Sanatos

4917 articole despre sanatos

8 semne ca esti un parinte toxic

sanatos
Comunicarea corecta dintre parinti si copii este esentiala pentru sanatatea emotionala a acestora, ei fiind astfel incurajati sa vorbeasca cu parintii si sa aiba incredere in acestia. Totusi, exista si situatii in care relatia dintre parinti si copii este una toxica, iar acest lucru este cauzat de un parinte toxic. Iata opt semne ca esti un parinte toxic. [..]
Alte informatii despre: semne ca esti parinte toxic , parinte toxic , crestere copil , parinte

Cum sa pregatesti masa ca un profesionist

sanatos
Cand ajungi acasa de la serviciu, poate fi incomod sa te apuci de pregatirea cinei, insa, daca stii cateva trucuri, iti poti usura munca foarte mult. Invata sa planifici lucrurile ca un profesionist si sa iti faci viata mai furmoasa cu sfaturile de mai jos. [..]
Alte informatii despre: pregatire masa , mic dejun , cum sa , cina , pranz

3 retete cu oua pe care le vei adora

sanatos
Ouale sunt de multe ori ingredientele principale pentru un mic dejun sanatos si bogat in proteine. Multi le prefera pentru ca sunt usor de preparat, nu costa mult si sunt versatile. Daca pana acum obisnuiai sa mananci ouale sub forma de omleta, ochiuri sau fierte la micul dejun, a venit momentul sa incerci ceva nou. Descopera trei retete cu oua, simplu de preparat, pe care intreaga familie le va adora. [..]
Alte informatii despre: retete micul dejun , retete oua

#stauacasa este perioada ideala pentru shopping de nunta!

sanatos
Cine s-ar fi gandit la inceputul lunii martie ca vom ajunge in mai putin de doua saptamani sa stam in case si sa ne ingrijoram in privinta sanatatii noastre si a celor dragi? Cu toate acestea, cel mai sanatos lucru pe care il putem face in perioada aceasta este sa ascultam de recomandarile autoritatilor si sa limitam iesirile din casa. Daca puteti lucra de acasa este ideal: cumparati tot ce aveti nevoie pentru o saptamana, eventual dati comenzi online si astfel nu veti nevoiti sa iesiti deloc din casa. Nu va faceti provizii pentru cateva luni, pentru ca nu este nevoie. Magazinele vor fi aprovizionate permanent, iar imbolnavirile de coronavirus vor incepe sa fie din ce in ce mai putine peste cateva saptamani, daca luam exemplul Chinei. [..]
Alte informatii despre: nunta , shopping

Fenomenul Covid-19: Cum ne pastram calmul? Sfaturile psihologilor

sanatos
Conform ultimelor raportari, la nivel planetar s-au inregistrat peste 198.000 de cazuri de Coronavirus, iar numarul deceselor a depasit pragul de 7.900. In acelasi timp, aproximativ 6.000 de cazuri sunt considerate ca fiind grave sau critice, iar numarul pacientilor vindecati este de peste 82.000 persoane, potrivit site-ului Worldometers.info. In tara noastra, numarul persoanelor depistate pozitiv cu virusul Covid-19 a atins numarul de 217 de cazuri, iar din fericire nu s-a inregistrat pana in momentul de fata vreun deces. [..]
Alte informatii despre: exercitii pentru a ne pastra calmul , pastrare calm , coronavirus , psihologi , covid-19

Top 5 trenduri in gastronomie

sanatos
Lumea se schimba, iar noi incercam sa tinem pasul transformarilor. De fapt, intreaga lume se deruleaza – cu bune si cu rele – sub umbrela unui continuu breaking news. Gusturile se schimba si ele. La fel si trendurile in gastronomie. [..]
Alte informatii despre: trenduri in gastronomie , gastronomie

Ciocolata din boabe roz de cacao, cadoul ideal pentru orice ocazie

sanatos
Al patrulea tip de ciocolata, descoperit de maestri ciocolatieri de la Callebaut, ciocolata roz, denumita Ruby, este acum si in Romania. Desertul, din boabe de cacao care pastreaza o nuanta speciala roz si o aroma fructata, incanta simturile devenind desertul preferat al generatiei Millenials. Combinatii artizanale, din ciocolata roz si arome exotice, cu fructe de padure si fistic, sunt ideale pentru a fi facute cadou cu orice ocazie. [..]
Alte informatii despre: ciocolata roz , ruby , cadouri paste , cadouri , ciocolata

