Paine sanatoasa

6935 articole despre paine sanatoasa

4 ierburi benefice pentru sanatatea ta

paine sanatoasa
Sunt foarte multi specialisti in probleme de sanatate care sustin ca inainte de a apela la medicamente, oamenii trebuie sa incerce produsele naturii. Iata cateva dintre ierburile care iti vin in ajutor atunci cand ai mici probleme de sanatate. [..]
Alte informatii despre: plante medicinale , ierburi de leac , ierburi aromatice , ceai

4 alimente de evitat in salate

paine sanatoasa
Salata de legume reprezinta una dintre cele mai sanatoase, racoritoare si gustoase tipuri de mancare pe care le poti consuma in lupta cu temperaturile ridicate din aceasta perioada. Este stiut faptul ca trebuie sa eviti salatele care contin dressinguri, indiferent de cat de gustoase si apetisante arata si sa optezi pentru cele din legume proaspete asezonate cu alte ingrediente mai putin daunatoare sanatatii tale. [..]
Alte informatii despre: salate , crutoane , tortilla , salate sanatoase , branza rasa

Gustari memorabile pentru Halloween, usor de facut in casa

paine sanatoasa
Pentru petrecerea de Halloween sau pentru o masa in familie, pregateste cateva gustari amuzante. Poti folosi fructe si legume pentru a construi forme si siluete bizare, specifice acestei sarbatori. [..]
Alte informatii despre: retete halloween , sfaturi culinare , halloween , gustari , gustari pentru halloween

6 gustari sanatoase si satioase. Le poti lua intre mese pentru a scapa de senzatia de foame

paine sanatoasa
Daca esti preocupat de silueta sau vrei sa slabesti, nu inseamna ca trebuie sa te infometezi. Exista o multime de alimente sanatose, cu putine calorii, care induc starea de satietate. [..]
Alte informatii despre: putine calorii , gustari satioase , gustari sanatoase , sanatate

4 alimente despre care ai putea crede ca sunt sanatoase, dar nu sunt

paine sanatoasa
Pentru un regim alimentar sanatos este important sa consumi alimente din grupurile alimentare de baza, astfel incat sa ii oferi organismului aportul necesar de nutrienti. Exista, totusi, unele tipuri de alimente despre care ai putea crede ca sunt sanatoase, insa, in realitate, au un continut ridicat de grasimi, nivelul caloric fiind astfel mai mare. Iata cateva dintre alimentele care, la prima vedere, par sa fie o buna alegere pentru o alimentatie sanatoasa! [..]
Alte informatii despre: regim alimentar , alimentatie sanatoasa , dieta alimentara , alimente sanatoase

3 deserturi delicioase din paine, pe care trebuie sa le incerci

paine sanatoasa
Ti-e pofta de ceva dulce si nu vrei sa petreci ore in sir preparand prajituri complicate? Ei bine, exista cateva retete dulci pe care le poti prepara in cinci minute. Sunt gustoase si pot fi servite ca gustare intre mese sau pot fi un mic dejun delicios. [..]
Alte informatii despre: desert din paine , friganele , panini cu ciocolata , bruschete dulci , panini , deserturi , retete

Cele mai utile sfaturi pentru o nutritie sanatoasa in societatea moderna

paine sanatoasa
Produse naturiste, produse organice, bio si eco sunt cateva dintre notiunile societatii moderne pe care le auzim tot mai des. Informatiile sunt multiple si dispersate, de aceea iti propunem o sinteza a celor mai importante lucruri pe care trebuie sa le stii despre o nutritie sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: nutritie , vitaplus , nutritie sanatoase

7 trucuri pentru a alunga oboseala

paine sanatoasa
Afectiunile de sezon, administrarea unor medicamente si o alimentatie necorespunzatoare sunt doar cateva dintre lucrurile care ne obosesc si ne fac sa ne simtim total lipsiti de energie. Descopera ce anume iti mentine starea permanenta de oboseala, dar si cum poti scapa definitiv de aceasta. [..]
Alte informatii despre: oboseala , sport , analize medicale , medicatie , alimentatie , apa , hidratare , mic dejun

Targuri in acest weekend in Bucuresti

paine sanatoasa
La acest final de saptamana te asteapta cateva targuri cu antichitati, cadouri si produse traditionale romanesti si italienesti. La aceste targuri vei gasi idei de cadouri pentru cei dragi si preparate autentice romanesti, din toate zonele Romaniei [..]
Alte informatii despre: targ , cadouri , produse traditionale , bio , eco

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Alimentatia sanatoasa in anotimpul rece

paine sanatoasa
In anotimpul rece mancam mai mult, pentru ca „frigul face foame”, ne miscam mai putin, gama fructelor si legumelor de sezon este mai saracacioasa si mai putin proaspata comparativ cu vara. [..]
Alte informatii despre: alimentatie iarna , supe , seminte , salate , ceaiuri aromate

Faina de cocos, o alternativa sanatoasa! Cum sa o folosesti la gatit

paine sanatoasa
Faina din nuca de cocos este o alternativa sanatoasa la clasica faina din grau. Aceasta este bogata in fibre alimentare si proteine, nu contine gluten si are un indice glicemic scazut. Faina din nuca de cocos este ideala pentru persoanele care sunt la dieta, au intoleranta la gluten sau sufera de diabet. [..]
Alte informatii despre: faina din nuca de cocos , faina de cocos , faina , sfaturi culinare

Scapa de pofta de paine printr-o alimentatie variata!

paine sanatoasa
Mananca o salata inainte de masa sau consuma fasole boabe, paste italienesti ori orez brun. Cei care nu se satura daca nu mananca si paine pot consuma inainte de masa o salata. Aceasta nu ingrasa, [..]

