Sala fitness Bucuresti

27379 articole despre sala fitness Bucuresti

Expertul Acasa.ro, kinetoterapeut Radu Buculea

sala fitness Bucuresti
Am activat ca sportiv de performanta in cadrul competitiilor de culturism, apoi m-am axat pe kinetoterapie, masaj si fitness. Totul a inceput dupa retragerea din activitatea competitionala si absolvirea studiilor universitare, urmate de masterat pe acelasi profil, cand am devenit voluntar pe ramura de kinetoterapie intr-o fundatie unde am inceput sa lucrez pe diverse cazuri. [..]
Alte informatii despre: masaj , kinetoterapie , fitness , Radu Stefan Buculea

4 motive pentru a renunta la abonamentul la sala din 2014

sala fitness Bucuresti
Exercitiile fizice realizate in mod regulat sunt ingrediente importante ale unui stil de viata sanatos. Dar pe cat sunt de importante, pe atat de rar sunt puse in practica. Ti se intampla si tie ca, din cauza programului incarcat, nici macar sa nu mai ajungi la sala? In acest caz, poate ca ar fi timpul sa renunti la abonamentul la sala de fitness. Iata 4 motive care te vor convinge ca ai luat decizia cea buna! [..]
Alte informatii despre: sala , abonament sala , renuntare abonament sala

5 tipuri vechi de fitness practicate si astazi

sala fitness Bucuresti
Fire legate de corpul tau care iti monitorizeaza in permanenta pulsul, aparate cu numeroase butoane care iti fac viata mai usoara atunci cand te lupti cu kilogramele, biciclete din carbon si adidasi speciali, cat mai usori pentru alergat. Ei bine, daca ai senzatia ca de toate acestea ai nevoie pentru a te mobiliza sa faci miscare, mai gandeste-te! Urmatoarele tipuri vechi de fitness iti demonstreaza ca sportul nu tine de era moderna. [..]
Alte informatii despre: fitness , abdomene , bicicleta , box , greutati , vibromasaj

Nadia Comaneci, dorita de Fergie de la Black Eyed Peas

sala fitness Bucuresti
Fergie, solista de 31 de ani a trupei britanice Black Eyed Peas, este o mare admiratoare a Nadiei Comaneci si spune ca si-ar dori foarte tare sa o aiba pe fosta gimnasta drept antrenoare personala. [..]

Transpiraţia… transformată în lumină

sala fitness Bucuresti
Vă petreceţi timpul liber transpirand intens în sala de fitness? V-aţi gandit vreodată că acea energie ar putea fi utilizată şi în alte scopuri? Dacă da, aflaţi că, în [..]

Monica Columbeanu isi cauta apartament in centru

sala fitness Bucuresti
Monica Columbeanu se muta in Bucuresti. Desi isi cauta apartament in Capitala, sotia lui Irinel spune ca nu are probleme in casnicie, ci doar ca programul nu-i mai permite sa piarda timp pe drumuri. [..]
Alte informatii despre: monica columbeanu , irinel columbeanu , apartament

Produse de ingrijire de care ai nevoie cand mergi la sala de fitness

sala fitness Bucuresti
Atunci cand mergi la sala de fitness, trebuie sa ai la tine cateva obiecte care la prima vedere nu par esentiale, dar in momentul in care ajungi acolo, realizezi ca iti sunt indispensabile. Iata cateva dintre obiectele de igiena pe care trebuie sa le ai la tine atunci cand mergi la sala de forta. [..]
Alte informatii despre: sampon , deodorant , fitness , gel de dus , sport , cosmetice

Anda Adam, somata sa slabeasca 5 kg

sala fitness Bucuresti
Dupa o perioada in care si-a permis sa trandaveasca, solista isi va relua programul la sala de fitness. Nu de alta, dar a fost obligata de antrenorul sau sa mai dea jos cateva kilograme. Anda [..]

Traistariu i-a daruit iubitei sala de fitness

sala fitness Bucuresti
Dupa ce a obtinut locul patru la Eurovision, Mihai Traistariu a devenit unul dintre cei mai bogati artisti din Romania. El spune ca are o avere de 2,5 milioane euro si ca exista posibilitatea sa-si [..]

Cristina Rus, obsedata de diete

sala fitness Bucuresti
Fosta jumatate a trupei Blondy, Cristina Rus, nu a dat semne vreodata ca ar avea probleme cu silueta. Face sport, mananca mereu cu masura si se ingrijeste prin masaje. Cu toate astea, acum vreo doua [..]

Fac fitness la peste 70 de ani

sala fitness Bucuresti
La varsta cand unii se multumesc sa savureze o ceasca de ceai in fata televizorului ori sa se plimbe agale prin parc, trei pensionari trecuti bine de 70 de ani petrec ore bune in salile de [..]

Nicoleta Luciu profesoara ta de sport

sala fitness Bucuresti
Ti-ar placea ca Nicoleta Luciu sa fie profesoara ta de fitness? Acum se poate, caci superba vedeta pregateste lansarea unui DVD cu un program de ”Exercitii pentru acasa”. Pentru acestea [..]

