentiale in alimentatie. Numeroase studii au demonstrat ca dietele sarace in carne pot duce la excese alimentare, fiind adesea cauza principala a luarii in greutate. [..]
Alte informatii despre: proteine , oua , nuci , unt de arahide , iaurt grecesc , cura slabit

Cum sa iti intaresti organismul in timpul somnului

oua calorii
Un pahar cu lapte inainte de culcare te ajuta mult mai mult decat sa ai un somn odihnitor. Consumul de proteine chiar inainte de culcare stimuleaza sinteza proteinelor din muschi, proces esential pentru dezvoltarea, vindecarea si mentinerea sanatoasa a mushilor. [..]
Alte informatii despre: somn , organism , intarire organism , alimente hranitoare

Dieta cu muraturi te ajuta sa pierzi 2 kg in 3 zile in sezonul rece

oua calorii
Tomana si-a intrat in drepturi si este momentul ca gospodinele sa puna muraturi pentru iarna. Stiai insa ca muraturile sunt perfecte pentru a slabi? Gogonelele, castravetii murati si varza murata sunt inamicii grasimii. Consuma aceste muraturi si poti slabi rapid doua kilograme in doar trei zile. [..]
Alte informatii despre: salata de muraturi , slbit , dieta

Salata de oua primavaratica

oua calorii
Salata de oua primavaratica este o idee buna pentru a folosi ouale ce va raman in plus, dupa masa de Paste. [..]
Alte informatii despre: oua , retete , salate , retete de paste , salata de oua

Vopseaua de oua, pericol pentru sanatate! Care sunt cele mai toxice marci de vopsea si ce sa NU folosesti niciodata

oua calorii
Toata lumea isi doreste de Paste oua vopsite in culori stralucitoare. Insa putini sunt cei care stiu ca unele vopsele sunt extrem de toxice. [..]
Alte informatii despre: simptome intoxicatie , vopsea periculoasa , vopsea de oua , toxine

3 reguli pentru micul dejun care te ajuta sa slabesti rapid

oua calorii
Caloriile dau energie, asa ca, atunci cand incepeti o cura de slabire este important sa stiti ce abordare sa aveti. Nu este suficient sa consumati putine calorii, ci sa consumati exact atatea calorii astfel incat sa va simtiti plini de vitalitate: [..]
Alte informatii despre: mic dejun iaurt , beneficii banane , slabesti rapid , dieta rapida , mic dejun , cum sa slabesti

Pasca fara blat! O reteta usoara, pentru cei care nu vor sa consume multe calorii

oua calorii
Pasca este de nelipsit de pe mesele romanilor in ziua de Paste. Cu toate acestea, varianta traditionala contine aluat de cozonac, care in combinatie cu branza aduce un aport foarte mare de calorii. Daca vrei sa reduci din caloriile consumate de Paste, incearca o pasca fara aluat. [..]
Alte informatii despre: reteta pasca , pasca fara aluat , pasca

Chifle fara faina, preparatul ideal pentru persoanele care nu pot renunta la paine

oua calorii
Vrei sa slabesti, insa nu poti renunta la paine? Exista o varianta si pentru persoanele care nu pot renunta la acest aliment: chiflele fara faina. Acestea se prepara usor, rapid si nu ingrasa la fel ca painea alba cu faina. [..]
Alte informatii despre: paine fara faina , chifle fara paine , retete paine

Slabeste mancand muraturi! Pierzi doua kilograme in trei zile

oua calorii
Muraturile se numara printre cele mai consumate alimente in timpul iernii. Fie ca este vorba despre castraveti murati, gogonele sau varza acestea sunt sanatoase, au putine calorii, sunt hranitoare si te ajuta sa slabesti rapid. [..]
Alte informatii despre: dieta , muraturi

Cum sa arzi 300 de calorii in 30 de minute

oua calorii
Ai inceput sa mergi la sala sau faci miscare acasa, insa rezultatele intarzie sa apara? Ei bine, eforturile depuse la sala de sport iti vor fi rasplatite rapid, daca alegi exercitiile cardio potrivite. Iata care sunt cele mai eficiente antrenamente cardio care te ajuta sa scapi rapid de 300 de calorii. [..]
Alte informatii despre: exercitii fitness , efort fizic , ardere calorii , spinning , fitness , calorii

Slabeste tinand post intermitent doua zile pe saptamana! Incearca dieta 5:2

oua calorii
Dieta 5:2, dieta de doua zile sau dieta postului intermitent este unul dintre cele mai populare regimuri de slabit ale momentului, deoarece promite sa te scape de 3 kilograme in doar 14 zile. Aceasta dieta este binevenita oricand, insa in special iarna, cand tentatia de a consuma alimente grele si grase este mai mare decat in restul anului. [..]
Alte informatii despre: fitness , nutritie , dieta , cum slabesti rapid

Femeile - vegetariene, barbatii - carnivori

oua calorii
Un studiu american arata ca, in timp ce femeile sunt programate genetic sa consume fructe si legume, barbatii prefera carnea.In momentul in care se formeaza un cuplu, femeile tind sa impuna obiceiul [..]

5 retete cu oua pe care trebuie sa le incerci!

oua calorii
Iti plac ouale, insa te-ai saturat de omleta si ochiuri si nu stii ce sa mai gatesti? Iti propunem cateva retete pentru preparate speciale cu oua, care nu necesita mult timp de pregatire si al caror gust este deosebit. Le poti prepara pentru micul dejun, dar pot fi o alegere buna si pentru aperitiv, la o masa festiva. [..]
Alte informatii despre: retete simple , aperitive , retete oua , oua , retete rapide , retete oua umplute

Adevarul despre ouale de prepelita! Explicatiile nutritionistului

oua calorii
Dr Mihaela Bilic, medic nutriţionist, trage un semnal de alarma privind ouale de prepelita, despre care inclusiv “site-uri care se vor profesioniste in furnizarea de sfaturi si informatii nutritive” ii atribuie calitati si virtuti magice. [..]
Alte informatii despre: ouale de prepelita , oua de prepelita , oua de gaina

Vopseaua de oua din comert, pericol pentru sanatate! Cele mai toxice marci de vopsea, pe care NU trebuie sa le folosesti. Cum alegi o vopsea de oua de calitate

oua calorii
Este perioada in care toata lumea cumpara vopsea de oua. Toti aleg vopseaua cea mai frumoasa, pentru a obtine oua in diverse culori, frumoase si stralucitoare. Cu toate acestea, putine persoane stiu cat de nociva este vopseaua de oua din comert. [..]
Alte informatii despre: vopsea de calitate , vopsea din comert , folosire vopsea , vopsea de oua , sanatate

5 superalimente care au grija de sanatatea barbatilor

oua calorii
Asa cum unele alimente au beneficii uimitoare asupra sanatatii femeilor, exista si alimente benefice sanatatii barbatilor. Iata care sunt alimentele care ii protejeaza de boli. [..]
Alte informatii despre: alimente benefice barbati , alimente barbati , alimente sanatoase , alimente

Retete inedite cu oua, la care nu te-ai fi gandit

oua calorii
Ouale, atat de comune in bucatariile noastre, sunt onsumate adesea sub forma de omleta, oua ochiuri sau oua fierte. Este si normal sa te plictisesti de aceste prepatate si sa iti doresti sa prepari noi retete. [..]
Alte informatii despre: retete oua , sfaturi culinare , oua

Cele mai citite despre oua calorii

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare, caci puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata!

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre oua calorii. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema oua calorii.