Salata spaniola

3741 articole despre salata spaniola

6 trucuri alimentare care te scapa definitiv de kilogramele in plus

salata spaniola
E greu sa tii o dieta, dar parca si mai greu este sa te mentii in forma dupa ce ai reusit sa dai jos kilograme bune. Exista insa mici trucuri care te pot ajuta sa nu mai iei in greutate si chiar sa slabesti in continuare. Iata ce ar trebui sa mananci mai des: [..]
Alte informatii despre: dieta , alimente dieta , mentinere in forma , alimente permise , alimente fara calorii

2 in 1: detoxifiere si slabire intr-o saptamana

salata spaniola
Din cand in cand, corpul nostru are nevoie de o cura de detoxifiere pentru a mai scapa din toxinele daunatoare organismului. La pachet cu detoxifierea vine si pierderea in greutate, un motiv in plus sa tii o astfel de dieta din cand in cand. [..]
Alte informatii despre: retete slabit , cura detoxifiere , detoxifiere organism , cura slabire , detoxifiere , dieta , alimentatie , nutritie

Rasfat de 8 Martie! Iata cum te poti distra de Ziua femeii

salata spaniola
De 8 martie, femeile sunt rasfatatele zilei! Ziua femeii este ocazia perfecta pentru o cina romantica in doi, o iesire cu fetele in club sau momentul ideal sa schimbi garderoba. In fiecare an insa, cadoul pe care ni-l facem sau ne este facut de catre partener, este o adevarata provocare. [..]
Alte informatii despre: activitati cina , 8 martie cadouri , 8 martie , shopping , cina

Tentacule picante de caracatita cu sos chili

salata spaniola
Reteta de tentacule picante de caracatita este un preparat ce iti va rasfata papilele gustative. Desi nu este o reteta rapida, se prepara usor si cu siguranta iti vei uimi familia cu acest deliciu culinar. [..]
Alte informatii despre: sos chili , tentacule caracatita , retete caracatita , caracatita

Expertul Acasa.ro, Florentina Platarescu: S-a dat startul la semanat! Trucuri ca sa obtii rasaduri de calitate

salata spaniola
Pentru a obtine rasaduri de calitate trebuie, in pimul rand, ca substratul nutritiv sa indeplineasca urmatoarele caracteristicii: sa fie afanat, permeabil, cu capacitate mare de retinere a apei, bogat in elemente nutritive, cu pH-ul corespunzator speciei la care se foloseste, neinfestat cu burieni si cu germenii bolilor si daunatorilor. [..]
Alte informatii despre: rasaduri legume , plantare rasaduri , semanat , rasaduri

Cum sa arzi 300 de calorii in 30 de minute

salata spaniola
Ai inceput sa mergi la sala sau faci miscare acasa, insa rezultatele intarzie sa apara? Ei bine, eforturile depuse la sala de sport iti vor fi rasplatite rapid, daca alegi exercitiile cardio potrivite. Iata care sunt cele mai eficiente antrenamente cardio care te ajuta sa scapi rapid de 300 de calorii. [..]
Alte informatii despre: exercitii fitness , efort fizic , ardere calorii , spinning , fitness , calorii

Cum sa prepari acasa mozzarella delicioasa

salata spaniola
Cum ar fi o pizza fara mozzarella sau o salata caprese fara celebra branza dulceaga? Evident, nu ar mai avea acelasi farmec. Dar ce te faci daca nu ai mereu la indemana o mozzarella proaspata? O prepari chiar tu! Nu iti ia decat doua ore, dar rezultatul este spectaculos. Iata reteta-minune de mozzarella de casa: [..]
Alte informatii despre: preparare branza , preparare mozzarella , retete mozzarella , mozzarella , branza

Din secretele vedetelor. Ce mananca divele Americii ca sa ramana slabe

salata spaniola
Jennifer Aniston, Katy Perry sau Cameron Diaz. Ce au in comun? Dincolo de talentul si de renumele pe care si l-au facut, cele trei dive arata impecabil. Multi ar spune ca e efectul operatiilor estetice, insa fara regimuri de viata sanatoase si, din cand in cand, diete drastice nimic nu ar fi posibil. [..]
Alte informatii despre: silueta , dieta , stil de vedeta , cameron diaz , katy perry , jennifer aniston

Semne ca ai deficit de calciu si magneziu. Afla cele mai bune remedii!

salata spaniola
Organismul incearca uneori "sa-ti spuna" ca are o carenta de vitamine sau de minerale, insa trebuie sa fii pregatit sa descifrezi indiciile. Iata, spre exemplu, cum se manifesta deficientele de calciu si de magneziu, dar si care sunt sursele pentru a suplimenta aportul lor in organism. [..]
Alte informatii despre: deficit magneziu , deficit calciu , remedii , calciu , magneziu

