Cat de mari sunt portiile tale din farfurie?
post paste
Portia de mancare este importanta in alimentatia zilnica nu numai atunci cand tii regim, dar si la mesele obisnuite, pentru un stil de viata sanatos. Daca stii cata mancare sa pui in farfurie, oferi organismului cantitatea de hrana necesara, pastrand echilibrul intre mese. Acest lucru te ajuta sa-ti mentii greutatea si sa te alimentezi corect, evitand excesele sau gustarile dulci dintre mesele principale. Cat de mari, insa, sunt portiile tale din farfurie? [..]
Alte informatii despre:
sfaturi culinare
,
farfurie
,
portii mancare
,
marime portii