Telina

821 articole despre telina

Miscare in timpul verii? La ce sa fii atent si ce trebuie sa stii

telina
Pe perioada verii activitatile fizice desfasurate in exterior devin o provocare chiar si pentru cei mai experimentati dintre noi. Exercitiile fizice sub razele soarelui duc la supraincalzire si creeaza disconfort. [..]
Alte informatii despre: riscuri sport canicula , sport vara , riscuri , vara , miscare , sport

-7 kilograme intr-o saptamana, ca sa fii in forma pana de Craciun

telina
Veste buna pentru doamnele si domnisoarele care vor sa scape rapid de cateva kilograme in plus pana de Craciun. Pot da jos pana la 7 kilograme, insa vor trebui sa faca si ceva miscare pentru asta. Fara sport, doar prin grija la alimentatia zilnica se pot pierde 2-3 kilograme. Iata dieta si exercitiile de urmat. [..]
Alte informatii despre: dieta rapida , slabire rapida , cura de slabire

Buze uscate? Remedii homemade pentru buze catifelate in doar cateva zile

telina
Un lucru pe care este posibil sa nu il fi stiut pana in acest moment este acela ca buzele uscate au o mare legatura cu saliva. Cu toate ca nu ne dam seama care este scopul exact al salivei, aceasta este foarte importanta in ceea ce priveste cauzele uscaciunii buzelor. [..]
Alte informatii despre: buze catifelate , buze uscate , buze , ingrijire buze

Cate grame de zahar trebuie sa consume o persoana sanatoasa intr-o zi?

telina
Zaharul este prezent peste tot si poate fi o corvoada sa il evitam daca ne-am propus o alimentatie sanatoasa. El se gaseste in marea majoritate a produselor procesate si a devenit o problema reala pentru pastrarea greutatii si a sanatatii. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , sanatate , zahar

4 retete perfecte in zilele de toamna! Trebuie sa le incerci si tu

telina
Iata cateva retete ideale pentru toamna care merita incercate cel putin o data. [..]
Alte informatii despre: retete simple , retete usoare , retete toamna , salate , retete , retete rapide

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Enzimele te ajuta sa slabesti rapid si uniform! 5 retete delicioase

telina
Cu peste 60 ani in urma, savantul American Edward Howell a descoperit, dupa mai multe studii in laborator, ca enzimele sunt purtatoare ale vietii in orice organism viu. Atfel, enzimele sunt prezente si in alimentele consumate de noi atata timp cat nu le fierbem, deoarece la temperaturi de peste 50- 60˚C acestea mor! Asadar, iti propunem cateva retete de slabire cu enzime! [..]
Alte informatii despre: retete de slabire cu enzime , dieta slabit , slabit , slabit enzime , enzime

Calendarul gradinarului – iulie 2018! Activitati de gradinarit pe care nu trebuie sa le ratezi

telina
Iulie este una dintre cele mai pline luni pentru gradinari. In aceasta luna multe recolete sunt pregatite pentru a fi culese. In acelasi timp, gradinarii trebuie sa acorde multa atentie udarii legumelor si fructelor, deoarece iulie este in general, o luna secetoasa si foarte calduroasa. Iata care sunt activitatile de gradinarit pe care nu trebuie sa le omiti in aceasta luna. [..]
Alte informatii despre: iulie 2018 , calendarul gradinarului , activitati gradinarit

Cum sa ai o gradina plina cu legume, chiar daca ai un spatiu mic

telina
Uita de plantarea in randuri. Este timpul sa incerci sa plantezi in triunghiuri si in boxe speciale legumele tale. [..]
Alte informatii despre: plantare legume , gradina , gradinarit , legume

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Cura de detoxifiere cu patrunjel - cum se tine si cat dureaza

telina
Acumularea de toxine se resimte prin starea de oboseala care ne cuprinde, de irascibilitate, nervozitate, pierderea atentiei si scaderea capacitatii de memorare, insomnii sau somnolenta, dureri de cap frecvente si diverse alte dereglari ale ritmului normal de viata. [..]
Alte informatii despre: suc de patrunjel , cura detoxifiere patrunjel , detoxifiere , patrunjel

