Perna ortopedica

683 articole despre perna ortopedica

Ce caracteristici trebuie sa aiba perna ortopedica pentru un somn odihnitor?

perna ortopedica
Inca din copilarie suntem invatati cum sa ne spalam pe maini inainte de fiecare masa, sa ne spalam dimineata si seara pe dinti si chiar faptul ca pentru un somn odihnitor trebuie sa punem capul pe o perna. [..]
Alte informatii despre: perna ortopedica , somn odihnitor

Perne care ne fac viata mai usoara

perna ortopedica
Pernele prezentate mai jos sunt proiectate pentru ane spori confortul in timpul noptii si pentru a imbunatati calitatea somnului. Cu toate acestea, inainte de achizitie este bine sa ceri sfatul specialistului sau sa urmezi recomandarea medicului. [..]
Alte informatii despre: perne , odihna , medic , somn , sanatate

Cum sa cureti rapid si corect pernele ortopedice cu spuma de memorie

perna ortopedica
Pernele ortopedice sunt ideale pentru un somn sanatos si relaxant. Acestea au devenit din ce in ce mai populare, insa curatarea lor este una mai delicata. Iata cateva sfaturi esentiale de care trebuie sa tii cont daca vrei sa prelungesti utilizarea pernelor ortopedice: [..]
Alte informatii despre: sfaturi curatenie , perne ortopedice , curatare perne ortopedice , spalare perne ortopedice

Cum alegi salteaua de pat, in functie de afectiunea de care suferi?

perna ortopedica
Ne petrecem o treime din viata dormind, iar acesta este unul dintre cele mai importante motive pentru care trebuie sa acordam o atentie deosebita saltelei pe care ne odihnim corpul. [..]
Alte informatii despre: alegere saltea pat , dureri spate , saltea pat , saltele

5 elemente importante pentru un somn perfect

perna ortopedica
Dupa o zi obositoare la locul de munca, singurul lucru la care te poti gandi este patul, cu a sa saltea confortabila si cu pernele generatoare de vise frumoase. Daca salteaua nu este insa de calitate si daca accesoriile sale nu sunt achizitionate cu atentie la detalii, somnul poate sa se transforme dintr-unul confortabil intr-unul mai putin placut. Daca vrei sa obtii totul de la noptile de somn si daca iti doresti dimineti in care sa zambesti, cu gandul la o noua zi de munca, atunci trebuie sa te asiguri ca toate aceste elemente sunt prezente in dormitorul tau si ca toate lucreaza pentru un confort sporit. [..]
Alte informatii despre: somn linistit , saltea , pilota , perna

6 sfaturi pentru un somn cu adevarat odihnitor

perna ortopedica
Petrecem, in medie, o treime din viata dormind, iar unul dintre cele mai importante lucruri pe care le putem face pentru sanatatea si starea noastra de bine este sa avem un somn linistit, odihnitor. Sunt multe lucruri pe care le putem face pentru a beneficia de o perioada optima de odihna, iar astazi ne-am propus sa discutam o parte dintre acestea. Iata cateva sfaturi pentru o viata sanatoasa si un somn linistit. Descopera-le si bucura-te de o viata mai sanatoasa urmandu-le! [..]
Alte informatii despre: saltea cocos , somiera , somn odihnitor , saltea , perna

Weekendul acesta transforma-ti dormitorul intr-un paradis

perna ortopedica
Weekendul este ocazia perfecta pentru a transforma dormitorul intr-o incapere primitoare si relaxanta, intr-o adevarata oaza de liniste. Ideea este sa adaugi cateva elemente noi de decor. Iata ce ar trebui sa faci: [..]
Alte informatii despre: sfaturi amenajare dormitor , amenajare dormitor , design dormitor , amenajar casa

Beneficiile articolelor de pat din fibra siliconica

perna ortopedica
Daca pana de curand eram obisnuiti cu articole de pat din lana, puf si pana de gasca sau nanofibra, in ultimul timp auzim tot mai des de articole din materiale mai putin cunoscute precum bambus sau fibra siliconica. [..]
Alte informatii despre: fibra siliconata , articole de pat , beneficii

