Rutina

1644 articole despre rutina

Exfolianti naturali pentru o piele perfecta in aceasta vara

rutina
Stiai ca pentru a avea o piele sanatoasa si stralucitoare trebuie mai intai sa scapi de celulele moarte care sunt depozitate in straturile profunde ale pielii? Exfolierea, atunci cand este realizata corect, poate face ca pielea imbatranita sa isi recapete stralucirea, tineretea si aspectul proaspat. [..]
Alte informatii despre: sanatate , frumusete si ingrijire , ingrijire piele , exfolianti naturali

Dieta pentru energie

rutina
Stresul, rutina sau stilul de viata sedentar sunt factori care duc la oboseala si un nivel scazut de energie. Cea mai buna metoda de a te energia este sa consumi alimente sanatoase, care sa iti ofere vitaminele si mineralele necesare. [..]
Alte informatii despre: sanatate , dieta , dieta si nutritie , dieta echilibrata , dieta pentru energie

Cele mai intalnite greseli in achizitionarea de noi plante

rutina
Cumpararea unei plante din magazin trebuie facuta in mod calculat, tinand cont de nevoile personale ale gradinii tale. Exista mai multi factori la care lumea nu se gandeste mereu atunci cand isi cumpara plante. [..]
Alte informatii despre: plante , gradina , greseli plante , cumparare plante

Cum sa te rasfeti sanatos

rutina
Dupa o saptamana dificila, cu numeroase responsabilitati si termene limita la serviciu, este momentul sa te resfeti putin. Deconecteaza-te de la rutina zilnica si petrece cateva momente de calitate, doar cu tine. Relaxeaza-te, mananca ceva bun sau rasfata-te cu un tratament complet spa la tine acasa. [..]
Alte informatii despre: ingrijire personala , relaxare , sanatate

Ce spune parfumul casei tale despre personalitatea ta

rutina
Iubesti aroma proaspata a lamailor sau preferi notele relaxante ale florilor de lavanda? Nasul tau iti poate spune mult mai multe decat crezi. Afla ce spune parfumul preferat pentru casa despre personalitatea ta si cum iti poti imbunatati starea de spirit. [..]
Alte informatii despre: arome , casa , parfum , personalitate

Sexul lasa de dorit? Afla ce poti face

rutina
Rutina din cuplu, oboseala acumulata la serviciu si grijile zilnice sunt cateva dintre motivele pentru care viata ta sexuala nu mai este cum a fost la inceput. Flacara pasiunii pare ca abia mai palpaie si sexul se transforma intr-un act mecanic care nu-ti face placere nici tie, nici partenerului. Nu lasa timpul sa treaca, in speranta ca lucrurile vor intra pe un fagas normal, pentru ca cel mai probabil acest lucru nu se va intampla. [..]
Alte informatii despre: sex cuplu , viata sexuala , probleme cuplu , rutina cuplu

Cum sa slabesti "in 60 de secunde"

rutina
Metabolismul poate fi accelerat cu ajutorul catorva mici trucuri. Implementarea in rutina zilnica a catorva obiceiuri noi te va ajuta sa arzi mai rapid caloriile, sa iti maresti masa musculara si sa elimini grasimile. [..]
Alte informatii despre: slabire , accelerarea metabolismului , metabolism rapid , arderea caloriilor

Cauzele cosmarurilor la copii

rutina
Cosmarurile sunt unele dintre cele mai inspaimantatoare experiente nocturne pentru copii, iar parintii trebuie sa inteleaga ce sunt ele si cum apar, pentru a-i ajuta pe micuti sa le depaseasca si sa aiba un somn linistit si odihnitor. Iata care sunt cauzele care-i fac pe prichindei sa viseze urat! [..]
Alte informatii despre: somn copil , cosmar , copii , cosmaruri copii , cauze cosmar

Caffe Festival: Concerte extraordinare de jazz si blues

rutina
Daca simt ca te strange cravata si te sufoca biroul, daca incerci sa scapi de zgomot si de trafic, sau pur si simplu vrei sa te eliberezi de rutina zilnica, esti asteptat pana pe 18 mai la Caffe Festival - EUROPAfest. Ia-ti prietenii si vino sa te relaxezi in acorduri de jazz, si blues la El Comandante Primer. [..]
Alte informatii despre: evenimente , europafest , concerte , evenimente bucuresti

Festivalul Sergiu Celibidache la Bucuresti

rutina
Prima editie a Festivalului "Sergiu Celibidache 100" se va desfasura in perioada 3 mai - 7 iulie si este organizata cu ocazia celebrarii a 100 de ani de la nasterea celebrului dirijor roman. [..]
Alte informatii despre: evenimente , evenimente bucuresti , sergiu celibidache , festivalul sergiu celibidache

Cauze frecvente ale insomniei la copii

rutina
Atunci cand copilul tau se foieste constant in pat cand trebuie sa doarma, spune ca nu ii este somn sau te trezesti cu el in camera in mijlocul noptii, deoarece nu poate sa adoarma, inseamna ca sufera de insomnie. Chiar daca multi parinti au impresia ca micutul nu vrea sa mearga la culcare deoarece este rasfatat sau rautacios, este posibil sa aiba probleme reale cu somnul. Asigura-te ca micutul nu sufera de cele mai frecvente, dar nu mereu luate in seama, cauze ale insomniei la copii. [..]
Alte informatii despre: insomnie , insomnie copii , tratament insomnie , cauze insomnie

Zodiile si aromoterapia: ce arome iti sunt benefice

rutina
Aromoterapia poate fi un tratament util in combaterea diverselor afectiuni, fiziologice si psihice. Zodiile au si ele o predispozitie nativa spre agrearea anumitor tipuri de arome, de pe urma carora culeg diverse beneficii pentru sanatate. Iata care sunt acestea, in functie de fiecare semn zodiacal in parte. [..]
Alte informatii despre: horoscop , zodii , aromoterapie , aromoterapie zodii

Frica de intuneric la copii

rutina
Frica de intuneric este extrem de frecventa printre copii si apare, in mod firesc, pe la varsta prescolara. In cele mai multe cazuri, fobia de intuneric dispare cu putin ajutor din partea parintilor, insa exista copii pentru care aceasta persista sau evolueaza si intervine in dezvoltarea lui, afectandu-i somnul si odihna. Acesti copii trebuie ajutati pentru a depasi mai repede aceasta emotie tulburatoare! Iata care sunt cauzele ei si ce poti face pentru a-l ajuta! [..]
Alte informatii despre: frica de intuneric , teama de intuneric , frica copii , cauze frica

5 pasi pentru ingrijrea plantelor de apartament iarna

rutina
Plantele de apartament improspateaza aerul si aduc un pic de culoare pe durata iernii. In timpul lunilor friguroase, orele de lumina sunt reduse, aerul este mai uscat, iar temperaturile, mai scazute. Cu toate acestea, ingrijirea plantelor tale de apartament nu pune mari probleme. Afla 5 pasi simpli care te ajuta sa-ti mentii plantele de apartament in perioada de iarna. [..]
Alte informatii despre: ingrijire plante , iarna , plante de apartament , flori de apartament

Singur de Ziua Indragostitilor

rutina
Tocmai ai reusit sa treci de perioada sarbatorilor de iarna, cand il intalneai peste tot pe Rudolf si cand a trebuit sa faci fata spectacolului obositor de lumina, muzica si culoare. Tocmai cand a trecut si revelionul si ai intrat in programul de zi cu zi, esti bombardat cu emailuri publicitare care te invita sa-ti faci rezervarea urgent pentru Ziua Indragostitilor sau sa-i cumperi iubitei nu stiu ce parfum. Sa fii singur de Ziua Indragostitilor nu este tocmai usor. Intoarce situatia in favoarea ta. Exista in mod cert niste avantaje ale acestei zile, trebuie doar sa le gasesti. [..]
Alte informatii despre: ziua indragostitilor , valentines day , singur ziua indragostitilor

Da personalitate baii tale cu ajutorul acestor decoratiuni simple. Le poti face chiar tu!

rutina
Baia este locul in care petrecem destul de mult timp si totodata incaperea din casa in care incepe si se incheie, de regula, fiecare zi. Daca te-ai gandit sa redecorezi baia, poti incerca diverse stiluri care sa te reprezinte si sa transformi aceasta incapere din casa ta intr-o adevarata oaza de relaxare si confort. Indiferent ca alegi un decor rustic cu influente frantuzesti sau alegi un decor marin, baia ta poate arata spectaculos. Inspira-te din urmatoarele idei! [..]
Alte informatii despre: decoratiuni personalizate , idei decor baie , decorare baie , amenajare baie , amenajare casa

6 semne ca trebuie sa fii mai organizat

rutina
Cum iti poti da seama ca a sosit timpul sa iti organizezi timpul si spatiul din propria locuinta? Exista anumite semne care pot parea destul de clare odata ce ajungi sa le acorzi atentie. [..]
Alte informatii despre: cum sa fii mai organizat , organizare camera , organizare casa

