Portii mancare

5716 articole despre portii mancare

Cum calculzezi cate portii de mancare iti ies cand gatesti si cat inseamna o portie

portii mancare
Ai tendinta de a gati mai mult decat ai nevoie? Te-ai saturat ca mancarea pe care ai gatit-o cu atata efort sa ajunga la cos din cauza ca nu este consumata? Este timpul sa iei atitudine, sa economisesti bani si sa gatesti exact atatea portii cate ai nevoie. [..]
Alte informatii despre: mancare , cum sa gatesti , alimente , portii mancare , portii alimente

Asociatia GIA va dona 100.000 de portii de mancare pentru animalele din adaposturi

portii mancare
Asociatia GIA (Froup Initiative for Animals) va derula in perioada 15 septembrie- 14 noiembrie o campanie pentru animale, intitulata "Ajuta! Animalele din adaposturi. [..]
Alte informatii despre: protectia animalelor , protejare ochi , asociatie animale , adaposturi animale

Dieta sarcinii: ce sa mananci pentru a avea un bebelus sanatos!

portii mancare
De acum, trebuie sa fii foarte atenta la ce mananci pentru a fi sigura ca-i oferi bebelusului toti nutrientii de care are nevoie pentru a se dezvolta sanatos. Specialistii iti vin in ajutor cu "Dieta Sarcinii", o formula bazata pe nevoile fatului aflat in dezvoltare, alaturi de nevoile tale nutritionale. "Dieta Sarcinii" imparte toate alimentele bune pentru bebelusi in 12 grupe distincte. [..]
Alte informatii despre: sarcina , dieta , alimentatie sarcina , bebelus sanatos , dieta sarcinii

Incredibil! Tara care nu mai iroseste deloc mancarea. Cum a reusit

portii mancare
O tara a ajuns la performanta de a nu mai irosi deloc mancarea. Daca in 2015 erau risipite anual aproximativ 7,1 tone de mancare acum au ajuns la performanta dea nu mai irosi nimic. [..]
Alte informatii despre: tara care nu iroseste mancarea , risipa mancare , mancare

Mai putina mancare inseamna farfurii mai mici

portii mancare
Faptul ca ne-am obisnuit cu portii de mancare foarte mari si cu vase din care mancam la fel de mari, a devenit o mare problema pentru nutritionisti. Specialistii spun ca nici macar nu ne mai dam [..]

Dieta Mayo Clinic

portii mancare
Dieta Mayo Clinic promoveaza un stil de viata nou care te va ajuta sa dai jos kilogramele in plus. Cu ajutorul acestei diete vei pastra o greutate corporala normala si sanatoasa pentru tot restul vietii. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta alimentara , Dieta Mayo Clinic , regim , dieta slabit

Cum scapi de arsurile la stomac in timpul sarbatorilor

portii mancare
Mesele din timpul sarbatorilor sunt copioase si destul de grele. Astfel, in urma ospatilor din aceasta perioada te poti confrunta cu probleme digestive, iar cele mai frecvente sunt arsurile la stomac. [..]
Alte informatii despre: arsuri stomac , prevenire arsuri stomac , arsuri stomacale

Scapa de kilograme in somn. Iata dieta care te ajuta sa te trezesti mai slaba cu 5 kilograme!

portii mancare
Chiar daca pare ireal, se pare ca acum chiar poti slabi in timp ce dormi, fara sa faci prea mari eforturi. Dr. Caroline Apovian, specialist in obezitate in cadrul Boston University School of Medicine, a descoperit ca o dieta bogata in proteine are rolul de a accelera metabolismul peste noapte. [..]
Alte informatii despre: dieta somn , dieta rapida , cure de slabire , dieta , regim de slabire , sanatate

Paris Hilton are menajera in inchisoare

portii mancare
Paris Hilton traieste in puscarie ca la hotel, avand o menajera care ii face curat in celula in fiecare zi, informeaza cotidianul The Sun. In afara faptului ca nu poarta uniforma portocalie [..]