Cum sa-ti tonifici organismul dupa excesele de sarbatori

telina
Noaptea dintre ani este una a exaltarior, dar si a exceselor. Alimentare sau alcoolice, exagerarile te pot intoarce pe dos pentru mai multe zile daca nu te pregatesti sa le vii de hac. [..]
Alte informatii despre: revelion , petrecere , dres , mahmureala , culinar , sfaturi culinare

5 metode creative de a folosi cojile de oua in gradina ta

telina
La fel ca majoritatea oamenilor, si tu folosesti ouale doar pentru continutul lor nutritiv si alegi sa arunci cojile la gunoi. Cu toate acestea, ramasitele unui festin culinar pot fi fructificate la maxim. La ce iti folosesc cojile de oua? Daca iti doresti o gradina frumoasa, descopera 5 metode creative de a le intrebuinta! [..]
Alte informatii despre: compost , boli , pasari , ingrasamant , daunatori , coji de oua

Alimente care te ajuta sa te lasi de fumat

telina
Persoanele care fumeaza sunt constiente de riscurile tutunului si incearca sa renunte la acest viciu periculos pentru sanatate. Renuntarea la fumat necesita multa dorinta, determinare si implicare. [..]
Alte informatii despre: lapte , guma de mestecat , alimente , fumat

Ce trebuie sa stii despre dieta Dukan

telina
Dieta Dukan a fost inventata de medicul si nutritionistul francez Pierre Dukan in urma cu mai bine de 10 ani. Inca de la lansare, dieta a devenit rapid extrem de populara in randul celor care isi doreau sa elimine kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: cura de slabire , proteine , slabire , dieta de slabire , dieta dukan

7 secrete ale albirii dintilor

telina
Oricat de sanatosi ar fi dintii tai, este imposibil ca acestia sa ramana in permanenta albi si stralucitori. Ingalbenirea usoara a dintilor apare destul de usor, ca urmare a stilului de viata pe care il ai, a alimentelor pe care le consumi frecvent, dar poate fi cauzata si de anumite medicamente. Descopera cateva secrete practice de albire a dintilor! [..]
Alte informatii despre: albirea dintilor , dinti , periaj dentar , dantura , dinti albi , albire dinti

Tensiunea arteriala ridicata

telina
Hipertensiunea arteriala poate fi descrisa ca o crestere a valorii tensiunii arteriale peste limita normala. Aceata rezulta, de obicei, dintr-o crestere a cantitatii de sange pompate de catre inima, insa poate fi cauzata si de factori cum ar fi ereditatea, obezitatea, fumatul, stresul emotional si altele. [..]
Alte informatii despre: hipertensiune , tensiune arteriala , hipertensiune arteriala , tensiunea arteriala ridicata

Ce trebuie sa stii despre vitamina B1

telina
Vitamina B1 este prima vitamina din complexul B si este extrem de importanta pentru organismul uman. Este utila in procesele metabolice, ofera energie si imbunatateste memoria. Ajuta la mentinerea tonusului muscular si este benefica pentru ten, par, ochi si ficat. [..]
Alte informatii despre: complex de vitamine , vitamine , vitamina b , vitamina b1 , tiamina

7 gustari sub 100 de calorii pentru o silueta perfecta

telina
Daca, in timpul unei diete de slabit, iti poti planifica cu strictete mesele principale, nu acelasi lucru se poate spune si despre gustarile dintre mese. Pentru a evita sa clachezi si sa te lasi inspitita de alimente nesanatoase, iti propunem sa optezi pentru gustari sanatoase si satioase, sub 100 de calorii, care te vor ajuta sa obtii ori sa mentii silueta de vis. [..]
Alte informatii despre: capsune , migdale , hummus , calorii , ou , portocala

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Remedii in caz de alergii de primavara

telina
Primavara este anotimpul in care se declanseaza in primul rand alergiile respiratorii, ce imbraca multiple forme de manifestare: rinita alergica, faringo-laringita alergica sau astmul bronsic alergic. Alergiile respiratorii se manifesta prin stranut repetat, senzatie de mancarime la nivel nazal, faringian si ocular, rinoree apoasa, senzatie de nas infundat, tuse seaca si stare de nervozitate. Aceste simptome pot fi ameliorate cu ajutorul plantelor cu actiune antialergica si antiinflamatorie. [..]
Alte informatii despre: simptome , papadie , plante , spanac , urzica , alergii alimentare , alergii de primavara , alergii respiratorii

