Oua calorii

16194 articole despre oua calorii

Talie mai subtire intr-o singura saptamana

oua calorii
Vrei sa ai acea forma de clepsidra precum fotomodelele care defileaza pe catwalk? Visul tau se poate materializa foarte usor, in doar o saptamana. Pentru asta trebuie sa tii cont de cateva reguli clare. Nu e deloc greu! [..]
Alte informatii despre: talie subtire , tonifiere , slabire , fitness , sport

Cum dai burta jos fara sa depui foarte mult efort

oua calorii
Gata cu sesiunile interminabile de jogging prin parcuri si pe pistele de atletism. De acum, daca vrei sa slabesti, cu precadere sa scapi de colaceii adunati in jurul taliei, trebuie sa te dedici sprinturilor. [..]
Alte informatii despre: sanatate , cura de slabire , fitness , dieta , sprint , jogging slabire , sport slabire

Supe si mancaruri hranitoare de toamna

oua calorii
Toamna este vremea sa faci cateva schimbari in meniu, inlocuind mancarea rece si usoara cu preparate hranitoare. Poti face supe cremoase cu legume sau mancaruri la cuptor, satioase, dar si sanatoase. [..]
Alte informatii despre: retete , supe , retete toamna , mancare hranitoare

Cea mai eficienta dieta. Slabesti si nu te mai ingrasi niciodata la loc

oua calorii
Slabitul rapid, cu efecte vizibile, este un deziderat al oricarei femei a luat cateva kilograme in plus fie pe perioada sezonului rece, fie in timpul vacantelor. Dieta de 3 ore este regimul care te ajuta sa slabesti kilograme multe intr-un timp scurt. Efectele ei depind doar de tine. [..]
Alte informatii despre: dieta eficienta , dieta , cura de slabire

Dieta cu apa chioara. Slabesti 10 kilograme in 3 saptamani

oua calorii
Auzi zilnic la televizor faptul ca trebuie sa bei cel putin doi litri de apa. Ti se pare un mesaj prea putin important, insa in realitate este vital. Apa te mentine tanara, iti pastreaza sanatatea in conditii optime si, dincolo de toate, te ajuta inclusiv sa slabesti. [..]
Alte informatii despre: dieta cu apa , dieta , cura de slabire

Iti place pepenele? De ce NU ai voie sa mananci pepene seara

oua calorii
In plin sezon de pepene, mai toata lumea are in frigider cateva felii zemoase si gustoase. Nutritionistii il recomanda cu incredere, iar multi il folosesc ca adjuvant in diete. Dar oricat de mult ai vrea sa slabesti, daca mananci mult pepene nu se va intampla asta! Iata motivele! [..]
Alte informatii despre: pepene seara , slabeste rapid , pepene rosu , dieta , pepene

Metode sanatoase de a gati pieptul de pui

oua calorii
Pieptul de pui este un aliment popular, recomandat in diete, pentru mesele copiilor sau pentru cinele usoare si hranitoare. Avand mai putine calorii, pieptul de pui poate fi alegerea cea mai potrivita, mai ales daca stii cum sa-l gatesti sanatos. [..]
Alte informatii despre: retete piept de pui , retete , sfaturi culinare , piept de pui , pui

Cele mai gustoase retete de milkshake

oua calorii
Milkshake-ul este o bautura populara in special in randul copiilor si tinerilor. Avand la baza numai 3 ingrediente, milkshake-ul poate fi facut usor, in mai putin de 5 minute. Serveste-l intr-o zi calduroasa de vara sau ca o gustare in timpul zilei. [..]
Alte informatii despre: retete , milkshae , milkshake retete , retete milkshake , milshake de ciocolata

Cele mai vinovate placeri in vacanta

oua calorii
Orice om isi doreste sa se simta bine in vacanta, insa unele locuri isi rasfata turistii indeplinandu-le cele mai extravagante fantezii. BBC a publicat un top al celor mai vinovate placeri de vacanta. [..]
Alte informatii despre: turisti , vacanta , placeri vinovate

Alimente si mancaruri pentru slabit usor

oua calorii
Mesele pregatite pentru slabit usor constituie o adevarata provocare pentru oricine doreste sa piarda cateva kilograme fara sa se infometeze. Exista, insa, o serie de lucruri pe care le poti face astfel incat sa nu te infometezi, dar sa poti avea o alimentatie dietetica si sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: retete dietetice , sfaturi culinare , produse naturale , dieta , slabit usor

3 retete populare ale verii

oua calorii
O salata greceasca iti aduce aminte de vacantele si tavernele grecesti. O placinta cu cirese este recompensa ta in fiecare vara si una dintre bucuriile copilariei. Descopera unele dintre cele mai populare retete ale verii. [..]
Alte informatii despre: retete vara , salata fructe , salata greceasca , placinta cirese

Top superalimente pentru longevitate

oua calorii
Unele lucruri si evenimente din viata noastra nu pot fi controlate. Insa atunci cand vine vorba de alimentatie, oricand putem face schimbari si controla modul in care ne alimentam. Foarte multe alimente ne influenteaza longevitatea si calitatea vietii. [..]
Alte informatii despre: sanatate , superalimente , dieta si nutritie , superalimente longevitate

Ponturi pentru un dressing delicios in salatele tale de vara

oua calorii
Un dressing reusit transforma o salata oarecare intr-o revelatie culinara. Vara, salatele au sosuri gustoase, pe baza de uleiuri fine si plante aromatice. Afla cateva ponturi pentru a face un dressing delicios. [..]
Alte informatii despre: sosuri , sfaturi culinare , dressing , dressing salate

