Oua dieta

8244 articole despre oua dieta

Care este cea mai buna dieta a anului 2022? Afla de la nutritionistul Serban Damian!

oua dieta
Indiferent ca vrem sa scapam de un numar mic sau mare de kilograme, cuvantul de ordine este dieta! O simpla cautare pe internet ne ofera sute de diete si sfaturi alimentare care promit scaderi drastice in greutate, fara insa a mentiona si riscurile la care se supun cei care le urmeaza. Toate persoanele care vor sa slabeasca isi doresc un singur lucru, sa slabeasca un rapid si sanatos! [..]
Alte informatii despre: dieta anului 2022 , dieta , nutritionist , serban damian

Doresti sa renunti la carne? Iata cu ce o poti inlocui!

oua dieta
In conditiile in care nutritionistii sustin ca cea mai sanatoasa dieta este cea care combina echilibrat vitaminele si mineralele din legume si fructe cu proteinele si fibrele din carne, adoptarea unei diete fara carne poate deveni o problema pentru sanatatea ta. Daca planuiesti sa renunti la consumul de carne, este important sa ai in vedere cateva alternative sanatoase si bogate in substantele nutritive pe care sa le consumi. [..]
Alte informatii despre: linte , oua , alimente , alimentatie , carne , tofu , dieta fara carne , inlocuire carne

Dieta antisuparare: alimente care te binedispun

oua dieta
O alimentatie sanatoasa este o binecuvantare nu doar pentru silueta, ci si pentru starea de spirit, multe dintre alimente avand puternice efecte antidepresive. Iata ce alimente trebuie sa introduci in dieta ta zilnica, pentru a tine depresiile la distanta: [..]
Alte informatii despre: alimente antidepresive , antidepresive , depresie , alimentatie sanatoasa , alimentatie , dieta

Cum sa slabesti 4 kilograme inainte de Revelion

oua dieta
Mai sunt cateva zile pana la Revelion, eveniment la care toate doamnele isi doresc sa arate impecabil. Daca si tu ai exagerat cu bunatile de Craciun, iar cele trei-patru kilograme acumulate in ultima vreme se incapataneaza sa-si faca simtita prezenta pe burtica si pe coapse, atunci e clar ca trebuie sa incerci o dieta-minune. Raspunsul la problema ta ar putea fi regimul Natman, cunoscut ca dieta stewardeselor, pentru ca promite o slabire rapida, ceva de genul "intre doua curse". Mai exact, patru kilograme in patru zile. [..]
Alte informatii despre: slabit inainte de Revelion , regimul Natman , dieta stewardeselor

Dietele bogate in proteine: bunele sau rele?

oua dieta
Vrei sa slabesti rapid fara sa renunti la alimentele bazate pe carne, lactate sau oua? Dietele bogate in proteine te vor ajuta sa dai jos kilogramele nedorite in timp ce mananci. Studiile spun ca proteinele satisfac senzatia de foame mai bine decat o fac carbohidratii sau grasimile. Totusi, nu te apuca de o dieta bazata pe aminoacizi fara sa cunosti care sunt beneficiile, dar si riscurile pe care le implica acest lucru. [..]
Alte informatii despre: legume , proteine , fructe , grasimi , carne , dieta , slabit , iritabilitate

Slabeste rapid dupa Sarbatori. Dai jos 9 kilograme in doar 13 zile

oua dieta
De sarbatori, kilogramele in plus sunt de neevitat. Cu atatea bunatati pe masa, cu greu poti rezista in fata tentatiei. [..]
Alte informatii despre: dieta sarbatori , dieta rapida , dieta

15 alimente sanatoase pentru dieta din sezonul cald

oua dieta
Sezonul cald a sosit, iar in aceasta perioada este important sa acorzi o mai mare atentie alimentatiei. Un regim de viata sanatos te ajuta sa te mentii in forma si sa iti pastrezi organismul sanatos, dar si formele perfecte pentru a fi aratate pe plaja. Iata cateva dintre alimentele recomandate pentru dieta din sezonul cald! [..]
Alte informatii despre: alimente sezon cald , ovaz , peste , oua , fructe , batoane proteice , iaurt grecesc

Dieta care taie pofta cancerului

oua dieta
Doar 3%-5% dintre cazurile de cancer sunt determinate de factori genetici (antecedente de cancer in familie). "In restul cazurilor, cel mai important factor de risc in dezvoltarea acestei [..]