Cum cultivi varza Kale

telina
Kale (Brassica oleracea) este o specie de varza foarte apeciata petru beneficiile sale asupra sanatatii. Nu este o leguma foarte populara, in ciuda faptului ca are un gust bun, dar a inceput sa castige din ce in ce mai multi adepti in randul vegetarienilor si al persoanelor care vor sa manance cat mai sanatos. [..]
Alte informatii despre: varza , plante , gradina , plante gradina , varza kale

Mananca sanatos in timpul calatoriilor! Iata 5 ponturi care iti pot fi de folos!

telina
Programul incarcat este de multe ori principalul factor din cauza caruia iti neglijezi sanatatea. Daca munca ta presupune drumuri permanente care pot dura mai mult de o zi, ar fi bine sa iti stabilesti un regim alimentar, potrivit stilului tau de viata, astfel incat sa nu ai probleme de sanatate din cauza alimentatiei nepotrivite. [..]
Alte informatii despre: calatorie , alimentatie , dieta , hidratare

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Adevarul despre MURATURI

telina
Legumele murate sunt consumate din cele mai vechi timpuri insa stim ce beneficii ne duc? [..]
Alte informatii despre: beneficii muraturi , muraturi

Ce legume se planteaza toamna pentru recolte timpurii in anul urmator

telina
O recolta buna pentru anul viitor se pregateste inca de pe acum. Daca vrei sa ai o gradina roditoare, luna octombrie este momentul potrivit pentru a incepe deja lucrarile de insamantare a plantelor care iti vor imbogati masa si viata. [..]
Alte informatii despre: legume plantate in octombrie , legume plantate toamna , culturi de toamna , octombrie , gradina , legume

Mihaela Bilic: 10 fructe si legume pe care NU merita sa le cumparam BIO

telina
Tot mai multa lume isi indreapta atentia catre alimentele BIO. Fructele si legumele BIO contin o cantitate mult mai mica de ingrasaminte si pesticide. [..]
Alte informatii despre: alimente bio , fructe , mihaela bilic , bio , legume

6 delicatese cu arome mediteraneene

telina
Mancarea mediteraneana este un univers culinar plin de arome apetisante, care reuneste preparate din tarile cu deschidere la Marea Mediterana. Aceasta intindere mare de apa influenteaza clima regiunilor limitrofe si, implicit, natura si agricultura acestora. De-a lungul timpului, oamenii au selectionat anumite plante, cum sunt citricele sau maslinii, pana au obtinut produse de o mare calitate. Acelasi lucru este valabil si pentru animale si alimentele obtinute de la acestea A aparut, astfel, o gastronomie savuroasa, unde accentul nu se pune pe cantitate, ci pe utilizarea cat mai buna a valoroaselor ingrediente. Din Spania pana in Grecia si Turcia, tinuturile mediteraneene ofera o gama variata de preparate delicioase. Descopera in continuare 6 dintre ele. [..]
Alte informatii despre: arome mediteraneene , mancaruri mediteraneene , preparate culinare

Scapa rapid de kilogramele in plus cu dieta de toamna!

telina
A venit toamna si vrei sa scapi de kilogramele in plus acumulate in timpul concediului? Aceste anotimp este ideal pentru o cura de slabire. Gasesti din plin legume si fructe sanatoase, care te pot ajuta sa scapi de kilogramele in plus. Iti propunem o dieta simpla si foarte rapida, care dureaza 7 zile. [..]
Alte informatii despre: dieta de toamna , slbit , kilograme in plus , toamna , dieta

Cele mai citite despre telina

Cum sa hranesti corect iepurele

O alimentatie necorespunzatoare poate avea efecte negative asupra iepurelui, producandu-i grave probleme de sanatate. In general iepurii mananca mult mai mult decat au nevoie si, de asemenea, cei crescuti in casa pot manca tot felul de lucruri care pentru ei nu sunt sanatoase.

Friptura de vita la cuptor a la Jamie Oliver

Friptura de vita la cuptor este un preparat parfumat si satios. Foloseste ierburi aromatice pentru a-i da mai multa savoare si serveste-l cu legume la cuptor si cu un sos pentru friptura de vita.

Alimentatia potrivita pentru sanatatea ficatului

Ficatul este acel organ care ajuta la detoxifierea organismului si la prevenirea bolilor. Acesta curata sangele de toxine in fiecare minut, insa pentru a da randamentul maxim, este necesara o alimentatie sanatoasa