5 activitati de mindfulness pentru zile pline de energie
rutina
Modul in care decurge fiecare zi este direct influentat de modul in care-ti petreci dimineata si gandurile pe care le ai in primele momente ale zilei. Acest lucru se intampla deoarece mintea noastra a primit restart, iar in functie de atitudinea noastra, putem realiza lucruri marete in ziua respectiva sau putem avea doar zi banala. [..]
Alte informatii despre:
activitati mindfulness
,
exercitii mindfulness
,
energie
,
mindfulness