Silueta Romanita Iovan

2236 articole despre silueta Romanita Iovan

5 minute de exercitii fizice zilnice

silueta Romanita Iovan
Chiar daca in sezonul rece incercam sa evitam sala de sport, este indicat sa nu renuntam la miscare. Daca nu poti ajunge la sala de sport, poti face chiar acasa cateva exercitii care sa iti ofere energie si care sa te mentina in forma. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , miscare fizica , gantere , abdomen plat

Cum sa fii mai sanatos in 2012

silueta Romanita Iovan
Este important si oportun ca la inceput de an sa stai sa cugeti, sa privesti in perspectiva si sa iti propui cateva obiective clare, pe care sa le bifezi treptat, pe tot parcursul anului. Sanatatea trebuie sa fie prima pe lista ta de prioritati in 2012. Iata cateva metode simple si esentiale care sa te ajute sa fii mai sanatos si mai puternic in acest an! [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , combaterea stresului , miscare fizica , prevenire boli

Metode ieftine de a manca sanatos

silueta Romanita Iovan
In contexul crizei financiare mondiale, cosul cu alimente de baza este din ce in ce mai scump. Astfel, cheltuim mai multi bani pe alimente mai putine si de calitate mai proasta. Stiai insa ca unele dintre cele mai sanatoase alimente sunt si printre cele mai ieftine? Afla mai jos cateva modalitati prin care sa consumi alimente ieftine si sanatoase. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , mancare sanatoasa , mancare ieftina

Tu consumi alimente care afecteaza creierul?

silueta Romanita Iovan
Cu siguranta ai auzit ca anumite alimente stimuleaza activitatea cerebrala si imbunatatesc IQ-ul, insa stiai ca exista si alimente nesanatoase care secatuiesc creierul? Afla mai jos care sunt aceste alimente nesanatoase si cum sa te feresti de ele. [..]
Alte informatii despre: alimente , alimentatie nesanatoasa , dieta si nutritie , alimente nesanatoase

Dieta pe care a tinut-o Adelina Pestritu dupa nastere

silueta Romanita Iovan
Adelina Pestritu are o silueta de invidiat dupa sarcina, desi a nascut in urma cu mai putin de doua luni, mai exact pe 3 august. Si cum toata lumea se intreaba ce face ca sa arate atat de bine, tanara mamica a explicat care este meniul ei si cum reuseste sa fie intr-o forma fizica foarte buna. [..]
Alte informatii despre: dieta dupa nastere , dieta adelina pestritu , adelina pestritu

Magazin online de fuste si tricouri la moda

silueta Romanita Iovan
Primavara este sezonul ideal in care putem face un pic de ordine in garderoba noastra. Consultarea tendintelor in moda ne ajuta sa facem merem o selectie si achizitii cat mai potrivite pentru un nou inceput. si cum feminitatea este de multe ori identificata cu purtarea unei rochii sau fuste, faceti loc in garderoba pieselor vestimentare ale anotimpului feminitatii. [..]
Alte informatii despre: fuste , tricouri , stil feminin , moda

Shopping list: cele mai populare 3 produse toamna asta pentru studente!

silueta Romanita Iovan
Inceputul anului academic a debutat, pentru cele mai multe studente, cu o sesiune de cumparaturi serioasa. Acestea s-au pregatit cum se cuvinte de un sezon plin de noi provocari si si-au dorit sa arate cat mai bine trecand peste ele cu brio! [..]
Alte informatii despre: tinute studente , tinute de toamna , shopping list , studente

Ce CADOURI ii poti oferi FEMEII SCORPION pentru a fi sigur ca nu dai gres?

silueta Romanita Iovan
Principalele caracteristici ale femeii Scorpion sunt senzualitatea si misterul. Aceasta stie cum sa isi puna in valoare punctele forte si ii place sa fie admirata, atat pentru felul in care gandeste, cat si pentru felul in care arata. [..]
Alte informatii despre: cadouri scorpion , femeie scorpion , predictii , zodii , horoscop , scorpion , astrologie , cadouri

Alege trendurile sezonului toamna-iarna 2018-2019 - 10 articole indispensabile

silueta Romanita Iovan
Asemeni societatii dinamice in care traim, moda nu sta nici ea pe loc. Aduce mereu elemente si tendinte noi, pastreaza unele aspecte din trendul de anul trecut sau readuce in prim plan accesorii si stiluri ce apartin unor decade mai mult sau mai putin indepartate. Astfel, orice persoana, oricat de sofisticata si de pretentioasa ar fi, are posibilitatea de a gasi in tendintele actuale, produse si accesorii care se potrivesc gusturilor, siluetei sau dispozitiei sale. [..]
Alte informatii despre: sezon toamna-iarna , tendinte toamna iarna , toamna-iarna , stil feminin