Jennifer Aniston are o dieta neobisnuita, bazata pe mancarea de bebelusi

portii mancare
Actrita americana Jennifer Aniston scapa de kilogramele in plus cu o dieta speciala, bazata pe mancarea de bebelusi. Vedeta a dezvaluit ca prin acest mod de alimentatie a reusit sa dea jos in numai o saptamana 4 kilograme. [..]
Alte informatii despre: mancare , bebelusi , jennifer aniston , dieta

Mancare traditionala cu mamaliga: bulz ciobanesc

portii mancare
O mancare traditionala cu mamaliga este bulzul. Incearca o reteta de bulz ciobanesc, cu branza si smantana. Se prepara destul de usor si ai la dispozitie mai multe variante din care sa alegi. Pentru un bulz mai usor, foloseste branza in compozitie. Pentru unul mai satios, pune afumatura. [..]
Alte informatii despre: branza , faina , mamaliga

Gateste acasa si economiseste bani

portii mancare
Una dintre cele mai bune metode de a economisi bani este sa gatesti mai des acasa, atat cat ai nevoie pentru o zi, doua. In loc sa comanzi mancare sau sa cumperi din oras, iti poti face o rezerva de condimente si alimente congelate. In acest fel, vei merge de mai putine ori la magazin si te vei bucura de mancare gatita in casa. [..]
Alte informatii despre: gatit , mancare gatita , mancare acasa , gatit acasa

Dieta Dash ajuta la scaderea tensiunii arteriale

portii mancare
Dieta Dash pune accentul pe marimea portiilor de mancare, consumul unei varietati de alimente si procurarea cantitatilor necesare de nutrienti. Aceasta dieta imbunatateste sanatatea si scade tensiunea arteriala. [..]
Alte informatii despre: tensiune arteriala , dieta alimentara , afectiuni cardiovasculare , dieta dash

400 de portii de "urban food" donate, de Ziua Internationala a Serviciului Public, personalului medical

portii mancare
Cu ocazia Zilei Internationale a Serviciului Public, au fost donate 400 de portii de mancare catre personalul medical de la Spitalul Clinic de Boli Infectioase si Pneumoftiziologie „Victor Babes”. Donatiile facute de Comtim si Elit constau in specialitati gatite din carne de porc. [..]
Alte informatii despre: Ziua Internationala a Serviciului Public , urban food , personal medical , donatii

Cainele meu este gras! Ce ar trebui sa fac?

portii mancare
L-ai obisnuit pe catelul tau sa aiba tot timpul farfuria pentru mancare plina, insa acum iti dai seama ca patrupedul a atins o greutate mult prea mare? Obezitatea la catei este destul de frecventa, iar de cele mai multe ori, stapanii poarta vina. Portionarea mancarii este un lucru deosebit de important, mai ales atunci cand vezi ca patrupedul tau are o pofta de mancare greu de stapanit. [..]
Alte informatii despre: caini , obezitate caini , slabire caini

Mancare cu carnati si cartofi

portii mancare
Adesea ti se intampla sa-ti fie foame si sa vrei sa pregatesti ceva rapid. O solutie o reprezinta mancarea cu carnati si cartofi. Se pregateste rapid, este usor de gatit si suficient de hranitoare pentru a satura. [..]
Alte informatii despre: mancare , cartofi , carnati

Hamburgerii care reduc pofta de mancare

portii mancare
In viitorul apropiat vom putea consuma junk-food fara a ne mai face probleme in privinta kilogramelor in plus. Acest lucru va fi posibil datorita unui extract de plante care va fi adaugat in [..]

Iata dieta care poate preveni cancerul de san

portii mancare
Pe langa factorul ereditar, mediul in care traim si stresul, alimentatia joaca un rol important in aparitia diferitelor tipuri de cancer. Studii realizate de cercetatori americani arata ca unele [..]

