Pozitie scaun

5422 articole despre pozitie scaun

Stati relaxati pe scaun!

pozitie scaun
Pozitia dreapta si rigida pe scaun, la 90 de grade, afecteaza coloana vertebrala, motiv pentru care specialistii recomanda o pozitie mai comoda. Contrar sfaturilor primite pana acum de la parinti [..]

Nici umil, nici militaros pe scaun

pozitie scaun
Durerea de spate e foarte des intalnita. De altfel, durerea de spate ocupa locul al doilea in clasamentul de raspandire a durerilor, pe prima pozitie lafaindu-se durerea de cap. Circa 80% dintre [..]

Scaune de birou pentru casa ta

pozitie scaun
Scaunul pentru birou este ales de obicei astfel incat sa fie cat mai comod, sa aiba un material rezistent si sa aiba o dimensiune potrivita pentru persoana care urmeaza sa il utilizeze. De asemenea scaunele de birou se impart in cateva categorii clare: scaune directoriale, de relaxare, ergonomice etc. [..]
Alte informatii despre: birou , mobilier birou , scaune de birou , scaune birou

Tu stai corect pe scaun la calculator sau risti sa-ti distrugi sanatatea?

pozitie scaun
Statul pe scaun la calculator in mod prelungit a reusit performanta de a crea mii de victime in ultimul deceniu. Desi cele mai noi scaune de birou sunt gandite pana in cel mai fin detaliu de ergonomie, acest lucru nu este suficient daca tu nu deprinzi o postura corecta. [..]
Alte informatii despre: distrugere sanatate , scaun , scaun birou , sanatate

Un sofer din cinci isi pune centura

pozitie scaun
In conditiile in care prin purtarea centurii se reduc cu 45 la suta riscurile de deces in cazul unui accident rutier, in Bucuresti, doar un sofer din cinci poarta centura de siguranta. Centura, [..]

Starea de spirit si libidoul, influentate de modul in care stai pe scaun

pozitie scaun
Este stiut faptul ca o pozitie incorecta la birou iti poate crea mari dureri de spate, insa specialistii au descoperit ca postura pe care o ai atunci cand stai asezat iti influenteaza atat starea de spirit, cat si viata sexuala. [..]
Alte informatii despre: stare de spirit , scaun , libidou , pozitie scaun

Cum evitam durerea de spate

pozitie scaun
Cand omul s-a ridicat in pozitie verticala, a devenit mai destept dar si mai chinuit in zona salelor, fiindca pozitia in doua picioare trece greutatea in sarcina coloanei vertebrale. Ca atare, zona [..]

3 probleme de sanatate pe care le poti rezolva cu un scaun ergonomic de calitate

pozitie scaun
Fie ca ne place, fie ca nu, multi dintre noi ne petrecem peste 8 ore pe zi la birou, pe scaun, in fata calculatorului, insa nu suntem constienti de faptul ca acest obicei poate fi un adevarat chin daca scaunul pe care il folosim este inconfortabil. Durerea de spate, de gat si rigiditatea resimtita in zona umerilor sunt doar cateva dintre efectele aparute din aceasta cauza. [..]
Alte informatii despre: cumparare scaun , probleme spate , scaun ergonomic , scaun

Cum sa alegi scaunele perfecte pentru bar

pozitie scaun
Companiile moderne si oricare institutii economice sau sociale nu pot fi lipsite de scaune, fie ca este vorba despre scaune de birou, scaune in sala de asteptare sau scaune de relaxare, iar atunci cand se aminteste despre un scaun ca si obiect de mobilier, este bine ca acesta sa fie unul cat mai ergonomic. Oamenii stau si lucreaza la birou, probabil, marea majoritate a timpului de lucru efectiv de 8 ore intr-o singura zi, motivul pentru care si comerciantul Xact Consulting Constanta ofera o gama variata de modele, dimensiuni si culori pentru scaune. [..]
Alte informatii despre: alegere scaune , scaune bar , scaune

Tinuta dreapta dauneaza spatelui

pozitie scaun
Pozitia sezut pe scaun, cu spatele drept, la un unghi de 90 de grade, considerata ca fiind pozitia ideala de stat la birou, este criticata acum de cercetatori. Ei afirma ca aceasta pozitie dauneaza [..]

