Spanac

1011 articole despre spanac

Cum sa pregatesti pielea pentru sezonul rece

spanac
Pielea uscata reprezinta una dintre cele mai suparatoare probleme in sezonul rece. Tenul si mainile sunt cele mai afectate zone pe timp de iarna si au nevoie de o ingrijire corespunzatoare pentru ca pielea sa isi mentina supletea. Din fercire, exista o serie de masuri care pot fi luate pentru a proteja pielea in sezonul rece. [..]
Alte informatii despre: iarna , piele , ingrijire piele , protejare piele

Vitamine si minerale esentiale pentru sanatatea organismului

spanac
Pentru a fi sanatos, organismul uman are nevoie in fiecare zi de vitamine, minerale si nutrienti. In lipsa lor, organismul este slabit, lipsit de vlaga si vulnerabil in fata virusurilor si a microbilor. Cu cat ii furnizezi corpului tau mai multe vitamine si minerale, cu atat sistemul imunitar va fi mai puternic, iar metabolismul va functiona mai bine. Iata ce vitamine si minerale sunt esentiale pentru sanatatea organismului tau. [..]
Alte informatii despre: vitamine si minerale , vitamine , minerale , organism , suplimente nutritive

Mancare in ghiveci: 5 reguli de crestere

spanac
Plantele comestibile crescute in ghiveci au avantajul de a asigura pe tot parcursul anului alimente la indemana. De la rasadurile cu plante aromatice pentru bucatarie la legume sanatoase precum morcovii, plantele comestibile cultivate in ghivece constituie o alternativa la cele de gradina, cand lipseste spatiul pentru aceasta din urma. [..]
Alte informatii despre: ghiveci , plante comestibile , plante comestibile ghiveci

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Ateroscleroza - factori de risc, preventie si tratament

spanac
Ateroscleroza reprezinta o afectiune cronica a arterelor-procesul de depunere a placilor de aterom (formate din lipide si calciu, in jurul carora se depune un tesut fibros) la nivelul arterelor. Acestea duc la ingrosarea peretelui si la pierderea elasticitatii arteriale cu ingustarea calibrului vasului sanguin. In timp, se produc obstructii partiale sau ocluzia totala a vasului afectat. [..]
Alte informatii despre: tratament , boli , preventie , factori de risc , expert acasa.ro , ateroscleroza

Calendarul gradinarului: Activitati de gradinarit obligatorii in septembrie

spanac
Septembrie este o luna plina pentru gradinari. Activitatile si sarcinile de gradinarit se multiplica, iar pentru a nu sari peste nimic important este indicat sa apelezi la o agenda in care sa-ti notezi sarcinile pe care le ai de indeplinit. [..]
Alte informatii despre: septembrie 2017 , calendarul gradinarului , activitati de gradinarit , gradina

Cum te feresti de bolile cardiovasculare? Iata remediul potrivit!

spanac
Bolile cardiovasculare sunt principala cauza a deceselor din intreaga lume, astfel ca specialistii trag un semnal de alarma. In Romania, rata de mortalitate este una dintre cele mai ridicate dintre statele membre ale UE. [..]
Alte informatii despre: remediu bolile cardiovasculare , bolile cardiovasculare

Calendarul gradinarului – septembrie 2020! Ce trebuie sa faci in gradina, in prima luna de toamna

spanac
Desi septembrie este prima luna de toamna, activitatile de gradinarit nu par sa se termine curand. Din contra! Luna aceasta este o luna agitata pentru gradinari, deoarece se coc multe culturi care trebuie culese periodic, insa este si o perioada in care se planteaza noi legume si flori. Iata asadar, care sunt activitatile de gradinarit pe care nu trebuie sa le ratezi in luna septembrie. [..]
Alte informatii despre: calendarul gradinarului , activitati de gradinarit , gradina , septembrie

Calendarul gradinarului: Activitati pe care toata lumea trebuie sa le faca in gradina in luna aprilie

spanac
Aprilie este prima luna cu adevarat plina de treburi pentru gradinari. Este o luna in care terbuie sa lucrezi intens la plantarea noilor rasaduri, a pomilor fructiferi si sa ai grija de straturile de flori si de gazon. Iata care sunt activitatile pe care toti gradinarii trebuie sa le bifeze in aprilie! [..]
Alte informatii despre: tehnici gradinarit , calendarul gradinarului , aprilie , gradinarit

Semintele de chia te ajuta sa ai silueta perfecta!

spanac
Parca nu ne vine a crede, insa vara ne bate la usa, asa ca in aceasta perioada tot mai multi dintre noi o sa incepem sa cautam sfaturi pentru a ne mentine greutatea sau a scapa de cateva kilograme in plus. Doar trebuie sa aratam bine in costum de baie, nu? [..]
Alte informatii despre: seminte de ghia , beneficii seminte de chia , dieta , alimentatie

