seminte plante
Alimentatia sanatoasa este importanta in orice perioada a vietii, insa în timpul sarcinii trebuie sa fii mai atenta la ceea ce mananci ca niciodata. Fatul isi asigura nutrientii si cresterea din dieta ta. De aceea, trebuie sa ai grija sa nu-i lipseasca nimic, insa asta nu inseamna sa ii oferi orice. [..]
Alte informatii despre:
alimentatie sanatoasa
,
sarcina
seminte plante
Dovlecii au devenit tot mai populari si nu doar in preajma sarbatorii de Halloween. Tot mai multi folosesc dovlecii atat pentru a face decoratiuni speciale de sezon in casa sau prin gradini, dar si in retete culinare. Dovlecii mari si portocalii sunt cei pe care ii intalnim cel mai frecvent, insa exista o multime de tipuri de dovleci despre care nu stiai ca exista. [..]
Alte informatii despre:
tipuri de dovleci
,
dovleci
seminte plante
Iti este pofta de ceva deosebit si savuros in seara de Ajun? Alege un meniu variat care sa fie pe placul invitatilor tai de Craciun. Este indicat ca pentru aceasta seara festiva - cina de Ajun - sa alegi intre magazinele online care livreaza mancare si sa te opresti la cel care acopera cel mai bine lista ta de preparate. Asigura-te si alege, cu ceva timp inainte, o firma care livreaza mancare proaspata, gustoasa si sanatoasa direct la tine acasa. [..]
Alte informatii despre:
preparate de Craciun
,
masa de craciun
,
craciun
seminte plante
Realizatoarea tv Carmen Bruma a facut un top al alimentelor pe care sa le consumam in perioadele cu temperaturi scazute, pentru a ne ajuta sa mentinem temperatura constanta temperatura de 37 de grade ,normala pentru corpul uman.
[..]
Alte informatii despre:
supa de carne
,
alimente ger
,
alimentatie iarna
,
avocado
,
porc
seminte plante
Noile cercetari arata ca nu grasimea este vinovata pentru aparitia obezitatii, ci aciditatea din corp! Atunci cand avem un organism acidic, existenta oxigenului in corp este foarte redusa si din aceasta cauza metabolismul nostru este incetinit. Cu alte cuvinte, mai mult asimilam decat dezasimilam.
[..]
Alte informatii despre:
dieta alcalina
,
aciditate organism
,
slabit
seminte plante
Daca ai tot fost dezamagita pana acum de curele pe care le-ai urmat, este cazul sa parcurgi lista cu cele mai bune diete de slabit. Consulta planul alimentar al fiecareia, apoi decide care dintre acestea ti se potriveste cel mai mult. Principalele lor beneficii sunt slabirea rapida si stimularea metabolismului. Uita de promisiunea "voi incepe de maine o dieta" si fa primul pas catre obtinerea siluetei dorite chiar de acum. [..]
Alte informatii despre:
diete rapide
,
diete slabit
,
diete
seminte plante
In plin post al Pastelui, cel mai lung post din calendarul crestin-ortodox, ai cu siguranta nevoie de putina inspiratie atunci cand vine vorba de preparatele culinare pe care le poti consuma. Foodpanda, cea mai mare platforma de food ordering din Romania, iti recomanda zece preparate de post savuroase care iti vor satisface nevoia de diversitate si isi vor da energia de care ai nevoie in fiecare zi. [..]
Alte informatii despre:
preparate post
,
postul pastelui
,
retete
,
retete in postul pastelui
seminte plante
Posibil ca atunci cand citesti acest titlu, sa nu vezi nimic ciudat la el. Pana la urma nici n-ai de ce. In zilele noastre, monogamia a ramas doar un vis frumos [..]
Alte informatii despre:
iubire
,
relatii
,
cuplu
,
amant
,
infidelitate
,
inselat
,
dragoste
,
pasiune
,
dorinta
,
prieten
,
partener
,
oficial
,
neoficial
,
iubit
seminte plante
Malnutritia a devenit o problema globala in ultimele decenii, afectand in special populatia din tarile sub-dezvoltate.