Pozitiile inconfortabile indelungate, un risc pentru sanatate

pozitie scaun
Ai un stil de viata sedentar si cel mai probabil petreci mai bine de 6 ore pe zi intr-un scaun, in fata unui computer, dupa care ghemuit intr-un fotoliu la televizor? Ei bine, risti sa te confrunti cu probleme ale coloanei vertebrale, a gatulului, a muschilor, dar si cu altele care tin de sanatatea generala. [..]
Alte informatii despre: birou , stretching , durere de spate , coloana vertebrala

Cum sa alegi un scaun ergonomic

pozitie scaun
Este extrem de important sa gasesti scaunul ergonomic potivit, mai ales daca lucrezi ore intregi la birou, in fata computerului. O pozitie nepotrivita pe un scaun de proasta calitate poate duce la o gramada de probleme: dureri de ceafa, de spate, dureri de cap si diverse alte afectiuni, asa ca trebuie sa aflii chiar acum cum sa alegi scaunul potrivit. [..]
Alte informatii despre: scaun birou , mobilier birou , scaun , scaun ergonomic

Scaunul ergonomic, o necesitate la birou

pozitie scaun
Scaunele ergonomice sunt concepute in scopul de a oferi confort maxim persoanelor care isi petrec cea mai mare parte a zilei la birou, care lucreaza in conditii de stres si care vor sa previna problemele de sanatate. Sederea indelungata, in pozitii incomode, transfera intreaga greutate a trunchiului [..]
Alte informatii despre: scaun birou , ergonomic , birou , dureri de spate

4 exercitii pentru picioare tonifiate si subtiri

pozitie scaun
Zilele de primavara iti dau nu doar pofta de viata, ci te imbie si sa renunti la pantaloni si sa porti o fusta sau o rochie. Ca orice femeie, iti poti face griji ca picioarele tale nu sunt indeajuns de tonifiate ori ca ai coapsele prea groase. Ei bine, cu cateva exercitii simple, pe care le poti face chiar la tine acasa, o sa ai picioare tonifiate si suple, in cel mai scurt timp. [..]
Alte informatii despre: tonifiere picioare , picioare tonifiate , tonifiere , fitness , sport , exercitii , exercitii picioare tonifiate

Cum sa alegi scaunul pentru birou

pozitie scaun
Petrecem mai mult timp pe scaun, in fata calculatorului sau la birou, decat dormim, si totusi oamenii nu sunt atat de atenti atunci cand isi achizitioneaza un scaun pe care il vor folosi atat de mult. [..]
Alte informatii despre: birou , stil , locuinta , accesorii , mobila , scaun , amenajari interioare

Cum sa alegi cele mai bune scaune de bucatarie

pozitie scaun
Fiecare proprietar de locuinta vrea sa aiba parte de un anume nivel de confort in orice camera. Bucataria nu face exceptie, iar unul dintre elementele ce ii pot asigura confortul este reprezentat de scaunele potrivite. Pentru a nu da gres in misiunea alegerii unor scaune bucatarie potrivite, am cerut ajutorul expertilor de la importatorscaune.ro, care ne-au oferit cateva raspunsuri. [..]
Alte informatii despre: scaune de bucatarie , amenajare bucatarie , scaune

Alarmant! Ce spune postura despre sanatatea ta

pozitie scaun
Felul in care stam pe scaun, cum ne tinem capul si umerii cand mergem, dar si balansul bazinului fac parte din postura noastra de zi cu zi, care ne poate dezvalui amanunte nestiute despre propria sanatate. [..]
Alte informatii despre: sanatate , postura , probleme coloana , postura corporla

Picioare frumoase, chiar si toamna! 6 metode de prevenire a aparitiei varicelor

pozitie scaun
Pe langa faptul ca pot duce la aparitia unor complicatii severe de sanatate, varicele care-si pot "croi" drum pe picioarele tale sunt si inestetice. Venele proeminente in nuante vinetii te impiedica sa iti pui in valoare frumusetea picioarelor. Cum cel mai bun tratament ramane intotdeauna preventia, este bine sa ai in vedere cele mai simple, la indemana si eficiente metode de a preveni varicele! [..]
Alte informatii despre: sport , varice

