Salate dietetice

1819 articole despre salate dietetice

Spanacul, modalitati de intrebuintare in bucatarie

salate dietetice
Stiai ca sta la baza multor mancaruri considerate delicii culinare foarte elegante? Ori ca cea mai buna metoda de a prepara spanacul este dat intr-un clocot, fara a fi lasat sa fiarba? Citeste randurile care urmeaza si vei afla mai multe lucruri despre spanac si moduri de a-l folosi in bucatarie. [..]
Alte informatii despre: spanac , mancare , salata

Cum sa faci cel mai bun kebab

salate dietetice
Atunci cand spui cuvantul "kebab" te gandesti la o mancare orientala, cu un gust exotic si aromat. Desi astazi aceasta mancare inseamna pentru multi doar carne pregatita la gratar, servita cu o lipie si o salata, la baza kebabul este un fel gatit din bucatele de carne facute la gratar, la cuptor... [..]
Alte informatii despre: kebab , carne , legume

Cat de periculos este plasticul din alimentatie?

salate dietetice
Foarte multe produse alimentare de la bauturi racoritoare si apa, pana la carne si legume, sunt ambalate sau depozitate in recipiente de plastic. De aici a aparut incertitudinea pentru consumatori asupra interactiunii chimice dintre produsul alimentar si substantele chimice din recipientul de plasti [..]
Alte informatii despre: plastic , pet , alimentatie , bisfenol a

Expertul Acasa.ro, dr Iren Alexoi: Postul si nevoile nutritionale sau stim sa mancam corect in post

salate dietetice
Ce reprezinta postul pentru organismul nostru? Putem oare sa ne asiguram tot ce trebuie pentru a fi sanatosi? Postul poate fi o perioada de detoxifiere si regenerare pentru organism. Daca se respecta cateva reguli nutritionale, acesta da o pauza de refacere organismului, fapt care va duce la mentinerea unei bune sanatati si a unei conditii fizice excelente. [..]
Alte informatii despre: soia , post , ulei de in , quinoa , amarant , alimente vegetale , uleiu canepa

Expertul Acasa.ro, Maria Varga, nutritionist dietetician: Cum facem mai usoara trecerea de la alimentatia de toamna la cea de iarna

salate dietetice
Odata cu trecerea toamnei si cu venirea iernii, avem tendinta de a petrece mai mult timp in interior. Este firesc! Temperatura scazuta, soarele care apune devreme, vremea mohorata ne fac sa ne dorim caldura si confortul caminului nostru. Dar cu totii am experimentat pe propria piele momente in care, fiind mai mult in casa, am dat navala peste rezervele din frigider, din camara, din dulapuri... din plictiseala de cele mai multe ori si catusi de putin dintr-o foame crescuta. [..]
Alte informatii despre: legume , muraturi , alimentatie sanatoasa , cereale integrale , alimentatie toamna , alimentatie iarna , prbiotice , supraalimentare

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: 10 ustensile ce nu trebuie sa lipseasca din nicio bucatarie (II)

salate dietetice
In bucatarie avem nevoie de ajutoare pentru a reusi sa pregatim rapid si bine preparatele culinare preferate. Cum saptamana trecuta am prezentat cinci ustensile magice si cinci retete cu iz de toamna pentru fiecare, pentru a intelege mai bine folosinta lor, in articolul de astazi enumaram alte cinci vedete din bucatarie ce nu ne vor lasa vreodata la nevoie! [..]
Alte informatii despre: ustensile bucatarie , strecuratoare , retete , tocator , tel , pos , lingura , spatula

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Colesterolul, prieten sau dusman

salate dietetice
Colesterolul poate fi si prieten, si dusman, depinde de noi cum il folosim. Desi grasimile sunt asociate cu obezitatea, boli cardiovasculare, imbatranire precoce, boli degenerative, trebuie sa facem deosebire intre grasimile bune si cele rele. [..]
Alte informatii despre: colesterol , colesterol bun , colesterol rau , HDL , LDL , rol colesterol

Cum sa faci meniul pentru masa de Craciun

salate dietetice
Masa de Craciun reprezinta unul dintre acele momente in care iti doresti sa iasa totul perfect, deoarece este vorba despre o sarbatoare in care cei dragi se aduna si se bucura de atmosfera de sarbatoare. Mancarea pe care o servesti constituie un factor esential in succesul unui Craciun in familie. [..]
Alte informatii despre: meniu craciun , masa festiva , craciun , sarbatori , meniu