Doroftei tine cura de slabire

oua dieta
Luptatorul K1, Leonard Doroftei vrea sa revina in ring pentru lovitura finala. Cind se va intimpla? Depinde doar de el. Deocamdata, sportivul si-a convins familia sa-l sustina in acest sens si s-a [..]

Alimente permise si interzise in dieta low carb

oua dieta
In cazul dietei cu un nivel scazut de carbohidrati (low carb), energia o vom procura din alte surse alimentare: grasimi (de preferat sanatoase) sau proteine. [..]
Alte informatii despre: alimente low carb , alimente dieta low carb , dieta low carb

Slabeste mancand muraturi! Pierzi doua kilograme in trei zile

oua dieta
Muraturile se numara printre cele mai consumate alimente in timpul iernii. Fie ca este vorba despre castraveti murati, gogonele sau varza acestea sunt sanatoase, au putine calorii, sunt hranitoare si te ajuta sa slabesti rapid. [..]
Alte informatii despre: dieta , muraturi

Dieta de slabit japoneza

oua dieta
Oamenii japonezi sunt recunoscuti pentru longevitatea lor, dar si pentru silueta de invidiat, lucruri care se datoreaza in primul rand alimentatiei pe care o abordeaza. Femeile din Japonia au cea mai scazuta rata a obezitatii din intreaga lume: doar 2.9%. [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , cura de slabire , dieta

Dieta saraca in grasimi te ajuta sa slabesti?

oua dieta
Cand vine vorba despre diete si regimuri alimentare, parerile sunt deseori impartite in ceea ce priveste planul alimentar pe care ar trebui sa il urmezi. [..]
Alte informatii despre: dieta saraca in grasimi , grasimi dieta , dieta , grasimi

Atentie la consumul de oua

oua dieta
De Paste, ouale rosii sunt nelipsite de pe masa fiecarui roman si sunt mancate de intreaga familie,  de la mic la mare, uneori de dragul traditiei, alteori de pofta sau pur si simplu pentru ca este distractiv sa le ciocnesti. Desi ouale sunt alimente recomandate de medicii nutritionisti  pentru ca a [..]
Alte informatii despre: oua , intoxicatie , salmonella , indigestie

5 motive pentru a consuma zilnic oua

oua dieta
Ouale sunt o sursa bogata de proteine si, totodata, au un continut mare de nutrienti esentiali organismului, cum ar fi vitaminele A, D si B12. De asemenea, ouale sunt un aliment versatil care se poate consuma in nenumarate moduri, fiind prezent in diverse retete savuroase. Iata cinci dintre cele mai mari beneficii pe care ouale le aduc sanatatii. [..]
Alte informatii despre: beneficii oua , consum oua , oua

5 idei pentru un mic dejun vegetarian sanatos, inspirate de la vedete

oua dieta
Dieta vegetariana capata din ce in ce mai multa popularitate, mai ales pentru ca este promovata de persoane celebre din toate colturile lumii. De la fostul presedinte al SUA, Bill Clinton, si pana la cantareata americana Carrie Underwood, multe persoane din sfera publica au adoptat un regim alimentar fara carne. Iata cateva idei pentru un mic dejun vegetarian delicios si sanatos, inspirate de la vedete! [..]
Alte informatii despre: dieta vegetariana , mic dejun dieta , dieta vedete

Mananci sanatos, dar ai un meniu plictisitor? Cat de sanatos este si cum iti afecteaza silueta

oua dieta
Ai descoperit cateva alimente sanatoase si gustoase, pe care nu te mai saturi sa le consumi aproape zilnic? Indiferent ca sunt fructe, legume sau lactate, trebuie sa recunosti: dieta ta a intrat in impas si iti "pune" pe masa aceleasi alimente aproape zilnic. Descopera cat de sanatos este sa ai o dieta in care consumi, prin rotatie, aceleasi mancaruri! [..]
Alte informatii despre: sanatate , nutritie , alimentatie , dieta , alimentatie sanatoasa , riscuri dieta , meniu dieta

Dieta de 3 ore, care te scapa de 4 kilograme rapid!

oua dieta
Vrei sa scapi rapid de kilogramele in plus si sa te pregatesti pentru vacanta de vara? Dieta rapida de 3 ore te ajuta sa slabesti cat ai clipi. [..]
Alte informatii despre: dieta 3 ore , dieta rapida , dieta , cura de slabire

Slabeste 13 kilograme intr-o luna cu dieta cu orez brun

oua dieta
Daca ai tinut diete la viata ta ai constatat ca slabitul nu e treaba chiar usoara. Sa scapi de kilogramele in plus tine de vointa in principal, dar si de o alimentatie bine aleasa. Dieta cu orez brun este una dintre variantele optime daca vrei sa dai jos peste 10 kilograme in cateva saptamani. [..]
Alte informatii despre: dieta orez , dieta , cura , slabire , mancare

Ce trebuie sa stii despre dieta Dukan

oua dieta
Dieta Dukan a fost inventata de medicul si nutritionistul francez Pierre Dukan in urma cu mai bine de 10 ani. Inca de la lansare, dieta a devenit rapid extrem de populara in randul celor care isi doreau sa elimine kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: cura de slabire , proteine , slabire , dieta de slabire , dieta dukan

Dieta super-rapida: Slabeste 5 kilograme in doar 8 zile! Afla meniul!

oua dieta
Vrei sa dai jos rapid kilogramele acumulate de Paste? Dieta super-rapida de 8 zile te ajuta sa slabesti 5 kilograme fara prea mult efort. [..]
Alte informatii despre: dieta usoara , dieta rapida , dieta , cura de slabire , sanatate

Cristina Siscanu a slabit 27 de kilograme cu aceasta dieta-minune

oua dieta
Cristina Siscanu, sotia lui Madalin Ionescu, a slabit spectaculos cu o dieta minune. In doar cateva luni, ea a scapat de 27 de kilograme, pe care le acumulase in timpul sarcinii. Dupa nastere, Cristina a apelat la o dieta, pe care a dezvaluit-o si fanilor sai. [..]
Alte informatii despre: dieta cristina siscanu

Tu stii cate oua ai voie sa mananci pe saptamana? Raspunsul medicilor!

oua dieta
In graba continua de zi cu zi, preferam de cele mai multe ori o alimentatie ce nu necesita mult efort de pregatire. Dimineata este simplu sa pregatim o omleta consistenta, in special pentru ca ouale sunt atat de simplu de preparat. Dar oare stim sa le consumam responsabil? [..]
Alte informatii despre: oua , dieta oua , cate oua mancam , beneficii oua , colesterol oua

Cele mai bune diete de slabit: top 6 diete cu efect rapid

oua dieta
Daca ai tot fost dezamagita pana acum de curele pe care le-ai urmat, este cazul sa parcurgi lista cu cele mai bune diete de slabit. Consulta planul alimentar al fiecareia, apoi decide care dintre acestea ti se potriveste cel mai mult. Principalele lor beneficii sunt slabirea rapida si stimularea metabolismului. Uita de promisiunea "voi incepe de maine o dieta" si fa primul pas catre obtinerea siluetei dorite chiar de acum. [..]
Alte informatii despre: diete rapide , diete slabit , diete

Alimentatia grasa poate duce la scaderea fertilitatii

oua dieta
Femeile au inca un motiv sa piarda kilogramele in plus, deoarece s-a descoperit ca grasimea poate afecta ovulele in ovare. Studiul, efectuat de o echipa de cercetatori de la Universitatea din [..]

Cele mai citite despre oua dieta

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare, caci puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata!

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.