Surse vitamina D

32107 articole despre surse vitamina D

Soarele si vitamina D

surse vitamina D
Vitamina D este esentiala pentru oase puternice, iar oamenii isi procura cea mai mare parte din aceasta vitamina prin expunerea la soare. Este insa important sa ai grija la expunerea la soare si sa te protejezi. Daca faci parte din persoanele care nu au suficienta vitamina D este important sa suplimentezi aportul zilnic. [..]
Alte informatii despre: vitamina d , vitamina d soare , suplimente vitamina d

Aparitia cancerului, accelerata de lipsa acestei vitamine! Ce trebuie sa stii

surse vitamina D
Specialistii trag un semnal de alarma cu privire la lipsa unei vitamine din corp. Aceasta este foarte importanta pentru organism, iar lipsa sa poate provoca probleme de sanatate. [..]
Alte informatii despre: vitamina d , cancer

Ce trebuie sa stii despre vitamina B2

surse vitamina D
Vitamina B2 este a doua vitamina din complexul B. Este extrem de importanta pentru sanatatea ochilor, pielii si a sistemului nervos. Ofera organismului energia de care are nevoie pentru sarcinile zilnice. Se gaseste atat in produse animale, cat si in produse vegetale. [..]
Alte informatii despre: vitamine , vitamina b2 , alimente vitamina b2 , complex vitamine b , supradoza vitamine

Invinge oboseala din sezonul rece

surse vitamina D
Iti este tot mai greu sa te dai jos din pat in diminetile intunecoase si racoroase, specifice sezonului rece? Afla ca nu esti singurul! Foarte multe persoane sunt obosite si slabite atunci cand zilele se scurteaza si temperaturile scad. Pentru a face fata cu brio iernii, descopera mai jos cateva metode prin care sa invingi oboseala de sezon! [..]
Alte informatii despre: oboseala , sanatate , iarna , sezonul rece

Alimente care provoaca infarct

surse vitamina D
O alimentatie echilibrata, vitamina D si miscarea sunt factori care previn infarctul. Dieta, in special, joaca un rol important in reducerea riscului de infarct. Printre alimentele pe care trebuie sa le eviti se numara grasimile saturate, carnurile si mezelurile procesate si bauturile carbogazoase dietetice. [..]
Alte informatii despre: alimente , infarct , vitamina d , alimente infarct , grasimi saturate

11 alimente pe care sa le consumi pentru o inima sanatoasa

surse vitamina D
Pentru a avea o inima sanatoasa este important sa acorzi o mare importanta alimentatiei. Unele fructe, legume sau cereale functioneaza ca un adevarat tratament pentru inima. [..]
Alte informatii despre: viata sanatoasa , consum alimente , inima sanatoasa , dieta , alimentatie , alimente , nutritie

8 alimente sanatoase, bogate in vitamina B12

surse vitamina D
Vitamina B12 este extrem de importanta pentru sanatatea fiecaruia dintre noi, fiind esentiala pentru formarea celulelor rosii din sange, sinteza ADN-ului, buna functionare a sistemului nervos si mentinerea functiei cognitive. Deficitul de vitamina B12 poate duce la aparitia unor probleme grave de sanatate cum ar fi anemia, leziuni ale nervilor si poate chiar afecta memoria si rationamentul. [..]
Alte informatii despre: surse de B 12 , vitamina B 12 , B 12 , dieta , alimentatie , alimente

Ce trebuie sa stii despre vitamina A

surse vitamina D
Vitamina A este esentiala pentru organismul uman. Ajuta la dezvoltarea sanatoasa a ochilor si oaselor. Este extrem de benefica si pentru o piele tanara, catifelata si hidratata. Se gaseste atat in produse de origine animala, precum ficatul sau ouale, cat si in produse de origine vegetala, precum morcovii, broccoli sau spanac. [..]
Alte informatii despre: vitamine , minerale , vitamina A , retinol , vitamina a vedere , alimente vitamina a

Caisele previn osteoporoza

surse vitamina D
Efectele pozitive ale borului, un mineral esenţial în lupta împotriva osteoporozei, au fost neglijate decenii la rand. Cercetătorii americani consideră că borul, [..]

Alimente pentru energie si fericire

surse vitamina D
Somonul, nucile, rosiile, spanacul sau cerealele integrale sunt esentiale pentru buna functionare a organismului uman. Sunt bogate in vitamine, minerale si antioxidanti puternici care protejeaza organismul si instaleaza o stare de calm si fericire. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimente sanatoase , dieta si nutritie

Vitamina D, esentiala in sezonul rece

surse vitamina D
Schimbarile climatice radicale care ne-au luat brusc razele benefice ale soarelui pot avea un impact negativ asupra sanatatii noastre. Este cunoscut faptul ca razele soarelui si in general vremea frumoasa ajuta la mentinerea starii de spirit [..]
Alte informatii despre: vitamina d , osteoporoza , sistem imunitar , depresie

Vitacolan, suspensie

surse vitamina D
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Eurovita apetit

surse vitamina D
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Vi-sol calcium, sirop

surse vitamina D
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Multivitamine, comprimate masticabile cu arome de fructe, pentru copii

surse vitamina D
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Multivitamine, comprimate masticabile cu arome de fructe, pentru copii + fier

surse vitamina D
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Ce trebuie sa stii despre vitamina B6

surse vitamina D
Vitamina B6 este una dintre cele mai importante vitamine pentru organismul uman. Regleaza nivelul de hormoni, trateaza depresia si alte afectiuni emotionale si intareste sistemul imunitar. Se gasesc in mod natural in alimente de origine animala si vegetala. [..]
Alte informatii despre: complex vitamine b , vitamine , sistem imunitar , vitamina b6 , piridoxina , alimente vitamina b6

Tot ce trebuie sa stii despre tiamina, vitamina antistres

surse vitamina D
Tiamina sau vitamina B1 este cunoscuta ca vitamina antistres deoarece intareste sistemul imunitar si imbunatateste capacitatea organismului uman de a face fata situatiilor stresante. Ofera energie organismului uman, prin procesarea carbohidratilor. De asemeenea, ajuta si la functionarea normala a creierului. [..]
Alte informatii despre: surse vitamina B1 , tiamina , vitamina b1