Rutina

1647 articole despre rutina

20 de obiceiuri care-ti saboteaza somnul! Renunta la ele daca nu poti adormi seara

rutina
Daca vrei sa profiti la maxim de somn, asigura-te ca alimini din rutina cateva obiceiuri dinainte de culcare care nu te ajuta. [..]
Alte informatii despre: somn agitat , obiceiuri nocive , sabotare somn , afectare somn , somn

Chiar daca stai acasa, nu te abandona! Fa-ti timp si ai grija de tine

rutina
Traim momente dificile. Nimeni nu se astepta sa fie nevoit sa isi schimbe brusc obiceiurile si sa ramana in casa. In aceste zile complicate, cand domneste ingrijorarea, nu uita, totusi, de tine! Nu te abandona! Creeaza-ti o noua rutina formata din gesturi mici, dar care iti poate schimba starea de spirit. [..]
Alte informatii despre: rutina frumusete , carantina , izolare , ingrijire personala

Eladerm.ro - Un ten frumos se mentine cu produse de calitate!

rutina
Frumusetea naturala este cel mai impresionant accesoriu pe care o femeie il poate purta! Toate ne dorim un ten frumos, luminos, fara niciun defect si fara nicio urma de riduri si din acest motiv incercam constant sa ii oferim ingrijirea de care are nevoie si mai mult decat, incercam sa folosim numai produse calitative si in concordanta cu tipologia proprie de ten si cu nevoiele pe care acesta le are. Modul in care aratam si prima impresie este foarte importanta pentru fiecare dintre noi, insa pentru femei acest aspect este unul caruia ii acorda o importanta majora si nu lasa nimic la voia intamplarii. [..]
Alte informatii despre: ten frumos , ingrijire ten , secrete ten frumos

Cinci motive pentru care rutina de ingrijire a pielii este importanta

rutina
Pielea este cel mai mare organ al corpului si functia sa principala este de a proteja organismul de factori daunatori. A avea grija de piele si dezvoltarea unei rutine de ingrijire a acesteia ar trebui sa reprezinta o prioritate. [..]
Alte informatii despre: importanta ingrijire piele , rutina ingrijire piele , ingrijire piele

Cate ore trebuie sa doarma un bebelus de 3 luni

rutina
In primele luni de viata bebelusii se dezvolta in ritm alert. Corpul si comportamentul se schimba constant, la fel si timpul pe care il petrece dormind. Bebelusii devin mai constienti de ceea ce se intampla in jurul lor si raspund la diferiti stimuli. Este o varsta la care programul de somn de pana acum se schimba, creand multe probleme parintilor, deoarece incep sa se trezeasca tot mai des pe parcursul noptii. [..]
Alte informatii despre: cat dormim pe noapte , cat dorm bebelusii , somn bebelus , bebelusi

Rutina zilnica pentru ingrijirea tenului: pasii care trebuie urmati

rutina
Frumusetea este ceea ce percepem, de obicei, cu ochiul liber, insa inteleptii spun ca ea vine din interior. Cu atat mai mult este verificabila aceasta zicala daca o corelam cu ingrijirea – in ceea ce priveste pielea, hridratarea si hranirea, de exemplu, sunt elemente esentiale, necesare mai cu seama in profunzimea tenului. Binele din interior se va observa ulterior cu ochiul liber, iar in acest context este importanta si modalitatea prin care ne asiguram binele dorit. [..]
Alte informatii despre: rutina zilnica , pasi de urmat , rutina

Top greseli pe care le faci si iti ruineaza somnul

rutina
Sa vizualizam asta: ai avut o zi crunta la birou. Ai ajuns acasa, cu gandul ca te vei schimba si apoi te vei lasa imbratisat de pilota calduroasa. Si…nu stii ce se intampla, dar nu reusesti sa adormi. Fie ai insomnii, fie nu reusesti sa adormi, fie te trezesti mai obosit decat atunci cand te-ai culcat. [..]
Alte informatii despre: greseli somn , somn

6 moduri in care cbd poate imbunatati practica ta de yoga

rutina
CBD si yoga se completeaza reciproc foarte bine. Luarea catorva picaturi de ulei CBD inainte de a pasi pe covorul de yoga va poate ajuta sa va puneti in starea de spirit potrivita pentru a practica si medita. Combinarea CBD cu yoga poate ajuta la vindecarea muschilor durerosi, la reducerea inflamatiei si va poate da un impuls de energie. Acest supliment natural poate imbunatati, de asemenea, aspectele mentale ale yoga prin reducerea anxietatii, reglarea emotiilor, promovarea calmului si imbunatatirea concentrarii mentale. In total, am gasit sase moduri puternice prin care CBD poate imbunatati in mod pozitiv experienta ta de yoga si iti poate duce practica la nivelul urmator. [..]
Alte informatii despre: ulei cbd , CBD , yoga

Modalitati de a-ti mentine casa ordonata si igienizata zi de zi

rutina
Obligatiile de zi cu zi de intretinere a casei pot parea o povara daca lasi sa se instaleze dezordinea. Va trebui sa-ti furi din timpul de relaxare sau alte activitati care iti fac placere pentru a finaliza sesiunea de curatenie, iar acest lucru poate chiar sa-ti provoace stres. In special dupa zilele lungi, cu program incarcat, iti doresti ca locuinta ta sa fie in ordine si sa-ti ofere confortul pe care il cauti. Pentru ca aceste aspecte sa devina parte din rutina ta obisnuita fara sa iti cauzeze stres, obiceiurile tale trebuie sa includa cat mai multa grija pentru curatenia din locuinta. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa te bucuri fara prea mult efort: [..]
Alte informatii despre: igienizare casa , casa ordonata , amenajare casa

In ce consta regula coreana de ingrijire a tenului in 10 pasi

rutina
Daca esti cat de cat de familiarizata cu frumusetea coreeana si cu orice aspect legat de ea, sunt sigura ca ai auzit de faimoasa rutina coreeana de ingrijire a pielii in 10 pasi. Dar daca nu ai auzit, continua sa citesti pentru a fi echipata cu notiunile de baza despre ce si cum se face rutina coreeana de ingrijire a tenului in 10 pasi, care face furori in intreaga lume. [..]
Alte informatii despre: ingrijirea tenului in 10 pasi , regula coreana , ingrijire ten

8 ore de somn fara telefoane: Sfaturi practice pentru parinti si copii

rutina
Somnul este un aspect esential al vietii noastre. Desi poate fi usor ignorat sau trecut cu vederea in rutina noastra zilnica, nu poate fi subestimat impactul pe care il are asupra sanatatii noastre mentale si fizice. Insomnia si alte tulburari de somn pot fi cauzate de o varietate de factori, cum ar fi stresul, anxietatea, un program de lucru aglomerat sau o dieta necorespunzatoare. Cu toate acestea, o rutina zilnica si respectarea unui program de somn de minim 8 ore pe noapte, poate aduce multe beneficii pentru sanatatea noastra, spun specialistii. [..]
Alte informatii despre: odihna , copii , parinti , somn

Sedentarismul favorizeaza cheagurile de sange

rutina
In Europa, decesele cauzate de tromboembolismul venos sunt de 10 ori mai multe decat cele provocate prin accidente rutiere si de 100 de ori mai numeroase decat cele determinate de SIDA. Peste cinci [..]

Hepatita C poate fi depistata in doua ore

rutina
Numai o persoana din sase are simptome caracteristice acestei boli. Lunar, aproximativ 150 de persoane cu afectiuni cronice generate de virusul hepatic C se interneaza la Centrul de Medicina Interna [..]

Monica va naste la clinica de lux Saint Lukas

rutina
Desi Monica a avut, zilele trecute, simptome care i-au dat emotii, se pare ca bebelusul nu se grabeste sa apara pe lume. Gravida se simte bine si, pentru ca va naste natural, nu are alta cale decat [..]

5 sfaturi pentru a scapa de celibat

rutina
Daca in acest moment esti singura trebuie sa stii ca aceasta situatie se poate schimba, chiar fara sa te ingrijorezi. Nu exista niciun motiv pentru care sa te simti ciudat sau constransa de s [..]

Chinezii fac valuri in Pacific

rutina
Portavionul american "Kitty Hawk", hartuit de un submarin "galben". Un submarin chinez de razboi a spionat luna trecuta o formatiune de lupta americana formata din portavionul [..]

Marimile politice au fugit de codul rosu

rutina
In timp ce ministrii Nicolaescu si David decretau ieri, transpirati, iadul pe pamant sub forma codului rosu, alti oficiali, mult mai abili si mai iuti de picior, fugisera deja de caldurile infernale [..]

5 lucruri care imbunatatesc somnul bebelusului

rutina
Somnul bebelusului tau este un lucru important pentru despvoltarea acestuia, motiv pentru care trebuie sa te aiguri ca micutul tau doarme linistit si ca nimic nu ii perturba orele de odihna. Iata 5 sfaturi pentru a imbunatati somnul bebelusului tau. [..]
Alte informatii despre: somn , odihna , bebelus

Flavio Briatore are cancer

rutina
Directorul general al scuderiei Renault a aflat despre maladie la un control de rutina. Marcat de experienta, eternul burlac a decis sa se casatoreasca. „Ma credeam nemuritor“, si-a [..]

