Superalimente sanatoase

3424 articole despre superalimente sanatoase

3 salate de iarna sanatoase si hranitoare

superalimente sanatoase
Duci dorul salatelelor usoare si delicioase de vara si ti-ai dori sa le poti savura si in zilele de iarna? Ei bine exista cateva retete la care poti apela cu incredere in sezonul rece. Sunt usor de preparat, gustoase, dar si foarte hranitoare, deoarece te vor umple de energie. Sunt potrivite atat pentru pranz, cat si pentru o cina usoara. [..]
Alte informatii despre: salata cu macrou , salata cu puisalata cu somon , salata de iarna , retete salate , salata

Gustarile si alimentatia sanatoasa

superalimente sanatoase
Gustarile sanatoase, consumate la ore exacte pot ajuta la echilibrarea alimentatiei si la eliminarea kilogramelor in plus. Iata mai jos modalitati sanatoase de a-ti potoli foamea. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , gustari , alimentatie sanatoasa , gustari sanatoase , gustari dulci , gustari sarate

Reinventeaza meniul de Craciun: 5 retete delicioase, dar sanatoase

superalimente sanatoase
Atmosfera specifica Craciunului e una speciala in fiecare an, datorita faptului ca suntem inconjurati de familie, prieteni si multa voie buna. O ocazie asa importanta necesita o masa festiva pe masura, dar si o doza de cumpatare in ceea ce priveste partea culinara. Tocmai de aceea, de sarbatori, iti propunem un meniu reinterpretat, sanatos. [..]
Alte informatii despre: traiesteverde , retete sarbatori , retete craciun , retete vegane , retete dietetice

Metode sanatoase pentru tratarea sindromul premenstrual

superalimente sanatoase
Daca te numeri printre femeile care sufera de sindromul premenstrual trebuie sa stii ca exista anumite metode prin care sa ameliorezi simptomele acestei perioade inconfortabile. Renuntarea la fumat, sportul, alimentele proaspete si sanatoase, limitarea consumul de alcool si cofeina sau relaxarea te vor ajuta sa fii in forma si sa treci mai usor peste starile proaste. [..]
Alte informatii despre: sindrom premenstrual , dureri menstruale , simptome menstruatie , simptome sindrom menstrual

Din 2012, mancam oua mai sanatoase

superalimente sanatoase
Incepand cu 1 ianuarie 2012, nu se vor mai putea vinde oua de calitatea a treia, obtinute de la gaini stresate. Decizia este valabila pe tot teritoriul Uniunii Europene. [..]
Alte informatii despre: oua , uniunea europeana , gaini , oua mai sanatoase

Nu arunca zatul de cafea. Cum il poti folosi pentru a avea plante sanatoase

superalimente sanatoase
Nu mai arunca zatul de cafea. Acesta are numeroase intrebuintari. Pe langa faptul ca poate fi un excelent exfoliant pentru piele, zatul de cafea iti poate ajuta plantele sa fie sanatoase. [..]
Alte informatii despre: zat de cafea , gradina , cafea

Grasimi sanatoase pentru organism

superalimente sanatoase
Proteinele, carnea slaba si grasimile sanatoase ne potolesc foamea pentru foarte mult timp si ne ajuta sa ne mentinem in forma, pastrandu-ne in acelasi timp si o greutate normala a corp [..]

5 alternative sanatoase la sucurile acidulate

superalimente sanatoase
Sucurile acidulate sunt adesea preferatele consumatorilor, insa acestea nu sunt benefice organismului. Din fericire, insa, exista o sumedenie de alternative sanatoase la aceste tipuri de bauturi. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , dieta si nutritie , bauturi sanatoase , sucuri acidulate

Vrei sa slabesti? Alege dieta potrivita in functie de zodie

superalimente sanatoase
Ai tinut multe diete fara succes? Sau ai slabit putin apoi ai pus la loc toate kilogramele pierdute? Acest lucrur se intampla deoarece nu ai tinut dieta potrivita organismului tau. Iata ce dieta trebuie sa urmezi pentru a slabi fara a te ingrasa la loc, in functie de zodie. [..]
Alte informatii despre: dieta zodii , slabit , dieta , predictii , zodii , horoscop , astrologie

5 mancaruri "sanatoase" de care medicii nici nu vor sa auda

superalimente sanatoase
Chiar daca ai auzit ca sunt variante sanatoase pentru masa, sunt cateva gustari si mancaruri pe care nutritionistii nu le recomanda sub niciun chip, in ciuda "reclamei". [..]
Alte informatii despre: slabeste rapid , lapte de soia , mancare sanatoasa , dieta , mezeluri , cum sa slabesti

Flexibilitatea programului de la serviciu asigura un stil de viata mai sanatos

superalimente sanatoase
Un loc de munca cu un program flexibil promoveaza obiceiuri de viata mai sanatoase pentru angajati, arata un studiu american. &bdquo;Persoanele care cred ca au flexibilitate la locul de munca au [..]

Anorexia, determinata de activitatea cerebrala

superalimente sanatoase
Scanari sofisticate ale creierului realizate de cercetatori de la Universitatea Pittsburg arata ca anorexia (boala caracterizata prin refuzul alimentatiei) este strans legata de activitatea [..]

Trucuri pentru cumparaturi sanatoase

superalimente sanatoase
The Daily Mail publica un ghid cu 14 pasi pentru a cumpara produse sanatoase: - Nu face cumparaturi cand iti este foame sau daca te grabesti. Planifica mesele saptamanal si fa o lista cu [..]

Expertul Acasa.ro, Maria Varga, nutritionist dietetician: RETETE SANATOASE - Chiftelute din quinoa rosie si alba

superalimente sanatoase
Chiftelutele din quinoa rosie si alba sunt delicioase, foarte hranitoare, contin proteine complete, glucide complexe si grasimi sanatoase, si se fac si rapid. [..]
Alte informatii despre: retete sanatoase , chiftelute din quinoa , quinoa rosie , quinoa alba

Expertul Acasa.ro, Maria Varga, nutritionist dietetician: RETETE SANATOASE - Muffins cu spanac si tofu

superalimente sanatoase
O reteta de primavara cu spanac, muffins reprezinta o gustare delicioasa si pentru cei care tin post in aceasta perioada. [..]
Alte informatii despre: spanac , tofu , lapte de soia , muffins , muffins spanac , muffins tofu

Expertul Acasa.ro, Alexandra Alexandru, specialist in nutritie: 8 exemple de gustari sanatoase si gustoase

superalimente sanatoase
As vrea sa va fiu de folos, oferindu-va cateva sugestii de gustari sanatoase, hranitoare si in acelasi timp si pe placul celor mici. Iata mai jos 8 variante de gustari nutritive, sanatoase si gustoase. [..]
Alte informatii despre: gustari hranitoare , gustari nutritive , gustari sanatoase , gustari copii

Tigari "sanatoase" din 2014

superalimente sanatoase
O companie britanica va scoate anul viitor pe piata primele tigari "sanatoase", fara nicotina deoarece legile antifumat au inceput sa se inaspreasca. [..]
Alte informatii despre: tigari , tigari fara nicotina , legi antifumat

Agrisele – miracol pentru sanatate. De 20 de ori mai sanatoase decat lamaia

superalimente sanatoase
Agrisele sunt prea putin populare pentru cat sunt de sanatoase si de gustoase. Aceste fructe mici, care au un gust dulce-acrisor, putin piperat, dar si amar in acelasi timp, sunt de 20 de ori mai sanatoase decat lamaile. [..]
Alte informatii despre: consum agrise , agrise , sanatate

Tu stii cum sa recunosti rosiile sanatoase? Iata cum le alegi pe cele care au cele mai putine chimicale

superalimente sanatoase
Multe rosii care ajung in magazine sau piete sunt tratate intensiv pentru a creste mai repede si pentru a le spori coacere. Asta, pe langa pesticidele care sunt utilizate in toate culturile, pentru a tine daunatorii la distanta. [..]
Alte informatii despre: recunoastere rosii , alegere rosii , rosii sanatoase , rosii

Sunt bananele cu pete sanatoase sau trebuie sa le eviti? Iata tot ce trebuie sa stii despre acestea

superalimente sanatoase
Foarte multe persoane prefera bananele pe tot parcursul zilei, fie dimineata la mic dejun, fie ca o gustare intre mese. Multi oameni se intreaba insa daca ele mai sunt sanatoase dupa ce au aparut pete maro pe coaja. Astfel, un grup de cercetatori japonezi de la Universitatea din Tokyo au studiat efectele mai multor alimente asupra animalelor de laborator, inclusiv efectul bananelor. [..]
Alte informatii despre: banane cu pete , consum banane , banane

Vrei sa renunti la zahar? Ce alternative sanatoase poti consuma

superalimente sanatoase
Daca vrei sa inlocuiesti zaharul din alimentatia ta de zi cu zi, iti spunem mai jos cateva variante sanatoase care iti vor fi de ajutor. [..]
Alte informatii despre: inlocuire zahar , zahar , sanatate

5 preparate cu alimente sanatoase la care trebuie sa renunti ca sa slabesti

superalimente sanatoase
Ai auzit de la medici ca este bine sa consumi anumite alimente sanatoase si te straduiesti sa le incluzi in alimentatia ta, dar cu toate acestea nu observi nicio imbunatatire cand te urci pe cantar? Poate ca alimentele sanatoase pe care le consumi sunt folosite in preparatele gresite, ceea ce explica motivul pentru care nu poti slabi. [..]
Alte informatii despre: preparate , alimentatie , dieta , slabit , alimente sanatoase

5 intrebuintari ale scortisoarei pentru a mentine sanatoase plantele de gradina si pe cele din casa

superalimente sanatoase
Datorita aromelor si proprietatilor intepatoare, acest ingredient tine departe tantarii si furnicile care dauneaza plantelor. [..]
Alte informatii despre: daunatori , intrebuintari , plante gradina , scortisoara

Alimente sanatoase pentru calatoriile lungi cu masina

superalimente sanatoase
Calatoria cu masina personala poate fi foarte placuta, mai ales daca nu esti tu conducatorul auto. Dar, inevitabil, la un moment dat intervine oboseala si plictiseala si atunci simti nevoia sa rontai ceva. [..]
Alte informatii despre: calatorie , vacanta , sfaturi de vacanta , vacanta cu masina

8 trucuri pentru unghii sanatoase

superalimente sanatoase
Orice femeie isi doreste sa aiba unghii perfecte si sanatoase. Insa de fiecare data apare o nemultumire in privinta aspectului lor. Fie sunt prea subtiri si se rup usor, fie se exfoliaza ori au un aspect matuit. Pentru toate aceste probleme exista insa o solutie. Iata cateva trucuri care te vor ajuta sa ai o manichiura demna de invidiat: [..]
Alte informatii despre: unghii , manichiura , trucuri , unghii sanatoase

Cele mai citite despre superalimente sanatoase

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Cum sa crestem imunitatea organismului

In fata unei agresiuni de orice natura, organismul se mobilizeaza pentru a se apara. Aceasta reactie este practic modalitatea prin care se manifesta sistemul imunitar, pentru a face fata agentilor patogeni susceptibili de provocarea bolilor. De ce sunt declansate astfel de reactii? Virusii, bacterii

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre superalimente sanatoase. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema superalimente sanatoase.