La ceainarie de Valentine's Day

salate dietetice
Daca de Valentine's Day cauti un loc linistit, cu o atmosfera speciala in care sa te simti bine alaturi de persoana draga, mergi intr-o ceainarie. Aici vei avea parte de intimitatea de care ai nevoie. Pe langa acest lucru, ceaiurile aromate si fierbinte, prajiturile proaspete si delicioase, gustarile rafinate si narghileaua in diverse sortimente vor contribui la o o seara speciala, pe care nu o vei uita usor. [..]
Alte informatii despre: intalnire romantica , ceainarie , ceai , valentine's day

Farfuriile si vesela unei mese formale: o aranjare de nota 10

salate dietetice
Aranjarea unei mese include o multime de obiecte de vesela, fiecare cu rolul si locul ei. Cate farfurii unele peste altele poti aseza? Unde trebuie sa pui o sosiera si care este locul pentru paine? Iata mai jos cum trebuie aranjata vesela, de la farfurii la cele mai mici boluri, la o masa formala, dar si la o masa obisnuita, cu prietenii. [..]
Alte informatii despre: aranjarea mesei , vesela , masa

Ce reguli trebuie sa cunosti pentru aranjarea tacamurilor la masa

salate dietetice
Cand ai invitati la masa, vei pregati, cel mai probabil, cateva feluri de mancare. Potrivit etichetei, fiecare fel are nevoie de tacamul sau. Cum stii ca ai pus suficiente tacamuri pe masa? [..]
Alte informatii despre: tacamuri , aranjarea mesei , masa

Masuri pentru prevenirea accidentelor de Sarbatori

salate dietetice
Perioada sarbatorilor de iarna este una dintre cele mai frumoase si in acelasi timp cele mai indragite din timpul anului. Mos Craciun, cadourile mult asteptate, mancarurile delicioase sau deserturile savuroase fac ca aceasta sarbatoare sa fie un plin de bucurie [..]
Alte informatii despre: craciun , sarbatori , accidente , decoratiuni , instalatii

Reguli de alimentatie in perioada postului

salate dietetice
Postul reprezinta pentru multi dintre noi numeroase restrictii. Pentru altii este un bun prilej de a elimina cateva kilograme nedorite si de a detoxifia organismul. Chiar daca optiunile alimentare sunt reduse, consuma cantitati mari de fructe si legume, nuci, migdale si uleiuri vegetale [..]
Alte informatii despre: post , detoxifiere , alimentatie , dieta

Vacante culinare in Franta: destinatii unde faci cursuri de gatit

salate dietetice
O camera eleganta intr-o ferma de secol XII, un program cu numeroase vizite si activitati, de la castele si sate medievale la degustari de vin si, nu in ultimul rand, cursuri de gatit, astfel arata oferta turistica pentru o vacanta culinara in Franta. Preturile nu sunt tocmai mici, insa atractivitatea unor astfel de programe cu greu ar putea fi contestata. [..]
Alte informatii despre: franta , mancare , vin

Expert Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Legatura dintre aciditate si imbatranirea precoce

salate dietetice
Auzim tot mai des termenul de pH acid al sangelui. Ce reprezinta aceasta, de fapt? In mod normal, pH-ul sangelui este neutru spre alcalin (7,365), ceea ce ne asigura o buna oxigenare a celulelor corpului, deci o stare de sanatate. Din pacate, tot mai multi dintre noi ne confruntam cu o stare de aciditate crescuta a organismului, parametru ce poate fi determinat printr-o analiza a sangelui sau determinare cu ajutorul biorezonantei. [..]
Alte informatii despre: imbatranire , biorezonanta , remedii , pH acid al sangelui , aciditate crescuta , remedii aciditate

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Vrei sa tii dieta? Profita de cea mai buna perioada din an pentru a intra la regim!

salate dietetice
Dieta de primavara este cea mai bogata perioada in legume proaspete, care fac minuni in ceea ce priveste arderea rapida a grasimilor. [..]
Alte informatii despre: salate , masaj anticelulitic , slabit , dieta primavara

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Cura intensa de detoxifiere cu legume

salate dietetice
Detoxifierea organismului trebuie facuta periodic, pentru ca, din cauza produsilor de metabolism, a alimentatiei, stresului, lipsei sportului si ritmului haotic de viata, organismul se impregneaza cu toxine, acestea acumulandu-se mai ales in tesutul adipos. Asadar, daca aveti un surplus de kilograme, este cazul sa ii acordati toata atentia si multa rabdare procesului de slabire, o slabire corecta si eficienta putand dura chiar peste un an, in functie de gradul surplusului de kilograme si eventual de boli asociate poate dura si mai mult, dar beneficiile sunt mult mai importante. [..]
Alte informatii despre: legume , drenaj limfatic , fructe de mare , fructe , detoxifiere , cura detoxifiere , detoxifiere legume

