salata
Nimic nu este parca mai ademenitor si mai gustos, atunci cand ti-e foame, decat un sandwich bun, facut acasa. Toata lumea il adora, chiar si cei mofturosi, este usor de pregatit si, daca folosesti ingrediente proaspete si de calitate, fara sa adaugi sosuri grele, cu siguranta poate constitui o masa sanatoasa, alaturi de o salata. [..]
Alte informatii despre:
sunca
,
crist-tim
,
reteta sandwich
salata
Suntem in perioada Craciunului, moment in care toti romanii isi pregatesc masa cat mai imbelsugata, fara a lipsi bineinteles traditionalele preparate din carne de porc. Cum bine se stie in timp [..]
Alte informatii despre:
craciun
,
masa de craciun
,
mancare
salata
Daca vrei sa incerci ceva inedit intr-un weekend, alaturi de prieteni, poti merge la unul dintre restaurantele medievale din Bucuresti. Printi, printese, mancaruri traditionale romanesti prezentate intr-un mod spectaculos, armuri si steaguri de lupta sunt doar cateva dintre atractiile acestor restaurante. In aceste restaurante se organizeaza si seri tematice, cu muzica si spectacole medievale. [..]
Alte informatii despre:
restaurante bucuresti
,
restaurante medievale
,
taverna medievala
,
taverna excalibur
salata
Pe masuram ce inaintam in varsta, metabolismul incetineste. Schimbarile hormonale, degenerarea musculara si stresul sunt doar cativa factori care duc la acumularea de grasimi. Exista insa numeroase strategii prin care poti avea un metabolism tanar. [..]
Alte informatii despre:
metabolism
,
alimentatie
,
cofeina
,
grasimi
,
obiceiuri alimentare
salata
Usturoiul poate indeparta vampirii, uneori si prietenii. Aceasta planta laudata indelung de nutritionisti are insa si un efect mai putin cunoscut si foarte benefic asupra gradinii tale ecologice. [..]
Alte informatii despre:
boli
,
usturoi
,
daunatori
,
fungicid
,
pesticid
salata
Plantele medicinale pot constitui un bun inlocuitor al medicamentelor din comert in tratarea celor mai diverse afectiuni. Fara a le consuma dupa ureche, descopera ce plante medicinale deosebite poti cultiva si tu in gradina proprie! [..]
Alte informatii despre:
galbenele
,
plante medicinale
,
tataneasa
,
echinacea
salata
Majoritatea legumelor se recolteaza esalonat, pentru ca maturarea lor se face treptat, intr-o perioada mai lunga sau mai scurta de timp, in functie de specie si de sistemul de cultura. Legumele pe care vrei sa le depozitezi pentru mai mult timp trebuie sa fie sanatoase, curate, fara crapaturi, fara umiditate exterioara si sa nu prezinte lovituri mecanice pentru ca altfel vor putrezi. [..]
Alte informatii despre:
varza
,
legume
,
rosii
,
ardei
,
ceapa
,
ardei gras
,
usturoi
salata
Sosirea toamnei inseamna pentru multi gradinari finalul eforturilor sezoniere. Racirea vremii nu inseamna insa si sfarsitul gradinei tale de legume. Afla cum sa prelungesti recolta legumelor toamna. [..]
Alte informatii despre:
legume
,
buruieni
,
legume de toamna
,
recolta de toamna
salata
Dintre toate darurile nepretuite ale vietii, sanatatea este cu siguranta binecuvantarea pe care trebuie sa o apreciem si sa o intretinem in mod constant. Cum fiecare dintre noi s-a nascut sub influenta mai multor factori, configuratia astrala poate fi un indiciu relevant atunci cand vrem sa aflam care sunt punctele vulnerabile ale trupului nostru. Iata ce spune zodia ta despre bolile la care esti predispus. [..]
Alte informatii despre:
zodii
,
horoscop sanatate
,
predispozitie boli
salata
In ultimii ani, numeroase afectiuni, precum hipertensiune, diabet si afectiuni cardiovasculare, sunt cauzate de alimentatia dezechilibrata. Tot in ultimii ani, cina a devenit cea mai importanta masa a zilei. [..]
Alte informatii despre:
mancaruri
,
alimentatie sanatoasa
,
carbohidrati
,
mic dejun
,
mancaruri sanatoase
,
afectiuni respiratorii
salata
Alimentele cu putine calorii, bogate in fibre si nutrienti, fructele si legume sunt in topul listelor de cumparaturi atunci cand vine vorba de alimentatia sanatoasa. Ce poti face insa in sezonul rece, atunci cand in magazine gasesti doar produse fade, fara gust si aroma? Specialistii recomanda produsele congelate, care sunt la fel de sanatoase si nutritive. [..]
Alte informatii despre:
alimentatie sanatoasa
,
antioxidanti
,
sezonul rece
,
produse congelate
salata
Alimentele pe care le consumi isi pun amprenta si asupra plamanilor tai. Numeroase alimente pot preveni si ameliora simptomele astmului si altor afectiuni respiratorii. Astmul este o afectiune cronica manifestata prin inflamatia cailor respiratorii, iar alimente grase si bogate in sare agraveaza simptomele. [..]
Alte informatii despre:
alimente
,
respiratie
,
afectiuni respiratorii
,
plamani
,
alimentatie sanatoasa
,
astm
salata
Alimentele pe care le consumam ne indica daca termenul de valabilitatea a expirat: salata verde se ofileste, coaja bananelor devine maro. Alte alimente insa isi pastreaza aspectul si mirosul nealterate pentru o perioada foarte lunga de timp. [..]
Alte informatii despre:
nutrienti
,
termen de valabilitate
,
nutrienti alimente
,
alimente perisabile
salata
In acest an, sanatatea ta trebuie sa fie pe primul loc. Consuma mai multe fructe, legume si apa, nu sari peste micul dejun si fa mai multa miscare. Este foarte important sa mergi la medic de fiecare data cand observi simptome neobisnuite si sa fii la zi cu analizele medicale. [..]
Alte informatii despre:
sanatatea organismului
,
stil de viata sanatos
,
alimentatie sanatoasa
salata
Din ce in ce mai multe persoane devin adepte ale alimentatiei vegetariene si prefera sa excluda din meniul zinic carnea si alte produse bogate in colesterol. In schimb, consuma cereale, fructe si legume proaspete, zarzavaturi, seminte si nuci, preparate dupa diferite retete sanatoase pentru organism. Vegetarienii, prin regimul lor alimentar, au mai multe sanse sa evite anumite afectiuni si boli ale organismului, cum ar fi obezitatea, bolile cardiace sau cancerul. [..]
Alte informatii despre:
alimente
,
alimentatie sanatoasa
,
colesterol
,
vegetarieni
,
alimente vegetarieni
salata
Sa pregatesti o masa sanatoasa pentru petrecerea de Revelion poate fi o adevarata provocare, mai ales atunci cand toata lumea pofteste la carne de porc, carnati, caltabosi si salate cu multa maioneza. Anul acesta, iti poti surprinde prietenii si familia cu alimente delicioase, slabe in grasimi saturate, care ii vor ajuta pe cei dragi sa-si mentina greutatea optima. [..]
Alte informatii despre:
alimentatie sanatoasa
,
masa de sarbatori
,
maioneza
,
alimente revelion
,
mancaruri traditionale
salata
Este iarna si gradina ta pare parasita si lipsita de viata. Daca vrei sa o improspatezi, trebuie sa stii ca exista 5 legume care agreeaza chiar si sezonul rece. In plus, le poti creste chiar si in casa, daca iti organizezi un spatiu dedicat lor. [..]
Alte informatii despre:
varza
,
legume
,
iarna
,
ceapa
,
mazare
,
spanac
,
sparanghel
salata
Tu stii cat zahar consumi? Afla mai multe lucruri despre zahar si indulcitori si modul in care iti pot afecta sanatatea. Invata sa reduci cantitatea de zahar din alimentatia ta si vei preveni in acest fel numeroase afectiuni. [..]
Alte informatii despre:
zahar
,
exces de zahar
,
dulciuri
,
glucoza
,
zahar alimente
,
adaos zahar
salata
Acidul folic sau folatul este cea mai importanta vitamina pentru gravide. Cele 400 mcg de acid folic care trebuie luate zilnic sunt cruciale pentru dezvoltarea si cresterea normala a fatului, dar mai ales pentru prevenirea malformatiilor congenitale si a altor complicatii grave. Acesta trebuie luat de la inceputul sarcinii, iar vitaminele prenatale, obligatorii pentru gravide, trebuie completate cu alimente bogate in folat, care sunt si foarte sanatoase pentru sarcina. [..]
Alte informatii despre:
alimentatie sarcina
,
sarcina
,
cereale integrale
,
acid folic
,
vitamine prenatale
salata
Septembrie este, oficial, prima luna de toamna. Dupa doua sezoane pline de sarcini in gradina, sa stii ca nici acum nu vei sta degeaba. Legumele, fructele si florile tale te asteapta sa le ingrijesti. [..]
Alte informatii despre:
gradinarit
,
ponturi gradinarit
,
gradinarit septembrie
salata
De cate ori ai mers la sala de sport si dupa doar 10 minute te-ai simtit obosit, lipsit de energie si infometat? Inainte de orice antrenament trebuie sa iti fortifici organismul si sa consumi alimente bogate in proteine si fibre care sa iti ofere energie. [..]
Alte informatii despre:
sport
,
fitness
,
energie
,
alimente
,
dieta si nutritie
salata
Activitatile de gradinarit au reprezentat intotdeauna o sursa inepuizabila de idei pentru aparitia unor mituri, insa unele dintre aceste povesti nu se sustin. Dupa ce au fost analizate de specialisti, multe dintre miturile despre gradinarit au fost spulberate. Iata care sunt cele mai comune mituri care circula printre gradinarii iscusisti si cei amatori. [..]
Alte informatii despre:
gradinarit
,
gradina
,
mituri gradinarit