Cum sa alegi cel mai bun storcator de fructe

sanatos
Un storcator de fructe este util in bucatarie pentru pregatirea sucurilor naturale din fructe, legume, frunze sau chiar radacinoase. [..]
Alte informatii despre: alegere storcator fructe , storcator fructe , storcator de fructe , storcator

9 moduri de a face o camera sa para mai luminoasa

sanatos
Atunci cand intrii intr-o camera luminoasa starea de spirit ti se schimba imediat. Simti cum o stare de bine te cuprinde si zambetul iti revine. Lumina este foarte importanta pentru dezvoltarea noastra dar si pentru un psihic sanatos. [..]
Alte informatii despre: iluminare camera , camera luminoasa , amenajare camera , amenajare casa

6 greseli care te impiedica sa slabesti

sanatos
Cand tii dieta, dar kilogramele in plus nu dispar in ciuda eforturilor pe care le faci, este posibil sa faci cateva greseli care te impiedica sa slabesti. [..]
Alte informatii despre: greseli slabit , greseli regim , greseli dieta , dieta

Boala Venoasa Cronica, o problema tot mai frecventa in randul romanilor

sanatos
Boala Venoasa Cronica (BVC) reprezinta o problema tot mai frecventa in randul populatiei. Aceasta este cauzata de stilul de viata sedentar, statul prelungit in picioare, obezitate si fumat. Cunoscuta in randul populatiei si ca varice, BVC are ca principale simptome senzatia de picioare umflate si grele. [..]
Alte informatii despre: Boala Venoasa Cronica , factori de risc , varice , simptome

De ce sa consumi zilnic merisoare si bulgur

sanatos
Merisoarele si bulgurul sunt doua alimente cu multiple beneficii pentru sanatate. Desi nu ai crede, consumate zilnic, acestea te pot feri de multe boli, inclusiv de cancer. Iata care sunt prorietatile acestor alimente si de ce trebuie sa le consumi zilnic. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , bulgur , alimente , beneficii , merisoare

3 alimente gata preparate pe care nutritionistii le evita

sanatos
Ce este mancarea gata preparata? Auzim constant ca mancarea semipreparata este un sabotor al unui regim alimentar echilibrat si sanatos. Totusi, de ce sunt atat de nocive aceste alimente si preparate? In primul rand, acest tip de mancare este gatit, ambalat, inghetat si pus pe rafturile magazinelor spre vanzare, astfel pierzand majoritatea nutrimentelor si vitaminelor necesare corpului. Este adevarat ca mereu cand gatim alimente, ele isi pierd din proprietatile naturale. Prin inghetare acest proces este intensificat iar mancarurile semipreparate ajung sa nu ne mai ofere cele necesare organismului. [..]
Alte informatii despre: alimente semipreparate , alimente preparate , nutritionisti , alimente

Cat este de important sa ai prieteni, potrivit psihologilor

sanatos
Prietenii iti afecteaza viata in moduri de care, cel mai probabil, nici nu esti constient. Daca esti sceptic, iata cateva motive care reliefeaza faputul ca prietenia este vitala si vine cu castiguri mari. [..]
Alte informatii despre: importanta prieteni , psihologi , prietenii , prieteni

Ce este colagenul si ce rol are pentru mentinerea frumusetii

sanatos
Colagenul este o substanta proteica, produsa in mod natural de organism, fiind prezenta in sistemul osos, sistemul muscular si cel digestiv, dar si in piele si in articulatii. Rolul colagenului este unul extrem de important in regenerarea celulara si a tesuturilor conjuctive. Pana la 30 de ani, organismul produce in mod natural colagen, insa dupa aceasta varsta, productia scade treptat, asa ca este necesar sa stii ce este colagenul si care sunt beneficiile sale. [..]
Alte informatii despre: mentinere frumusete , ingrijire , colagen , frumusete

Florile care infloresc in luna septembrie

sanatos
Septembrie este luna care ne anunta ca vara s-a terminat, din punct de vedere calendaristic. In aceasta perioada, gradina este in continua transformare. Dar florile nu vor disparea. Din contra, cele care infloresc in septembrie sunt foarte rezistente si foarte colorate. [..]
Alte informatii despre: flori septembrie , plate de gradina , flori toamna , flori gradina

3 retete cu praz fript pe care le vei adora

sanatos
Prazul este una dintre cele mai cautate legume ale toamnei, fiind o sursa importanta de vitamine si minerale, dar si de apa pe care o contine in proportie de 90%. Prazul este atat sanatos, cat si gustos. Incearca cat mai multe retete cu praz pentru a te bucura de gustul sau dulce si aromat. Iata trei retele pe care le vei adora: [..]
Alte informatii despre: retete praz fript , praz fript , retete praz , praz