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Semne care iti arata ca ai nevoie de o cura de detoxifiere. Cele mai bune remedii

salate dietetice
Se spune ca nu exista dragoste mai sincera decat dragostea pentru mancare, si toti iubim parca si mai mult mancarea in perioada sarbatorilor. Vorbim despre aceea mancare gatita in casa, facuta cu dragoste si pasiune…. chiar daca intra in categoria mancarirlor grele, care suprasolicita sistemul digestiv si hepato-biliar. Este vorba despre mesele pregatite in familie, alaturi de cei dragi…s i bine ar fi sa pastram spiritul sarbatorilor in inimile noastre tot anul! [..]
Alte informatii despre: slabit dupa sarbatori , cura detoxifiere , detoxifiere , detoxifiere dupa sarbatori

Expertul Acasa.ro, Mihaela Vulpe: Supa-crema, ideala pentru zilele reci de iarna

salate dietetice
O supa-crema, fierbinte si aromata, insotita de crutoane proaspat scoase din cuptor, dupa ce te-ai jucat in zapada si ai degerat, este mai mult decat perfecta! Aromele care se impletesc, mirosul de paine coapta care gadila nasul tau inghetat, culoarea care iti incanta ochiul, caldura pe care ti-o imprastie placut in tot corpul... ce mai, plec sa pun legumele la fiert! [..]
Alte informatii despre: crutoane supa , supa-crema de ciuperci , supa-crema dovleac

Experimenteaza bucataria asiatica la tine acasa cu Shan’shi

salate dietetice
Cultura asiatica te cucereste cat ai zice ni hao (n.r ce faci?)! La fel de captivanta este si bucataria Orientului Indepartat prin contrastele, diversitatea si exotismul preparatelor culinare. Pentru a inlesni calatoria gusturilor peste mari si tari, dar si pentru a gati simplu si rapid chiar la tine acasa, Maresi Foodbroker, distribuitorul produselor Shan’shi in Romania, anunta extinderea gamei asiatice si un numar de 19 produse in sortiment. Produsele se pot gasi la raft in Auchan, Carrefour, Cora, Mega Image, Profi si Selgros. [..]
Alte informatii despre: preparare mancare asiatica , bucataria asiatica , mancare asiatica

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Remedii in caz de colon iritabil

salate dietetice
Sindromul colonului iritabil este tot mai raspandit, iar de obicei apare in randul populatiei tinere (25-40 ani), indiferent de sex (totusi cu o prevalenta a sexului feminin). [..]
Alte informatii despre: alimentatie colon iritabil , remedii colon iritabil , ceaiuri colon iritabil , colon iritabil

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Aliati din natura care combat astenia de primavara VIDEO

salate dietetice
In sfarsit a venit primavara, ne bucuram alaturi de intreaga natura… Si totusi unii dintre noi resimtim o stare de astenie, de oboseala fizica si psihica generalizata, scaderea rezistentei la efort, lipsa de energie, variatii ale apetitului alimentar, dureri de cap, somnolenta diurna, scaderea capacitatii de concentrare si memorare, tulburari de dispozitie, stari depresive, astenie sexuala. De vina sa fie astenia de primavara? [..]
Alte informatii despre: remedii astenie , astenie de primavara , astenie

Care este iQ-ul sanatatii tale?

salate dietetice
Semnalele medicilor privind efectele nocive ale sistemului de viata modern sunt auzite de multe dintre noi, dar putine sunt cele care si pun in practica sfaturile acestora. Tu din ce categorie faci parte? Testul Florentinei Opris te ajuta sa afli raspunsul! [..]
Alte informatii despre: teste sanatate , IQ sanatate , hidratare , sport

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Aliati din natura care combat astenia de primavara

5 obiceiuri ale persoanelor sanatoase tun. Tu le respecti?

salate dietetice
Cinci reguli simple introduse viaţa noastra vor face diferenţa, iar persoanele din jur vor simţi imediat ca viaţa noastra a devenit mai buna, conform profesorului internaţional de yoga Dana Tupa. [..]
Alte informatii despre: obicieuri sanatoase , alimentatie sanatoasa , odihna

Cele mai citite despre salate dietetice

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Patrunjelul, verdeata cu zeci de beneficii

Daca ai sistemul imunitar slabit, nu ai pofta de mancare esti racit sau ai probleme digestive poti incerca o cura cu patrunjel. Aceasta planta este un complex foarte puternic de vitamine, provitamine, magneziu, calciu, fosfor, potasiu, sulf, cupru, aminoacid si clorofila.Calciul din patrunjel ne ofe

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre salate dietetice. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema salate dietetice.