Cele mai citite despre pedometru

Cadouri inedite de Craciun

Daca te-ai saturat sa daruiesti cadouri obisnuite, orienteaza-te catre niste idei mai tranzite.

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte: Daca ai un iPhone, foloseste-l la maxim - 5 aplicatii utile

Primul lucru pe care un utilizator de iPhone il face, invariabil cred, dupa ce si-a cumparat noul gadget este sa faca o vizita in AppStore. Dupa testarea - si modificarea intr-o oarecare masura - a setarilor si dupa efectuarea primului apel - „Buna, te sun de pe noul meu iPhone!”, dupa ce au fost repede epuizate optiunile pe care aplicatiile preinstalate le ofera, utilizatorul va deschide si Cutia Pandorei. Iar acest lucru va face din iPhone ceea ce un iPhone a fost creat sa devina: gadgetul suprem.

Cum sa fii mai sanatos in 2012

Este important si oportun ca la inceput de an sa stai sa cugeti, sa privesti in perspectiva si sa iti propui cateva obiective clare, pe care sa le bifezi treptat, pe tot parcursul anului. Sanatatea trebuie sa fie prima pe lista ta de prioritati in 2012. Iata cateva metode simple si esentiale care sa te ajute sa fii mai sanatos si mai puternic in acest an!

Cele mai noi despre pedometru

De ce nu slabesti?

De cate ori ai incercat sa tii o dieta de slabire si pentru ca nu ai obtinut rezulatatele pe care ti le doreai, ai renuntat fara sa vezi unde ar fi problema?

Expertul Acasa.ro, dr Iustina Cosmina Mogos: Dieta la 30 de ani

Aceasta decada se refera foarte mult si la cresterea copilului. Este momentul optim sa corectam excesele vietii noastre de pana acum in efortul de a da un bun exemplu de comportament alimentar micutilor. Daca inainte aveam mai mult mese in fata televizorului sau gustari pe fuga, acum putem sa profitam de noul inceput si sa ne organizam ziua astfel incat familia sa consume cel putin doua mese impreuna, in conditii propice comunicarii interpersonale si nu in fata ecranului.

Cum sa alergi in siguranta in zilele ploioase de toamna

Doar pentru ca sezonul rece s-a instalat confortabil pe meleagurile mioritice nu inseamna ca trebuie sa renunti la programul tau obisnuit de alergat! De fapt, tot ce ai de facut este sa operezi cateva mici modificari care sa te ajute sa faci jogging in perfecta siguranta!