Dieta cu 8 pahare de apa. Slabeste usor, fara sa te infometezi

spanac
Apa este foarte importanta pentru buna functionare a organismului. Este vitala pentru sanatate si, pe langa toate beneficiile sale, apa te poate ajuta sa slabesti si foarte usor. [..]
Alte informatii despre: dieta cu apa , slabit , dieta , produse de slabit

Motive sa consumi MACRIS, “ruda” mai putin cunoscuta a steviei

spanac
Toata lumea a consumat macar o data spanac, loboda, stevie, leurda, dar mult mai putini au auzit sau au mancat vreodata macris, o planta comestibila cu beneficii uluitoare pentru sanatate, ce poate fi consumata cruda sau gatita. [..]
Alte informatii despre: retete macris , beneficii macris , macris

Mihaela Bilic: 10 fructe si legume pe care NU merita sa le cumparam BIO

spanac
Tot mai multa lume isi indreapta atentia catre alimentele BIO. Fructele si legumele BIO contin o cantitate mult mai mica de ingrasaminte si pesticide. [..]
Alte informatii despre: alimente bio , fructe , mihaela bilic , bio , legume

Martie in gradina. E momentul sa incepi cultivarea legumelor timpurii

spanac
Gradinarii stiu ca odata cu sosirea lunii martie iarna lor s-a incheiat oficial. Poate inca nu poti lucra afara asa cum ti-ai dori, intrucat vremea inca este capricioasa, pamantul rece, poate chiar inghetat in unele zile. Poti, insa, sa incepi deja sa plantezi legumele timpurii sau sa te ocupi de rasadurile pentru cele de vara, ce vor fi transplantate in gradina odata ce se va incalzi mai mult si va disparea pericolul de inghet. [..]
Alte informatii despre: lucrari in gradina , gradina , gradinarit , martie , legume

Retete cu trufandale. Ciorba si supa de urzici, preparatele musai de incercat la primavara

spanac
In curand vine primavara si pietele se vor umple de trufandale, iar printre ceapa verde, ridichi, salata verde, spanac, au inceput sa apara in ultimii ani si urzicile, fie pentru ca au rasarit mai devreme, datorita iernilor atipice, fie pentru ca s-au infiintat si culturi controlate. [..]
Alte informatii despre: retete cu urzici , supa de urzici , ciorba de urzici , retete de primavara , retete , urzici

Ce au cautat romanii pe Google in 2021! Denumirea celei mai populare retete te va surprinde

spanac
Google este folosit zilnic de milioane de romani. Avand in vedere ca pe celebrul motor de cautare poti gasi raspunul la orice intrebare, nu este de mirare ca romanii cauta practic, orice. [..]
Alte informatii despre: cautari google 2021 , lista cautari google , cautari google romani , top cautari google , cautari google

Cele mai eficiente metode naturale pentru sustinerea ficatului

spanac
Detoxifierea ficatului nu este, de obicei, principala noastra preocupare, pana cand, intr-o zi, acesta nu mai functioneaza corect. Ficatul are trei functii: sortare, sintetizare si stocare. Printre altele, descompune hormoni, inclusiv insulina, sintetizeaza colesterolul, stocheaza anumite vitamine, ca A, B12, D, K si E, si mai multe minerale, cum ar fi fierul si cuprul. Joaca un rol important in metabolismul proteinelor, precum si in distrugerea celulelor rosii din sange, a leucocitelor imbatranite, a unor bacterii si a unor toxine. Functionarea celulelor determina formarea de amoniac, un compus nociv pentru organism. Ficatul transformă amoniacul în uree, care este apoi eliminata de rinichi. Pe scurt, ficatul lucreaza in permanenta, iar pentru sustinerea functiilor sale este necesar sa ai un stil de viata cat mai sanatos. Unele plante medicinale si alimente sunt foarte utile in stimularea functiei hepatice si biliare. [..]
Alte informatii despre: metode eficiente de sustinere a ficatului , sustinerea ficatului , sustinere ficat , ficat

Aprilie 2021 - calendarul gradinarului! Poti incepe plantarea primelor legume

spanac
In luna aprilie incepe cu adevarat munca in gradina. Incepand din aceasta luna gradinarii au tot mai multe taskuri de indeplinit si trebuie sa fie atenti sa nu omita niciun pas care ar putea dauna recoltei. Iata care sunt activitatile pe care orice gradinar trebuie sa le indeplineasca in aceasta luna! [..]
Alte informatii despre: calendarul gradinarului aprilie 2021 , aprilie gradina , calendarul gradinarului , activitati gradinarit , plantare legume , aprilie , legume

Cum sa vopsesti ouale de Paste in culori naturale. Ingredientele din bucatarie pe care le poti folosi cu succes

spanac
Vopseaua de oua in comert este plina de substante toxice. In ultimii ani, tot mai multe persoane isi indreapta atentia catre vopseaua de oua naturala, preparata acasa din plante si flori. Aceasta este cea mai sigura metoda de vopsire a oualor, deoarece nu sunt folosite substante chimice. [..]
Alte informatii despre: vopsire oua culori naturale , cum vopsesti ouale in culori naturale , vopsirea oualor de paste , oua paste

Recoltarea si depozitarea legumelor pe timpul iernii

spanac
Toamna este anotimpul pentru semanatul plantelor utilizate ca ingrasamant verde, utile pentru o afanare a solului si imbogatirea humusului din straturile golite. Daca avem incredere ca iarna nu va fi foarte rece, putem sa mai semanam in aer liber inca odata ridichi, fetica, spanac, si iarba grasa, dar mai sigur este sa le samanam in rasadnite. [..]
Alte informatii despre: recoltare legum , depozitare legume , iarna , legume

Mihaela Bilic explica ce este si cum se trateaza intoleranta la histamina

spanac
Intoleranta la histamina este una dintre cele mai problematice intolerante. Acest lucru este cauzat de faptul ca histamina se regaseste, in cantitati mai mici sau mai mari, in aproape toate alimentele. Si atunci, ce ramane de facut? Medicul nutritionist Mihaela Bilic a vorbit despre intoleranta la histamina, despre cauzele acesteia, precum si despre modul in care se poate trece peste aceasta intoleranta. [..]
Alte informatii despre: intoleranta histamina , histamina , mihaela bilic

Calendarul gradinarului - februarie 2022! Ce trebuie sa faci in gradina cand se dezgheata

spanac
Februarie este luna in care temperaturile incep sa creasca si solul se dezgheata. Odata cu dezghetarea solului incep muncile grele in gradina. Iata ce trebuie sa faci luna aceasta in gradina pentru a te bucura de o cultura bogata intregul an. [..]
Alte informatii despre: gradinarit februarie , dezghetare sol , calendarul gradinarului , februarie

Calendarul gradinarului. Aprilie, luna in care gradinarii au tot mai multa treaba

spanac
Luna aprilie este luna in care gradinarii isi reiau activitatile din ce in ce mai solicitante si mai dificile din timpul anului. Abia acum incepe adevarata munca in gradina, dupa o lunga perioada de repaos. De la curatarea solului, la plantarea legumelor, la ingrijirea florilor si pana la tunderea arborilor si arbustilor, totul trebuie facut in aceasta luna. [..]
Alte informatii despre: gradinarit aprilie 2022 , calendarul gradinarului aprilie 2022 , aprilie 2022 , calendarul gradinarului

Vitamina C Copii Energena

spanac
Vitaminele pentru copii au un rol important in cresterea lor si in dezvoltarea cognitiva, ajutandu-i sa se dezvolte sanatos si armonios. Acest obiectiv poate fi atins printr-o alimentatie corecta, cu un aport optim de nutrienti, sau cu ajutorul suplimentelor alimentare, administrate la recomandarea medicului. [..]
Alte informatii despre: vtiamina c copii , vitamina c , copii

Cum se pot trata atacurile de panica si ce trebuie sa faci daca te confrunti cu ele?

spanac
Atacurile de panica brusca pot, in mod perfect de inteles, sa lase afecteze pacientul si sa ii modifice modul de a lucra, de a relationa cu cei din jur si de a trai, in general. Din fericire, exista tratamente adecvate pentru tulburarea de panica sau atacurile de panica recurente care pot restabili echilibrul emotional pe termen lung. Exista mai multe tipuri de terapii si mai multe abordari, in functie de specificul pacientului cum ar fi: tratamente atacuri de panica fara medicamente, tratamente care implica si medicamentele specifice si lista poate continua. Citeste mai multe despre aceste tratamente in acest articol! [..]
Alte informatii despre: tratare atacuri de panica , atac de panica

Cele mai citite despre spanac

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Reteta pentru cele mai bune sarmale

Vrei sa gatesti sarmale insa ti-e teama ca ar putea sa nu-ti iasa la fel de bune ca ale mamei sau soacrei? Te-ai gandit sa incerci sa pregatesti aceasta mancare si nu stii ce ar trebui sa faci ca sa o obtii astfel incat la final cei care au mancat sa spuna...

Cum sa ai grija de Betta Splendens

Betta Splendens, celebrul pestisor cu volanase, a facut parte initial din familia Gourami (cunoscuta si sub numele de Osphronemidae) apoi, a fost clasificat in familia Anabantidae. Acesta este original din Asia de Sud-Est si este unul dintre cei mai populari pesti de acvariu.