Sandwich cu paine prajita si branza

paine sanatoasa
Atunci cand vrei sa-ti pregatesti ceva rapid de mancare, poti alege o gustare sub forma unui sandwich simplu. Ai nevoie doar de paine, unt si branza pentru a pregati un sandwich gustos si cald. [..]
Alte informatii despre: cuptorul de paine , branza , sandwich , paine , branza cheddar

Dieta daneza

paine sanatoasa
Acest regim este, mai degraba, unul de schimbare a metabolismului decat unul care te ajuta sa slabesti. Asta nu inseamna ca nu trebuie luate in seama si rezultatele, de-a dreptul spectaculoase: se [..]

Reteta pentru copii: sandwich cu ton si rosii

paine sanatoasa
Sandwich-ul cu ton si rosii se poate prepara atat cu paine alba, cat si cu paine neagra. Este sanatos si usor de preparat. Pentru un plus de savoare poti adauga si putina maioneza si piper [..]
Alte informatii despre: retete pentru copii , sandwich , ton , rosii

Expertul Acasa.ro, Alina Trifu, consilier in nutritie: 7 idei de cina sanatoasa, hranitoare si usor de preparat

paine sanatoasa
Mitul, conform caruia, cina trebuie sa fie luata inainte de ora 18.00 este rasturnat de explicatiile logice ale nutritiei. Acum nu mai trebuie sa ne infometam seara, sa adormim cu gandul la mancare, sau sa dam iama la frigider in toiul noptii, cand sunetele venite din stomacul gol pot trezi vecinii. Rational si stiintific, ultima masa a zilei trebuie luata cu 3 ore inainte de culcare, pentru ca digestia alimentelor sa se intample inainte de culcare, stomacul sa se goleasca, iar organismul sa se programeze pentru un somn odihnitor. [..]
Alte informatii despre: broccoli pane , odeo cina sanatoasa , supa crema , hummus , cina sanatoasa

9 alimente care au mai multa sare decat ai fi crezut! Le consumi fara sa stii

paine sanatoasa
Pentru o alimentatie corecta este important sa alegi cu grija alimentele pe care le consumi, dar si sa cunosti cat mai multe lucruri despre ingredientele din compozitia acestora. Iata asadar o lista de noua alimente care contin mai multa sare decat ai fi crezut. [..]
Alte informatii despre: alimentesarate , dieta , alimente , sare

Trucuri pentru a manca sanatos cand iei masa in oras

paine sanatoasa
Cand iei masa la restaurant nu este un motiv pentru a renunta sa mananci sanatos. Tine cont de cateva trucuri si dieta ta nu va fi compromisa nici macar atunci cand iesi sa mananci in oras. [..]
Alte informatii despre: cina in oras , sfaturi practice , alimentatie sanatoasa , dieta , alimentatie

Vitamine de care ai nevoie

paine sanatoasa
Vitaminele si mineralele sunt esentiale in orice dieta si ajuta la prevenirea unor afectiuni grave, precum cancerul sau afectiunile cardiovasculare. Este indicat insa sa iti asiguri necesarul zilnic de nutrienti importanti din fructe, legume sau cereale fortificate. [..]
Alte informatii despre: vitamine , minerale , beta caroten , acid folic , calciu , vitamine organism

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Cum sa supravietuiesti mesei de Paste

paine sanatoasa
O parte din emotiile si asteptarile care vin odata cu Sarbatorile Pascale se indreapta catre masa traditionala romaneasca de Paste. Insa, de multe ori, preparatele traditionale, mai bogate in grasimi si proteine animale, vin dupa o perioada de post sau sunt in contradictie cu recomandarile dietetice specifice anumitor afectiuni. Este o adevarata provocare sa reusim sa ne bucuram de traditiile culinare de Paste fara ca santatea, greutatea si starea noastra de bine sa aiba de suferit. [..]
Alte informatii despre: legume , pasca , oua , apa , masa de paste , precautie , moderatie

Frumusetea naturala de zi cu zi

paine sanatoasa
Somnul: somnul este primordial pentru frumusete si sanatate. Respectati ritmurile de somn, ca de altfel si nevoile, si culcati-va mai devreme o seara pe saptamana, pentru a recupera. Beti ceva [..]

Uleiurile, nucile si alunele iti scad colesterolul

paine sanatoasa
Acestea contin substante denumite fitosteroli care pot reduce riscul de boli de inima cu 20%. Fitosterolii se gasesc in mod natural in fructe, legume si uleiuri. Doua grame pe zi din acesti compusi [..]

Ceaiul cu lamaie ajuta la eliminarea toxinelor

paine sanatoasa
De cateva zile, sarbatorile au adus schimbari in alimentatie. A trecut Craciunul, dar vine Revelionul, cand vom da peste alte delicii culinare. Este greu de crezut ca, in aceasta perioada, nu vom [..]

Dieta pentru tineri

paine sanatoasa
Foarte multi tineri din ziua de azi sunt predispusi la obezitate. Principalul motiv este stilul de viata si alimentatia. Mese la ore tarzii, lipsa sportului si a activitatilor fizice pr [..]

Slabiti sanatos cu calorii negative

paine sanatoasa
Putine sunt femeile care nu au tinut macar o data in viata o cura de slabire. Si in acest sens exista zeci daca nu sute de regimuri indicate in pierderea kilogramelor in plus. Dieta cu cal [..]

Cele mai citite despre paine sanatoasa

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Cum sa faci cei mai buni mici

Sa faci cei mai buni mici este o maiestrie. Desi aparent simpli de pregatit, mititeii sunt in fapt plini de secrete: amestecul de carne trebuie sa contina anumite feluri de carne, amestecate cu o anumita cantitate de condimente...

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre paine sanatoasa. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema paine sanatoasa.