Quiche cu praz si nuci, un deliciu usor de preparat

salata spaniola
Te-ai plictisit de retetele clasie pe care le prepari mereu, dar in acelasi timp nu ai curaj sa incerci retete noi de teama ca nu iti vor iesi? Te invitam sa incerci o reteta simpla de quiche cu praz si nuci. Este o reteta simpla, ce poate fi preparata de orice amator si este foarte gustoase. In plus, nu vei petrece mult timp in bucatarie. [..]
Alte informatii despre: quiche cu nuci , retete simple , retete rapide , quiche cu praz , retete quiche , quiche

Invata de la Carmen Bruma cum sa nu te ingrasi de Paste

salata spaniola
Carmen Bruma a capatat un cuvant greu atunci cand vine vorba despre sfaturi de nutritie si despre trucuri de mentinere a siluetei. Fosta prezentatoare TV dezvaluie pe blogul sau cateva dintre secretele sale cand vine vorba despre mese imbelsugate de sarbatori, asa cum e cea de Paste. [..]
Alte informatii despre: sfaturi Carmen Bruma , Paste Carmen Bruma , vedete intern , carmen bruma , showbiz

Activitati de gradinarit in luna iulie

salata spaniola
Luna iulie este una dintre cele mai incarcate luni pentru gradinari. Principala activitate a gradinarilor este insa udatul culturilor de legume, fructe, dar si al plantelor ornamentale. Iata ce trebuie sa faci luna aceasta in gradina. [..]
Alte informatii despre: ingrijire plante ornamentale , calendarul gradinarului iulie , recoltare legume , gradinarit iulie , udare gradina , plantare legume , iulie , recoltare flori , activitati de gradinarit , calendarul gradinarului

TEST Ce varsta are parul tau?

salata spaniola
Soarele, sarea, nisipul si clorul sunt patru dintre factorii care ne agreseaza parul pe timp de vara. Daca mai punem la socoteala si tratamentele de indreptat parul sau de ondulat, dar si obiceiurile nocive, parul nostru are toate sansele sa se degradeze. Afla in continuare ce varsta are parul tau si cum trebuie sa-l ingrijesti pentru a scapa de neplaceri. [..]
Alte informatii despre: varsta par , agresiuni par , teste sanatate , tratamente par , par

Cum sa tii post fara sa te infometezi sau sa te ingrasi

salata spaniola
A inceput Postul Craciunului! Timp de 40 de zile, vom renunta la alimentele “de dulce”, bogate in proteine, care ne dau in mod normal senzatia de satietate. In lipsa lor, suntem tentati sa mancam mai mult, dar nu neparat mai bine, iar primul efect este acumularea kilogramelor in plus. O alta categorie de persoane aleg sa se infometeze in post si, deci, sa-si puna sanatatea in pericol. Ambele pericole pot fi evitate, daca stii ce si cum sa mananci! A inceput Postul Craciunului! Timp de 40 de zile, vom renunta la alimentele “de dulce”, bogate in proteine, care ne dau in mod normal senzatia de satietate. In lipsa lor, suntem tentati sa mancam mai mult, dar nu neparat mai bine, iar primul efect este acumularea kilogramelor in plus. O alta categorie de persoane aleg sa se infometeze in post si, deci, sa-si puna sanatatea in pericol. Ambele pericole pot fi evitate, daca stii ce si cum sa mananci! [..]
Alte informatii despre: greseli post , alimentatie post , alimente post , postul craciunului , post

Invata de la Carmen Bruma cum sa “pacalesti” efectele caniculei

salata spaniola
Canicula care a pus stapanire pe tara noastra cresc nevoia organismului de a hidrata. Asa ca realizatoarea tv Carmen Bruma a gasit reteta perfecta! In plus, salata recomandata este extrem de hranitoare, dupa cum scrie vedeta pe blogul sau. [..]
Alte informatii despre: hidratare vara , sfaturi canicula , canciula Carmen Bruma , reteta vara Carmen Bruma , carmen bruma

8 alimente total interzise daca vrei sa slabesti

salata spaniola
Orice dieta are si exceptiile ei, insa acestea se fac rar si cu o anumita masura, daca vrei ca eforturile tale de a afisa silueta dorita sa nu fie in zadar. Chiar si asa, nutritionistii interzic cu desavarsire 8 alimente si mancaruri, cel putin pe perioada curei de slabire: [..]
Alte informatii despre: diete rapide , mancaruri interzise , slabesti rapid , dieta , fitness , cum sa slabesti

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Top 3 remedii contra retentiei de apa. Pe care il in casa?

salata spaniola
Retentia de apa este ce mai des atribuita luarii in greutate in mod inexplicabil si rapid. Daca si tu te confrunti cu aceasta problema, iata ce remedii cu actiune diuretica si detoxifianta iti pune natura la dispozitie! [..]
Alte informatii despre: detoxifiere , slabit , remedii detoxifiere , remedii contra retentiei de apa , retentie de apa

Leurda, elixirul sanatatii! Cum se tine cura cu usturoi salbatic

salata spaniola
Cunoscuta si sub denumirea de usturoi salbatic, leurda este unul dintre cele mai puternice alimente-medicament ale primaverii. Fie ca vrei sa slabesti, sa previi astenia de primavara sau sa te lasi de fumat, leurda iti este de ajutor! [..]
Alte informatii despre: leurda astenie , leurda detoxifiere , leurda slabit , proprietati leurda , detoxifiere , leurda

