Susan

658 articole despre susan

Controlul portiilor pentru pierderea in greutate: 8 sfaturi privind servirea si portionarea alimentelor pe farfurie

susan
Abundenta fructelor si legumelor de sezon fac ca vara sa fie unul dintre anotimpurile ideale pentru reluarea unei alimentatii mai sanatoase. Susan Bowerman, MS, RD, CSSD, CSOWM, FAND Sr. Director, Worldwide Nutrition Education and Training, Herbalife atrage atentia ca dimensiunea portiilor este la fel de importanta ca si alimentele pe care le punem in farfurie! [..]
Alte informatii despre: portii , alimentatie , alimente

Vacanta in trei tari: resorturile egiptene din Taba (IV)

susan
Suspendata intre 3 tari, Taba  se profileaza pe intinderea nisipoasa a desertului din Sinai. [..]
Alte informatii despre: taba , taha heights , egipt , perfect tour

0 gol-golut despre un cont plin

susan
De la bun inceput trebuie sa prevenim persoanele mai slabe de inger, eventual si putin isterice, ca in textul de mai jos nu ne putem permite sa mai avem ceva sfant. Vom vorbi de rau persoane care [..]

Cum imbunatatim somnul si sanatatea circadiana: sfaturi despre nutritie si activitate fizica

susan
Un somn de calitate este esential pentru starea noastra de bine generala fiind la fel de important pentru supravietuire ca hrana si apa. In timp ce dormi, creierul tau formeaza in mod activ conexiuni. David Heber M.D., Ph.D., FACP, FASN – Chairman, Herbalife Nutrition Institute mentioneaza ca fara un somn adecvat, nu poti mentine circuitele din creier care iti permit sa inveti si sa creezi amintiri noi, iti este mai greu sa iti pastrezi concentrarea si sa reactionezi rapid. [..]
Alte informatii despre: calitate somn , imbunatatire somn , activitate fizica , nutritie , ritm circadian

Varsta minima pentru moda

susan
Dupa scandalul legat de marimea zero, o alta dezbatere, generata de decesul unei minore, agita lumea modei: virsta mult prea frageda la care modelele isi incep cariera. Dupa lansarea proiectului [..]

Postul Craciunului si detoxifierea organismului

susan
De luni, 15 noiembrie, incepe postul Craciunului, iar timp de 40 de zile credinciosii vor renunta la alimentele de origine animale si vor incerca sa puna pe masa doar mancaruri vegetale. Din punct de vedere medical, postul poate fi considerat o detoxifiere sanatoasa, extrem de bine-venita. [..]
Alte informatii despre: post , mancare de post , meniu de post , detoxifiere , mancare , alimentatie , craciun

Cartile pe teme de cariera - un ajutor sau nu?

susan
Cariera a devenit un cuvant din ce in ce mai folosit in randul angajatilor si tinerilor care se pregatesc pentru o meserie. Iar notiunea de [..]

Bistro Excalibur - ospat medieval la masa regelui Arthur

susan
Cu ceva timp in urma am luat masa la restaurantul Excalibur. [..]
Alte informatii despre: bistro , terase , bucuresti , excalibur , restaurant , unde iesim , timp liber

Adrenalina la distanta de o furculita (VII) : Egipt

susan
Planuiesti o vacanta in Egipt si te intrebi ce ar fi recomandat sa mananci in aceasta tara? In primul rand, painea este alimentul preferat al egiptenilor si nu lipseste de la nicio masa. [..]
Alte informatii despre: egipt , vacanta , culinar , mancare , turism

Adrenalina la distanta de o furculita (I)

susan
Unele tari care intra in ofertele turistice ale agentiilor din Romania iti ofera, pe langa locuri incantatoare de vizitat si numeroase delicatese locale preparate exclusiv pe strada. [..]
Alte informatii despre: anticuchos , mazamora , makrut , durum , gyros , octopus , vacanta , mancare , peru , tunisia , grecia , turcia , china , india , japonia

Dieta grupelor sangvine

susan
Trasaturile genetice constituie factori esentiali in determinarea predispozitiei pentru anumite afectiuni. Exista boli ce apar cu o frecventa mai mare la persoanele care apartin unei anumite grupe san [..]