Succesul mondial asupra alimentatiei din 1996 a retinut atentia internationala in ceea ce priveste securitatea alimentara, si anume accesul tuturor persoanelor la "alimente nutritive pentru a avea o viata sanatoasa si activa", in comun acord cu FAO (Food and Agriculture Organization of America). [..]
Alte informatii despre:
malnutritie
,
alimentatie
,
imparte.ro
,
sanatate organism
seminte plante
A venit anotimpul cald, in sfarsit ne bucuram de soare, de beneficiile multiple ale razelor solare asupra fizicului si psihicului nostru. Acestea stimuleaza imunitatea, omoara diferite bacterii si virusuri, calmeaza durerile articulare, stimuleaza producerea de vitamina D la nivelul pielii, inlatura depresia, tonifica si energizeaza. Sa nu uitam, insa, ca expunerea prelungita la soare poate fi si sursa de imbatranire prematura a pielii, cu favorizarea aparitiei ridurilor, a petelor pigmentare, poate determina arsuri si alergii solare, insolatie, scaderea acuitatii vizuale, leziuni ale retinei si, pe termen lung, poate declansa temutul cancer de piele.
[..]
Alte informatii despre:
legume
,
sucuri
,
ulei de masline
,
protectie solara
,
ceai verde
,
fructe
,
raze ultraviolete
seminte plante
Ne aducem cu totii aminte de puterile extraordinare pe care spanacul i le oferea lui Popeye Marinarul, de fiecare data cand manca o conserva de spanac! Exista zeci si sute de alimente sanatoase care merita integrate in meniul zilnic, insa numai cateva dintre ele sunt considerate "superalimente". Spanacul, alaturi de somon, rodie, migdale, ceai verde, avocado si alte cateva alimente iti ofera zilnic portii duble de energie si puterea "magica" de a face fata tuturor provocarilor zilnice! [..]
Alte informatii despre:
sfaturi culinare
,
alimente
,
alimente sanatoase
seminte plante
Gustarile, la momentul potrivit, servesc catorva scopuri. O gustare nutritiva, echilibrata, va poate ajuta sa va pastrati energia intre mese. Gustarile mici, la fel de nutritive, va pot ajuta, de asemenea, sa va controlati foamea in timpul mesei. Insa, situatiile stresante pot conduce de multe ori la mancatul irational. [..]
Alte informatii despre:
gustari sanatoase
,
gustari hranitoare
,
stil de viata sanatos
,
dieta
seminte plante
Sistemul imunitar, care are rolul de a ne tine departe de infectii si boli, este format dintr-un ansamblu complex de organe, tesuturi, celule si reactii. Un sistem imunitar (o imunitate) slabita poate fi recunoscuta prin prezenta in organism a unor infectii recurente, cum ar fi cele respiratorii sau herpetice. Imunitatea este de 2 tipuri: innascuta sau dobandita. Cea innascuta ne este transmisa de la mama, iar cea dobandita reprezinta imunitatea pe care o capatam, dupa ce ne imbolnavim. Sistemul imunitar memoreaza agentii patogeni si ii elimina la urmatorul contact cu acestia. [..]
Alte informatii despre:
retete intarire imunitate
,
intarire imunitate
,
retete
seminte plante
Cercetatorii de la Harvard Medical School sustin ca aproximativ 40-60% dintre persoanele adulte au probleme frecvente de constipatie, printre cauze numarandu-se lipsa de activitate fizica, dieta necorespunzatoare, consumul insuficient de lichide, diverse medicamente si boli (diabetul, hopotiroidismul etc.). [..]
Alte informatii despre:
remedii constipatie
,
constipatie
seminte plante
Este un lucru binecunoscut faptul ca femeile poarta in geanta de mana o multime de lucruri, pe care le considera necesare. Acest accesoriu de moda, care pentru un barbat ramane un mister poate contine numeroase obiecte legate de viata cotidiana, care variaza in functie de sezon, necesare femeilor pentru a se simti pregatite in orice situatie. [..]
