Ovaz

654 articole despre ovaz

Cum sa plantezi feniculul

ovaz
Feniculul este o leguma aromata, cunoscuta si sub denumirea de anason dulce, molura sau marar dulce. Este originar din Asia de Sud-Vest si a devenit una dintre vedetele bucatariei mediteraneene. Feniculul se planteaza in gradina, pentru o recolta proprie, si poate fi consumat proaspat sau congelat. [..]
Alte informatii despre: plante aromatice , legume , fenicul , plantare fenicul

Arsurile solare la copii, prevenire si tratament

ovaz
Arsurile solare sunt frecvente la copii in sezonul de vara. In acest anotimp, razele soarelui devin din ce in ce mai periculoase pentru sanatatea micutilor si reusesc sa invinga in multe dintre bataliile pe care le dau cu lotiunile de protectie solara, hainutele si tentativele de a-l tine pe micut in casa. Poate ca soarele are uneori in cont cate o victorie, dar nu inseamna ca ati pierdut razboiul! Chiar daca prichindelul tau a suferit cateva arsuri solare, nu este o tragedie! Iata cum trebuie sa tratezi arsurile pielii si ce metode de preventie sunt cele mai eficiente in aceasta perioada caniculara! [..]
Alte informatii despre: arsuri solare , arsuri solare copii , copii

Trucuri de slabit din lumea intreaga

ovaz
Orice cultura are anumite trucuri care ajuta la eliminarea kilogramelor in plus. De la micul dejun, pana la mersul pe bicicleta sau grija pentru portionarea felurilor de mancare, afla care sunt sfaturile specialistilor din lumea intreaga. [..]
Alte informatii despre: sanatate , cura de slabit , silueta , dieta si nutritie , trucuri slabit

Ingrijirea pielii in sezonul cald

ovaz
Vantul si temperaturile joase isi pun amprenta asupra pielii tale, insa vara, atunci cand temperaturile cresc, este timpul sa acorzi mai multa atentie celui mai mare organ, pielea. Pregateste-ti pielea pentru vara cu ajutorul lotiunilor exfoliante, al tratamentelor protective si a cremelor hidratante. [..]
Alte informatii despre: sanatate , frumusete , ingrijire piele , frumusete piele

Dieta pentru prevenirea cancerului la stomac

ovaz
Cancerul de stomac trece adesea neobservat. Nu exista noduli pe care sa ii simtim sau alte simptome alarmante care sa ne indice o problema. Acest tip de cancer se vede insa foarte bine in timpul unei radiografii. Astfel, adesea cancerul de stomac este depistat tarziu si foarte greu de tratat. [..]
Alte informatii despre: cancer stomac , stomac , prevenire cancer , afectiuni stomac

Alimente cu care poti sa slabesti vara

ovaz
Ananasul, papaya, quinoa, ardeiul iute, somonul sau algele marine sunt doar cateva dintre alimentele care te ajuta in aceasta vara sa ai un trup zvelt si sa elimini kilogramele nedorite. Sunt bogate in substante nutritive care regleaza functiile organismului si ofera satietate. [..]
Alte informatii despre: kilograme in plus , acizi grasi , dieta de slabire , alge marine , alimente dieta , slabire vara

Astenia de primavara. Cum te afecteaza si cum poti scapa de ea

ovaz
Primavara a venit, soarele straluceste, florile au inflorit si, in timp ce totul revine la viata, tu te simti mai somnoros ca niciodata. Te intrebi ce se intampla? Astenia de primavara, cunoscuta si sub denumirea de letargie de primavara, este o tulburare foarte reala care ii face pe cei afectati sa se simta excesiv de obositi, lenesi si chiar deprimati. Astfel ca schimbarea sezonului poate avea un impact asupra ritmului corpului nostru. [..]
Alte informatii despre: astenia de primavara , astenie , primavara , combatere astenie de primavara , simptome astenie de primavara

Coronite decorative de mare efect. Sunt atat de simplu de facut!

ovaz
Mai este putin pana la toamna calendaristica, timp suficient insa sa ne pregatim cum se cuvine. Iar daca ne uitam bine de jur imprejur vom vedea o multime de lucruri interesante pe care le putem transforma in mici decoratiuni pentru terasa ori pentru usa de la intrarea in casa. Totul e sa fim in ton cu anotimpul! [..]
Alte informatii despre: coronita toamna , proiect DIY , coronita decorativa

Cum sa arati ca o diva la orice eveniment

ovaz
Este seara iar cel mai tare party este gata sa inceapa si tu trebuie neaparat sa stralucesti, doar esti o diva! Increzatoare in tine ca de fiecare data, spotlight-ul trebuie sa fie al tau. Esti the talk of the town! Secretul? Ginger Orange! Da voie aromelor irezistibile sa-ti trezeasca simturile! Se anunta o petrecere de neuitat! [..]
Alte informatii despre: diva , ingrijire corporala , produse cosmetice

Alternative vegetale, dar sanatoase pentru lapte

ovaz
Fie ca iti doresti sa nu mai mananci lapte pentru ca ai intoleranta la lactoza, fie ca doresti sa fii vegetarian, fie ca vrei sa iti schimbi rutina de masa, poti sa gasesti o varianta sanatoasa pentru tine si familia ta la orice magazin. Acest lucru se intampla pentru ca din ce in ce mai multi oameni doresc sa inlocuiasca laptele de vaca din alimentatie si alternativele nu au incetat sa apara. Iata cateva alternative vegetale si sanatoase pentru lapte: [..]
Alte informatii despre: tipuri lapte vegetal , lapte vegetal sanatos , lapte vegetal

Cartofii dulci, multiple beneficii pentru sanatate! Tu ii consumi?

ovaz
Indiferent daca te gandesti la preparate rapide pentru o cina sau la un fel festiv pentru zilele de sarbatoare din iarna, cartofii dulci sunt probabil o optiune gustoasa, fiind recunoscuti pentru beneficiile pe care au pentru sanatate, dar si pentru savoarea lor. [..]
Alte informatii despre: beneficii cartofi dulci , cartofi dulci , dieta , alimentatie , nutritie

Ce mananca Jennifer Lopez intr-o zi pentru a arata atat de bine

ovaz
Jennifer Lopez are 50 de ani, dar cu siguranta nimeni nu poate spune ca are mai mult de 35 de ani. Diva crede cu tarie ca stilul de viata sanatos si dieta alimentara o ajuta sa arate bine si sa se simta grozav in pielea ei. Alegerile alimentare pe care le face o ajuta, de asemenea, sa poata face fata antrenamentelor intense de la sala, la care nu renunta, tocmai pentru a-si mentine fermitatea si tonusul intregului corp. [..]
Alte informatii despre: ce mananca Jennifer Lopez , dieta Jennifer Lopez , jennifer lopez

ALERTA! 4 alimente care sunt OTRAVITOARE pentru organism! Le consumi zilnic!

ovaz
Inflamarea este unul dintre mecansimele naturale ale organismului in procesul de vindecare. El este explicat de cresterea fluxului de sange, a anticoprilor si a proteinelor, intr-o zona unde este necesara combaterea infectiilor, ranilor sau toxinelor. Cand se intampla ocazional, vorbim de o inflamatie acuta si este un o reactie normala fiind un raspuns pozitiv. Dar daca inflamatia devine cronica, poate duce la boli grave cum sunt cele de inima, cancerul, boli respiratorii cronice, artrita, Alzheimer sau accident vascular cerebral. [..]
Alte informatii despre: alimente otravitoare , alimentatie , organism , alimente , nutritie , sanatate

7 obiceiuri care reduc riscul de aparitie al cancerului de san

ovaz
Expertii ne dezvaluie obiceiuri care pot ajuta la prevenirea cancerului de san. Adoptarea acestor obiceiuri te poate ajuta sa faci primii pasi catre un stil de viata echilibrat si, totodata, sa iei decizii inteligente atunci cand vine vorba despre sanatatea ta si a celor din jur. [..]
Alte informatii despre: cum sa previi cancerul la san , prevenirea cancerului la san

Cum scapi de urechelnitele din gradina

ovaz
Poate si tu stii despre urechelnite ca sunt acele insecte care patrund in urechi, rod timpanul si apoi patrund in creier. Un lucru total neadevarat! Urechelnitele ne pot provoca, in cel mai rau caz, mici piscaturi la nivelul pielii. [..]
Alte informatii despre: scapa de urechelnite , urechelnite gradina , urechelnite , daunatori gradina

8 alimente sanatoase, bogate in vitamina B12

ovaz
Vitamina B12 este extrem de importanta pentru sanatatea fiecaruia dintre noi, fiind esentiala pentru formarea celulelor rosii din sange, sinteza ADN-ului, buna functionare a sistemului nervos si mentinerea functiei cognitive. Deficitul de vitamina B12 poate duce la aparitia unor probleme grave de sanatate cum ar fi anemia, leziuni ale nervilor si poate chiar afecta memoria si rationamentul. [..]
Alte informatii despre: surse de B 12 , vitamina B 12 , B 12 , dieta , alimentatie , alimente

7 alimente cu efect anti-inflamator pe care sa le consumi zilnic, pentru a avea o sanatate de fier

ovaz
Inflamarea reprezinta procesul natural al organismului de a combate ranile, infectiile sau toxinele in timpul vindecarii. Atunci cand ne ranim, eliberam substante chimice care declanseaza un raspuns imediat din partea sistemului imunitar prin trimiterea anticorpilor, a proteinlor si a unui flux de sange crescut in zona ranita. [..]
Alte informatii despre: sanatatedieta , efect antiinflamator , alimente , nutritie

11 alimente pe care sa le consumi pentru o inima sanatoasa

ovaz
Pentru a avea o inima sanatoasa este important sa acorzi o mare importanta alimentatiei. Unele fructe, legume sau cereale functioneaza ca un adevarat tratament pentru inima. [..]
Alte informatii despre: viata sanatoasa , consum alimente , inima sanatoasa , dieta , alimentatie , alimente , nutritie

6 ingrediente din bucatarie, perfecte pentru ingrijirea tenului

ovaz
Atunci cand ne gandim la rutina zilnica de ingrijire a tenului, recurgem in general la creme si alte solutii specifice din industria frumusetii, insa nimeni nu se gandeste ca exista varianta chiar in bucataria noastra pe care le putem folosi pentru a ne imbunatati aspectul pielii si a mentine sanatatea ei. Tot ce trebuie sa facem este sa stim care sunt acele ingrediente si cum pot sa fie folosite. Iata cateva variante care te pot ajuta in ingrijirea tenului: [..]
Alte informatii despre: ingrediente bucatarie , ingrijire ten , ingrediente , bucatarie

7 alimente anti-inflamatorii pe care sa le consumi zilnic

ovaz
Inflamatiile au legatura cu procesul natural al organismului de a lupta cu ranile, infectiile sau toxinele. Daca inflamatiile dureaza cateva zile, totul este in regula, insa, daca ele devin cronice pot fi legate de boli grave cum ar fi cancerul, bolile de inima, diabetul, depresia, artrita sau Alzheimer. Vestea buna este ca putem folosi hrana pentru a combate inflamatiile cronice. Astfel, pentru a reduce riscul bolilor cauzate de inflamatii cronice, este suficient sa iti completezi dieta cu cateva alimente. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , alimente , alimente anti-inflamatorii

8 greseli de machiaj pe care sa nu le mai faci

ovaz
Pentru un machiaj reusit si un aspect desavarsit, este important sa te asiguri ca ritualurile tale cosmetice sunt sanatoase, potrivite varstei si tipului tau de ten. Specialistii semnaleaza opt greseli de machiaj care se pot face des si care trebuie evitate. [..]
Alte informatii despre: greseli de machiaj , makeup , machiaj , greseli

6 gustari sanatoase pe care trebuie sa le ai in permanenta in sertarul de la birou

ovaz
Atunci cand esti la serviciu este important sa fii atent la ceea ce mananci pentru ca vei dori sa fii sanatos si sa faci alegerile corecte pentru corpul tau. Asadar iata cateva variante de snack-uri sanatoase pe care le poti avea la serviciu in fiecare zi: [..]
Alte informatii despre: gustari serviciu , gustari sanatoase , gustari

5 moduri ca sa te energizezi in cateva minute

ovaz
La inceputul de an oboseala poate fi resimtita. Trecerea de la zilele de concediu in care ai dormit pana tarziu la cele active, cu alarma pusa sa sune, ar putea fi o acomodare mai grea decat ai fi crezut. Daca simti ca ai nevoie de un plus de energie, nu te grabi la ceasca de cafea, ciocolata sau o bautura energizanta. Zaharul si cofeina iti vor oferi un imbold pe moment, insa ulterior te vei simti si mai obosit. Cateva idei prezentate mai jos iti vor fi mai mult decat utile. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , energie , sanatate

Dieta fara gluten, asigurata de VitaMIX

ovaz
De-a lungul timpului, s-a demonstrat ca glutenul are foarte multe efecte negative pentru multi dintre oameni. Pentru unii, acesta este un alergen, care are o implicatie directa in dezvoltarea bolii celiace. Dar asta nu e tot, daca nu exista posibilitatea dezvoltarii acelei reactii alergice sporite, dieta bogata in gluten poate duce la instalarea permanenta a senzatiilor de oboseala, durere, pana si la inflamatii ale intestinului sau chiar degenerare a mucoasei intestinale. [..]
Alte informatii despre: gluten , vitamix , dieta fara gluten , dieta

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Goji, fructele care tin bolile la distanta! Ce alte superputeri au

ovaz
Aceste fructe din Tibet sunt folosite de mult timp in medicina traditionala pentru a imbunatati vederea, prevenirea diabetului, a hipertensiunii arteriale, intarirea sistemului imunitar si pentru a ameliora simptomele de oboseala. [..]
Alte informatii despre: goji superaliment , superaliment , goji sanatate , proprietati goji , goji

Cele mai citite despre ovaz

Lista alimentelor bogate in fier

Fierul este un element esential pentru sanatatea organismului tau, el avand rolul de a oxigena sangele, de a forma hemoglobina si de a sustine dezvoltarea sistemului imunitar. Carenta de fier poate avea consecinte foarte grave, cea mai dificila boala fiind anemia feripriva.

Magneziul, un mineral esential pentru organism

Cheia echilibrului nervos si muscular - magneziul - este un oligo-element care lupta impotriva oboselii, a stresului si a anxietatii.

Cum sa-ti ingrijesti Porcusorul de Guineea

Originali din America de Sud, porcusorii de Guineea sunt companioni ideali pentru persoanele ocupate care vor sa aiba un animal de talie mica, linistit, care sa nu faca prea mult zgomot.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre ovaz. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema ovaz.