Top 5 greseli care iti cresc pofta de mancare

portii mancare
Poftele sunt, probabil, dusmanul cel mai de temut atunci cand vrei cu tot dinadinsul sa scapi de cateva kilograme acumulate. Ele sunt si cele care ne ingreuneaza luarea unor decizii sanatoase. Dar iata cateva reguli care te vor ajuta sa iti tii sub control dorintele culinare: [..]
Alte informatii despre: crestere pofta mancare , pofta de mancare , dieta , alimentatie , nutritie , mancare , greseli

Mituri si adevaruri despre alimentatia gravidelor

portii mancare
Una dintre cele mai mari temeri ale gravidelor este sa nu faca alegeri alimentare gresite care sa dauneze fatului. Iar cum primesc sfaturi peste sfaturi si aud tot felul de zvonuri despre ce este bine sa manance si ce nu, fiecare zi este o provocare. Iata care sunt miturile pe care le aud cel mai frecvent viitoarele mamici si care este, de fapt, adevarul din spatele lor. [..]
Alte informatii despre: alimentatie gravide , adevaruri , gravide , alimentatie , mituri

7 moduri lenese de a slabi rapid si sanatos

portii mancare
Atunci cand vrei sa slabesti, dar nici nu vrei sa auzi de dieta si de sport, este recomandat sa apelezi la cateva trucuri simple prin care elimini kilogramele in plus. Reusita in a-ti modela o silueta zvelta si armonioasa fara efort consta in autoeducarea alimentara si in cateva mici secrete culinare zilnice, pe care nici nu le vei simti in farfurie. Dezvolta-ti obiceiul de a slabi si fa din el o metoda de a te mentine in forma pe termen lung! [..]
Alte informatii despre: mic dejun , apa , fructe , alimentatie , slabit , televizor , supe

Cum sa gatesti o mancare mai sanatoasa si mai dietetica

portii mancare
Se spune despre bucatarii francezi si despre frantuzoaice ca nu se ingrasa niciodata. Acestia au cateva secrete care le permit sa-si pastreze silueta. Inspira-te din gastronomia franceza pentru a gati o mancare mai sanatoasa si mai dietetica pentru tine si familia ta. [..]
Alte informatii despre: retete , sfaturi culinare , mancare eco , mancare dietetica

10 trucuri sa-ti limitezi portiile de mancare

portii mancare
Una dintre regulile de baza ale oricarei diete este aceea de a-ti controla portiile de mancare din farfurie. Astfel, vei sti in permanenta cate calorii mananci si vei putea astfel sa-ti mentii greutatea in parametrii doriti. Dar ce te faci daca nu esti genul de persoana obisnuita cu dietele si nici nu doresti sa-ti schimbi stilul de viata alimentar? In majoritatea cazurilor, atunci cand ti se pune in fata o portie "sanatoasa", nu te lasi pana ce nu o consumi pe toata. Ei bine, uita de portiile XXL si citeste 10 trucuri pentru a-ti limita consumul de mancare. [..]
Alte informatii despre: legume , lapte , restaurant , gatit , vesela , estimare , slabit , portii de mancare , caserole

Salata de Craciun cu broccoli si sunca

portii mancare
O farfurie cu verde si rosu si un sos gustos inconjurand bucatile de broccoli, sunculita, nuci – imagineaza-ti cum arata o astfel de mancare pe masa ta de Craciun. [..]
Alte informatii despre: salata , broccoli , sunca , craciun , reteta , culinar

Cum se mentine in forma Laura Cosoi

portii mancare
Silueta cu eforturi se tine! Acesta pare sa fie principiul Laurei Cosoi ca se mentina in forma. In plus, sotul sau, Cosmin Curticapean, ii atrage atentia vedetei atunci cand mananca mai mult. [..]
Alte informatii despre: Laura Cosoi silueta , vedete intern , showbiz , laura cosoi

Cele mai citite despre portii mancare

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.