Cum slabesc vedetele?

susan
Au in jur de 20, 30, 40, chiar 50 de ani si arata superb! Sunt slabe, frumoase si celebre! Nu numai ca parca nu imbatranesc deloc, dar sunt din ce in ce mai frumoase, mai tonice si mai slabe. [..]
Alte informatii despre: madonna , paris hilton , demie moore , angelina jolie , mancare , grasimi , vedete , slabit , claudia schiffer

Asia - restaurant chinezesc cu mancare buna

susan
Nu sunt un mare fan al preparatelor culinare chinezesti. Dupa o prima experienta mai putin placuta, mi-am spus ca trebuie sa ajung in China ca sa mananc cu adevarat mancare chinezeasca ca la mama ei. Dupa ce am vizitat insa restaurantul Asia din capitala, parerile mele s-au schimbat. Mi-am dat seam [..]
Alte informatii despre: unde iesim , restaurant , mancare chinezeasca , restaurant cu specific , restaurant chinezesc

Miliardarul Warren Buffett îşi caută un succesor

susan
La puţin timp după ce miliardarul american Warren Buffett a anunţat în tradiţionala sa "scrisoare anuală către investitori" că îşi caută un înlocuitor în [..]

Detoxifierea organismului prin postul Pastelui

susan
Postul Pastelui se imbina perfect cu perioada recomandata de medici pentru detoxifierea de primavara a organismului . Din fericire pentru noi toti, aceste saptamani de post sunt o ocazie de purificare atat la nivel spiritual cat si la nivel corporal. [..]
Alte informatii despre: post , alimentatie , detoxifiere

Restaurante libaneze in Bucuresti

susan
Daca ai chef de mancaruri savuroase, in combinatii inedite, insa sanatoase si satioase, noi iti recomandam bucataria libaneza. Cunoscute si apreciate in toata lumea, preparatele libaneze sunt indragite atat de carnivori, cat si de vegetarieni [..]
Alte informatii despre: unde iesim , restaurant , restaurant cu specific , mancare libaneza , restaurant libanez

De ce ingrediente ai nevoie pentru mancarea chinezeasca

susan
Te-ai decis sa gatesti mancare chinezeasca, dar nu stii ce ingrediente ti-ar fi necesare pentru a obtine gustul la fel de bun ca la restaurant? [..]
Alte informatii despre: ingredient , ingrediente , chinezesc , mancare chinezeasca , orez , carne , condimente , culinar , sfaturi culinare

30 de lucruri inedite despre "Razboiul Stelelor"

susan
La aniversarea a 30 de ani de la lansarea primului film din seria "Razboiul Stelelor" pe 25 mai 1977, jurnalistii de la BBC au intocmit o lista cu fapte si cifre interesante despre film, [..]

Expertul Acasa.ro, dr Iren Alexoi: Postul si nevoile nutritionale sau stim sa mancam corect in post

susan
Ce reprezinta postul pentru organismul nostru? Putem oare sa ne asiguram tot ce trebuie pentru a fi sanatosi? Postul poate fi o perioada de detoxifiere si regenerare pentru organism. Daca se respecta cateva reguli nutritionale, acesta da o pauza de refacere organismului, fapt care va duce la mentinerea unei bune sanatati si a unei conditii fizice excelente. [..]
Alte informatii despre: soia , post , ulei de in , quinoa , amarant , alimente vegetale , uleiu canepa

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Remedii naturale contra afectiunilor de sezon

susan
Toamna este un anotimp caracterizat prin schimbari (uneori bruste) de temperatura si de presiune atmosferica, de aparitia ploilor, a vantului, de micsorarea perioadei de expunere la lumina, iar organismului nostru ii trebuie o perioada de adaptare pentru a face fata noilor conditii atmosferice. [..]
Alte informatii despre: infectii respiratorii , ceai , remedii , alergii , extract , tinctura , afectiuni toamna