Trucuri pentru ingrijirea pielii bebelusului iarna

rutina
Pielea delicata si sensibila a bebelusului necesita ingrijiri speciale iarna, intrucat temperaturile scazute si vantul aprig il predispun la afectiuni severe si inconfortabile precum degeraturi, iritatii, descuamare sau eczeme. Iata cateva masuri esentiale pe care trebuie sa le introduci in rutina de ingrijire a pielii bebelusului in sezonul rece! [..]
Alte informatii despre: ingrijire piele , crema de protectie solara , piele iarna , bebelus , creme bebelusi , creme emoliente bebelusi

6 ponturi pentru o partida incendiara de amor care pot fi invatate din filme

rutina
Stim cu totii! Filmele pentru adulti nu concorda cu realitatea. Pana una alta, putine femei au o elasticitate atat de mare pentru a se angaja in fel de fel de pozitii, iar barbatul care ne livreaza, sa zicem, pizza este departe de a fi un Apollo. Totusi, asta nu inseamna ca nu putem fura lectii din filmele pentru adulti. [..]
Alte informatii despre: cuplu , sex , relatie , partida sex , ponturi sex

Lavinia Parva, geloasa pe Andreea Marin? Ce frustrari are artista

rutina
Desi a primit inelul de logodna de la Stefan Banica Jr, Lavinia Parva este parca din ce in ce mai nelinistita. Mai mult, cantareata a devenit geloasa si pe fosta sotie a artistului, Andreea Marin, care s-a casatorit anul trecut cu fizioterapeutul turc Tuncay. [..]
Alte informatii despre: andreea marin , stefan banica jr , showbiz , lavinia parva , frustrari Lavinia Parva

Zatul de cafea, un elixir al frumusetii. 5 beneficii surprinzatoare pentru pielea ta

rutina
Zatul de cafea s-a evidentiat in timp ca fiind unul dintre cel mai bine ascunse si remarcabile remedii naturiste de infrumusetare a pielii. Cu puternice proprietati antiinflamatorii, exfoliante si anticelulitice, zatul de cafea a facut rapid drumul de la banal reziduu la elixir al frumusetii. Descopera ce poate face pentru pielea ta si cum sa-l folosesti corect in rutina zilnica de infrumusetare! [..]
Alte informatii despre: tratamente corporale zat cafea , beneficii zat cafea , tratamente cosmetice , tratamente corporale , zat de cafea

Bebelusul nu vrea sa doarma noaptea: Unde gresesc parintii si ce solutii exista?

rutina
Somnul bebelusului ramane inca o provocare pentru multi parinti, care nu inteleg de ce copilul lor nu adoarme la ora la care trebuie si de ce se trezeste mai des decat ar trebui in timpul noptii. Exista cateva greseli frecvente pe care le fac parintii atunci cand isi adorm bebelusul, insa putini sunt constienti de ele. Iata ce greseli trebuie evitate, pentru ca bebelusul sa aiba parte de un somn de calitate pe toata durata noptii! [..]
Alte informatii despre: rutina somn bebelus , ora culcare , rutina somn , somn bebelus , bebelus

Uleiul de dus iti ofera 24 de ore de hidratare si confort

rutina
Inspirata de piele, Bioderma iti propune o noua rutina a igienei ce confera ingrijire si confort pielii uscate, foarte uscate si iritate. Luna aceasta, Laboratoarele Dermatologie Bioderma lanseaza Atoderm Ulei de dus, 24 de ore de hidratare si confort imediat, chiar de la dus. Agentii de hidratare restabilesc confortul cutanat, iar parfumul sau delicat iti va crea o stare de placere sublima. [..]
Alte informatii despre: piele catifelata , ulei de dus , piele hidratata

Pagina
1
...
4
5
6
7
8
...
66

Cele mai citite despre rutina

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Cum iubeste zodia ta

Comportamentul amoros al zodiilor dezvaluie caracteristicile nativilor in viata sentimentala. Pasiunea framatatoare domina nativi precum Berbecii si Scorpionii. Alti nativi se ascund sub masca tacerii, din timiditate si prudenta, asa cum se intampla cu Fecioarele, Racii sau Capricornii.

Horoscop 2011 zodia gemeni

Anul 2011 aduce unele schimbari benefice in plan relational. Esti de doua ori avantajat, deoarece nu te temi de schimbare si, in plus, vei putea sa duci la bun sfarsit niste proiecte dragi. Vei avea mult de lucru, situatiile se complica, esti prins in tot felul de probleme dar reusesti sa iesi la

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre rutina. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema rutina.