Vrei sa mergi la sala? De ce trebuie sa apelezi la un antrenor personal

sala fitness Bucuresti
Te-ai hotarat sa mergi la sala de fitness? Atunci, cu siguranta ainevoie la inceput de un antrenor personal. Nu este un capriciu, ci o necesitate. Este foarte important ca la inceput de drum sa ai parte de indrumare profesionala. Utilizarea aparatelor nu este atat de usoara precum pare. In plus, un antrenor personal te va invata cum sa efectuezi exercitiile corect. [..]
Alte informatii despre: sala , antrenor , sport

Creeaza-ti propriul program de fitness

sala fitness Bucuresti
Aerobic, fitness, yoga, Pilates, tae-bo, cardio, Zumba sau Kangoo Jumps, toate sunt programe de fitness care te ajuta sa slabesti si sa fii in forma. Dar cate dintre ele ti se potrivesc cu adevarat si cum sa il alegi pe cel care sa te motiveze? Descopera mai jos cum sa alegi programul de fitness potrivit! [..]
Alte informatii despre: antrenament , aerobic , fitness , pilates , stare de sanatate

Nu ai timp sa mergi la sala? Poti face fitness acasa!

sala fitness Bucuresti
“Nu am timp sa merg la sala”, “Este prea frig/cald sa ies din casa”, “Nu am cu ce sa ma imbrac”, “Nu am bani”, sunt doar cateva dintre scuzele pentru care alegi sa nu faci miscare. Scapa de ele chiar acum, renuntand la ideea ca sportul se face doar la sala! [..]
Alte informatii despre: fitness acasa barbati , fitness acasa femei , accesorii florale , fitness acasa

Thomas Anders aduce hiturile Modern Talking la Bucuresti

sala fitness Bucuresti
Thomas Anders, fostul membru al grupului Modern Talking, va concerta pe 10 decembrie, la Sala Palatului din Bucuresti, incepand cu ora 19.00.Thomas Anders va readuce la Sala Palatului atmosfera [..]
Alte informatii despre: thomas anders , concert , dance , pop

Cum poti sa fii fit, chiar la birou

sala fitness Bucuresti
De cele mai multe ori, scuza pentru care nu reusim sa ajungem la sala suficient de des este ca nu avem timp. Petrecem prea multe ore la birou, prea multe ore in trafic ca sa mai avem timp sa ajungem si la sala, dar de fapt avem prea putin timp sa ne mentinem sanatosi. De la aceasta idee a pornit si una dintre cele mai cunoscute retele de health&fitness din Romania, care dezvolta acest concept inclusiv sau chiar mai ales in zonele de birouri. [..]
Alte informatii despre: fit , antrenament fitness

Pericole pentru sanatate la sala de fitness

sala fitness Bucuresti
Sala de fitness este un loc in care microbii sunt prezenti intr-un numar foarte mare, iar daca nu iti iei cateva masuri de siguranta, este foarte posibil sa te confrunti cu anumite probleme de sanatate. Germenii sunt prezenti pe foarte multe suprafete din sala de forta, insa mai ales la dusuri sau [..]
Alte informatii despre: fitness , transpiratie , igiena

5 exercitii cardio pe care le poti face fara sa mergi la sala

sala fitness Bucuresti
Chiar si exercitiile cardio pot deveni la un moment dat plictisitoare, daca le faci mereu intre cei patru pereti ai salii de sport. Ei bine, ai voie sa iei o pauza de la sala de sport si sa inlocuiesti exercitiile pe care le faceai acolo cu activitati cardio in aer liber. Descopera cateva dintre acestea, numai bune de pus in practica la inceput de primavara. [..]
Alte informatii despre: fitness in aer liber , exercitii cardio , fitness , sport , sport in aer liber

Sariti peste griji si stres!

sala fitness Bucuresti
Pentru cei mai multi dintre noi, a merge la sala este echivalent cu o grija in plus. Pentru ca "trebuie" sa slabim, "trebuie" sa ne facem timp si pentru miscare. [..]

Marius Nedelcu si-a deschis sala de aerobic

sala fitness Bucuresti
Marius Nedelcu, fost membru al grupului Akcent si-a deschis azi prima sala de aerobic dedicata in special tinerilor.  Sala, aflata in cartierul bucurestean Drumul Taberei, va gazdui cursuri [..]
Alte informatii despre: dance , marius nedelcu , monden , afaceri , sala de aerobic

Greek Ball – dans si mancaruri traditionale grecesti

sala fitness Bucuresti
Vrei sa te distrezi cum ai mai facut-o de mult timp? Noi iti propunem o petrecere incendiara, cu multa muzica, atmosfera placuta si mancare buna. Greek Ball este un eveniment plin de energie si voie buna, care surprinde spiritul liber si tanar al grecilor. Greek Ball este o petrecere traditionala [..]
Alte informatii despre: evenimente , petrecere , greek ball , hotel intercontinental

Ami si Sorin Danescu de la Diesel vor alerga la maraton pentru o cauza nobila!

sala fitness Bucuresti
Indragita cantareata Ami si Sorin Danescu, solistul trupei Diesel, vor participa saptamana aceasta la Maratonul International Bucuresti, pe 5 octombrie, in cadrul proiectului Hope and Homes for Children, menit sa-i ajute pe copiii institutionalizati in Romania. [..]
Alte informatii despre: maraton , diesel , AMI , sorin danescu , cauza nobila , Maratonul International Bucuresti , Hope and Homes for Children

(P) Inscrie-te gratuit la workshopurile din cadrul Health & Beauty Expo

sala fitness Bucuresti
In 16-18 noiembrie 2012 la Sala Palatului din Bucuresti se va desfasura a III-a editie Health & Beauty Expo. [..]
Alte informatii despre: bucuresti , sala palatului , workshop , health & beauty expo

(P) Inscrie-te gratuit la workshopurile din cadrul Health & Beauty Expo

sala fitness Bucuresti
In 16-18 noiembrie 2012 la Sala Palatului din Bucuresti se va desfasura a III-a editie Health & Beauty Expo. [..]
Alte informatii despre: bucuresti , sala palatului , workshop , health & beauty expo

Cele mai citite despre sala fitness Bucuresti

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Cum se obtine viza turistica pentru Canada I

Viza pentru Canada poate fi un proces extrem de obositor, incepand cu primele zile de cautare a informatiilor.