Retete de paste pentru o cina de vara

oua calorii
Cand te intorci acasa dupa o zi caniculara, ai nevoie de putina inspiratie pentru a pregati o cina gustoasa si usor de facut. Foloseste paste de casa sau paste de calitate superioara din comert. Combina-le cu rosii proaspete, de vara si cu ulei de masline pentru a obtine un preparat de succes. [..]
Alte informatii despre: paste , sfaturi culinare , retete paste

Legumele si fructele albe - de ce ar trebui sa le consumi

oua calorii
Culoarea legumelor pe care le consumi, are rolul de a-ti oferi o informatie si de a-ti indica lucruri importante despre alimentele respective. Mai exact, culoarea alimentelor iti spune ce nutienti contine produsul respectiv. Astfel, legumele de culoare alba contin substante chimice care te ajuta sa ai o inima mai sanatoasa, care scad nivelul colesterolului si care regleaza tensiunea arteriala. [..]
Alte informatii despre: sanatate , legume albe , beneficii legume albe

Cele mai sanatoase sortimente de branza

oua calorii
In comert se gasesc nenumarate tipuri de branza, pentru toate gusturile, incepand de la branza foarte simpla, cu preturi pentru buzunarul oricui, pana la branzeturi fine, care de care mai scumpe. Totusi, cand vine vorba de calitate si de efecte asupra sanatatii, exista doar cateva tipuri de branzeturi care aduc beneficii puternice. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimente sanatoase , dieta si nutritie , sortimente branza

Ai o zi dificila? Afla ce mancaruri antistres sa pregatesti

oua calorii
Unul dintre cele mai intalnite tipuri de comportant gresit este mancatul pe baza de stres. Nu manca preparate pline de calorii si fara continut nutritiv, cum sunt produsele fastfood. In locul acestora, foloseste ingrediente care te ajuta sa fii alert, sa ai o conditie fizica buna si sa faci fata provocarilor de zi cu zi. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , produse eco , mancare antistres , alimente antistres

Conferinta interactiva: Medicina stilului de viata

oua calorii
Stilul de viata este modul particular de a trai biologic, psihologic, spiritual, social, fiind unul dintre cele mai cuprinzatoare concepte, vizand: alimentatia, imbracamintea, igiena trupului, religiozitatea, tipul relatiei sociale, atitudinea fata de principalele evenimente ale vietii, rezistenta la stres. [..]
Alte informatii despre: medicina stilului de viata , conferinta interactiva , conferinta

Ce sa mananci cat stai acasa ca sa nu te ingrasi. SFATURI de la un nutritionist renumit

oua calorii
Este o perioada foarte grea pentru toata lumea, din cauza pandemiei de coronavirus. Dupa ce a fost decretata starea de urgenta, tot mai multe persoane lucreaza de-acasa in incercarea de a stopa raspandirea noului virus. [..]
Alte informatii despre: Gianluca Mech , ingrasat , mancare , nutritionist

Fructe proaspete la tine in casa: cum cultivi coacaze in ghiveci

oua calorii
Coacazele sunt acele fructe mici, aromate, acrisoare si pline de vitamine, fiind considerate un elixir al tineretii si un medicament natural. [..]
Alte informatii despre: coacaze ghiveci , cultivare coacaze , fructe proaspete , coacaze

LACTYFERRIN DEFENSE – noua formula Sesderma de intarire a sistemului imunitar. Nu mai astepta! Protejeaza-te acum!

oua calorii
Factorii externi si poluarea, in special in marile orase, duc la un sistem imunitar slabit. Schimbarile de temperatura, racelile, gripa sau unele boli precum psoriazisul, rozaceea, dermatita, acneea, atopia sau vitiligo fac necesara intarirea barierelor naturale de aparare ale organismului uman. [..]
Alte informatii despre: sesderma , intarirea sistemului imunitar , sistem imunitar

Slabeste 5 kilograme in 7 zile cu dieta cu rosii

oua calorii
Rosiile sunt aliatul perfect in lupta cu kilogramele in plus. Ele contin 94% apa si au doar 17 calorii la 100 de grame. [..]
Alte informatii despre: dieta 7 zile , dieta rosii , dieta usoara , dieta rapida

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Vrem sa ne racorim, dar stim cum?

oua calorii
Pierdem apa in fiecare zi prin intermediul proceselor fiziologice, cand facem sport dar mai ales atunci cand vremea este foarte calduroasa. Nevoile de hidratare sunt diferite in functie de fiecare individ, asa ca nu te forta sa bei mai multe lichide decat trebuie. Atunci cand nu bem apa nu avem senzatia de sete, avem dureri musculare, oboseala, ameteala si senzatie de foame. [..]
Alte informatii despre: alimente deshidratare , alimente hidratare , hidratare

Cele 12 fructe si legume pe care NU merita sa le cumparam bio. Recomandarile medicului nutritionist Mihaela Bilic

oua calorii
Bio sau ne-bio? Cu siguranta, cu totii ne-am pus aceasta intrebare. Si nu o data! Din grija pentru bugetul nostru (bio inseamna obligatoriu mai scump), medicul nutritionist Mihaela Bilic ne spune care sunt legumele si fructele pe care este inutil sa le cumparam bio. [..]
Alte informatii despre: legume bio , beneficii fructe bio , fructe bio

Cafeaua preparata la rece, cea mai tare bautura a verii

oua calorii
Cea mai tare bautura a verii este o cafea preparata la rece. Mai exact cafeaua este rezultatul infuziei cu apa rece timp de 20 de ore a clasicului Cold Brew, de la Starbucks, imbogatit ulterior cu nitrogen. Ce este si mai surprinzator este faptul ca aceasta cafea are doar 5 calorii si nu contine zahar. [..]
Alte informatii despre: cafea preparata la rece , cafea

Cele mai citite despre oua calorii

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare, caci puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata!

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura