Rutina zilnica

4049 articole despre rutina zilnica

Machiajul permanent: cat este de sigur?

rutina zilnica
In ultimii ani,tot mai multe persoane, femei sau barbati, au apelat la machiajul permanent pentru a-si scoate in evidenta trasaturile si pentru a economisi timp pretios din rutina zilnica de infrumusetare. [..]
Alte informatii despre: ingrijire personala , truse de machiaj , make-up , machiaj permanent , produse cosmetice , machiaj si cosmetica

Cum sa-ti ingrijesti pielea toamna

rutina zilnica
Zilele toride ale verii sunt pe care sa se incheie, astfel ca rutina ta zilnica de ingrijire a pielii trebuie sa fie si ea adaptata noului sezon. [..]
Alte informatii despre: ingrijire personala , protectie solara , produse cosmetice , ingrijire ten , ingrijire corp , toamna 2011 , frumusete piele

4 greseli de machiaj pe care sa incepi sa le faci

rutina zilnica
Nu exista revista sau site de frumusete care sa nu te atentioneze asupra celor mai frecvente greseli de machiaj si modul in care acestea pot fi evitate. [..]
Alte informatii despre: machiaj , stil , reguli machiaj , greseli machiaj

Prietenele sunt de vina pentru obsesia femeilor pentru greutate

rutina zilnica
Prietenele tale cele mai bune te fac sa razi si sa te simti bine in orice situatie, indiferent daca tocmai te-a parasit iubitul sau ai fost promovata la serviciu. Insa, pe langa faptul ca iti ofera suport emotional, cele mai bune prietene iti pot transmite si propriile complexe despre corpul si imaginea lor. [..]
Alte informatii despre: greutate , greutate femei

4 beneficii ale folosirii lotiunii tonice

rutina zilnica
Lotiunea tonica este esentiala pentru curatarea pielii si face parte din rutina zilnica de ingrijire a tenului: demachiere, tonifiere, hidratare. Tonicul este un produs care completeaza demachiantul in procesul de indepartare a machiajului si a impuritatilor, dar in acelasi timp pregateste pielea pentru crema hidratanta. Iata cateva beneficii pe care le obtii daca folosesti regulat lotiune tonica. [..]
Alte informatii despre: demachiere , puncte negre , lotiune tonica , ingrijirea tenului , tonifierea tenului

4 accesorii auto pe care trebuie sa le ai

rutina zilnica
Orice sofer pasionat investeste regulat in diverse produse si accesorii pentru masina lui. Adevarul este ca sunt unele gadget-uri care fac ca timpul petrecut la volan sa fie mai placut, mai ales daca locuiesti intr-un oras unde timpul petrecut in trafic face parte din rutina zilnica. [..]
Alte informatii despre: accesorii autor , soferi , accesorii

Cum te machezi in 2017 ca sa intorci toate capetele

rutina zilnica
Daca ne uitam in urma, la 2016, vom constata ca, in materie de machiaj, glitterul a fost in trend. Ce aduce insa nou 2017? Ei bine, make-up artistii promoveaza pentru acest an machiajul natural, tonurile nude si cat mai putin contur al fetei, poate chiar deloc. Asadar, un machiaj lejer, relaxat, care sa scoata la lumina frumusetea in stare pura. [..]
Alte informatii despre: makeup 2017 , trenduri machiaj , machiaj

4 vedete feminine care arata senzational de cand au divortat

rutina zilnica
Divortul pare sa fie de bun augur pentru multe vedete feminine. Kilograme in plus, depresie, ten obosit, cearcane? Nici vorba de asa ceva. Odata ce obtin actul de divort, unele vedete se redescopera, infloresc si au mai multa grija de felul in care arata. [..]
Alte informatii despre: divort , vedete , andreea marin , elena udrea , gabriela cristea , diana dumitrescu

Expertul Acasa.ro, dr Dana Maria Bratu: Ritual de ingrijire a pielii in functie de varsta. Prioritati la 20 de ani SERIAL

rutina zilnica
Ingrijirea pielii tinere poate fi comparata cu condusul unei masini, in care trebuie sa folosim cu chibzuinta frana si acceleratia. Revistele pentru femei promoveaza imaginea pielii perfecte, iar magazinele sunt pline de produse cosmetice; din acest motiv exista tentatia de a achizitiona foarte multe produse, punand accent pe cantitate, mai degraba decat pe calitate. Si aici intervine frana sau cumpatarea. [..]
Alte informatii despre: hidratare piele , ingrijire piele , demachiant , dermatocosmetice

Ce trebuie sa stii despre schizofrenie

rutina zilnica
Schizofrenia este o afectiune cerebrala severa, care afecteaza dramatic calitatea vietii. Nu are vindecare, insa urmarea cu strictete a tratamentului este esentiala si ajuta la controlarea simptomelor. [..]
Alte informatii despre: schizofrenie , afectiune psihica , simptome schizofrenie , depresie

Cum ne pregatim pielea pentru sezonul rece

rutina zilnica
La fel cum ne-am pregatit pielea pentru expunerea la soare din lunile de vara, este timpul sa ne adaptam si la vremea rece care ne asteapta. Vantul, temperatura scazuta, dar si aerul uscat din interior pot produce efecte nedorite asupra pielii. Acestor cauze li se mai adauga si stresul din preajma sarbatorilor, dar si consumul mai crescut de zahar si grasimi. [..]
Alte informatii despre: creme iarna , ingrijire ten iarna , ingrijirea pielii

Cum sa arati mereu bine, fara sa te machiezi

rutina zilnica
De cele mai multe ori tenul de arata perfect, iar cele mai multe dintre noi incercam sa ascundem imperfectiunile abuzand de machiaj. Exisa insa cateva trucuri la care poti apela pentru a arata bine faa sa porti machiaj. [..]
Alte informatii despre: inrijire ten , ingrijire , ten

Cum sa arzi mai multe calorii in timp scurt

rutina zilnica
Programul incarcat, sarcinile de la serviciu, stresul sau obligatiile familiale pot duce la acumularea de kilograme in plus. Micile schimbari din rutina zilnica pot insa duce la arderea mai rapida a caloriilor. [..]
Alte informatii despre: kilograme in plus , proteine , calorii , calorii alimente , ardere calorii

Anxietatea de separare la caini. Simptome, cauze, tratament

rutina zilnica
Multe persoane care au catei confunda adesea comportamentul mai putin agreabil al patrupedelor atunci cand raman singuri acasa - urinatul in casa, rontaitul mobilei si lucrurilor, sapatul in toate ghivecele din casa, latratul - cu un soi de obraznicie sau rautate din partea lor. In foarte multe cazuri, aceste forme de manifestare fac parte din tabloul simptomatologic al anxietatii de separare, o afectiune frecvent intalnita la caini, in special la cei adoptati din adaposturi. [..]
Alte informatii despre: cauze , simptome , tratament , boli , caini , anxietate caini

Top 7 alimente pe care dentistii te sfatuiesc sa le eviti

rutina zilnica
De cate ori ai mers de bunavoie la medicul stomatolog doar pentru un simplu control de rutina? Cel mai probabil, ai ajuns pe scaunul dentistului cand nu ai mai putut face fata durerilor de dinti. Pentru a te ajuta sa previi problemele dentare, medicii stomatologii au intocmit o lista cu alimentele care nu au ce cauta in dieta ta! [..]
Alte informatii despre: smalt , stomatologie , limonada , alimentatie , bauturi carbogazoase , caramele , carii dentare

5 idei inedite pentru un designul unei gradini de vis

rutina zilnica
Vacanta de vara este pe sfarsite, insa si toamna are frumusetile ei. Timpul petrecut in aer liber este o adevarata incantare, indiferent de anotimp. Compania prietenilor, dar si un decor confortabil sunt ingredientele perfecte pentru cateva clipe de relaxare. Unele idei de design iti pot fi de folos pentru a-ti amenaja o gradina de vis. Iti prezentam cateva dintre acestea pentru a-ti antrena imaginatia. [..]
Alte informatii despre: birouri , gradina , design gradina , seminee , gratare , lampioane

Invata sa te iubesti

rutina zilnica
Tine minte acest lucru: singura persoana cu care esti sigura ca vei petrece tot restul vietii esti tu insati. Drept urmare, nu ar fi timpul sa te iubesti? Sa te iubesti nu doar pentru calitati ci si pentru defecte. Usor de zi, greu de facut, ai spune. Este adevarat ca este un proces de durata, de cateva luni, poate chiar ani. Insa, cel mai greu lucru nu este sa reusesti ci sa fii constienta ca trebuie sa faci acest lucru si sa ti-l doresti cu adevarat. [..]
Alte informatii despre: iubire de sine , dezvoltare personala

Cum sa-ti gasesti motivatia sa citesti mai mult in 2023

rutina zilnica
Cititul poate fi o activitate relaxanta si intelectuala care iti imbunatateste cunostintele si vocabularul, dar in acelasi timp te ajuta sa te relaxezi. Dar, uneori poate fi dificil sa gasesti motivatia de a lua o carte in mana sau sa iti faci timp pentru a citi. Iata cateva sugestii pentru a te motiva sa citesti mai mult: [..]
Alte informatii despre: cum sa citesti mai mult , citit , lectura , motivatie

Cum sa il convingi pe copil sa fie mai activ

rutina zilnica
Majoritatea copiilor ar renunta cu placere la o ora de plimbare in parc in favoarea jocurilor pe calculator. Computerele, jocurile virtuale, televizorul si gadgeturile acapareaza imediat orice prichindel, inca de la varste fragede, iar micutii incep sa fie cuprinsi de o afectiune tot mai populara v [..]
Alte informatii despre: sport , copil , miscare , activitate , competitie

Cum sa invingi oboseala din timpul sarcinii

rutina zilnica
Schimbarile hormonale din primul trimestru de sarcina determina adesea sindromul de oboseala cronica. Viitoarele mamici se vor simti extenuate, chiar daca au dormit suficient noaptea. [..]
Alte informatii despre: oboseala , sarcina , oboseala sarcina

7 modificari care au loc in corpul tau daca bei cafea zilnic

rutina zilnica
Cafeaua este una dintre cele mai iubite bauturi si acesta este motivul pentru care de-a lungul timpului s-au facut numeroase cercetari si studii asupra beneficiilor cafelei si efectelor pe care aceasta le poate avea asupra sanatatii. Iar rezultatele au fost, in anumite privinte, surprinzatoare. Cafeaua are multe calitati si efecte pozitive asupra starii de sanatate, insa exista si cateva efecte mai putin placute pe care le pot resimti bautorii de cafea, mai ales atunci cand fac excese. [..]
Alte informatii despre: cafea zilnic , consum cafea , bautura , cafea

Doua exercitii care reduc riscul de aparitie al bolilor cadiovasculare

rutina zilnica
Bolile cardiace descriu o serie de afectiuni legate de inima, ele incluzand boli ale vaselor de sange (boala coroniana), probleme de rimt cardiac (aritmii), defecte cardiace congenitale, etc. [..]
Alte informatii despre: boli cardiovasculare , fitness , exercitii fizice

Atentie la semnalele de alarma pe care ti le transmite organismul!

rutina zilnica
Corpul uman este un mecanism suprinzator, care reuseste sa te avertizeze atunci cand ceva nu este in regula. Corpul transmite mici semnale de alarma care sa te faca sa iei atitudine in legatura cu stilul tau de viata. Iata cateva dintre problemele care iti pot afecta sanatatea si pe care le poti preveni, daca recunosti din timp semnalele pe care organismul ti le transmite. [..]
Alte informatii despre: sanatate , boli , deshidratare , tensiune , alimentatie , deficit vitamina B

Top 5 cele mai utilizate remedii pentru constipatie

rutina zilnica
Cercetatorii de la Harvard Medical School sustin ca aproximativ 40-60% dintre persoanele adulte au probleme frecvente de constipatie, printre cauze numarandu-se lipsa de activitate fizica, dieta necorespunzatoare, consumul insuficient de lichide, diverse medicamente si boli (diabetul, hopotiroidismul etc.). [..]
Alte informatii despre: remedii constipatie , constipatie

Regula celor 5 minute! Cum iti poate schimba viata?

rutina zilnica
Nu iti trebuie retete magice sau nenumarate carti ca sa iti schimbi obiceiurile nu tocmai productive. Expertii ne asigura ca exista o simpla regula care, odata implementata in rutina noastra zilnica, ne va face mai mult bine decat orice alta terapie. [..]
Alte informatii despre: regula celor cinci minute , schimbare viata