Carmen Bruma, in aceeasi pozitie ca Mircea Badea

pozitie scaun
“Cine se aseamana se aduna” spune o zicala romaneasca! In cazul cuplului Carmen Bruma-Mircea Badea, deviza pare sa fie cine poate face spagatul pe doua scaune se aduna! [..]
Alte informatii despre: vedete intern , carmen bruma , mircea badea , showbiz

Stai corect pe scaun!

pozitie scaun
Tot mai multi tineri au probleme la coloana vertebrala. Cauza majora este statul indelungat si fara pauze in fata calculatorului in pozitie gresita. Durerile de coloana si afectiuni precum artroza [..]

Cum alegi un scaun potrivit pentru casa ta

pozitie scaun
Alegem scaunele din punct de vedere practic, ca o completare pentru masa sau birou si ironic sau nu atunci cand facem selectia punem mai presus de toate reperele estetice. Pentru ca sunt atat de multe optiuni la ora actuala, scaunele ce vor trona in casa ta merita atentie la fiecare detaliu. [..]
Alte informatii despre: scaun potrivit casa , alegere scaun , scaun

Alegerea scaunului auto. Sfaturi practice pentru parinti

pozitie scaun
Cumpararea unui scaun auto pentru copilul tau nu este importanta doar pentru confortul si siguranta lui, ci si pentru ca este obligatorie prin lege. Ca sa te asiguri ca alegi un model sigur si confortabil, ia in considerare principalele criterii de selectie care incep de la trasaturile bebelusului pana la caracteristicile scaunului auto. Bineinteles, si bugetul de care dispui este un factor important, dar trebuie sa privesti aceasta achizitie ca pe o investitie in siguranta bebelusului. [..]
Alte informatii despre: scaun auto copii , alegere scaun auto , scaun auto

Exercitii de stretching la birou

pozitie scaun
Atunci cand petreci ore in sir la birou, asezat intr-un scaun, intregul tau corp are de suferit din cauza lipsei de miscare. Spatele te doare, gatul este aproape intepenit, umerii sunt incordati, iar incheieturile mainilor sunt parca mai inflexibile ca niciodata. Din fericire, poti face cateva exer [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , stretching

Evita durerile de spate atunci cand lucrezi de acasa

pozitie scaun
De cand s-a instituit starea de urgenta, multe persoane au inceput sa lucreze de acasa. Din pacate, nu toata lumea dispune de conditiile necesare pentru a-si desfasura munca precum un birou special amenajat si un scaun ergonomic. De aceea, multe persoane se confrunta cu dureri mari de spate. [..]
Alte informatii despre: telemunca , munca de acasa , tratamente dureri , dureri de spate

De ce sa alegi un scaun auto cu Isofix pentru copii?

pozitie scaun
Scaunul auto este un accesoriu obligatoriu pentru masina atunci cand calatoresti impreuna cu bebelusul, dar si atunci cand acesta va creste. Aglomeratia actuala, graba, infrastructura deficitara au transformat traficul urban intr-un haos, iar pentru a preveni eventuale accidentari cauzate de o frana brusca sau impact, va trebui sa te asiguri ca cel mic este in siguranta. [..]
Alte informatii despre: scaun isofix , alegere scaun auto , scaun auto

Cele mai citite despre pozitie scaun

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum sa fii un turist de admirat

Iti amintesti cum ai privit in vacanta acele persoane galagioase, care faceau scandal din orice? Ai evitat sa te asezi la masa langa un grup de turisti lipsiti de maniere? Daca ai avut astfel de experiente, stii cat de important este sa faci o impresie buna in tara in care mergi.

Club Oldies - hamei la suprapret intr-un beci salvat de twist-ul lui Chubby

Vineri seara m-am decis ca este momentul sa scot tot raul din mine (saptamana grea la serviciu) si sa-mi adun trupa de soc pentru o seara de pomina in club.