plantare legume gradina
Mitul, conform caruia, cina trebuie sa fie luata inainte de ora 18.00 este rasturnat de explicatiile logice ale nutritiei. Acum nu mai trebuie sa ne infometam seara, sa adormim cu gandul la mancare, sau sa dam iama la frigider in toiul noptii, cand sunetele venite din stomacul gol pot trezi vecinii. Rational si stiintific, ultima masa a zilei trebuie luata cu 3 ore inainte de culcare, pentru ca digestia alimentelor sa se intample inainte de culcare, stomacul sa se goleasca, iar organismul sa se programeze pentru un somn odihnitor. [..]
Alte informatii despre:
broccoli pane
,
odeo cina sanatoasa
,
supa crema
,
hummus
,
cina sanatoasa
plantare legume gradina
Daca alimentatia din timpul postului, aleasa necorespunzator, nu face decat sa iti ridice nivelul colesterolului si al trigliceridelor, este mai bine sa nu o abordezi. Pateurile vegetale, crenvurstii din soia, cascavalul vegetal, dulciurile cu margarina, faina alba si zahar, tot soiul de covrigei, saratele, si in general toate produsele ultraprocesate care nu cresc in natura, ci in rafturile supermarketului, sunt un real pericol pentru sanatatea organismului si pot aduce dezechilibre grave, dificil de reparat. Grasimile trans (margarina si uleiurile rafinate), care se gasesc in mai toate produsele procesate, cresc colesterolul rau, il scad pe cel bun, sunt calea sigura catre bolile cardiovasculare. [..]
Alte informatii despre:
lapte vegetal
,
greseli post
,
alimente post
,
post
plantare legume gradina
Teo Trandafir ramane pentru multa lume un exemplu de ambitie, dovada vie a faptului ca atunci cand iti doresti ceva cu adevarat se poate. Vedeta TV a slabit peste 60 de kilograme, e drept, cu ajutorul unei operatii, insa doar vointa puternica a fost cea care a ajutat-o sa isi duca la bun sfarsit planul. [..]
Alte informatii despre:
greutate teo trandafir
,
teo trandafir
,
teo
plantare legume gradina
Ne aflam in plin sezon al rosiilor. Bine coapte, zemoase si gustoase, aceste fructe ale verii sunt o sursa importanta de vitamine si minerale necesare organismului. In plus, daca le consumi corect te ajuta sa slabesti rapid! Iata in ce consta dieta cu rosii si ce trebuie sa consumi. [..]
Alte informatii despre:
dieta cu rosii
,
dieta rapida
,
slabit rapid
,
dieta
,
rosii
plantare legume gradina
Spre deosebire de adulti, copiii au sistemul imunitar aflat inca in dezvoltare si sunt, asadar, mai expusi bolilor. Nu au suficienti anticorpi, iar organismul lor trebuie ajutat sa lupte cu virusurile, bacteriile ori parazitii. Aici intervine rolul parintilor, care trebuie sa le asigure celor mici protectia necesara. [..]
Alte informatii despre:
activit colostru premium
,
colostru bovin
,
ropharma
,
colostru
plantare legume gradina
Primul weekend al lunii octombrie aduce in Bucuresti cateva targuri interesante. Pentru proviziile de iarna mergi la targurile cu produse traditionale care au loc in parcuri, iar pentru produse handmade nu rata targul de la Palatul Sutu. [..]
Alte informatii despre:
carturesti
,
targuri
,
octombrie
,
targuri in bucuresti
plantare legume gradina
Sindromul metabolic este o asociere de mai multe afectiuni, care apar simultan si maresc riscul de boli cardiace, infarct si diabet. Tensiunea arteriala ridicata, nivelul marit de insulina si colesterol din organism sau grasimea in exces din jurul taliei sunt semnele acestui sindrom alarmant. [..]
Alte informatii despre:
boli cardiovasculare
,
glucoza sange
,
obezitate
,
grasime
,
metabolism
,
sindrom metabolic
plantare legume gradina
In perioada 25 - 27 noiembrie Muzeul Taranului Roman revine cu o noua editie a targului cu produse traditionale romanesti, cu zeci de producatori traditionali si mestesugari. [..]
Alte informatii despre:
muzeul taranului roman
,
dulciuri
,
piata
,
artizanat
plantare legume gradina
Nu doar adultii sunt afectati de colesterolul marit din sange. Problemele cu colesterolul se intalnesc si la copii, iar efectele lor sunt vizibile abia la maturitate, cand risca sa faca probleme cu inima, obezitate sau diabet. Crezi sau nu, colesterolul copilului trebuie monitorizat la fel de des ca la adulti si trebuie ca nivelul lui sa fie tinut sub control cu ajutorul unei alimentatii corecte si a unei vieti active. Iata ce este colesterolul si ce trebuie sa stii despre el cand vine vorba de copilul tau! [..]
Alte informatii despre:
colesterol
,
alimentatie copil
,
alimente colesterol
,
colesterol copii
,
nivel colesterol
plantare legume gradina
Cancerul de san la barbati este o afectiune extrem de rara, dar care poate fi fatala. Apare in special la barbatii peste 60 de ani, iar amanarea controlului medical scade sansele de supravietuire. [..]