Tot ce trebuie sa stii despre infectia cu E.coli

salata spaniola
E. coli, bacteria banuita ca ar sta la baza imbolnavirilor bebelusilor din Arges, este larg raspandita in natura si se gaseste in mod normal in intestinul omului si animalelor. Majoritatea bacteriilor care apartin acestui gen sunt inofensive, insa exista tipuri de E. coli implicate in producerea de boli diareice si de infectii urinare. Complicatia majora este Sindromul Hemolitic Uremic (SHU), un un tip de insuficienta renala! [..]
Alte informatii despre: Sindromul Hemolitic Uremic , infectie E.coli , e.coli , bebelusi Marie Curie , bebelusi Arges

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Cum tinem post fara sa ne dam organismul peste cap

salata spaniola
Postul inseamna cumpatare, moderatie in tot ceea ce facem, inclusiv in mancare. Primavara ne pune la dispozitie o bogatie de legume si fructe, verdeturi, alimente sanatoase pe care le putem utiliza (cu moderatie ) in perioada de post, surse de proteina vegetala, aminoacizi esentiali, grasimi sanatoase, glucide cu eliberare lenta, vitamine, minerale, antioxidanti; ne asigura o alimentatie diversificata si echilibrata. [..]
Alte informatii despre: cum tinem post , proteine vegetale , post

Trucurile folosite de Carmen Bruma pentru a da jos kilogramele acumulate in concediu

salata spaniola
Carmen Bruma, adepta unui stil de viata sanatos, le recomanda prietenilor virtuali ca, odata intorsi din concediu, sa nu dispere si nici sa recurga la diete drastice! “Medicii nutritionisti sustin ca o slabire sanatoasa si fara riscuri nu trebuie sa depaseasca 4-5 kg pe luna”, scrie Carmen Bruma pe blogul personal, unde prezinta o serie de trucuri pentru a scapa de kilogramele aduse cu noi din vacanta. [..]
Alte informatii despre: Carmen Bruma concediu , vedete intern , trucuri slabit , carmen bruma , showbiz

Expertul Acasa.ro, Alina Trifu, consilier in nutritie: Greselile pe care le facem in timpul postului

salata spaniola
Daca alimentatia din timpul postului, aleasa necorespunzator, nu face decat sa iti ridice nivelul colesterolului si al trigliceridelor, este mai bine sa nu o abordezi. Pateurile vegetale, crenvurstii din soia, cascavalul vegetal, dulciurile cu margarina, faina alba si zahar, tot soiul de covrigei, saratele, si in general toate produsele ultraprocesate care nu cresc in natura, ci in rafturile supermarketului, sunt un real pericol pentru sanatatea organismului si pot aduce dezechilibre grave, dificil de reparat. Grasimile trans (margarina si uleiurile rafinate), care se gasesc in mai toate produsele procesate, cresc colesterolul rau, il scad pe cel bun, sunt calea sigura catre bolile cardiovasculare. [..]
Alte informatii despre: lapte vegetal , greseli post , alimente post , post

Resturi de la masa de Revelion? Iata ce poti face cu ele

salata spaniola
Ai ramas cu multe resturi de la masa de Revelion? Nu le arunca ci transforma-le in noi preparate delicioase, pe care sa le servesti in zilele ce urmeaza. Iata cateva idei din care sa te inspiri. [..]
Alte informatii despre: idei de retete , resturi demancare , resturi , masa de Revelion , revelion , sfaturi culinare

5 idei pentru un weekend reusit

salata spaniola
Daca nu stii ce sa faci in weekend, insa vrei sa te distrezi alaturi de prieteni, atunci iti oferim cateva alternative demne de luat in seama. Cele mai multe nu presupun un efort financiar mare, insa garanteaza un weekend de voie buna. [..]
Alte informatii despre: weekend la gratar , weekend la mare , idei weekend , weekend

Cum ne protejam parul de razele ultraviolete

salata spaniola
Orele indelungi petrecute la soare afecteaza negativ structura firelor de par. Expunerea la razele ultraviolete, vantul, nisipul, apa cu clor din piscina dar si apa marii usuca parul in mod excesiv, il decoloreaza si degradeaza. De aceea, nu trebuie sa iti lipseasca din trusa de ingrijire mastile cosmetice, sampoanele, balsamurile sau spray-urile de par profesionale. Acestea hidrateaza parul si ii redau stralucirea, oferind un nivel ridicat de protectie impotriva razelor nocive. [..]
Alte informatii despre: protezare par , raze ultraviolete , sfaturi , par

Cele mai citite despre salata spaniola

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum sa faci cei mai buni mici

Sa faci cei mai buni mici este o maiestrie. Desi aparent simpli de pregatit, mititeii sunt in fapt plini de secrete: amestecul de carne trebuie sa contina anumite feluri de carne, amestecate cu o anumita cantitate de condimente...

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...