Ce sa faci daca sforai

perna ortopedica
Din pacate, aceasta problema pare sa nu aiba o solutie concreta, ci doar remediile gasite de oameni care, de-a lungul timpului, i-au exasperat pe cei din jur cu sforaitul lor. Acestea trebuie incercate toate, pana la gasirea variantei potrivite pentru fiecare organism in parte. Daca sforai sau partenerul tau o face, e bine sa treci prin toate si sa vezi ce functioneaza cel mai bine la tine sau la el. Studiile arata ca 45% dintre oameni sunt total nemultumiti de faptul ca partenerul lor sforaie si spun ca relatia ar merge mult mai bine daca nu ar exista aceasta problema. Ce poti face, sa te bucuri de un somn linistit? [..]
Alte informatii despre: sforait , somn , remedii sforait , cauze sforait

Ce este torticolisul si ce trebuie sa faci daca te trezesti cu gatul intepenit

perna ortopedica
Stii ce sa faci daca te trezesti intr-o dimineata cu gatul intepenit? Chiar daca este o afectiune frecventa, care dispare de la sine in cateva zile, torticolisul muscular (nu vorbim aici despre torticolisul congenital, care apare la nastere, sau despre cel spasmodic, o afectiune rara cunoscuta si sub denumirea de distonie cervicala) este o contractie dureroasa a musculaturii gatului, care iti limiteaza sau chiar blocheaza miscarile si te poate impiedica sa-ti duci la bun sfarsit sarcinile zilnice. [..]
Alte informatii despre: gat intepenit , torticolis

Perna care-ti spune cum sa dormi

perna ortopedica
Cercetatorii japonezi au creat un nou tip de perna care furnizeaza posesorului acesteia sfaturi despre masurile care trebuie luate pentru a avea parte de un somn bun. Botezata “doctorul [..]

5 decoratiuni unice obtinute din banala panza de sac

perna ortopedica
Panza de sac este un material ieftin, dar de mare efect, mai ales ca adauga o nota rustica oricarui decor. O gasesti in magazinele de tesaturi si este extrem de usor de prelucrat. Iata cateva piese pe care le poti face foarte simplu: [..]
Alte informatii despre: decoratiuni sac , sac , decoratiuni panza de sac , panza de sac

11 cauze interesante ale durerii de cap, la care nu te-ai fi gandit pana acum: punctul 9 te va uimi!

perna ortopedica
Durerile de cap sunt in topul problemelor comune de sanatate pe care le acuzam tot mai multi dintre noi. in timp ce unele sunt inofensive si acute, altele ne provoaca disconfort si pot deveni periculoase. Desi am putea crede ca ele apar de nicaieri, durerile de cap au totusi foarte multe posibile cauze. Iata-le pe cele mai interesante 11 dintre ele! [..]
Alte informatii despre: cauze durere de cap , cap , durere de cap

De ce trebuie sa schimbi zilnic fata de perna. Te poti imbolnavi daca nu faci asta

perna ortopedica
Tu cat de des schimbi fata de perna? Stiai ca aceasta trebuie schimbata mult mai des decat restul lenjeriei de pat? Daca lenjeria de pat trebuie schimbata la cel mult o saptamana, fetele de perna trebuie schimbate zilnic. [..]
Alte informatii despre: fete de perna , schimbare fete de perna

7 imagini amuzante cu pisici care "folosesc" cainii pe post de perna

perna ortopedica
Imagineaza-ti o perna moale si pufoasa! Nu-i asa ca e-ai cuibari instant in pat sa tragi un pui de somn? Ei bine, pisicile sunt de acord cu tine. Nu rateaza nici o sansa de a se cuibari pe o perna moale si calduroasa. [..]
Alte informatii despre: caini si pisici , poze amuzante pisici , pisici , caini , animale de companie , poze amuzante caini , poze amuzante

Decoruri hazlii din tesaturi vechi

perna ortopedica
Bluze vechi, fete de masa din dantela, cuverturi pe care nu le mai folosesti, toate sunt tesaturi care nu trebuie in niciun caz aruncate. Cu putina imaginatie, le poti refolosi astfel incat sa obtii piese de decor absolut fantastice. [..]
Alte informatii despre: decorare perna , decoartiuni casa , ghirlande , cum sa , diy , decoratiuni , material textil

10 modele pentru a decora o perna alba

perna ortopedica
Daca ai prea multe perne albe si nu stii cum sa le faci mai atractive, iti prezentam cateva idei pentru a-ti decora pernele intr-un stil propriu. [..]
Alte informatii despre: vopsea , fier de calcat , nasturi , perne , panglici , broderie , marker , spray rezistent la apa

Cum alegi perna potrivita pentru tine, in functie de pozitia in care dormi

perna ortopedica
Odihna este esentiala pentru sanatate si exista multi factori care influenteaza acest lucru: lumina, zgomotul, ventilatia si chiar perna sau asternuturile. [..]
Alte informatii despre: alegere perna , perna

Cand se pune busuioc sub perna, de Boboteaza, pentru a-ti visa ursitul

perna ortopedica
Boboteaza, sau Botezul Domnului, este una dintre cele mai importante sarbatori crestine. Ea comemoreaza botezul lui Iisus Hristos in raul Iordan. In traditia romaneasca, Boboteaza este asociata cu multe obiceiuri si superstitii, printre care si cel al punerii busuiocului sub perna pentru a-ti visa ursitul. [..]
Alte informatii despre: visare ursit , busuioc sub perna , busuioc

Perna impotriva sforaitului

perna ortopedica
O perna impotriva sforaitului, computerizata, care schimba pozitia capului in timpul somnului pana cand zgomotele inceteaza, a fost conceputa de Daryoush Bazargani, profesor la Universitatea din [..]

De ce sa alegi sandale de piele cu talpa ortopedica?

perna ortopedica
Tuturor ne plac incaltarile speciale, cu model și design deosebit. Sandalele cu toc inalt, din materilale pretentioase nu lipsesc din garderoba niciunei femei. Insa, pentru a avea grija de sanatatea picioarelor, articulațiilor si a coloanei vertebrale, acestea sunt indicate a fi purtate doar in zile speciale si cu anumite ocazii. Pentru utilizarea zilnica si pentru anumite tipuri de activitati tot ce avem nevoie este o pereche confortabila de sandale cu talpa ortopedica. [..]
Alte informatii despre: talpa ortopedica , sandale de piele , sandale piele , sandale

Cum sa iti mobilezi casa aproape gratuit

perna ortopedica
Apartamentele nemobilate sau partial mobilate sunt intotdeauna mai ieftine decat cele complete.Profita din plin de acest lucru. Inchiriaza un apartament modest la un pret pe masura. [..]
Alte informatii despre: alb negru , pilota , draperie , bumbac , canapea , culori , economie , ieftin , montare , transport , chirie , apartament , mobila , magazin , mocheta , covor , birou , pat , saltea

7 perne decorative pe care le poti face chiar tu

perna ortopedica
Pernele sunt elementele de decor estetic placute si in acelasi timp folositoare pentru oricine. Ele se pun pe pat, dar si pe canapea, fotolii sau banchete si sunt combinate in multiple feluri pentru a se potrivi cu decorul camerei si cu gusturile celui care le detine. O alternativa este aceea de a construi chiar tu pernele din casa ta si mai jos vom vedea cateva dintre aceste variante: [..]
Alte informatii despre: perne decorative homemade , proiecte diy , perne decorative , perne , diy

Cum se spala corect fetele de perna si cat de des trebuie sa le schimbi

perna ortopedica
Lenjerie de pat, fetele de perna in general, joaca un rol, foarte important in viata fiecarui om. Vei afla de mai jos cum se spala corect acestea si la ce interval de timp trebuie sa le schimbi. [..]
Alte informatii despre: spalare fete de perna , fete de perna

La cat timp trebuie sa-ti speli perna si cum trebuie sa procedezi

perna ortopedica
Chiar daca spalam foarte des fetele de perna pentru a dormi intr-un mediu cat mai curat, omitem sa curatam ce este cel mai important, de fapt: perna. [..]
Alte informatii despre: cum se spala perna , perne , spalare perne

Cele mai citite despre perna ortopedica

Arsurile la stomac, o durere ascunsa

Arsurile la stomac sunt adesea descrise ca o „durere vie” care se situeaza sub stern sau popular zis in capul pieptului.

40 de lucruri pe care barbatii si-ar dori sa le stii

Ti-ai dorit vreodata sa stii ce se intampla cu adevarat in mintea unui barbat? Crezi in imaginea de “dur” pe care majoritatea o afiseaza sau esti de parere ca barbatii sunt, de fapt, la fel de sensibili ca si femeile? Este momentul sa te relaxezi si sa afli cateva lucruri pe care un bar

Cum sa iti oferi o sedinta de spa la tine acasa

Nu ai nevoie de un mega-buget pentru a beneficia de efectele relaxante ale unui spa.