Alte informatii despre:
organizare eficienta
,
organizare geanta de mana
,
geanta de mana
,
organizare
seminte plante
Unii terapeuti ne spun ca avem posibilitatea de a ne proteja sistemul imunitar pentru a face fata infectiilor virale, fara sa apelam la antibiotice pentru a ne asigura sanatatea. In plus s-a observat ca arsenalele antibiotice pierd teren pe an ce trece, pentru ca sistemul imunitar al omului este compromis din cauza efectelor secundare. [..]
Alte informatii despre:
ulei cbd
,
intarire imunitate
,
imunitate
seminte plante
Ateroscleroza este o boala destul de frecventa, la nivel mondial. Este aproape imposibil sa nu cunosti macar o persoana care sufera de aceasta afectiune. De altfel, ateroscleroza provoaca printre cele mai multe decese anual, la nivel mondial. Una dintre cele mai frecvente boli cardiovasculare, ateroscleroza este raspunzatoare de aparitia infarctului miocardic acut si a accidentului vascular cerebral ischemic. Frecventa aterosclerozei este justificata mai ales de stilul de viata dezechilibrat adoptat de extrem de multe persoane. Afla mai multe despre aceasta afectiune dar si despre metodele de tratament disponibile din randurile de mai jos. [..]
Alte informatii despre:
tratament ateroscleroza
,
simptome ateroscleroza
,
cauze ateroscleroza
,
ateroscleroza
seminte plante
Sindromul metabolic afecteaza in jur de 23% dintre adulti si devine o afectiune din ce in ce mai frecventa. Sindromul metabolic reprezinta un ansamblu de tulburari metabolice, vinovate de cresterea riscului de boli cardiovasculare, diabet de tip 2 si accident vascular cerebral. Printre tulburarile specifice sindromului metabolic se numara obezitatea, dislipidemia si hipertensiunea. Fiecare tulburare este periculoasa, insa, atunci cand acestea coexista, riscurile pentru sanatate sunt si mai mari. [..]
Alte informatii despre:
riscuri sindrom metabolic
,
riscuri asociate
,
sindromul metabolic
seminte plante
Nutrientii esentiali sunt compusi pe care organismul nu ii poate produce, iar acestia trebuie adusi constant, in organism, prin alimentatie. Acestia sunt vitali pentru buna functionare a metabolismului si sunt indispensabili pentru procesele celulare si imunitate. [..]
Alte informatii despre:
micronutrienti
,
macronutrienti
,
dieta
,
alimentatie
seminte plante
Torturi personalizate si mofturi de milioane ?
Dupa terminarea mesei, primul gand al multora este „Ce mancam la desert?”. Daca suntem la restaurant, cerem meniul pentru dulciuri. Daca suntem acasa, ne gandim de pe ce site sa luam un tort la comanda sau o prajitura. Chiar si la o simpla plimbare, ne tenteaza ideea de a ne opri la una dintre cele mai bune cofetarii din Bucuresti sau la un magazin si a manca ceva dulce. [..]
Alte informatii despre:
cele mai scumpe deserturi
,
torturi personalizare
,
torturi
seminte plante
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, masa la care nu ar trebui sa renunti cu toata graba de dimineata. Unul dintre motivele pentru care e important sa nu sari prima masa a zilei este doza de energie pe care ti-o ofera. E important sa consumi alimente sanatoase, bogate in vitamine si minerale. Daca ti-ai propus sa adopti o dieta sanatoasa, poate sa faci si ceva miscare, atunci primul pas este stabilirea catorva retete pentru un mic dejun rapid. [..]
Alte informatii despre:
mic dejun
,
mic dejun sanatos
,
sanatate
seminte plante
Iti doresti sa arati bine, insa, nu ajungi la sala de fitness, din diferite motive. Programul aglomerat, teama de nou sau lipsa unui partener de antrenament sunt cateva dintre motivele pentru care amani, constant, mersul la sala. Sau, la fel ca multe alte persoane, eviti sa mergi intr-o sala de fitness fiindca esti complexata de aspectul tau fizic, in preajma persoanelor „fit”. Oricare ar fi motivul tau, vestea buna este ca poti incepe sa te mentii in forma, chiar din confortul casei tale. Iata ce trebuie sa faci: [..]
Alte informatii despre:
exercitii sportive
,
sport acasa
,
nutritie
,
fitness
,
sport