Alte informatii despre:
cancer de san
,
cancer
,
cancer mamar
,
cancer barbati
plantare legume gradina
Daca esti o persoana careia ii place sa manance, dar in acelasi timp care tine la silueta ei, invata sa alegi alimentele sanatoase. Acestea te vor ajuta sa te simti mai bine, sa slabesti, sa fii mai energica si mai sanatoasa. [..]
Alte informatii despre:
dieta
,
alimentatie sanatoasa
,
alimentatie femei
,
iaurt
,
peste
,
antioxidanti
plantare legume gradina
Graul incoltit se obtine odata cu trecerea semintelor de grau din stare latenta in stare activa. [..]
Alte informatii despre:
beneficii
,
grau
,
intrebuintare
,
grau incoltit
plantare legume gradina
Chiar daca pana in acest moment nu a nins in cele mai multe zone din tara noastra, ar fi bine totusi sa ne pregatim pentru sezonul rece. Mai exact, medicii ne recomanda sa facem in asa fel incat sa ne intarim sistemul osos - zapada si gheata care se astern pe jos in fiecare iarna provoaca foarte multe victime cu fracturi sau luxatii. [..]
Alte informatii despre:
calciu oase
,
oase puternice
,
vitamina d
,
spanac
,
oase
plantare legume gradina
Orzul (Hordeum vulgare) este o planta ierboasa anuala cultivata pentru folosirea in alimentatie, dar si ca furaj pentru animale si pasari. [..]
Alte informatii despre:
utilizare
,
cereale
,
cultivare
,
orz
plantare legume gradina
Secara (Secale cereale) face parte din familia Triticeae si este o cereala care este cultivata mai ales in zonele cu clima racoroasa si uscata. [..]
Alte informatii despre:
utilizare
,
cereale
,
cultivare
,
secara
plantare legume gradina
Din nefericire, oboseala din perioada post-natala este inevitabila. Noptile nedormite, alaptarea la fiecare doua ore, sarcinile de ingrijire a bebelusului, dar si cele casnice iti consuma foarte multa energie. In acest sens, trebuie sa ai in vedere cateva modalitati prin care iti poti gestiona nivelul de energie. Iata cum poti face acest lucru. [..]
Alte informatii despre:
oboseala
,
sarcina
,
energie
,
dupa nastere
plantare legume gradina
O metoda eficienta prin care poti elimina kilogramele in plus este sa reduci consumul de dulciuri si bauturi carbogazoase. Poti inlocui aceste bauturi cu sucuri naturale din fructe si legume. Sucurile naturale te vor ajuta sa slabesti, sa te hidratezi si sa aduci organismului un aport important de vitamine si nutrienti. [..]
Alte informatii despre:
sucuri
,
slabire
,
slabit
,
sucuri naturale
,
sucuri de fructe
,
sucuri de legume
plantare legume gradina
Pielea este cel mai mare organ, cu cea mai mare suprafata, de aproape 2 metri patrati. Este insa si oglinda starii de sanatate a organismului uman. Numeroase afectiuni debuteaza prin modificari ale pielii. Printre semnele alarmante se numara paliditatea, ingalbenirea sau diversele eruptii. [..]
Alte informatii despre:
simptome
,
colesterol
,
cearcane
,
piele
,
boli
,
infertilitate
,
boli de piele
plantare legume gradina
Toamna este anotimpul in care bronzul capatat in vacanta de vara dispare, iar tenul are nevoie de anumite masuri de ingrijire prin care sa isi recapete elasticitatea si stalucirea. Chiar daca soarele nu mai este la fel de puternic si in acest sezon ai nevoie de protectie solara si hidratare regulata. [..]
Alte informatii despre:
ten
,
ingrijire ten
,
ingrijire piele
,
ingrijirea tenului toamna
plantare legume gradina
Pe masuram ce inaintam in varsta, metabolismul incetineste. Schimbarile hormonale, degenerarea musculara si stresul sunt doar cativa factori care duc la acumularea de grasimi. Exista insa numeroase strategii prin care poti avea un metabolism tanar. [..]
Alte informatii despre:
metabolism
,
alimentatie
,
cofeina
,
grasimi
,
obiceiuri alimentare
plantare legume gradina
O explozie in interiorul locuintei tale nu este un fenomen de care sa iti doresti sa ai parte. Cu toate acestea, o multime de factori, inafara celor de a caror existenta stii si tu deja, pot determina aparitia acesteia. Pentru a evita un astfel de accident, iata cateva dintre lucrurile din casa ta care ar putea exploda! [..]
Alte informatii despre:
becuri
,
gheata
,
ulei
,
explozie
,
pericole locuinta
plantare legume gradina
Toamna aduce zile mai scurte si temperaturi mai mici, insa aerul racoros poate avea numeroase beneficii pentru organismul uman. Trateaza afectiunile legate de somn si intareste imunitatea. Toamna poate aduce insa si la agravarea a numeroase afectiuni. Racelile, bronsitele, durerile articulare sau ulcerele sunt doar cateva dintre bolile de toamna de care trebuie sa te feresti. [..]
Alte informatii despre:
afectiuni cardiovasculare
,
astm
,
ulcer
,
bronsita
,
boli de toamna
,
afectiuni toamna
,
afectiuni reumatice