Scapati de depunerile inestetice de grasime cu ajutorul criolipolizei

silueta Romanita Iovan
Toate femeile viseaza sa aiba o talie subtire, brate ferme, solduri armonios conturate. De multe ori aceste rezultate se obtin cu mult sport si o alimentatie restrictiva. Dar sunt si multe alte cazuri in care, oricate eforturi am face, rezultatele intarzie sa apara. [..]
Alte informatii despre: depuneri inestetice criolipoliza , depuneri inestetice , criolipoliza

Evadeaza din tipare in aceasta primavara

silueta Romanita Iovan
AFI Cotroceni inseamna "Evadare din tipare" sezonul acesta si te provoaca sa vezi cu alti ochi noile colectii. In cel mai mare mall din Romania ai nenumarate oportunitati de shopping si distractie pentru a iesi din monotonie si a te lasa inspirat. Schimba regulile jocului si exprima-ti stilul personal prin culori si combinatii mai curajoase. Pentru "Evadare din tipare" vino in AFI Cotroceni si vei fi rasplatit cu surprize si momente de rasfat. [..]
Alte informatii despre: evadare din tipare , activitati , primavara

Rochii elegante pe care trebuie sa le ai in garderoba vara aceasta

silueta Romanita Iovan
Pentru o aparitie impresionanta la petrecerile acestei veri se iau urmatoarele: un zambet increzator, o pereche de sandale delicate si unul din modelele de rochii elegante pentru evenimente speciale, acela care se potriveste mai bine siluetei si personalitatii tale. Daca vorbim despre petreceri de zi sau aniversari, atunci alegerea outfitului e foarte usor de facut, pentru ca poti purta cu incredere rochii elegante scurte, in culori vii si cu fusta croita in clos, care sa-ti asigure confort chiar si la temperaturi ridicate si sa-ti permita sa dansezi dupa pofta inimii. [..]
Alte informatii despre: rochii vara , rochii elegante , vara , garderoba , rochii

Farmeca toate privirile cu pantofi stiletto memorabili

silueta Romanita Iovan
Secretul sta in detalii, iar detaliul care subliniaza oricare tinuta reusita este recunoscut de toate femeile ca fiind reprezentat de perechea potrivita de incaltaminte. Indrazneste sa te simti confortabila si sa te bucuri de frumusetea acestor pantofi stiletto considerati un tip prolific de incaltaminte, datorita tocului si formelor sale. [..]
Alte informatii despre: pantofi stiletto , pantofi , stil feminin

6 motive haioase pentru a adopta o pisica neagra

silueta Romanita Iovan
De fiecare data cand vezi o pisica neagra, scuipi de trei ori in sani, iti faci cruce si tii degetele incrucisate de frica sa nu dea ghinionul peste tine? Afla ca, in multe culturi, pisica neagra este, de fapt, purtatoare de noroc, iar in ciuda culorii macabre a blanitei, exista o multime de alte motive haioase, dar pertinente, pentru care ar trebui sa treci peste superstitii si sa adopti o astfel de felina! [..]
Alte informatii despre: animale , pisica neagra , pisica , adoptie pisica

Din ce in ce mai multe romance devin creatoare de rochii homemade

silueta Romanita Iovan
In ultimii ani, femeile isi doresc rochii unice si personalizate, care sa le vina perfect si sa le avantajeze. Industria vestimentara nu le mai satisface nevoile, iar cele mai multe dintre rochiile pe comanda presupun cheltuieli prea mari de timp si bani. [..]
Alte informatii despre: la textile , creare rochii , mercerie , textile , rochii

6 sfaturi pentru un somn cu adevarat odihnitor

silueta Romanita Iovan
Petrecem, in medie, o treime din viata dormind, iar unul dintre cele mai importante lucruri pe care le putem face pentru sanatatea si starea noastra de bine este sa avem un somn linistit, odihnitor. Sunt multe lucruri pe care le putem face pentru a beneficia de o perioada optima de odihna, iar astazi ne-am propus sa discutam o parte dintre acestea. Iata cateva sfaturi pentru o viata sanatoasa si un somn linistit. Descopera-le si bucura-te de o viata mai sanatoasa urmandu-le! [..]
Alte informatii despre: saltea cocos , somiera , somn odihnitor , saltea , perna

