Evadeaza din stresul cotidian in clubul wellness Body Art
Pilates, step, spinning, tae-bo, circuit pump si dance sunt cateva dintre activitatile care iti ridica moralul si iti mentin trupul intr-o forma fizica de invidiat.
Cele mai citite despre stepper
6 modele de bustiere, potrivite pentru antrenamentele la sala
Antrenamentele la sala de sport pot fi adesea destul de dificile si, daca intampini probleme si cu echipamentul sportiv, exercitiile fizice se pot concretiza intr-o experienta nesatisfacatoare. Pentru a scapa de problemele legate de outfit, este recomandat sa iti alegi bustierele potrivite pentru fiecare tip de antrenament. Iata cateva tipuri de bustiere care ar putea fi potrivite pentru tine in zilele in care mergi la sala!
Indoor cycling, o metoda excelenta pentru a te mentine in forma
Pentru majoritatea persoanelor care doresc sa fie in forma, antrenamentele cardio, cu toate ca nu sunt foarte placute, sunt o necesitate in atingerea unui obiectiv stabilit, insa prin folosirea bicicletei de indoor cycling, antrenamentele pot deveni mult mai placute.
Cele mai noi despre stepper
Cum a slabit Nicoleta Voica 17 kilograme. La ce alimente a renuntat si ce ingrediente minune a descoperit
Cantareata Nicoleta Voica s-a ingrasat in perioada pandemiei si a decis sa intre la dieta. Si-a schimbat radical alimentatia si a reusit sa slabeasca 17 kilograme in timp record. A micsorat numarul caloriilo, face zilnic 6000 de pasi si este goarte atenta la ce mananca.
Vrei sa iti amenajezi o sala de fitness acasa? Cumpara produsele necesare de la Aosom
Atat timp cat pandemia inca nu a disparut si suntem inca sub restrictiile autoritatilor, nu ne mai putem bucura chiar atat de mult de libertate. Cu toate acestea nu putem renunta la activitatile noastre zilnice sau cele din timpul nostru liber. Ne dorim un stil de viata sanatos si activ, indiferent de ceea ce se intampla. De aceea suntem mereu in cautare de solutii in favoarea noastra.
Sfaturile kinetoterapeutului. Kinetoterapia la domiciliu
Nimeni nu vrea sa ajunga sa faca recuperare medicala la domiciliu sau la o clinica de specialitate, asadar ca si specialisti in miscare, kinetoterapeutii reprezinta categoria cea mai avizata sa dea sfaturi in ceea ce priveste promovarea unui stil de viata sanatos.
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre stepper. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema stepper.
