Reteta quinoa

3940 articole despre reteta quinoa

Ce alimente nu trebuie sa-ti lipseasca din bucatarie daca iti doresti o silueta de vis si o sanatate de fier

reteta quinoa
Mancam necorespunzator atat pentru ca ne lasam invinsi de pofte, pentru ca nu cunoastem masura, cat si pentru ca exista in bucatarie produse alimentare cu exces caloric care nu ajuta organismul din punct de vedere nutritional. [..]
Alte informatii despre: regim , nutritie , alimentatie , dieta , alimente sanatoase

Cu ce poti inlocui ovazul: 6 alternative la fel de sanatoase

reteta quinoa
Ovazul este unul dintre cele mai sanatoase alimente, datorita aportului nutritional valoros. Aceasta cereala integrala contine proteine, fibre din belsug, carbohidrati care se absorb lent in sange, la care se adauga nelipsitele vitamine si minerale esentiale. Desi ovazul scade riscul de cancer, imbunatateste procesul digesiv, scade nivelul de colesterol si scade riscul de diabet zaharat de tip 2, nu toata lumea apreciaza gustul lui. Te numeri printre persoanele care se feresc de ovaz din cauza gustului slab? Atunci trebuie sa stii ca ai la dispozitie cateva alternative sanatoase. [..]
Alte informatii despre: ovaz , cereale , mei , hrisca , orez brun , quinoa , amarant

Uita de kilogramele in plus de sarbatori! Sfatul nutritionistului

reteta quinoa
Luna decembrie este cea mai frumoasa si mai asteptata luna din an! Pe langa sarbatoarea Craciunului, luna decembrie inseamna si multe alte sarbatori, petreceri, adunari de familie, vizite, dar si un stres permanent numit “kilograme in plus”. [..]
Alte informatii despre: sanatosi de sarbatori , kilograme in plus , sarbatori

Salata in stil marocan, cu orez negru! Este sanatoasa si foarte satioasa

reteta quinoa
Plina de arome, savuroasa si sanatoasa, salata in stil marocan este un adevarat rasfat in special pentru persoanele care se afla la dieta. In plus este usor de preparat, insa trebuie sa dai dovada de putina rabdare pentru a ajunge la rezultatul dorit. [..]
Alte informatii despre: salata cu orez , orez negru , salata , retete orez negru , salata marocana

Vin fiert dupa reteta olandeza

reteta quinoa
Pregatesti un meniu international pentru sarbatorile de iarna? Incearca un vin fiert dupa reteta olandeza. Bautura calda si parfumata este foarte potrivita pentru zilele reci. Reteta este simpla, avand nevoie de numai cateva ingrediente. Vinul fiert olandez poate fi facut in mai putin de jumatate de ora. [..]
Alte informatii despre: vin , vin fiert , scortisoara , portocala , cuisoare , bauturi calde , reteta vin fiert

Aceasta este cea mai scumpa mancare pentru pisici! Cat costa si ce contine

reteta quinoa
Pisicile aristocrate, ale caror stapani au dare de mana, pot savura o mancare speciala pe care nu o vor uita prea curand. [..]
Alte informatii despre: crabi , homari , mancare de lux , mancare pisici , caviar , pisici , animale de companie

Reinventeaza meniul de Craciun: 5 retete delicioase, dar sanatoase

reteta quinoa
Atmosfera specifica Craciunului e una speciala in fiecare an, datorita faptului ca suntem inconjurati de familie, prieteni si multa voie buna. O ocazie asa importanta necesita o masa festiva pe masura, dar si o doza de cumpatare in ceea ce priveste partea culinara. Tocmai de aceea, de sarbatori, iti propunem un meniu reinterpretat, sanatos. [..]
Alte informatii despre: traiesteverde , retete sarbatori , retete craciun , retete vegane , retete dietetice

Spune-mi ce zodie esti ca sa-ti spun ce preferinte culinare ai

reteta quinoa
Astrologia influenteaza multe aspecte ale vietii oamenilor, incepand de la personalitate pana la relatii sau cariera. Vei descoperi mai jos cateva lucruri interesante despre tine si zodiile din jurul tau. Care ar fi felul, de mancare preferat al oamenilor, in functie de zodie: [..]
Alte informatii despre: preferinte culinare , zodii , astrologie

Algocalminul si alte 12 calmante, doar cu reteta de la 1 februarie

reteta quinoa
In doua saptamani nu mai puteti cumpara Algocalmin, Quarelin ori Novocalmin fara reteta. Calmantele pe baza de metamizol vor putea fi procurate doar daca aveti reteta.Agentia Nationala a Medicamentului a luat decizia ca medicamentele pe baza de metamizol sa fie procurate doar pe baza de reteta [..]
Alte informatii despre: reteta , medicament , farmacie , calmant

5 alimente cu care poti inlocui carnea

reteta quinoa
Carnea este o sursa importanta de proteine, dar nu este singura. Exista multe alte alimente care pot oferi aceleasi beneficii, fara a avea dezavantajele consumului excesiv de carne, cum ar fi riscul de boli cardiovasculare. [..]
Alte informatii despre: alimente vegane , inlocuire carne , alimente , sfaturi culinare

