Tine osteoporoza departe de tine! Cele mai bune surse de calciu si vitamina D pentru organismul tau
sistemul osos
Osteoporoza este una dintre cele mai comune afectiuni specifice persoanelor trecute de prima tinerete si se caracterizeaza prin demineralizarea osului. Odata ce devine fragil, osul se poate fractura mult mai usor, apar dureri de articulatii, dureri de spate, dureri la coloana vertebrala si, in general, te confrunti cu o stare de disconfort care iti ingreuneaza activitatile de zi cu zi. [..]
Alte informatii despre:
osteoporoza
,
calciu
,
branzeturi
,
spanac
,
somon
,
vitamina d
,
iaurt
,
sardine
,
fasolea alba