Superalimente toamna

6546 articole despre superalimente toamna

Superalimente pe care sa le consumi in aceasta toamna

superalimente toamna
Schimbarea de la vara la toamna este de cele mai multe ori nostalgica. Facem curat in dulap si scoatem hainele mai groase si renuntam treptat la cele de vara, ne pregatim pentru sezonul de raceala si incercam sa evitam alergiile. [..]
Alte informatii despre: sanatate , superalimente , dieta si nutritie , superalimente toamna

Top 10 superalimente de toamna

superalimente toamna
Toamna este unul dintre cele mai bogate anotimpuri ale anului. Pietele te asteapta cu o varietate de fructe si legume proaspete, bogate in vitamine, minerale si antioxidanti. Taote aceste substante sunt extrem de benefice pentru organismul uman. Toamna aceasta incearca cartofi dulci, broccoli, varza, sfecla sau usturoi, pentru proprietatile si gustul aromat. [..]
Alte informatii despre: scumpirea alimentelor , legume de toamna , vin , castane , sfecla rosie , superalimente

Beneficiile superalimentelor la moda, un mit

superalimente toamna
Popularitatea unor "superalimente" precum afinele, sucul de rodie si algele marine a crescut foarte mult in ultimii ani, pe motiv ca sint bogate in nutrienti esentiali pentru [..]

Alimente de toamna care intaresc sistemul imunitar

superalimente toamna
La inceput de toamna, intareste sistemul imunitar cu ajutorul fructelor si legumelor de sezon. Bogate in vitamine, minerale si antioxidanti, aceste alimente protejeaza organismul de gripa, raceala si alte boli si previn imbatranirea prematura a organismului. [..]
Alte informatii despre: sanatate , sistem imunitar , dieta si nutritie , alimente de toamna

7 superalimente pe care sa le incluzi in dieta pentru o viata mai sanatoasa

superalimente toamna
O dieta bogata in superalimente este recomandata tuturor celor care isi doresc sa duca o viata cat mai sanatoasa. Cei care urmaresc cele mai noi descoperiri in acest domeniu si asculta sfaturile nutritionistilor, isi pot actualiza acum lista cu super-alimentele pe care le pot include in dieta, pentru ca sunt o serie de noutati surprinzatoare, de la semintele de pepene, pana la carnea de capra sau fructele si legumele mov. [..]
Alte informatii despre: alimente dieta , alimente sanatoase , dieta , superalimente

6 superalimente care nu trebuie sa lipseasca din meniul copilului tau

superalimente toamna
Indiferent daca ai un copil mofturos la mancare sau nu, meniul lui trebuie sa fie intotdeauna echilibrat si sa cuprinda o gama cat mai variata de alimente. Asigura-te intotdeauna ca micutul tau consuma cat mai des sase dintre cele mai importante alimente care contribuie la cresterea si dezvoltarea lui armonioasa! Strecoara-le ingenios in deserturi si in mancarurile lui preferate, dar asigura-te ca organismul lui se bucura de nutrientii esentiali din ele! [..]
Alte informatii despre: alimentatie copil , copil , alimentatie , sanatate

Superalimente pentru o dieta super sanatoasa! Iata ce trebuie sa consumi in fiecare zi

superalimente toamna
Stiai ca unul dintre motivele pentru care nu reusesti sa slabesti este acela ca mananci alimentele nepotrivite? Pentru a putea arde depozitele adipoase, metabolismul are nevoie de energie, iar energia provine din mancare. Degeaba incerci sa consumi doar o salata pe zi, daca aceasta nu satisface nevoile nutritionale ale organismului. In ultima perioada, cateva produse au castigat titlul de "superalimente", datorita proprietatilor uimitoare pentru sanatate, dar si pentru silueta. [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie , dieta , dieta sanatoasa , superalimente

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Ce sunt superalimentele?

superalimente toamna
Auzim din ce in ce mai frecvent in ziua de azi de puterea superalimentelor. Dar ce sunt acestea? Termenul de „superalimente” este la moda si este folosit in diferite contexte, dar nu exista o definitie stiintifica si medicala a acestuia, de multe ori fiind folosit in scop comercial si publicitar. In opinia mea, superalimentele sunt alimente naturale, de origine vegetala, bogate in fitonutrienti. [..]
Alte informatii despre: superalimente , legume , vitamine , condimente , minerale , nuci , sanatate superalimente

6 superalimente pentru prescolari

superalimente toamna
Organismul in dezvoltare al princhindeilor are nevoie de vitamine, minerale si nutrienti esentiali. Ofera-i micutului tau fructe, legume proaspete si proteine slabe, care sa ii confere energia necesara pentru activitatile din timpul zilei. [..]
Alte informatii despre: migdale , ovaz , legume , rosii , lapte , oua , fistic , fructe , alimentatie copii

