Sfaturi abdomen plat

6994 articole despre sfaturi abdomen plat

Sfaturi utile inainte de a te apuca de sport

sfaturi abdomen plat
Ai decis ca vrei sa faci o schimbare in stilul tau de viata si alternativa cea mai buna pe care ai gasit-o este practicarea unui sport? Este o alegere excelenta daca tinem cont de faptul ca te ajuta sa-ti pastrezi corpul intr-o forma fizica de invidiat sau ca elimini stresul acumulat dupa o zi grea [..]
Alte informatii despre: sport , miscare fizica , somn , alimentatie

10 sfaturi pentru a arata mai inalta

sfaturi abdomen plat
Natura nu te-a inzestrat cu picioare lungi si dimensiuni de manechin, insa inaltimea nu trebuie sa devina un complex. [..]
Alte informatii despre: stil , imbracaminte , scunda , inalta , tipsuri

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: A inceput sezonul de reduceri! Cum sa profiti fara sa faci gaura in buget

sfaturi abdomen plat
Nu mai e cazul sa va reamintesc, pentru ca stiti deja: au inceput reducerile. Se vor incheia in prima saptamana a lui august (sau cazurile catorva branduri, in cea de-a treia). La fel ca si voi, nu am propriu-zis nevoie de nimic in plus in garderoba, am suficient de multe haine si accesorii noi si mai putin noi incat nici nu apuc sa le port pe toate… [..]
Alte informatii despre: rochii , genti , reduceri , pantaloni , reduceri haine , reduceri magazine , sfaturi cumparaturi

Abdomenul plat, in centrul atentiei

sfaturi abdomen plat
Cu siguranta piesa vestimentara la cea mai mare cautare in acest sezon este costumul de baie. Daca ti-ai fixat deja destinatia de vacanta si ai de gand sa te relaxezi pe o plaja insorita atunci nu-ti [..]

6 motive pentru a consuma zilnic ceai verde

sfaturi abdomen plat
Ceaiul verde este un produs bogat in antioxidanti si contine un nutrient bogat cunoscut sub prescurtarea de EGCG. Acesta este benefic in lupta impotriva grasimilor, mentine un nivel ridicat de energie si este benefic impotriva celulelor cancerigene. Descopera mai multe informatii despre beneficiul consumului de ceai verde. [..]
Alte informatii despre: cancer , antioxidanti , ceai , ceai verde , prostata

6 alimente care te scapa rapid de balonare

sfaturi abdomen plat
Balonarea este una dintre afectiunile medicale care-ti afecteaza nu doar sanatatea, ci si frumusetea. In plin sezon estival, cand costumul de baie este tinuta pe care o porti cel mai des, abdomenul umflat si disconfortul abdominal iti pot strica buna dispozitie. Pentru a evita aceasta situatie neplacuta, incearca sa consumi urmatoarele alimente, care te scapa rapid de meteorismul incomod si care-ti vor redefini rapid talia si abdomenul! [..]
Alte informatii despre: castravete , banana , balonare , pepene rosu , struguri rosii , iaurt grecesc , alimente balonare , scapa de balonare , albus ou

Antrenamente fizice potrivite pentru constitutia ta

sfaturi abdomen plat
Vrei sa arati precum starurile din reviste, insa niciodata nu reusesti sa gasesti tipul corect de miscare in functie de constitutia ta? Te intristezi ori de cate ori treci prin fata unor vitrine si observi rochii superbe, cu care ti-ai dori sa te imbraci, insa stii ca dimensiunea lor este prea mica pentru tine? Daca iti doresti picioare mai suple, un abdomen plat sau o talie de viespe, iata cele mai bune antrenamente fizice pentru tine! [..]
Alte informatii despre: exercitii , jogging , gantere , abdomene , bicicleta

Exercitii fizice pentru barbati care cresc potenta sexuala

sfaturi abdomen plat
Potenta sexuala a barbatilor poate fi imbunatatita considerabil fara administrarea pilulelor albastre, care provoaca reactii adeverse grave. O serie de exercitii fizice excelente pentru a intra intr-o forma propice partidelor de sex lungi si satisfacatoare sunt deja recomandate de antrenorii de fitness din lumea intreaga. [..]
Alte informatii despre: barbati , exercitii kegel , finess , exercitii potenta , abdomen inferior , greutati