Alternative vegetale, dar sanatoase pentru lapte

rutina
Fie ca iti doresti sa nu mai mananci lapte pentru ca ai intoleranta la lactoza, fie ca doresti sa fii vegetarian, fie ca vrei sa iti schimbi rutina de masa, poti sa gasesti o varianta sanatoasa pentru tine si familia ta la orice magazin. Acest lucru se intampla pentru ca din ce in ce mai multi oameni doresc sa inlocuiasca laptele de vaca din alimentatie si alternativele nu au incetat sa apara. Iata cateva alternative vegetale si sanatoase pentru lapte: [..]
Alte informatii despre: tipuri lapte vegetal , lapte vegetal sanatos , lapte vegetal

De ce copiii nascuti in octombrie traiesc mai mult

rutina
Atunci cand ne gandim la octombrie, vedem imediat frunzele aramii, ceai cald de fructe si de plante aromate, costume infricosatoare de Halloween. Si, desigur, ne gandim si la micii copii nascuti in octombrie care imbraca pentru prima data un costum dragut pentru aceasta sarbatoare si care se spune ca traiesc mult. [..]
Alte informatii despre: copii nascuti in octombrie , speranta de viata , copii

5 trucuri de care sa tii cont pentru a preveni acumularea kilogramelor in plus de sarbatori

rutina
Oamenii stiu in general ca vor acumula o gramada de kilograme in perioada sarbatorilor pentru ca gatesc mai mult, gusta din o multitudine de feluri de mancare si pentru ca se bucura de mai multe reuniuni de familie, cand cantitatea de mancare este mai mare. Iata cinci trucuri pentru a preveni acumularea acestor kilograme: [..]
Alte informatii despre: kilograme in plus , sarbatori , revelion , craciun , mancare , sanatate

Tu cum ai grija de masina ta?

rutina
Ingrijirea si intretinerea masinii este o responsabilitate pe care trebuie sa o iei in serios. In caz contrar, vei cheltui sume mari de bani pe reparatii care ar putea fi evitate prin verificari periodice si o atentie mai sporita asupra modului de functionare al autoturismului. [..]
Alte informatii despre: ingrijire masina , masina

Lucruri interesante pe care s-ar putea sa nu le stii despre dezinfectantul de maini

rutina
Igiena mainilor este una dintre cele mai importante practici in rutina de ingrijire. Aceasta implica nu doar spalatul mainilor, ci si igienizarea mainilor, folosind produse adecvate pe baza de alcool sau alte substante cu efect antibacterian. Sanitizarea sau curatarea mainilor presupune spalarea lor cu apa si sapun. Dar daca nu exista sapun? Si chiar daca exista, crezi ca esti complet protejact de virusuri si bacterii? [..]
Alte informatii despre: dezinfectant de maini , dezinfectant , gel dezinfectant

Caracteristicile pe care partenerul tau ideal ar trebui sa le aiba, dupa horoscopul chinezesc

rutina
Daca anul acesta iti va oferi o noua oportunitate in dragoste, horoscopul chinez iti spune trasaturile pe care ar trebui sa le cauti la partenerul tau, conform zodiei tale, astfel incat sa ai o relatie de durata si implinita. [..]
Alte informatii despre: caracterisitici , partener , zodiac chinezesc

8 secrete pentru a avea o casa in permanenta curata!

rutina
Probabil te-ai intrebat de multe ori cum reusesc unele persoane sa aiba casa mereu curata. Exista cateva trucuri pe care le poti aplica cu usurinta daca simti ca in locuinta ta este loc de ceva mai multa ordine si iti doresti sa fie mereu curat. [..]
Alte informatii despre: ordine , curatenie , casa , curatenie casa , sfaturi curatenie casa

5 semne ca ar trebui sa schimbi medicul veterinar

rutina
Oricine are un animalut de casa, stie ca acesta e deja parte din familie. Asadar, atunci când vorbim despre sanatatea lui, medicul veterinar joaca un rol deosebit de important. [..]
Alte informatii despre: schimbare medic veterinar , pisica , medic veterinar , veterinar , caine , animale de companie

Cele mai citite despre rutina

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Cum iubeste zodia ta

Comportamentul amoros al zodiilor dezvaluie caracteristicile nativilor in viata sentimentala. Pasiunea framatatoare domina nativi precum Berbecii si Scorpionii. Alti nativi se ascund sub masca tacerii, din timiditate si prudenta, asa cum se intampla cu Fecioarele, Racii sau Capricornii.

Horoscop 2011 zodia gemeni

Anul 2011 aduce unele schimbari benefice in plan relational. Esti de doua ori avantajat, deoarece nu te temi de schimbare si, in plus, vei putea sa duci la bun sfarsit niste proiecte dragi. Vei avea mult de lucru, situatiile se complica, esti prins in tot felul de probleme dar reusesti sa iesi la