6 superalimente care nu trebuie sa lipseasca din meniul copilului tau

superalimente toamna
Indiferent daca ai un copil mofturos la mancare sau nu, meniul lui trebuie sa fie intotdeauna echilibrat si sa cuprinda o gama cat mai variata de alimente. Asigura-te intotdeauna ca micutul tau consuma cat mai des sase dintre cele mai importante alimente care contribuie la cresterea si dezvoltarea lui armonioasa! Strecoara-le ingenios in deserturi si in mancarurile lui preferate, dar asigura-te ca organismul lui se bucura de nutrientii esentiali din ele! [..]
Alte informatii despre: ingrijire copil , crestere copil , alimentatie copil , alimente copil , meniu copil , alimente esentiale copil

Superalimentele anului 2015: Iata ce trebuie sa incluzi in dieta!

superalimente toamna
In 2014, am invatat sa apreciem la justa lor valoare produse ticsite cu nutrienti, de la semintele chia la quinoa si fructe goji. In 2015, expertii de la American Council on Exercise ne propun alte superalimente, bogate in grasimi sanatoase, antioxidanti, vitamine si minerale, carora sa le dam o sansa si sa le introducem in meniul nostru obisnuit. [..]
Alte informatii despre: superalimente 2015 , alimente 2015 , alimente fermentate , frunze de papadie , orez brun , dieta , papadie , alimentatie sanatoasa , dieta sanatoasa , amaranth

7 superalimente care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia niciunei gravide

superalimente toamna
In timpul sarcinii, mai mult decat oricand, orice femeie trebuie sa aiba grija la alimentatie, deoarece aceasta joaca un rol cheie in dezvoltarea bebelusului. Iata lista celor mai sanatoase si hranitoare alimente, care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia niciunei gravide. [..]
Alte informatii despre: sfaturi gravide , alimente benefice sarcina , alimentatie gravida , alimentatie , gravida

5 superalimente care au grija de sanatatea barbatilor

superalimente toamna
Asa cum unele alimente au beneficii uimitoare asupra sanatatii femeilor, exista si alimente benefice sanatatii barbatilor. Iata care sunt alimentele care ii protejeaza de boli. [..]
Alte informatii despre: alimente benefice barbati , alimente barbati , alimente sanatoase , alimente

Top superalimente pentru longevitate

superalimente toamna
Unele lucruri si evenimente din viata noastra nu pot fi controlate. Insa atunci cand vine vorba de alimentatie, oricand putem face schimbari si controla modul in care ne alimentam. Foarte multe alimente ne influenteaza longevitatea si calitatea vietii. [..]
Alte informatii despre: sanatate , superalimente , dieta si nutritie , superalimente longevitate

Vrei sa traiesti 100 de ani? Consuma mai des superalimente!

superalimente toamna
Te-ai gandit vreodata ca supa rezultata din oasele pe care le arunci frecvent dupa ce ai pregatit o tocanita delicioasa iti poate imbunatati sanatatea si iti poate prelungi viata cu cativa ani? Vitaminele, mineralele, grasimile sanatoase si nutrientii esentiali pe care oasele le contin sunt extrem de importante pentru sanatatea ta. Descopera mai jos si alte superalimente benefice pentru tine! [..]
Alte informatii despre: cocos , avocado , probiotice , alimente sanatoase , Nuci macadamia

Harta lumii in 22 de superalimente. Tu pe care le consumi?

superalimente toamna
Romanii isi indreapta tot mai mult atentia catre superalimente, dar si catre un stil de viata mai sanatos. Matcha, chlorella, spirulina, maca, ghimbir – sunt doar cateva dintre alimentele care combina proprietati nutritive exceptionale, iar consumul lor contribuie la mentinerea sanatatii. [..]
Alte informatii despre: superalimente sanatoase , superalimente , romani , dieta , stil de viata , sanatate superalimente

3 decoratiuni superbe pentru o toamna de vis! Le poti face chiar acum!

superalimente toamna
Adu culorile toameni in casa ta cu ajutorul acestor trei decoratiuni exceptionale pe care le poti crea chiar tu. Ai nevoie doar de frunze si de putina imaginatie si rabdare. Iata trei idei geniale din care sa te inspiri. [..]
Alte informatii despre: decoartiuni toamna , decoratiuni frunze , frunze , toamna , decoratiuni interioare , decoratiuni

Ghidul superalimentelor: beneficiile lor pentru sanatate

superalimente toamna
Superalimentele nu sunt noi, acestea existand de fapt de cateva secole. Foarte populare in zilele noastre, superalimentele sunt fructe de padure, seminte, fructe, legume sau chiar alge care au un nivel ridicat de nutrienti care sunt benefici pentru sanatate. Care sunt cu adevarat superalimentele? De ce sunt acestea importante pentru om, care sunt beneficiile lor si cum pot fi consumate? Mai jos se regasesc cateva informatii esentiale in acest sens. Aronia melanocarpa este considerata un super aliment. [..]
Alte informatii despre: beneficii aronia , suplimente , aronia

Alimentele ideale pentru sanatate si tinerete

superalimente toamna
Nu de putine ori i-am auzit pe cei in varsta spunand ca frumusetea vine din interior.. Expertii in nutritie au confirmat faptul ca suntem “ceea ce mancam”. Uita de cartofii prajiti si de hamburger [..]

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Fructul de acai, un superaliment! Cum te ajuta cu adevarat sa slabesti

superalimente toamna
In calitate de consultant in nutritie, zilnic mi se pun multe intrebari legate de alimentatie, suplimente alimentare si mai nou despre superalimente. Din cauza factorilor de mediu, alimentatia nu reuseste sa intruneasca toate nevoile nutritionale ale corpului si de aceea trebuie sa il ajutam cu suplimente de origine vegetala. [..]
Alte informatii despre: fructul de acai , superalimente , acai

Idei pentru o manichiura de toamna de invidiat VIDEO

superalimente toamna
Toamna este unul dintre cele mai colorate anotimpuri. Bucura-te de culorile intense ale acesteia si transpune-le pe unghiile tale, obtinand astfel o manichiura de invidiat. Iata cateva modele din care sa te inspiri, pentru a obtine, la tine acasa, o manichiura de vis! [..]
Alte informatii despre: manichiura toamna 2016 , manichiura toamna , manichiura

Trei arbori ornamentali, perfecti pentru o gradina de toamna

superalimente toamna
Toamna este unul dintre cele mai frumoase si mai colorate anotimpuri. Pentru a te bucura pe deplin de o gradina superba in zilele racoroase de toamna, poti opta pentru a planta, in curte cativa arbori cu un colorit superb, cum sunt cei de mai jos. [..]
Alte informatii despre: Liquidambar Styraciflua , toamnamesteacan purpuriu , arbori toamna , gradina toamna , toamna , artar

3 secrete despre slabit pe care trebuie sa le afli

superalimente toamna
De la "superalimente" precum quinoa si varza kale, pana la trenduri noi in fitness ca antrenamentul Tabata, anul 2013 a avut propriile sale tendinte in domeniul sanatatii si frumusetii corporale. Acum este randul anului 2014 sa isi anunte noutatile in aceasta privinta. [..]
Alte informatii despre: cereale integrale , quinoa , sanatate 2014 , seminte canepa , fitness functional

Ceaiul din coji de nuca, un leac nebanuit. 7 beneficii uimitoare pentru sanatate

superalimente toamna
Un ceai inedit, cu o aroma speciala, licoarea obtinuta din cojile de nuca poate fi considerata un adevarat elixir al sanatatii! Cum despre nuci stiai deja ca sunt superalimente care iti imbunatatesc memoria, trateaza constipatia si combat infectiile urinare, a venit momentul sa descoperi beneficiile incredile ale cojilor de nuca, savurate sub forma unui ceai delicios! [..]
Alte informatii despre: terapii alterntive , beneficii ceai coji de nuca , ceai coji de nuca , coji de nuca , terapii naturiste , ceai

Expertul Acasa.ro, Andreea Mihalcea: Cel mai sanatos mic dejun

superalimente toamna
Cel mai sanatos mic dejun este si cel mai putin conventional. Mai mult pentru ca e lichid si pe deasupra verde. Ai ghicit. E vorba despre un smoothie verde si iti garantez ca va fi cea mai buna decizie pe care ai luat-o pentru sanatatea ta. [..]
Alte informatii despre: smoothie verde , cel mai sanatos mic dejun , mic dejun

Cele mai citite despre superalimente toamna

Ingrijirea unui bonsai

Multe persoane cred ca bonsaiul este o planta, insa acesta este de fapt o forma de arta.Bonsaiul provine din China, unde a aparut pentru prima data cu mii de ani in urma.

Cum sa ingrijesti trandafirul japonez

Denumit stiintific Hibiscus rosa-sinensis, trandafirul chinezesc sau japonez este de origine din China, Japoinia sau India. Frunzele sunt ovale, distantate din loc in loc si foarte puternic colorate in verde.

Horoscopul iubirii 2009

Horoscopul 2009 este in general benefic sub aspect sentimental si erotic. Au loc evenimente importante (nasteri, casatorii) sau se planuiesc astfel de evenimente fericite, in familie. Pentru unii, 2009 aduce o implinire a destinului, pentru altii inseamna cautare si rabdare. In general, conflictele