5 motive pentru care dansul trebuie sa devina o prioritate pentru tine in 2017

silueta Romanita Iovan
Dansul este cea mai complexa forma de miscare, dar si un stimulent spiritual, care dezvolta atat sanatatea organismului, cat si o minte relaxata si echilibrata. [..]
Alte informatii despre: dans relaxare , beneficii dans , dans slabit , dans

10 alimente satioase care te ajuta in timpul dietei

silueta Romanita Iovan
Senzatia chinuitoare de foame este unul dintre cei mai mari dusmani atunci cand esti la dieta si incerci sa scapi de kilogramele in plus. Din fericire, exista cateva alimente sanatoase si satioase care te pot ajuta sa nu cazi prada tentatiilor. [..]
Alte informatii despre: dovleac , alimente dieta , alimente satioase , nuci

Pegas dubleaza reducerea pentru achizitionarea unei biciclete oferita de Primaria Capitalei

silueta Romanita Iovan
Pentru a veni in intampinarea bucurestenilor care au luat cu asalt Primaria Capitalei pentru a beneficia de voucherul de reducere de 500 lei, Atelierele Pegas au in desfasurare o campanie de reducere de pret astfel incat cati mai multi iubitori ai mersului pe bicicleta sa beneficieze de discount. [..]
Alte informatii despre: voucher biciclete , pegas , biciclete pegas , primaria capitalei , reducere biciclete pegas

Alimente pe care sa le ai intotdeauna in frigider

silueta Romanita Iovan
Sa mananci sanatos este mult mai usor atunci cand este intotdeauna pregatit. Este mult mai usor sa iti tii in frau poftele atunci cand in frigider ai cateva gustari sanatoase, pline de vitamine si minerale esentiale pentru organism. [..]
Alte informatii despre: gustari sanatoase , nutritie , alimente sanatoase

Beneficiile consumului de piersici

silueta Romanita Iovan
Originale din China, piersicile sunt fructe extrem de parfumate si gustoase si pot fi folosite intr-o multitudine de retete. Cu coaja moale si pulpa dulce, piersicile sunt o emblema a verii si vacantei. sunt bogate in vitamine si minerale, insa reduse in calorii si grasimi, ideale pentru curele de slabire. [..]
Alte informatii despre: sanatate , beneficii consum piersici , consum fructe

Trucuri de slabit din lumea intreaga

silueta Romanita Iovan
Orice cultura are anumite trucuri care ajuta la eliminarea kilogramelor in plus. De la micul dejun, pana la mersul pe bicicleta sau grija pentru portionarea felurilor de mancare, afla care sunt sfaturile specialistilor din lumea intreaga. [..]
Alte informatii despre: sanatate , cura de slabit , silueta , dieta si nutritie , trucuri slabit

Gelaterii in Bucuresti

silueta Romanita Iovan
Cu ciocolata, menta, praline, iaurt, fructe, vanilie, scortisoara sau banane, inghetata este unul dintre cele mai cautate deserturi in sezonul rece. Acum si in Bucuresti poti gasi numeroase magazine si gelaterii care te poarta cu gandul catre tinuturile insoritei Italii. [..]
Alte informatii despre: inghetata , unde iesim , timp liber , gelaterie , gelaterii in bucuresti

Dieta pentru energie

silueta Romanita Iovan
Stresul, rutina sau stilul de viata sedentar sunt factori care duc la oboseala si un nivel scazut de energie. Cea mai buna metoda de a te energia este sa consumi alimente sanatoase, care sa iti ofere vitaminele si mineralele necesare. [..]
Alte informatii despre: sanatate , dieta , dieta si nutritie , dieta echilibrata , dieta pentru energie

Alimente pe care sa le eviti la micul dejun

silueta Romanita Iovan
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, insa atunci cand consumi covrigi, mezeluri sau prajeli alimentatia ta este fata peste cap, iar kilogramele in pus se vor depune cu rapiditate. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , mic dejun , alimente micul dejun , grasimi alimentatie

Cele mai citite despre silueta Romanita Iovan

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Rochia ideala pentru domnisoara de onoare

In zilele noastre , majoritatea mireselor isi doresc sa fie insotite in ziua nuntii lor de cat mai multe domnisoare de onoare. Aceasta traditie apartine anglo-saxonilor care considerau ca in ziua nuntii mireasa trebuie aparata de rau-facatori si de spiritele rele. Daca si tu vei participa la o nunta in aceasta calitate, atunci ai nevoie de o glamour pentru a avea toate sansele sa-ti gasesti... jumatatea.

Ceaiul negru - sanatate si frumusete

Ceaiul negru este recunoscut in intreaga lumea pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si, de ce nu, pentru gustul sau minunat. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastrez