Sanatatea emotionala

6331 articole despre sanatatea emotionala

Cum sa-ti imbunatatesti sanatatea emotionala

sanatatea emotionala
Grija pentru trupul si psihicul tau te ajuta sa te feresti de problemele de sanatate emotionala, care constituie primul pas catre dezvoltarea tulburarilor psihice. Stresul, surmenajul fizic si mental sau furia interiorizata sunt factori care tulbura echilibrul mental. Iata cum poti sa-ti imbunatatesti capacitatea de a-ti gestiona emotiile in mod corect. [..]
Alte informatii despre: depresie , sanatatea emotionala , tulburari psihice , ganduri pesimiste

Participa GRATUIT la a patra editie a conferintei Mama si copilul

sanatatea emotionala
Woman2Woman.ro te invita la a IV-a editie a conferintei “Mama si copilul”, eveniment adresat parintilor, viitorilor parinti, bunicilor si tuturor celor care sunt direct implicati in cresterea, ingrijirea si educarea copiilor. Conferinta are loc marti, 20 octombrie, la Premier Palace Hotel & Spa, incepand cu ora 10. [..]
Alte informatii despre: Woman2Woman , conferinta Mama si copilul , sanatate copii , alimentatie bebelusi

Optimismul nu ajuta cu nimic in vindecarea cancerului

sanatatea emotionala
Pacientii care sufera de cancer sunt adesea incurajati sa aiba o atitudine de viata pozitiva pentru ca optimismul ar contribui la marirea sanselor de vindecare. Insa, un studiu realizat la [..]

Manifest pentru sanatatea mintala a poporului

sanatatea emotionala
Rareori plenul Senatului adopta legi in unanimitate, asa cum a procedat pe 5 iunie cu propunerea legislativa ce obliga posturile de televiziune si de radio sa difuzeze cu aceeasi unitate de masura [..]

Menage a trois: sexul in trei

sanatatea emotionala
Sexul in trei este un tabu incalcat de tot mai multe cupluri, dar si de tineri in cautarea unor experiente noi. Inainte sa te urci in pat alaturi de doi parteneri, afla avantajele, dezavantajele si riscurile pe care le implica un menage a trois. [..]
Alte informatii despre: sex in trei , fantezie sexuala , fantezie , menage a trois

Dragostea parintilor pentru copii

sanatatea emotionala
Pentru a supravietui si pentru a se dezvolta, copiii au nevoie de dragostea si grija parintilor. Foarte putin stiu insa ca dragostea simtita inca din primele zile de viata este esentiala pentru un copil. Dragostea parterna ii ofera suportul de care are nevoie mai tarziu in viata. [..]
Alte informatii despre: relatie parinte copil , copii , afectiune copii

Ce legatura exista intre sistemul muscular si sanatatea emotionala

sanatatea emotionala
Functia principala a sistemului muscular este aceea de a transforma energia chimica in energie mecanica pentru a genera forta si a produce miscare. Prin contractie si relaxare, muschii, impreuna cu o parte din tesuturile conjunctive (fascii, tendoane, ligamente, articulatii) si cu sistemul scheletic lucreaza la punerea in miscare a corpului si sustin postura corporala. De asemenea, muschii corpului nostru au rol de reglare termica, ei consuma si produc energia necesara mentinerii unei temperaturi constante a corpului (tremuratul este un mecanism de aparare si o forma de miscare musculara care produce caldura in corp). [..]
Alte informatii despre: sistem muscular , sanatate emotionala , legaturi

Harta emotionala a durerii sau cum ne influenteaza sanatatea sentimentele

sanatatea emotionala
Te doare spatele sau capul fara un motiv aparent? Te dor genunchii de spui ca ai reumatism, dar e aproape imposibil la 20 de ani? Durerile fizice au de multe ori o explicatie psihologica. [..]
Alte informatii despre: sentimente , terapie , durere sufleteasca , cum treci peste , dureri spate , dureri cap

Semne ca locul de munca iti afecteaza sanatatea mentala

sanatatea emotionala
Un loc de munca nepotrivit ne poate afecta foarte mult, incepand cu stima de sine si culminand cu sanatatea. Nimeni nu este obligat sa ramana intr-un loc in care nu este apreciat. [..]
Alte informatii despre: loc de munca , job , stres , sanatate mintala

Somnul de amiaza, benefic pentru memorie

sanatatea emotionala
Lipsa somnului poate afecta sanatatea si chiar viata oamenilor. Fiecare persoana are nevoie de aproximativ 8 ore de odihna pentru a putea sa-si desfasoare activitatile din timpul unei zile la [..]

Hranirea bebelusului cu biberonul, riscuri si dezavantaje

sanatatea emotionala
Hranirea bebelusului cu biberonul a fost asociata cu riscuri crescute de obezitate, boli si infectii, malnutritie, dar si cu o imunitate vulnerabila. In afara riscurilor grave, exista si dezavantaje legate de costuri, sanatatea mamei sau de absenta atasamentului mama-bebe. [..]
Alte informatii despre: alaptare , biberon , hranirea biberon , riscuri hranire biberon

Cum ne putem imbunatati viata amoroasa. De la “sexul de tip fast-food” la Tantra

sanatatea emotionala
Pentru tinerii din Romania, filmele pentru adulti au reprezentat principala sursa de educatie sexuala. Din pacate insa, acestea le-au conditionat subconstient viata sexuala cu mesaje ca sexul trebuie sa fie rapid, dur, fara implicare emotionala. [..]
Alte informatii despre: Tantra , sex cuplu , relatii , sex

Expertul Acasa.ro, dr Ciprian Popescu: Dieta pentru vara benefica fiecarui organ in parte

sanatatea emotionala
Climatul si anotimpurile modifica echilibrul din organismul uman ca parte a cosmosului si, in consecinta, pentru a conferi energie unui organ/sistem slab, este bine sa se consume alimentele corespunzatoare anotimpului asociat organului respectiv. [..]
Alte informatii despre: dieta de vara , energii organism

Expertul Acasa.ro, psiholog Daniela Nicoleta Dumitrescu: Depresia trece prin... stomac

sanatatea emotionala
Asta doar ca sa parafrazez celebrul dicton “iubirea trece prin stomac”, pentru ca, de fapt, lucrurile nu stau chiar asa si corect spus ar fi: “depresia trece prin colon”. Poate ca afirmatia suna un pic cam ciudat, dar sper ca randurile de mai jos sa va convinga. [..]
Alte informatii despre: dieta depresie , depresie dezechilibru chimic , depresie

Mancatul compulsiv: Nu iti hrani emotiile cu calorii!

sanatatea emotionala
Mancatul compulsiv este un simptom al unor probleme de natura emotionala ce afecteaza serios sanatatea fizica si emotionala a celor care sunt prinsi in capcana lui. Consumul ocazional de alimente in exces, pe fondul unei suparari sau bucurii, nu te face mancator emotional. Jo Ann McKarus, psihoanalist si psihoterapeut american, iti spune exact cand esti in pericol sa cazi in capcana mancatului compulsiv, cum o recunosti si ce poti face in acest sens! [..]
Alte informatii despre: psihoterapie , simptome , mancat compulsiv , tilburari alimentare

O minte limpede, un corp sanatos: Invata sa scapi de gandurile coplesitoare!

sanatatea emotionala
Grijile si gandurile care-ti impovareaza zilnic mintea provin din lipsa unui echilibru in viata ta. Atunci cand lasi gandurile negative sa-ti invadeze mintea, incurajezi stresul si anxietatea sa se "cazeze" comod in organismul tau si sa-si faca de cap cu sanatatea ta! Invata sa iti faci ordine in ganduri si sa le prioritizezi, pentru a readuce armonia in viata ta! [..]
Alte informatii despre: oboseala vizuala , relaxare , sport , depresie , fitness , prioritati , ganduri

Infidelitatea emotionala sau sexuala? Ce ii afecteaza mai mult pe barbati

sanatatea emotionala
Barbatii si femeile au opinii diferite cu privire la infidelitate. Un studiu recent a analizat perceptia celor doua sexe referitoare la tradarea de natura fizica si cea de natura emotionala, iar rezultatele au revelat perceptii diametral opuse. [..]
Alte informatii despre: barbati , infidelitate , infidelitate emotionala , infidelitate sexuala , afectare barbati

Dormitul in pat cu bebelusul, 5 masuri de siguranta

sanatatea emotionala
Dormitul in acelasi pat cu bebelusul reprezinta un obicei care se poate dovedi benefic pentru sanatatea celui mic, dar si un adevarat pericol, daca nu sunt respectate cateva masuri de siguranta esentiale. Afla cum sa combati riscul de fatalitate in timpul somnului cu bebe in pat si cum sa eviti pericolele din timpul noptii pentru copil! [..]
Alte informatii despre: dormitor copil , somn bebelus , sindromul mortii subite

Antreneaza-ti creierul prin lectura!

sanatatea emotionala
Pentru unii dintre noi, cititul este o metoda de relaxare si de evadare din cotidian, insa tot mai multe studii stiintifice ii atribuie si beneficii spectaculoase pentru sanatatea mintala. De la imbunatatirea abilitatilor cognitive, la cresterea nivelului de empatie, lectura de calitate ne mentine creierul in forma maxima. [..]
Alte informatii despre: antrenare creier , lectura , creier

Horoscop lunar: horoscopul lunii august 2013

sanatatea emotionala
Horoscopul lunii august 2013 iti aduce noutati despre masura in care astrele iti vor fi favorabile in luna lui gustar, asa cum este numita in popor. Vezi ce te asteapta la serviciu si acasa, in luna august 2013! [..]
Alte informatii despre: astrologie , horoscop lunar , horoscop , predictii , horoscop ugust , august 2013

Robotizarea omului va fi atinsa pana in 2029

sanatatea emotionala
Un inginer prevede ca pana in 2029 ‘nanobotii’ si corpul uman, inteligenta artificiala si cea naturala vor fuziona pana la idenficare pentru a realiza cu adevarat ceea ce acum numim omul [..]

Ortorexia - boala mancatului sanatos

sanatatea emotionala
Dupa bolimie si anorexie, o noua tulburare alimentara - ortorexia - incepe sa faca victime. Ceea ce consumam la fiecare masa a devenit o preocupare de-a dreptul obsedanta pentru unii. Teama ca se [..]

Motivul nebanuit pentru care bebelusul tau plange excesiv. Ce au descoperit cercetatorii!

sanatatea emotionala
Trairile sau experientele emotionale prin care treci inainte de sarcina isi pun amprenta asupra sanatatii emotionale a copilului imediat dupa nastere. Cercetatorii au descoperit, recent, ca mamicile care sunt depresive, stresate sau anxioase inainte de sarcina risca sa aiba copii care plang excesiv in primul an de viata. [..]
Alte informatii despre: conceptie , stres , bebelus , planset bebelus , stres conceptie

Indepartare tatuaje: in ce consta procedura?

sanatatea emotionala
Din randul persoanelor care au decis candva sa isi faca un tatuaj, multe regreta si cauta acum o procedura de indepartare tatuaje cat mai eficienta. Motivele variaza: de la incompatibilitatea semnificatiei tatuajelor cu personalitatea actuala a individului sau detasarea emotionala de acestea, pana la nemultumiri din punct de vedere estetic. Caci da, tatuajele se degradeaza in timp, necesitand adesea retusari. [..]
Alte informatii despre: procedura indepartare tatuaje , indepartare tatuaje , tatuaje

Recaderea si procesul de vindecare sau transformare – sfaturile psihologului

sanatatea emotionala
Atunci cand constatam ca un lucru nu merge cum ne dorim in viata noastra - sanatatea, relatiile, timpul liber, finantele etc., incepem, mai mult sau mai putin ghidat, un proces de vindecare/transformare. Pentru buna finalizare a acestui proces, este important sa stim, sa intelegem si sa acceptam ca recaderea este un aspect firesc, care face parte din procesul de vindecare sau transformare. [..]
Alte informatii despre: pshihologie , proces de vindecare , recadere , vindecare , dezvoltare personala

Cele mai citite despre sanatatea emotionala

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.


 

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Fenomenul „bully” la locul de munca. Colegii toxici care-ti fac viata un calvar

Americanii le spun “bullies” (la singular “bully)... ii intalnesti peste tot, din primii ani de scoala pana in ultimii ani de cariera. Sunt acei colegi, multi aflati in pozitii de conducere, care, prin comportamentul lor, afecteaza moralul, eficienta, chiar si sanatatea celorlalti. Sunt agresivi, egoisti, omniscienti, aroganti. Pentru companii, prezenta acestor bullies inseamna productivitate scazuta, costuri mai mari, profit mai mic, imagine negativa.

10 plante de apartament cu efecte toxice

Te-ai gandit vreodata ca plantele tale de interior pot avea efecte toxice? Acestea sunt apreciate pentru calitatile lor ornamentale si de purificare a aerului, dar uneori pot reprezenta un adevarat pericol pentru sanatatea persoanelor din jur. Copiii sunt cei mai expusi la aceste pericole, precum s