9 sfaturi de infrumusetare pe care expertii nu ti le spun

sanatos
Fiecare femeie are propria rutina de ingrijire si o serie de trucuri pe care le aplica in fiecare zi pentru a arata cat mai bine. Parul, tenul si calitatea machiajului influenteaza aspectul fizic si de aceea trebuie sa arate cat mai bine. Afla o serie de sfaturi de infrumusetare pe care cei mai multi experti in frumusete nu le spun. [..]
Alte informatii despre: sfaturi infrumusetare , experti , infrumusetare , frumusete

7 superalimente pe care sa le incluzi in dieta pentru o viata mai sanatoasa

sanatos
O dieta bogata in superalimente este recomandata tuturor celor care isi doresc sa duca o viata cat mai sanatoasa. Cei care urmaresc cele mai noi descoperiri in acest domeniu si asculta sfaturile nutritionistilor, isi pot actualiza acum lista cu super-alimentele pe care le pot include in dieta, pentru ca sunt o serie de noutati surprinzatoare, de la semintele de pepene, pana la carnea de capra sau fructele si legumele mov. [..]
Alte informatii despre: alimente dieta , alimente sanatoase , dieta , superalimente

Cum sa prepari compostul acasa. Este mai simplu decat iti imaginezi

sanatos
Cei care au o gradina langa casa pot prepara chiar ei compostul atat de util pentru ingrasarea solului. In timp ce prepari compostul pe care il folosesti apoi pentru legumele si fructele din gradina, folosesti si o metoda eficienta de reciclare a resturilor de mancare si nu numai. [..]
Alte informatii despre: compost , preparare compost , ingrediente compost , compost gradina

Cum sa aplici blushul corect in functie de forma fetei

sanatos
Dintre toate produsele cosmetice, blush-ul poate sa faca diferenta, aducand un aer mai tineresc si mai sanatos pielii tale. Cu un plus de stralucire pe care bronzerul nu o poate da si evidentiind trasaturile intr-un mod corespunzator, blush-ul este artificiul pe care te poti baza in orice moment. Cu toate acestea, este nevoie sa stii cateva lucruri pentru a obtine toate beneficiile lui. [..]
Alte informatii despre: aplicare blush , trucuri de machiaj , forma fetei , blush , machiaj , cosmetice

3 retete usoare si rapide, perfecte pentru pachetul de la munca

sanatos
Vrei sa mananci sanatos, dar si gustos cand esti la munca? Iata trei retete simple si rapide pe care le poti prepara seara pentru pachetul de la munca. este mai simplu decat crezi! [..]
Alte informatii despre: retete simple , retete usoare , retete

4 garnituri perfecte alaturi de preparatele din carne

sanatos
Alegerea garniturii perfecte pentru preparatele din carne poate fi cu adevarat dificila, mai ales daca iti doresti ceva sanatos si gustos, ci nu clasicii cartofi prajiti sau la cuptor. Iata patru retete din care sa te inspiri pentru a-ti impresiona invitatii. [..]
Alte informatii despre: preparate carne , carne , garnitura , retete

Masuri de urgenta coronavirus: evenimentele cu peste 1000 de persoane interzise, scoli inchise

sanatos
Raed Arafat a anuntat ca incepand cu 8 martie vor fi luate masuri de urgenta pentru prevenirea raspandirii coronavirusului in Romania. [..]
Alte informatii despre: scoli inchise coronavirus , coronavirus romania , coronavirus

Cum sa slabesti fara sa te infometezi

sanatos
Intrebarea de pe buzele tuturor este "Cum sa obtinem greutatea dorita fara sa ne restrictionam drastic numarul de calorii?" Nutritionistii vin cu raspunsul: "Mancand inteligent." Ce inseamna asta? Consumand alimente cu calorii bune. Da, da, exista si calorii bune pe langa cele infame. [..]
Alte informatii despre: satietate , infometare , slabit , dieta , alimentatie

Cele mai citite despre sanatos

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Cum sa ingrijesti trandafirul japonez

Denumit stiintific Hibiscus rosa-sinensis, trandafirul chinezesc sau japonez este de origine din China, Japoinia sau India. Frunzele sunt ovale, distantate din loc in loc si foarte puternic colorate in verde.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre sanatos. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema sanatos.