Top 6 cele mai populare interventii chirurgicale estetice

sfaturi abdomen plat
Sunt din ce in ce mai multe persoane care isi doresc un abdomen plat, un bust mai mare, un nas remodelat sau indepartarea surplusului de grasime. Astfel, numarul interventiilor chirurgicale estetice a crescut considerabil in ultimii ani. Cele mai populare solicitari in ceea ce priveste interventiile chirurgicale cosmetice urmaresc, desigur, reteta tineretii fara batranete. [..]
Alte informatii despre: transplant de par , lifting facial , rinoplastie , chirurgia pleoapelor , implant mamar

Program tonic pentru un corp suplu

sfaturi abdomen plat
Abdomen plat, picioare zvelte, sani tonici, fese muschiuloase... toate femeile viseaza la un asemenea trup. Din fericire, cu ajutorul exercitiilor potrivite puteti dobandi o silueta armonioas [..]

Expertul Acasa.ro, dr Cristian Nitescu: Cum sa aveti abdomenul plat

sfaturi abdomen plat
Decizia de a scapa de surplusul de grasime din zona abdominala este in stransa legatura cu perceptia pe care o are fiecare persoana in parte despre un abdomen perfect. De cele mai multe ori, un stil de viata nesanatos, o alimentatie dezechilibrata, sarcina sau varsta isi pot lasa amprenta inestetica asupra corpului dumneavoastra. Daca dietele si exercitiile fizice nu au dat rezultate, puteti recurge la procedura de abdominoplastie. Prin intermediul acestei interventii va puteti recupera linia armonioasa a corpului, eliminand pielea incretita, intarind muschii abdominali si aplatizand abdomenul. [..]
Alte informatii despre: operatie estetica , abdomen plat , interventie abdomen plat , abdominoplastie

Britney Spears, 80.000 lire sterline pentru operatii estetice

sfaturi abdomen plat
Cantareata intentioneaza sa cheltuiasca 80.000 de lire sterline pentru operatii estetice. Interpreta hitului "Gimme More" este de parere ca un abdomen plat, nasul remodelat, peeling chimic [..]

Oana Zavoranu, despre alaptatul in public: "Imi produce greata"

sfaturi abdomen plat
Oana Zavoranu va starni furia mamelor, dupa ce a afirmat ca gestul de a alapta in public i se pare grotesc. [..]
Alte informatii despre: Oana Zavoranu copii , Oana Zavoranu alaptat , oana zavoranu

Pantofii incomozi ne îmbolnăvesc picioarele

sfaturi abdomen plat
Preţurile „piperate" la încălţămintea din piele naturală îi determină, pe mulţi dintre noi, să poarte produse mai ieftine, însă de o [..]

Cha cha tonifica musculatura corpului

sfaturi abdomen plat
Dansul este mai mult decat o pasiune, te ajuta sa-ti sculptezi si sa-ti tonifiezi musculatura corpului. [..]
Alte informatii despre: dans , cha cha , musculatura , muschi , corp , miscare , articulatii , abdomen , tonifiere

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: 3 metode care te ajuta sa scapi de burtica!

sfaturi abdomen plat
O parte dintre femei sunt predispuse la acumularea grasimilor si centimetrilor in plus pe coapse, fese, picioare, iar cealalta parte in principal pe burtica! Daca facem o statistica a clientelor care ne-au trecut pragul Centrului de Slabire, putem afirma ca majoritatea au probleme cu acumularea de grasimi pe burta, cu acel colacel de grasime, cu salele care parca se maresc de la o cina la alta sau de la o prajitura la alta, cu senzatia de balonare permanenta si, in plus, cu o pofta de mancare permanenta! [..]
Alte informatii despre: electrostimulare , slabit , abdomen suplu , cavitatie , masca abdomen

Calorii cambula peste plat

sfaturi abdomen plat
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Cum scoatem patratelele la vedere?

sfaturi abdomen plat
Musculatura din zona abdominala este acoperita de un strat adipos mai gros in cazul celorlalte grupe. Executand 1.000 de abdomene pe sesiune de antrenament nu vei putea topi grasimea ce il acopera, ci doar poti spera la cresterea rezistentei acestui muschi. Grasimea se "arde" printr-o combinatie atent selectionata de cardio si dieta. [..]
Alte informatii despre: abdomen , Expertul Acasa.ro instructorul de fitness Serban Blebea , antrrenament

Pilates, sportul preferat al starurilor

sfaturi abdomen plat
Miscarile Pilates au devenit o moda printre starurile de la Hollywood pentru ca ajuta in dobandirea si mentinerea unei siluete armonioase. Uma Thurman, Liz Hurley, Courteney Cox Arquette, Je [..]

Cum sa porti sic puloverele groase si cele supradimensionate

sfaturi abdomen plat
Marii designeri au inceput sa iubeasca tridimensionalul si hainele groase. In aceasta toamna, pe marile podiumuri de moda, acest tip de haine si-au facut simtita prezenta din ce in ce mai mult. Desi in general evitam hainele largi tocmai pentru a nu arata ciudat sau ca un balon umflat, designerii au gasit numeroase solutii care te ajuta sa arati sic in ele. Iata cateva moduri de a purta elegant puloverele groase si cele supradimensionate: [..]

Expertul Acasa.ro, dr Cristian Nitescu: Orice bust frumos depinde de calitatea implanturilor mamare folosite

sfaturi abdomen plat
Tot mai multe femei apeleaza la chirurgia estetica pentru a obtine un bust generos, ferm si bine conturat. Putem spune ca marirea bustului prin inserarea implanturilor mamare a devenit cea mai populara interventie de chirurgie estetica din Europa. [..]
Alte informatii despre: decolteu , implant silicon , marire sani , implanturi mamare

Frumoase si stralucitoare chiar si la varsta a treia. Jane Fonda sau Sophia Loren?

sfaturi abdomen plat
Adevaratele dive nu isi pierd farmecul nici cand au ajuns la varsta bunicilor noastre. Evident, e si efortul chirurgilor plasticieni, insa stilul si rafinamentul cultivat in zeci de ani in lumina reflectoarelor li se citeste pe chip. Cine crezi ca arata mai bine, Jane Fonda sau Sophia Loren? [..]
Alte informatii despre: jane fonda , sophia loren , stil feminin , stil de vedeta , vedete

4 mituri despre sport, alimentatie si fitness care iti saboteaza corpul

sfaturi abdomen plat
Corpul tau are o personalitate proprie, de aceea atunci cand lucrezi impotriva lui se va incapatana si va face lucrurile pe dos. Altfel spus, daca nu ii oferi toate conditiile necesare unei bune functionari sau daca il privezi de anumite elemente esentiale, nu te va asculta. Incerci sa slabesti, dar nu observi nicio schimbare? Inseamna ca te-ai lasat influentata de miturile despre sport, alimentatie si fitness, mituri care nu fac altceva decat sa-ti saboteze corpul. [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , mituri , alimentatie

Vedete trecute de prima tinerete care arata bine la plaja

sfaturi abdomen plat
Se spune ca femeia isi regaseste adolescenta dupa ce trece de pragul celor 40 de ani. Este varsta la care capata incredere in fortele proprii, fiind mai deschisa la tot ce inseamna nou si stie cum sa isi traiasca viata. Acest lucru il dovedesc nenumarate vedete care nu se mai afla la prima tinerete, dar care arata senzational in bikini si in costum de baie. [..]
Alte informatii despre: costum de baie , stiri monden , stiri vedete , andreea marin costum de baie , andreea esca costum de baie

5 minute de exercitii fizice zilnice

sfaturi abdomen plat
Chiar daca in sezonul rece incercam sa evitam sala de sport, este indicat sa nu renuntam la miscare. Daca nu poti ajunge la sala de sport, poti face chiar acasa cateva exercitii care sa iti ofere energie si care sa te mentina in forma. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , miscare fizica , gantere , abdomen plat

Cele mai citite despre sfaturi abdomen plat

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Atentie la simptomele apendicitei!

Apendicita este o inflamatie a apendicelui, cauzata de o bacterie. Aceasta afectiune frecventa poate aparea la orice varsta si are un singur tratament: interventia chirurgicala, de aceea nu trebu

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.