Cum sa marinezi pestele

susan
Un peste marinat este un peste bogat in mai multe arome. Marinata adauga savoare mancarii, printr-un sos simplu, obtinut dintr-o combinatie de ulei, acizi, ierburi aromatice sau condimente. [..]
Alte informatii despre: peste , marinata , lamaie , otet , ierburi aromatice

Cum sa faci un platou cu branzeturi

susan
Un platou cu branzeturi este intotdeauna o solutie reusita pentru o masa. Alegand diverse sortimente de branza vei multumi toate gusturile. Apoi, un astfel de platou nu se pregateste tocmai usor, astfel incat musafirii tai vor aprecia in mod sigur efortul pe care l-ai depus penru a le oferi o masa eleganta si aspectuoasa. [..]
Alte informatii despre: branza , branza albastra , vin , fructe

Expert Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Legatura dintre aciditate si imbatranirea precoce

susan
Auzim tot mai des termenul de pH acid al sangelui. Ce reprezinta aceasta, de fapt? In mod normal, pH-ul sangelui este neutru spre alcalin (7,365), ceea ce ne asigura o buna oxigenare a celulelor corpului, deci o stare de sanatate. Din pacate, tot mai multi dintre noi ne confruntam cu o stare de aciditate crescuta a organismului, parametru ce poate fi determinat printr-o analiza a sangelui sau determinare cu ajutorul biorezonantei. [..]
Alte informatii despre: imbatranire , biorezonanta , remedii , pH acid al sangelui , aciditate crescuta , remedii aciditate

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: 3 diete rapide! Slabeste cate un kilogram pe zi

susan
Un kilogram, doua-trei... ce bine ar fi sa scapam de ele cat mai repede, mai ales ca vara pare sa-si intre in drepturi si sa ne sileasca sa optam pentru haine cat mai usoare si transparente. Nici concediul la mare nu este prea departe... Din fericire, cu putina determinare si cu ajutorul dietei putem scapa de un kilogram pe zi, astfel incat sa purtam costumul de baie fara jena. [..]
Alte informatii despre: slabit , masaj anticelulitic , dieta de primavara , impachetari ceai verde , diete ultrarapide

Expert Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Cum sa ne bronzam natural si sanatos

susan
Beneficiile expunerii corpului la razele binefacatoare ale soarelui sunt multiple, atat la nivel fizic, cat si psihic si emotional. Baile de soare cresc imunitatea, favorizeaza sinteza vitaminei D la nivelul pielii, diminueaza durerile osteo-articulare, imbunatatesc starea de spirit, amelioreaza depresia. Atentie insa! Expunerea necontrolata si neprotejata la soare transforma aceste beneficii in adevarate neplaceri. Iata cum sa le eviti! [..]
Alte informatii despre: coenzima Q 10 , ceai verde , plaja , bronz natural , alimentatie bronz , creme plaja , betacaroten , remedii bronz

Cele mai citite despre susan

Cum sa crestem imunitatea organismului

In fata unei agresiuni de orice natura, organismul se mobilizeaza pentru a se apara. Aceasta reactie este practic modalitatea prin care se manifesta sistemul imunitar, pentru a face fata agentilor patogeni susceptibili de provocarea bolilor. De ce sunt declansate astfel de reactii? Virusii, bacterii

Cele mai eficiente ceaiuri laxative

Ceaiurile laxative  sunt de mare ajutor in caz de constipatie, fisuri anale, hemoroizi sau interventii chirurgicale in zona anala, mai ales atunci cand utilizarea medicamentelor laxative nu este permisa. Ceaiurile reprezinta o metoda naturala de tratament, pe care organismul o accepta cu usurinta

Magneziul, un mineral esential pentru organism

Cheia echilibrului nervos si muscular - magneziul - este un oligo-element care lupta impotriva oboselii, a stresului si a anxietatii.