3 delicii coapte pentru un mic dejun sanatos

reteta quinoa
Abundenta de proteine din perioada sarbatorilor si lipsa fibrelor ti-au ingreunat tractul digestiv? Cea mai simpla metoda de a-ti stimula metabolismul este revenirea la obiceiurile sanatoase pentru micul dejun. Si cum inca nu s-a terminat sezonul bunatatilor pregatite in cuptor, iata cateva retete care iti vor flata papilele gustative si care te vor ajuta sa scapi de kilogramele in plus acumulate din cauza preparatelor traditionale de Craciun: [..]
Alte informatii despre: retete broccoli , retete quinoa , mic dejun sanatos , mic dejun

Program de detoxifiere a organismului in 48 de ore

reteta quinoa
Procesul de eliminare al toxinelor nesanatoase din organism este o practica veche de secole. Hipocrat recomanda postul alimentar pentru imbunatatirea sanatatii si multe alte grupuri religioase au folosit postul ca o metoda de purificare a spiritului. [..]
Alte informatii despre: detoxifierea organismului , detoxifiere , regim de detoxifiere , toxine corp

Negru, noua moda in alimentatie

reteta quinoa
In lumea modei, rochia neagra este o piesa clasica de rezistenta in garderoba, care nu isi pierde eleganta si prospetimea. In ultima perioada, si consumul de alimente de culoare neagra este pe val, tot mai multi nutritionisti recomandand beneficiile acestora. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , masline negre , alimente negre , antocianine

Briosele, desertul preferat al copiilor! 3 retete sanatoase

reteta quinoa
Briosele sunt adorate de copii si pot fi un mic dejun sau o gustare sanatoasa si satioasa. Iti prezentam cateva retete de briose care nu sunt incarcate cu zahar, ideale pentru copii, dar si pentru adultii care vor sa isi pastreze greutatea. [..]
Alte informatii despre: retete briose , retete sanatoase , retete copii , briose

7 utilizari surprinzatoare ale maionezei pe care nu le stiai

reteta quinoa
Maioneza reprezinta ingredientul fara de care multe preparate nu ar avea nici savoare, nici gust si nici reputatia castigata. Mereu consumata impreuna cu cartofi prajiti sau in burgeri deliciosi, maioneza are contributia sa de neegalat. Putina lume stie ca maioneza poate avea si alte intrebuintari. Uneori acest amestec pe baza de galbenus de ou si ulei poate avea inclusiv un rol important in tratamentele cosmetice, dar cele mai multe intrebuintari ale maionezei au legatura tot cu gastronomia. [..]
Alte informatii despre: utilizari maioneza , turism culinar , sfaturi culinare , maioneza

7 alimente care te ajuta sa-ti mentii greutatea sau chiar sa slabesti de Craciun

reteta quinoa
Iti este teama ca de sarbatori kilogramele o vor lua razna, ca de obicei? Iata 7 alimente care te vor ajuta sa iti mentii greutatea sau chiar sa slabesti de Craciun: [..]
Alte informatii despre: mentinere greutate , alimente Craciun , greutate , craciun , alimente

6 "rude" suprinzatoare ale fructelor si legumelor din gradina

reteta quinoa
Oricine stie ca ceapa si usturoiul sunt legume inrudite, gratie gustului lor specific, insa exista foarte multe "rude" surprinzatoare ale fructelor si legumelor din gradina, despre care nu am fi crezut ca fac parte din aceeasi familie. [..]
Alte informatii despre: plante de gradina , legume , fructe , gradina

3 secrete despre slabit pe care trebuie sa le afli

reteta quinoa
De la "superalimente" precum quinoa si varza kale, pana la trenduri noi in fitness ca antrenamentul Tabata, anul 2013 a avut propriile sale tendinte in domeniul sanatatii si frumusetii corporale. Acum este randul anului 2014 sa isi anunte noutatile in aceasta privinta. [..]
Alte informatii despre: cereale integrale , quinoa , sanatate 2014 , seminte canepa , fitness functional

Expertul Acasa.ro, Alexandra Alexandru, specialist in nutritie: 10 idei pentru un mic dejun sanatos

reteta quinoa
Deja este de prisos sa spunem ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei la care nu trebuie sa renuntam cu niciun pret! Dimineata ar trebui sa consumam cantitativ circa o treime din hrana zilnica, iar meniul ar trebui sa contina: grasimi (unt, branzeturi, oua), proteine (peste, carne, oua), glucide lente (paine integrala, cereale integrale), in combinatiile permise. [..]
Alte informatii despre: paine integrala , oua romanesti , fulgi de ovaz , mic dejun , mic dejun sanatos

Salata pe care Carmen Bruma i-o pregateste lui Mircea Badea. Care sunt ingredientele de care ai nevoie

reteta quinoa
Pentru a face face postului, fara tentatii culinare, Carmen Bruma ne recomanda sa luam la pachet salate pregatite acasa. Pentru cei care nu tin post, dar care au grija de silueta inainte de sarbatori, prezentatoarea tv recomanda tot salatele, dar cu peste, cum este cea pe care i-o prepara iubitului sau, Mircea Badea. [..]
Alte informatii despre: salata Mircea Badea , salate Carmen Bruma , salate post

6 super-salate de primavara

reteta quinoa
Primavara nu vine doar cu alaiul ei de flori inmiresmate, ci si cu ingrediente sanatoase pentru meniul tau zilnic. A sosit momentul sa te bucuri de super-salate cu legume de sezon, gratie diversitatii de optiuni pe care le ai la dispozitie. [..]
Alte informatii despre: salate , retete salate , salata de primavara

Cele mai citite despre reteta quinoa

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.